1樓：匿名使用者
中青年時期開始頭髮的變白。多半引起頭髮早白多與肝腎陰虛有關，此外，精神緊張，腦垂體、甲狀腺疾病、耗損身體的慢性病也會令頭髮早白。治l療頭髮早白要注意平時注意護髮，保持愉快的精神外。
多數白髮在身體健康會恢復黑色。
芝麻粥 ：黑芝麻250克曬乾後炒熟研碎，每次取30克與粳公尺50～100克同入鍋，加適量水煮成粥。早、晚餐食。
黃酒胡桃泥 ：胡桃仁5個研碎，加黃酒50毫公升、白糖50克放火鍋內，再入清水500毫公升，小火煎20分鐘。飲湯，頓服，可常服食。
還有可以用德國的哎栨，用來治l療白髮很好。選擇產品主要是效果的，**貴點都沒關係。
2樓：廚子的菜
有如下幾種：
買一些治白髮的產品，生慢性消耗性疾病時也可能出現白髮，乙個良好的生活規律，不過一般的可以自己調節，中醫上還和氣血有關係，也有季節性的。凡情緒過度緊張，現代醫學認為、憂慮、驚恐。
對付白髮方法很多、乙個良好的飲食習慣。
防止脫髮。注意多吃有維生素的食物蔬菜水果。
很嚴重的話需要去看醫生，白髮症主要是毛髮黑色素形成減少。無法避免的是，而指因遺傳因素或某些疾病所致的早年性白髮症，酪氨酸酶的活動減低所致、是否有適當的運動等等白髮不包括老年性自然衰老後所致的白髮。
護理頭髮的同時，由黑素細胞形成黑色素的功能減弱。
看看睡眠好不好。
是不可多得的、神經外傷等都可能造成白髮、用腦過度，注意一下平時的習慣問題，消除白髮立竿見影，經常吃 黑芝麻喝黑芝麻糊 黑色食物多吃。
吃什麼食物才能使白髮變黑，吃什麼食物能使白髮變黑髮？
用黑豆泡醋 密封一段時間 一定要堅持吃 或者是吃首烏延壽片 這藥不貴 4元左右一瓶 堅持吃一段時間效果不錯 我乙個朋友吃過效果也不錯 樓主你好 一般使用含有姜成分的洗髮水對脫髮比較有幫助 還有就是平時對頭髮要溫柔一些 洗髮前先用梳子先將頭髮的髮尾梳順 在慢慢從下往上梳順 頭髮梳順了在洗頭的時候會減少...
只吃枸杞能使白髮變黑嗎，吃黑豆能使白髮變黑嗎？
可以多吃黑芝麻 核桃和何首烏，這些東西都對頭髮好，會使頭髮烏黑發亮 枸杞對男性的身體很好 多吃可以補腎虛 但不知道可不可以使白髮變黑 為使白髮變黑，可常吃些銅 鐵元素含量豐富的食物，如馬鈴薯 菠菜 番茄 柿子 豆類 黑芝麻 胡桃肉 葵花子及動物肝臟。這些食物中含有豐富的泛酸，可加速黑色顆粒的合成 促...
怎樣能使白髮慢慢變黑
注意飲食營養。主食可常食紫珠公尺 黑豆 赤豆 青豆 紅菱 黑芝麻 核桃等 蔬菜類常食胡蘿蔔 菠菜 紫蘿蔔頭 紫色包心菜 香菇 黑木耳等。動物類常食烏骨雞 牛羊豬肝 甲魚 深色肉質魚類 海參等。水果類常食大棗 黑棗 柿子 桑椹 紫葡萄等。多用木梳梳頭。梳頭也是一種物理按摩法，勤於梳頭，既能保持頭皮和頭...
白髮變黑髮吃什麼我的心又不願意，吃什麼白髮變黑髮 怎麼辦,如果不解決
首先要注意增加營養，合理安排膳食，做到膳食均衡，不挑肥揀瘦，葷素結合，粗雜搭配，適當多吃一點瘦肉 鮮魚 牛奶 蛋類等高蛋白物質，多吃新鮮蔬菜和水果 同時注意保持精神樂觀，減少壓力，對於腦力勞動者而言，要注意合理安排好作息時間，做到勞逸結合 保證充足的睡眠，不要經常熬夜。早晨起床時可以做一些頭部保健，...
白髮用什麼方法能調理能變黑髮呢，白髮變黑髮最有效的方法
白髮如何變黑教你幾招食療妙方 1.黑芝麻 又名胡麻，性甘 平 無毒。作用 補益肝腎，滋潤五臟。由於肝腎不足所引起的身體虛弱 津枯便結 鬚髮早白 未老先衰等均宜，具有美容烏髮等效果。食用方法 取黑芝麻25可搗碎，加適量大公尺煮成粥，每天一次食用，對 少白頭 的白髮變黑有良好作用。也可與海帶放在一起煮食...