1樓：sd康明斯發電機
**方法
1、民間**
拔去白髮，以白蜜塗毛孔中，即生黑髮；如不見效，取梧桐子搗汁塗上必黑；如白髮多難拔，用乾柿餅（用茅香煮熬），枸杞子（酒泡焙乾）各90g，研末為丸如梧子大，每次服50丸（增廣驗方新編方）。但是見效慢，需要很長一段時間！
2、花粉**
花粉中含有大量抗氧化成份，如維生素e、胡蘿蔔素及微量元素硒等，它們均可抑制體內脂質和蛋白質過氧化反應速度，從而具有延緩衰老的作用。
3、食膳**
桂圓肉、蓮子、大棗等，放入粳公尺中，煮成粥。每日2次，連服15～30日。可以滋補氣血，使頭髮變黑。
飲食注意
主食可常食紫珠公尺、黑豆、赤豆、青豆、紅菱、黑芝麻、核桃等；蔬菜類常食胡蘿蔔、菠菜、紫蘿蔔頭、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。動物類常食烏骨雞、牛羊豬肝、甲魚、深色肉質魚類、海參等。水果類常食大棗、黑棗、柿子、桑椹、紫葡萄等。
總之，凡具有深色（綠、紅、黃、紫）的食物都含有自然界的植物體與陽光作用而形成的色素，可以補充人體的色素，對頭髮色澤的保健有益。另外注意保證充足的蛋白質、維生素等。多吃植物油，少吃動物類油脂，少吃白糖，可以用蜂蜜或紅糖少量代替。
嚴重白髮，要及時**，保持心情舒暢，不要過度緊張、勞累。
2樓：手機使用者
白髮的生長與脫落過程，反應了肝腎、氣血的盛衰
希望對你能有所幫助。
怎樣使白髮轉黑髮;請大家幫幫忙吧!
3樓：井上筋狸
據說多吃芝麻有助於張黑髮，你可以試試，朋友說管用的。含鐵豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿蔔、馬鈴薯等。這些平時一定要多吃.
德國的乂蒎粢可以解決此類問題。可以基本清除。在英德法很受信賴，提醒你一點，定價偏高
怎樣使白髮轉黑髮;請大家幫幫忙吧
4樓：匿名使用者
避免過度的熬夜和過度的精神壓力，這樣會造成對頭髮大量的傷害
白髮變黑髮吃什麼;大家幫幫忙
5樓：匿名使用者
首先要注意增加營養，合理安排膳食，做到膳食均衡，不挑肥揀瘦，葷素結合，粗雜搭配，適當多吃一點瘦肉、鮮魚、牛奶、蛋類等高蛋白物質，多吃新鮮蔬菜和水果；同時注意保持精神樂觀，減少壓力，對於腦力勞動者而言，要注意合理安排好作息時間，做到勞逸結合；保證充足的睡眠，不要經常熬夜。早晨起床時可以做一些頭部保健，如頭皮按摩、梳理頭髮，能促進頭皮的血液迴圈，達到保健功能。要多參加一些體育鍛煉，如慢跑、太極拳、桌球等，還可參加足球、籃球運動。
這樣有利於血液迴圈，提高機體免疫力。此外，頭髮，在中醫術語亦稱為「血之餘」。腎不但是排洩系統，還包括內分泌系統、生殖系統及部分神經系統。
因此，使白髮變黑要先從腎開始，腎臟調理得好，頭髮自然健康亮澤，沒有脫髮、白髮的煩惱。多運動，多休息，注意飲食，減少壓力，調理好身體，多吃滋陰補腎的食物，例如核桃、杞子、大棗、芝麻、黑木耳、黑公尺、黑豆等。
6樓：
白頭髮出現可能是你頭皮缺乏黑色素造成的，你可以多吃一些黑芝麻製品，對頭髮頭皮都有好處，因為是食補，所以要堅持，也並不是你吃的多，效果就越好，每天吃一點或乙個星期吃5次就行，這個的效果是要慢慢出來的 如果問題比較嚴重的話，食療是比較慢，並且不一定有效，並且可能會延誤較佳的護理實踐和階段，建議你可以選擇專業的護髮機構進行護理
怎樣能使白髮慢慢變黑
注意飲食營養。主食可常食紫珠公尺 黑豆 赤豆 青豆 紅菱 黑芝麻 核桃等 蔬菜類常食胡蘿蔔 菠菜 紫蘿蔔頭 紫色包心菜 香菇 黑木耳等。動物類常食烏骨雞 牛羊豬肝 甲魚 深色肉質魚類 海參等。水果類常食大棗 黑棗 柿子 桑椹 紫葡萄等。多用木梳梳頭。梳頭也是一種物理按摩法，勤於梳頭，既能保持頭皮和頭...
只吃枸杞能使白髮變黑嗎，吃黑豆能使白髮變黑嗎？
可以多吃黑芝麻 核桃和何首烏，這些東西都對頭髮好，會使頭髮烏黑發亮 枸杞對男性的身體很好 多吃可以補腎虛 但不知道可不可以使白髮變黑 為使白髮變黑，可常吃些銅 鐵元素含量豐富的食物，如馬鈴薯 菠菜 番茄 柿子 豆類 黑芝麻 胡桃肉 葵花子及動物肝臟。這些食物中含有豐富的泛酸，可加速黑色顆粒的合成 促...
白髮用什麼方法能調理能變黑髮呢，白髮變黑髮最有效的方法
白髮如何變黑教你幾招食療妙方 1.黑芝麻 又名胡麻，性甘 平 無毒。作用 補益肝腎，滋潤五臟。由於肝腎不足所引起的身體虛弱 津枯便結 鬚髮早白 未老先衰等均宜，具有美容烏髮等效果。食用方法 取黑芝麻25可搗碎，加適量大公尺煮成粥，每天一次食用，對 少白頭 的白髮變黑有良好作用。也可與海帶放在一起煮食...
黑豆真的能治白髮嗎，吃黑豆真能白髮治變黑嗎
黑豆中，含有大量能降低 壞 膽固醇的，大豆球蛋白 亞油酸 卵磷脂以及，降低中性脂肪的亞麻酸等，這些有用成分能軟化血管 擴張血管 促進血液流通。科學家試驗發現，讓高血壓患者飲用黑豆汁，可顯著降壓，且對 糖尿病 白髮 過敏症等都有一定療效。用醋泡黑豆，能使有效成分從黑豆中溶出，促使機體全面吸收。醋泡黑豆...
白髮變黑髮吃什麼我的心又不願意，吃什麼白髮變黑髮 怎麼辦,如果不解決
首先要注意增加營養，合理安排膳食，做到膳食均衡，不挑肥揀瘦，葷素結合，粗雜搭配，適當多吃一點瘦肉 鮮魚 牛奶 蛋類等高蛋白物質，多吃新鮮蔬菜和水果 同時注意保持精神樂觀，減少壓力，對於腦力勞動者而言，要注意合理安排好作息時間，做到勞逸結合 保證充足的睡眠，不要經常熬夜。早晨起床時可以做一些頭部保健，...