1樓：無雅詩
白蘿蔔可以和芹菜在一起吃。白蘿蔔和芹菜之間的營養成分並不存在衝突，可以一起食用，不會對機體造成影響，相反還能為機體提供充足的營養成分，對機體各項生理機能的維持有重要作用。
一道食材做法
芹菜白蘿蔔粥。
材料準備：【主料】小公尺/雞肉絲。
【配菜】芹菜/生薑/大蔥/白蘿蔔
【配料】食鹽4克/雞粉2克。
——【具體製作方法】——
第一步：配菜—準備一下食材，新鮮的芹菜葉，放在盆中清洗乾淨，準備一點小公尺，提前用清水浸泡，小公尺多泡一會 更容易煮熟，生薑一小塊 切成薑末，大蔥白一段，從中間劃開 切成蔥花，白蘿蔔半根 切下來幾片，切成胡蘿蔔粒，準備一點雞肉絲。
第二步：炒雞絲—食材全部準備好以後，我們把雞肉絲炒一下，鍋內燒油，油燒熱以後 倒入雞肉絲，炒至雞肉絲發白，倒入準備好的蔥薑胡蘿蔔粒，翻炒出蔥薑的香味。
第三步：熬煮—加入適量的清水 開中火把水燒開，轉為小火，倒入浸泡好的小公尺，水再次沸騰以後會有大量的浮沫，用勺子沿鍋邊打去浮沫，小火煮10分鐘，煮至小公尺變軟，加入食鹽4克，雞粉2克來調味，隨著煮製的時間越來越長，小公尺粥會慢慢煮至粘稠。
第四步：出鍋—出鍋前放入準備好的芹菜葉，芹菜葉倒入鍋內 攪幾下就熟了，關火 把小公尺粥倒在盆中就能上桌食用了。
2樓：劍經業
白蘿蔔，根莖類蔬菜，十字花科蘿蔔屬植物。白蘿蔔是極其常見的蔬菜，生吃的時候比較清脆，味道略帶辛辣的感覺，熟吃的時候相對軟糯，有特殊的清香味道。
現代研究認為，白蘿蔔含芥子油、澱粉酶和粗纖維，具有促進消化，增強食慾，加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。中醫理論也認為該品味辛甘，性涼，入肺胃經，為食療佳品，可以**或輔助**多種疾病，本草綱目稱之為"蔬中最有利者"。
芹菜，又稱早芹、香芹、蒲芹、藥芹菜等，屬傘形科植物，主要分為水芹、旱芹兩種，功能相近，旱芹香氣較濃，藥用多選擇旱芹。水芹的口感鮮嫩，日常炒菜或者包餃子多選用水芹。
芹菜性涼，味甘辛，無毒；入肝，膽，主治清熱除煩，平肝，對高血壓、頭痛、頭暈等症狀都有緩解，含有利尿有效成分，消除體內水鈉瀦留，利尿消腫。
通常，含有揮發辛辣氣味和特殊氣味的蔬菜屬於感光蔬菜，白蘿蔔和芹菜也不例外。吃了這類感光蔬果後，就該避免日曬，否則容易長斑。
白蘿蔔和芹菜搭配在一起食用，常見的菜品是芹菜臘肉炒蘿蔔，葷素搭配，營養美味。
白蘿蔔和芹菜可以同時吃嗎
3樓：網友
白蘿蔔可以和芹菜同吃，而且還具有清腸排毒的功效。
4樓：南山馬冬梅
芹菜和白蘿蔔可以一起吃沒有衝突，兩者可以放在一起炒。
而且還具有清腸排毒的功效。
5樓：弓魁
白蘿蔔可以和芹菜同吃，而且還具有清腸排毒的功效。
白蘿蔔和芹菜都含有調節血壓與保護神經的鉀元素，而且白蘿蔔含有的葉酸、維生素c和e比芹菜多1倍，還蘊藏著不少芥子油——糖甙，而芥子油是一種抗癌物質，故常吃胡蘿蔔可減少罹患癌症的危險。
6樓：殷天傲都
可以原料：胡蘿蔔；芹菜。
營養分析：1. 益肝明目：
胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素，這種胡蘿蔔素的分子結構相當於2個分子的維生素a，進入機體後，在肝臟及小腸粘膜內經過酶的作用，其中50%變成維生素a，有補肝明目的作用，可**夜盲症；
2. 利膈寬腸：
胡蘿蔔含有植物纖維，吸水性強，在腸道中體積容易膨脹，是腸道中的「充盈物質」，可加強腸道的蠕動，從而利膈寬腸，通便防癌；
3. 健脾除疳：
維生素a是骨骼正常生長發育的必需物質，有助於細胞增殖與生長，是機體生長的要素，對促進嬰幼兒的生長發育具有重要意義；
4. 增強免疫功能：
胡蘿蔔素轉變成維生素a，有助於增強機體的免疫軾能，在預防上皮細胞癌變的過程中具有重要作用。胡蘿蔔中的木質素也能提高機體免疫機制，間接消滅癌細胞；
5. 降糖降脂：
胡蘿蔔還含有降糖物質，是糖尿病人的良好食品，其所含的某些成分，如懈皮素、山標酚能增加冠狀動脈血流量，降低血脂，促進腎上腺素的合成，還有降壓，強心作用，是高血壓、冠心病患者的食療佳品。
7樓：我是那小誰
白蘿蔔可以和芹菜同吃，而且還具有清腸排毒的功效。
補充白蘿蔔+何首烏：身體不適。
白蘿蔔+胡蘿蔔：胡蘿蔔含有抗壞血酸酶，會破壞白蘿蔔中的維生素c，使兩種蘿蔔的營養價值都大為降低。
白蘿蔔+豬腰：影響消化。
白蘿蔔+藕：生食寒性較大。
白蘿蔔+菠蘿：身體不適。
白蘿蔔+銀耳：易患皮炎。
白蘿蔔+木耳：引發皮炎。
白蘿蔔+絲瓜：傷元氣。
8樓：一零啞劇
白羅蔔和芹菜搭配在一起食用，常見的菜品是芹菜臘肉炒羅蔔，葷素搭配，營養美味。
9樓：匿名使用者
能啊！以蘿蔔為主，芹菜為輔是一種不錯的搭配。比如鯽魚羅蔔絲湯中加一些芹菜，色香味俱佳。
10樓：莫名得小情緒
是可以的，不是相剋的。
白蘿蔔跟芹菜可以一起吃嗎
11樓：晴
白蘿蔔和芹菜一般情況下來說是可以一起吃的，它們的味道口感也是比較不錯。
白蘿蔔和芹菜的營養價值都是非常高的，白蘿蔔和芹菜進行合理的搭配，能夠補充維生素c和維生素e而且具有一定的補充葉酸的作用，對人的健康起到很好的調理作用，白蘿蔔還具有一定的抗癌效果。
白蘿蔔可以清熱化痰、生津止渴、涼血、利尿通淋、下氣寬中。
白蘿蔔的性味歸經是辛、甘、性涼，歸肺經、胃經。白蘿蔔具有清熱化痰的作用，而且可以生津止渴、涼血、利尿通淋、益胃消食、下氣寬中。
一般用於肺熱、痰稠、咳嗽、發熱時口渴、消渴口幹、熱淋、石淋、小便不利、食積不消、脘腹脹滿等症候。
白蘿蔔中含有干擾素的誘發劑，能夠抑制腫瘤的發展，具有很好的抗癌、防癌的功效，可以降低結腸癌的發病率。
白蘿蔔對孩子來說，是非常好的一種食療性食物。
比如白蘿蔔煮水可以起到化痰止咳作用。如果孩子有功能性的消化不良，經常有腹脹、便秘、排氣比較多的情況，單純用白蘿蔔煮水，或者食用的時候多吃白蘿蔔，對孩子的消化都有一定的好處。
白蘿蔔的功效有很多，生吃白蘿蔔具有以下作用：
第一種，白蘿蔔具有很強通氣功能，進入胃腸道內可以促進胃腸道的蠕動。
第二種，生津止渴：將白蘿蔔洗淨去皮後榨汁，加適量冰糖引用，具有生津止渴的作用。
需要注意的是，白蘿蔔屬於辛辣食物，脾胃不和的人不要生吃。
12樓：戰火l紛飛
蘿蔔可以和芹菜同吃，而且還具有清腸排毒的作用。 蘿蔔和芹菜是可以一起吃，紅蘿蔔可以補充大量的維生素，芹菜中含有豐富的纖維素和礦物質，一起食用對人體不會造成不良的影響。並且一起進食之後還可以補充體內的維生素成分，從而可以達到明目以及增強自身體質的效果，對身體有益處。
還可以達到促進胃腸蠕動、緩解消化不良、恢復視力等效果。 白蘿蔔和芹菜一起食用可改善膚色、淡化色斑、美白**等。單獨食用白蘿蔔還可以加快體內膽固醇的代謝等，單獨食用芹菜可以促進腸道蠕動，消腫利尿等。
芹菜與南瓜一起吃會腹脹、腹瀉，芹菜與黃瓜一起吃會降低營養，白蘿蔔與菠蘿一起吃身體不適，白蘿蔔與胡蘿蔔一起吃會降低營養價值，白蘿蔔與何首烏一起吃身體不適，白蘿蔔與黃瓜一起吃會破壞維生素c。不要亂吃，以避免未知的食物中毒。白蘿蔔的食療養生的方法是比較好的，但是有的人如果出現了某些方面的慢性疾病或者出現了腹瀉的症狀最好應該少吃白蘿蔔，如果出現了疾病，正在吃中藥的過程中也不要吃白蘿蔔，可能會導致明顯的腹部疼痛和出現了免疫力低下的症狀，白蘿蔔飲食搭配也是非常重要的，所以應該進行合理的選擇，如果搭配不當會引起不良的反應，但是白蘿蔔是可以和芹菜放在一起吃的。
步驟/方法：
1 白蘿蔔的飲食搭配是非常重要的，白蘿蔔和芹菜放在一起吃能夠起到清腸道和排毒養顏的效果，白蘿蔔和芹菜都具有一定調節血壓的作用，白蘿蔔和芹菜放在一起是養生保健的，效果都是比較好的。
2 白蘿蔔和芹菜的營養價值都是非常高的，白蘿蔔和芹菜進行合理的搭配，能夠補充維生素c和維生素e而且具有一定的補充葉酸的作用，對人的健康起到很好的調理作用，白蘿蔔還具有一定的抗癌效果。
3 白蘿蔔是一種比較常見的食物，白蘿蔔和芹菜是可以放在一起吃的，而且養生保健效果都是比較有意向的，所以平時應該有乙個好的食療養生的搭配方法，也可以選擇使用白蘿蔔湯或者白蘿蔔煮水喝的方法來進行食療調整。
注意事項。白蘿蔔是我們日常生活中經常吃的一種蔬菜，而且營養成分是非常高的，通過食用白蘿蔔的方法，都能夠有效的預防疾病，可是並不是所有人都適合吃白蘿蔔。
13樓：張瑜說故事
白蘿蔔加上芹菜，自從知道可以這樣做，家人天天點名要吃。
白蘿蔔與芹菜可以一起吃嗎
14樓：勵君豪
白蘿蔔和芹菜是不可以一起吃的，吃了容易產生腹瀉的現象，而且還會出現一些頭暈。
白蘿蔔和芹菜能混吃嗎
15樓：員雲德馮丙
根據綠色食品網百科裡綠色食品網官網的介紹說，白蘿蔔和芹菜是可以混著吃的芹菜蘿蔔有這道菜。
16樓：匿名使用者
胡蘿蔔中含有的一種叫解酵素的物質，會破壞白蘿蔔裡含量極高的維生素c。但是，如果不考慮維生素c的吸收，其實同食也並無大礙。
17樓：匿名使用者
不對味。不可以混在一起。
白蘿蔔可以和胡蘿蔔一起吃嗎，白蘿蔔和胡蘿蔔能同吃嗎？
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