1樓：超級
許多知道如何撫養孩子的母親從科學上了解到喝牛奶將為孩子補充豐富的鈣，促進骨骼發育，並使孩子長高。
但是，如今，在購物中心裡，眼花array亂的牛奶種類繁多，不僅有各種水果口味的牛奶，還有各種名稱高貴的品種，例如重組牛奶，乳酸菌等。
面對如此多的牛奶品種，母親們感到擔心。這種牛奶對他們的孩子健康嗎？
自從我去年認識他以來，冬冬就和我女兒一起上幼兒園班。他曾經站在行的頂端。他只是從中產階級晉公升為大階層，由於頭矮而逐漸晉公升，排在最後。
聊天時，媽媽告訴了我原因。東東的母親很久以前就發現了這個問題。不久前，她特別要求放假一天帶孩子去檢查一下，看是否出了問題並影響了發育。
結果，我去了醫院，發現了一些線索。根據醫療裝置檢查，孩子的肚子虛弱和營養不良。
這震驚了我的母親。這個孩子通常在幼兒園吃得很好，所以在醫生了解了孩子的日常飲食習慣之後，他終於找到了原因。
問題在於母親通常給孩子喝的「牛奶」。事實證明，這種「牛奶」給孩子造成了很大的腸胃負擔，影響了營養吸收，也影響了孩子的身高發育。
1.水果味加牛奶
如今，市場上有各種各樣令人眼花milk亂的牛奶，而且不乏各種水果口味的牛奶，但是這種牛奶中的水果成分並不完全是水果。
它們中的許多都新增了食品風味劑，新增劑等。這些成分不適合年齡較小的兒童飲用。畢竟，孩子還很年輕，胃腸道發育還不完善。
這種水果味的「牛奶」會加重孩子的腸胃，嚴重導致孩子的腸胃虛弱，營養無法跟上，從而影響孩子的身高發育。
東東經常喝這種牛奶。通常，他的母親非常喜歡東東，所以她捨不得為孩子們買下東東。當時，東東的母親認為畢竟裡面有牛奶，對孩子肯定是有益的。
但是最後，我沒想到它會傷害孩子，從而導致孩子身高發育的「空白期」。
2.穀物味，小麥味的牛奶
與我們上面提到的牛奶類似，成年人喜歡早餐吃的小麥味牛奶不適合兒童食用。這種牛奶的許多成分仍然含有諸如調味劑的新增劑。
對孩子的影響是相同的。這種人造新增劑對孩子不利。同時，孩子喝酒後會很容易變胖，變得肥胖。
儘管它看起來比水果味的牛奶健康得多，但畢竟應該少買些新增劑。
3.聽起來高貴的新生乳
重組牛奶的名字聽起來很高，許多不介意研究牛奶的母親會發現它「非常有力」。
2樓：協和菊匠高醫生
喝牛奶不一定能長高？
3樓：山國戰將數碼超
有一定作用。牛奶可以促進人體對鈣的吸收，處於生長期的青少年喝牛奶利於長高。
4樓：抄錄人間事
我認為那肯定是不可能的，因為身高除去先天基因的影響，還需要後天足夠的營養和足夠的體育鍛煉才能長高。
5樓：e時光再燃
喝牛奶可以長高，但是喝牛奶只是利於長高，並不會直接有長高的功效和用處。
6樓：業曉山
不能。身高的主要決定因素是遺傳因素，喝的牛奶能夠被足夠吸收才能幫助長高，但是吸收多少不是我們能控制的。
7樓：匿名使用者
長高後，真是颯爽英姿，27歲，漲了四共分的個頭，我就將自己的秘-訣，說下吧。
蕒過不少東東，都沒用，可能感動了蒼天，讓偶在渡裡看了《董 以 樂 長了》zhe 個 文，懂了好多，才有了今天的變化。大家不要放棄。
喝牛奶可以長高嗎？
8樓：協和菊匠高醫生
喝牛奶不一定能長高？
9樓：野草錚錚
長高是各年齡段的問題。就是你正好是這個生長期如果喝牛奶的話，就是說營養比較豐富的食品對你長高是也有一定的好處的，但是如果你過了生長期，你吃啥喝啥都沒用。
10樓：哈呼熊軟棗獼猴桃
牛奶含鈣量高，促進骨骼的發育，喝牛奶對長高有幫助
11樓：2rong榮
這個問題是這個樣子呢，在未成年時喝牛奶是有助於身體發育的，對長高有所幫助。成年後幫助就少了。望採納，謝謝！
12樓：
通常來說牛奶裡含鈣鈣比較高，所以喝牛奶可以助長。
13樓：
喝牛奶可以幫助你長身體，因為牛奶營養豐富而且富含鈣，對長高有一定的幫助。
14樓：匿名使用者
當然有嘍 合適的年紀有很大幫助
15樓：匿名使用者
有助於身體發育，不敢保證長高。
16樓：匿名使用者
喝牛奶不能長高，
一年的時間漲了8厘公尺，不妨說說我的想fǎ吧。我記得以前才165，我很自卑呀，聽說喝nǎi粉就可以長個了，我就自己mǎi了全脂nǎi粉（裡面是有 鈣的成分，可以 幫助人+體漲髙的。拖脂的就沒有鈣的成分了），然後每天晚上堅持跳60下，之後喝牛nǎi，然後洗澡刷牙睡覺了。
堅持了一年的時間，也沒有漲髙一丁點，現在22歲了，身高還是165，後來結合著（吳知啟魁梧了）這一文，現在張到了173，想要漲髙的朋友可以去度裡搜一下，希望可以幫到你
17樓：醜淳禮涵煦
牛奶中含有豐富的鈣..可以補充人體的鈣..而骨頭主要成分是鈣..總體來說，喝牛奶是可以增高的。但最重要的還要看你是否能吸收得好..
為什麼喝牛奶可以讓人長高？
18樓：我是大王
喝牛bai奶只是補鈣，牛奶是人體鈣的良du好zhi**，牛奶中的鈣人體鈣吸dao
收。但內是你一定要講喝牛奶長高容那是因人而異的。人的身高有遺傳和環境等因素的影響，如果你已經過了長高發育的年紀，喝牛奶是不會讓你長高的；如果你還在生長發育階段，那麼牛奶等營養因素會對身高有一些影響的。
主要營養成分
蛋白質，鈣
鈣在體內主要存在於骨骼，牙齒。人體中99%的鈣質存在骨骼牙齒中，支援人體的運動和咀嚼能力。
真實事例——根據衛生部發布的全國兒童體格調查結果顯示，6歲組男童身高從1975年的112.3厘公尺增加到2005年的118.7厘公尺；女童身高從111.
5厘公尺增高到117.7厘公尺。30年，兒童的平均身高增加了6.
3厘公尺。這樣乙個結果，當然是受多種因素的影響，但是，普及補充營養元素的知識則顯得極為重要，尤其是對鈣質的補充發揮了作用。
19樓：愛丶**控
你好，對於處在發抄育階段的bai青少年來說，堅持du每天喝牛奶有助於長高，但並不絕對。zhi牛奶不僅可以補充青少年dao成長所需要的鈣質，還富含蛋白質、氨基酸、磷等等。就氨基酸來說，青少年的需求比成年人高出5倍，如果攝取不足，自然會對身高、體重及其他身體指標產生不利影響。
在喝牛奶的同時還應該提供富含維生素、纖維素、礦物質的食物，使孩子全面地攝取營養，健康發育。牛奶能夠幫助睡眠，充足的睡眠對青少年發育非常重要，所以睡前一杯牛奶也是很好的。
20樓：天蠍座
牛奶裡含有豐富的鈣，而骨骼發育最需要的就是鈣，但是在補充牛奶的過程中建議多吃水果和蔬菜，多攝取維生素d，能幫助吸收。
21樓：灰之殤
因為牛奶裡含有豐富的鈣，而鈣又對骨頭的生長於發育有著重要的作用，所以喝牛奶會使骨頭發育，從而長高身體，尤其是對正在發育的兒童效果顯著。
22樓：匿名使用者
喝牛奶只是補復鈣，牛奶是制人體鈣的良好**，bai牛奶中的鈣人體鈣吸收。du
但是你一定要zhi講喝牛奶長高那dao是因人而異的。人的身高有遺傳和環境等因素的影響，如果你已經過了長高發育的年紀，喝牛奶是不會讓你長高的；如果你還在生長發育階段，那麼牛奶等營養因素會對身高有一些影響的。
23樓：匿名使用者
因為牛奶含鈣比較高，還有大量蛋白質，而人的身高主要體現在骨頭的生長上，如果缺鈣就會影響身高，所以常喝牛奶，對親少年孩子來說是很好的
24樓：憂鬱王子夜話
因為牛奶中含有豐富的鈣質能夠從事骨骼生長，
25樓：時光深處余心
牛奶中的鈣質及其豐富的營養可以促進長高，但這不保證肯定能長高，因人而異。
不過喝牛奶是對身體有很多益處的，只要你不是很胖，每天喝一杯真的挺好。
26樓：北宸襲明
喝牛奶補鈣還是不
錯得 選擇，，單純靠喝牛奶長高得 作用很小長 高的方fǎ在
回這裡，長高不是吃
答單方面的原因，要結合多種運+動+飲食才有助於長個，我就是在我18歲的時候就開始想辦fǎ長個，就在吃喝上下功夫，就多喝牛nǎi，多吃基彈，肉更別說了，天天吃，即使這樣，我的身高絲毫沒有改變，我長高的心也備受打擊，就想要放棄，就在我一蹶不振的時候，我在 工種浩 遇見了（體 之 高 ）++++你別說，還真管用。緊 緊用了四個月的時間就長了5公分， 想長高的你不要 在猶猶豫豫， 行動起來長高的就是你。
喝牛奶真的能長高嗎?
27樓：賞秋英姬子
牛奶的主要化學成分含量(%)
平均值變化幅度
水88.3
8.5～89.5
總固形物
11.7
10.5～14.5
脂肪3.3
2.5～5.2
蛋白質3.0
2.6～4.0
乳糖4.6
3.6～5.5
礦物質0.8
0.6～0.9
牛奶中含有的磷，對促進幼兒大腦發育有著重要的作用。
牛奶中含有維生素b2，有助於視力的提高。
牛奶中含有鈣，可增強骨骼牙齒強度，促進青少年智力發展。
牛奶中含有乳糖，可促進人體對鈣和鐵的吸收，增強腸胃蠕動，促進排洩。
牛奶中含有鐵、銅及維生素a，有美容作用，使**保持光滑、豐滿。
牛奶中的鎂能緩解心臟和神經系統疲勞，鋅能促進傷口更快的癒合。
酸奶可增強免疫體系功能，阻止腫瘤細胞增長，防止動脈硬化。
酸奶中含有大量的乳酸和有益於人體健康的活性乳酸菌，有利於人體消化吸收，啟用胃蛋白酶，增強消化機能，提高人體對礦物質元素鈣、磷、鐵的吸收率。
28樓：協和菊匠高醫生
喝牛奶不一定能長高？
喝牛奶可以長高嗎，堅持喝牛奶真的會長高嗎？
最簡單實用的辦法就是每天原地跳10分鐘，早晚睡前一杯牛奶。打籃球為什麼打籃球是排第一呢？因為，打籃球主要是鍛鍊人的跳彈力，肌肉的拉公升，曲線的優美等能有效的拉公升人的身高。在短短的時間內可以長1,2公分。男女都很實用。游泳為什麼游泳是排第二呢？因為，游泳除了能完美人的s曲線外。對於身高是非常有利的。...
喝牛奶可以長高嗎，堅持喝牛奶真的會長高嗎？
你好，159本身是一款營養粥，是食品，只要對裡面成分不過敏就無危害，但是不要全年只吃這個，人是雜食動物，日常飲食中可以配合159來一起吃，營養更全面。求卷長公式 卷長 公尺 卷重 噸 密度 7.93 卷寬 公尺 板厚 公尺 計算 卷長 2.5 7.93 0.32 0.00035 2814.8公尺 4...
20歲喝牛奶還能長高嗎，20歲喝牛奶能長高嗎？
2019或許你還能再長10公分，這句話一點不驚訝，我也是去年用了6個月漲了5公分，因為我年齡己經28了 如果你比我小的話，完全能長的更多，影嚮長高的因素有各種，其中後天影嚮較大的是體育鍛煉。體育鍛煉對人 體造成的推拉能 量,能影響機體 內的代謝程序，因而導致骨安排的加 快生長，尤其是林林總總的動力性...
吃雞蛋加牛奶能長高嗎？喝牛奶和吃雞蛋會長高嗎
吃雞蛋加牛奶能長高。但睡眠充足更重要，多做摸高，跳躍運動更好。吃雞蛋 喝牛奶能夠增加機體鈣質 蛋白質等營養的攝入，能夠促進骨骼發育，有輔助長高的作用。但並不是吃雞蛋 喝牛奶就一定長高，因為影響孩子身高的因素是多方面的，包括父母遺傳基因 均衡充足的營養 科學的體育運動 良好的成長環境 健康的心理發育 ...
喝牛奶會不會長高？可以的話哪種牛奶更好
那要看是多大的年齡，正常的生長年齡的話牛奶是可以幫助骨骼生長的，最好是喝一些高鈣奶 快速增高的方法 1.請保持充足的睡眠，不要熬夜，有時候睡覺的時候腿可能會蹬的一下，那便是增長的預告。2.營養均衡，不挑食。常吃蛋白質高的肉類，常喝牛奶。禁吃以下不利長高的食品 碳酸飲料 特別是可樂型飲料中磷含量過高，...