1樓：摩羯壞絯孑
當然會上火了！
速食麵裡的食品新增劑分別起著增色、漂白、調節胃口、防止氧化、延長儲存期等多種作用，這些食品新增劑按規定都是可以使用的。因此，偶爾吃速食麵是無關緊要的。但是，一些人經常拿來當早餐或懶得下廚房時把它當飯吃，更有甚者長年累月吃速食麵，這就有礙身體健康了。
油脂：為了延長儲存期，大多數品種的速食麵都用油炸過，油脂經過氧化後變成氧化脂質。它積存於血管或其他器官中，形成老化現象，加速人的老化速度，引起動脈硬化，易導致腦溢血、心臟病、腎臟病等疾病。
食鹽：一包速食麵含鹽約6克，而乙個人一天食鹽的攝取量以6克為宜，所以速食麵含鹽量明顯偏高。經常吃速食麵會因攝入食鹽過多而易患高血壓，且損害腎臟。
磷酸鹽：磷酸鹽新增劑可以改善速食麵的味道。但是，人體攝磷太多會使體內的鈣無法充分吸收、利用，容易引起骨折、牙齒脫落和骨骼變形。
防氧化劑：速食麵從製成到消費者，短時為一兩個月，長時竟達一兩年，其中新增的防氧化劑和其他化學藥品因長期貯存，受環境影響，已經在慢慢變質，食後對人體有一定的害處。
為此，有關專家建議最好少吃速食麵。為了防止和降低方便面對人體的危害，吃速食麵時，將泡速食麵的湯倒掉，再兌上開水或別的湯，以減少其中的鹽及其他有害物質。另外，吃速食麵時可加些含維生素豐富的蔬菜，如菠菜、青椒等，以便沖淡各種新增劑對人體的危害。
2樓：鄭梧桑思萌
泡麵少吃，如果要吃的話，第一遍泡的時候不要放調料包，把泡的水倒掉，然後第二遍的時候放調料包，就可以吃了，這樣對健康有益。怕上火的話，調料包少放點啦，清淡些
3樓：能者風範
速食麵又叫速食麵，是油炸速食麵，所以吃多了容易上火，幾包或者幾桶就有明顯的上火跡象，例如長青春痘。
一般速食麵吃的會上火嗎？
4樓：匿名使用者
速食麵是用飽和脂肪酸油炸所成，其較日常家用油炸（油炸程度相同）的食品「熱氣」低點，所以上火也不會太明顯，但累積下來就易上火了。
那上火是必須的
再說這種東西不是什麼營養食品
少吃為好
希望能幫助到你
5樓：
速食麵裡的食品新增劑分別起著增色、漂白、調節胃口、防止氧化、延長儲存期等多種作用，這些食品新增劑按規定都是可以使用的。因此，偶爾吃速食麵是無關緊要的。但是，一些人經常拿來當早餐或懶得下廚房時把它當飯吃，更有甚者長年累月吃速食麵，這就有礙身體健康了。
油脂：為了延長儲存期，大多數品種的速食麵都用油炸過，油脂經過氧化後變成氧化脂質。它積存於血管或其他器官中，形成老化現象，加速人的老化速度，引起動脈硬化，易導致腦溢血、心臟病、腎臟病等疾病。
食鹽：一包速食麵含鹽約6克，而乙個人一天食鹽的攝取量以6克為宜，所以速食麵含鹽量明顯偏高。經常吃速食麵會因攝入食鹽過多而易患高血壓，且損害腎臟。
磷酸鹽：磷酸鹽新增劑可以改善速食麵的味道。但是，人體攝磷太多會使體內的鈣無法充分吸收、利用，容易引起骨折、牙齒脫落和骨骼變形。
防氧化劑：速食麵從製成到消費者，短時為一兩個月，長時竟達一兩年，其中新增的防氧化劑和其他化學藥品因長期貯存，受環境影響，已經在慢慢變質，食後對人體有一定的害處。
為此，有關專家建議最好少吃速食麵。為了防止和降低方便面對人體的危害，吃速食麵時，將泡速食麵的湯倒掉，再兌上開水或別的湯，以減少其中的鹽及其他有害物質。另外，吃速食麵時可加些含維生素豐富的蔬菜，如菠菜、青椒等，以便沖淡各種新增劑對人體的危害。
參考資料
6樓：冷星宇
多吃肯定不好，尤其辣的那種，
7樓：匿名使用者
要看你吃哪一種了 ，一些非油炸的就不怕 ，但大多都是油炸的 ，會上火的呢 ..要少吃啊
8樓：養蘊納喇淳雅
速食麵的生產工藝的乙個環節就是油炸脫水——麵塊的油炸時間為70-80秒，油鍋裡的油液通常有3個溫度段：入料口140-170℃，中間段150-180℃，出料口155-185℃。為得到覆水快的速食麵，炸油溫度應取高值，
同時適當延長油炸時間。
易上火就不言而喻了。
吃速食麵上火嗎？
9樓：歸躍卜葉豐
肯定會上火,因為速食麵一般都是炸過的,跟餅乾差不多,吃了肯定上火,現電視上不都有款速食麵打廣告是非油炸的,吃了不上火
10樓：力鑠邊靈松
某些品項的速食麵會出現這種情況，因為各種速食麵的配方不一樣，不排除有違禁新增劑出現在配方中，因為只有研發部門才知道配方裡到底有什麼，勸你吃麵的時候最好不要喝湯用粉包，醬包，可以的只吃麵，或者在用雞蛋炒一下，湯裡基本都是棕油，這是一種凝固點較低的油脂不易消化
11樓：史雲德獨未
速食麵裡的食品新增劑分別起著增色、漂白、調節胃口、防止氧化、延長儲存期等多種作用，這些食品新增劑按規定都是可以使用的。因此，偶爾吃速食麵是無關緊要的。但是，一些人經常拿來當早餐或懶得下廚房時把它當飯吃，更有甚者長年累月吃速食麵，這就有礙身體健康了。
油脂：為了延長儲存期，大多數品種的速食麵都用油炸過，油脂經過氧化後變成氧化脂質。它積存於血管或其他器官中，形成老化現象，加速人的老化速度，引起動脈硬化，易導致腦溢血、心臟病、腎臟病等疾病。
食鹽：一包速食麵含鹽約6克，而乙個人一天食鹽的攝取量以6克為宜，所以速食麵含鹽量明顯偏高。經常吃速食麵會因攝入食鹽過多而易患高血壓，且損害腎臟。
磷酸鹽：磷酸鹽新增劑可以改善速食麵的味道。但是，人體攝磷太多會使體內的鈣無法充分吸收、利用，容易引起骨折、牙齒脫落和骨骼變形。
防氧化劑：速食麵從製成到消費者，短時為一兩個月，長時竟達一兩年，其中新增的防氧化劑和其他化學藥品因長期貯存，受環境影響，已經在慢慢變質，食後對人體有一定的害處。
為此，有關專家建議最好少吃速食麵。為了防止和降低方便面對人體的危害，吃速食麵時，將泡速食麵的湯倒掉，再兌上開水或別的湯，以減少其中的鹽及其他有害物質。另外，吃速食麵時可加些含維生素豐富的蔬菜，如菠菜、青椒等，以便沖淡各種新增劑對人體的危害。
所有會上火
吃泡麵會上火嗎？
12樓：匿名使用者
不會的啊，經常吃泡麵，而且是麻辣的，從來不會上火，一直都在用六必治的防上火竹菊薄荷牙膏，好用的我就不用說了，可以去買來試試的
速食麵健康嗎，都說速食麵是垃圾食品，速食麵真的不健康嗎？
速食麵一是油脂含量高，大部分速食麵都採用油炸的方法對面塊進行乾燥 二是含有一定的新增劑 三是含有致癌物丙烯醯胺問題 四是營養不均衡。所以偶爾食用影響不大，但是長期使用方便面對健康還是有影響的。垃圾食品真的存在嗎？其實，只要你每天吃的營養搭配得當，速食麵，辣條也能有營養 掌握這個方法，健康吃泡麵！你好...
吃速食麵會中毒嗎，速食麵真的有毒嗎？
雖然多吃不好，但不會中毒的。速食麵裡的食品新增劑分別起著增色 漂白 調節胃口 防止氧化 延長儲存期等多種作用，這些食品新增劑按規定都是可以使用的。因此，偶爾吃速食麵是無關緊要的。但是，一些人經常拿來當早餐或懶得下廚房時把它當飯吃，更有甚者長年累月吃速食麵，這就有礙身體健康了。油脂 為了延長儲存期，大...
速食麵健康嗎，為什麼速食麵不健康
掌握這個方法，健康吃泡麵！速食麵不健康是因為速食麵油脂含量高，因為大部分速食麵都採用油炸的方法對面塊進行乾燥。二是含鹽 味精過多，麵塊或調料包裡也有其他新增劑。給的料包一般都是比較多的，很容易放多而影響健康。三是被很多人所關注的丙烯醯胺問題。專家指出，所有澱粉類食品在高溫烹調 超過120 中都會產生...
速食麵健康嗎
速食麵的麵餅原材料為小麥粉 澱粉 棕櫚油等 調料包裡含有多種調味料，和牛肉粒 泡菜等食物 蔬菜包裡有少量的脫水蔬菜。從營養物質來看，速食麵裡含有大量的蛋白質 脂肪和碳水化合物，幾乎不含有膳食纖維 維生素和礦物質。所以吃速食麵可以解餓，但不能解決獲取營養素的問題。當然正常情況下誰也不會每天只吃速食麵，...
速食麵熱量高嗎，速食麵卡路里高還是公尺飯
速食麵也就是泡麵，除了袋裝的還有桶裝的，除了雞肉味 牛肉味 豬骨湯味，還有其他各種各樣你吃過的沒吃過 聽過的沒聽過的口味。而且速食麵的煮法十分方便，熱水倒進去 三分鐘即可食用。不過速食麵的熱量有多高，你有注意過嗎?速食麵的熱量高嗎?經過研究證實，泡麵中的調味包須經過高溫滅菌 真空包裝，所以它裡面的肉...