1樓：手機使用者
1、溫和去角質排毒： 黯淡無光的偏黃色肌膚，常常是由於表皮的角質層無法進行正常的新陳代謝而導致的。去角質是快速改變膚色暗沉、無光澤的方法之一。
去角質後的肌膚，還會讓保養品中的營養成分更順利地吸收，也讓膚色更加明亮。 推薦產品：礦泉爽膚去角質磨砂膏 75ml/ 283 元 水芝澳海洋磨砂膏 120ml/277 元 2、幫助毛孔排毒：
被油膩汙垢阻塞的毛孔自然無法暢快地排除毒素，除了每天做好徹底清潔以外，每週進行一次蒸汽浴或桑拿也能幫助加快新陳代謝，排毒養顏。在桑拿浴前喝一杯水幫助加速排毒，浴後喝一杯水補充水分，同時排除剩下的毒素。另外，在桑拿前後做一些簡單的有氧運動，也可加速血液迴圈和身體代謝，排毒成果加倍。
3、面部淋巴排毒按摩法： 步驟一以鎖骨、臉部與耳際交界處為重點，先從鼻翼兩側緩而深地按摩，一直到耳際，最後再由額頭沿著臉龐側邊慢慢到鎖骨。 步驟二以相同的手勢由鼻翼上達太陽穴，再由下巴往面頰處畫圈，最後以手掌包覆整個下巴，來回滑動至耳根處輕壓結束。
毒素——堪稱**的新型殺手，它們四處開花無孔不入，任壓力繁多的現代女性何等八面玲瓏，竟也無法拒「毒素」於門外，卻能毀肌膚於無形。 4、眼部排毒按摩法： step1：
由上眉骨處開始，用手指指腹以彈鋼琴的方式由內至外地繞眼周彈動，最後在太陽穴上輕輕按壓。step2：以中指腹輕輕地由內而外順著眼窩輕滑至下眼頭，重複動作3次，並在第3圈時滑至太陽穴，按壓15秒後移至眉頭下方處完成動作，便可促進眼周的血液迴圈，加速眼部的排毒。
滋養** 1、胡蘿蔔、蘋果**。胡蘿蔔要選用紅色的。 2、玫瑰**。
玫瑰花瓣25-50g，水100ml，玫瑰花瓣浸入水中，2個小時後，搗成糊，敷臉。適用乾性**。過敏性**慎用。
3、椴樹花**。將椴樹花磨碎，假如冷開水調成粥狀，加熱到60-70度後涼置。鄧溫度降到37-40度時，將**塗在臉上，加蓋幾層紗布，保持15-20分鐘後清洗乾淨。
滋潤乾性**、使**細滑，而富有彈性。 4、杏仁、番茄**。適用有黑頭粉刺的**。
5、黃瓜、胡蘿蔔、蛋清**。滋養、改善肌膚粗糙，使肌膚細膩。黃瓜、胡蘿蔔打成汁加入蜂蜜飲用，會配合**發揮出更好的效果。
6、果汁**。可用杏、桃、葡萄、西瓜等。加麵粉混合。
7、香蕉、麻油**。適用乾性、中性**。 8、酸奶**。
酸奶+麵粉。作用溫和。 9、蜂蜜、蛋黃、橄欖油**。
補充肌膚養分。
2樓：手機使用者
**黃是因為卸妝沒有徹底以及**被氧化了 建議注意清潔已經使用含綠茶以及石榴的產品!!
臉色暗黃怎麼辦？
3樓：晴晴美食記
內調比外敷更重要。選用，人參大補元氣，玫瑰花滋陰養顏，枸杞肝腎雙補，桂圓補氣安神。一起加水煮開代茶飲，讓你從內到外美美噠。
4樓：中醫原山
天然美容方告別黃臉婆
5樓：手機使用者
我用的草本淨白清透精的那個挺不錯的，我也是因為工作關係總是要對著電腦，我每年都堅持用兩套的，就是保養**，**一點斑都沒有，也根本沒有出現臉色發黃沒有光澤的問題，每天都挺精神的，還有每天對著電腦要做好防輻射措施，你可以每天多喝點大棗水也很不錯的
6樓：匿名使用者
在你的電腦旁邊放一盆仙人掌可以吸收輻射。化妝品用露得清活採晢白。 露得清成立於1954年，55年來一直為促進消費者的健康和美 麗不懈努力，其護膚、護髮、身體護理和彩妝系列產品長期以來 備受**學專業人士及護膚美容專家的大力推薦。
目前，露得清 的產品已覆蓋全球70多個國家，成為國際性的高效護膚品牌。 2004年8月，露得清正式登陸中國，為中國新時代女性揭開健 康美麗肌膚的答案。目前，露得清為世界上70多個國家的女性 提供全面的**護理，並成為**學專業人士和護膚專家的推薦 品牌，多年來深受各國愛美女性的擁戴。
臉色暗黃怎麼辦？
7樓：中醫原山
天然美容方告別黃臉婆
8樓：晴晴美食記
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9樓：匿名使用者
可以調理自己飲食和休息時間，多吃一些含維生素c的水果，以及飲食豐富食物，如銀耳粥，枸杞粥等，平時按時休息，保證每天早起
臉色暗黃怎麼辦？
10樓：中醫原山
天然美容方告別黃臉婆
11樓：晴晴美食記
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臉色粗糙暗黃,有什麼辦法美白祛斑？
12樓：
對每個人來說，我們都想擁有一張好**，但隨著年齡的增長，我們的**會變得粗糙，我們的臉會變得暗黃色。以下是如何美白和去除斑點。
首先，我們需要知道是什麼讓我們的**變黃？使我們的**變黃的第乙個原因是1。如果**表面積聚的油膩、老角質和汙垢不及時清除，長期下去，會滲透到**內層，使**粗糙、暗黃，失去光澤和彈性。
2.城市空氣汙染導致**氧化，導致**天然酶解毒系統失效，導致表皮毒素積累，不能正常消除，使**發黃。
還有3個。那些質量差的護膚品，因為它們的成分含有一些有害的化學物質，使我們的膚色變黃變暗。四。
紫外線對**的損害是不可逆轉的。經過長時間的日曬，**的抗自由基能力變弱，新陳代謝自然減慢，**中的細胞顏色加深，形成黃色**。5個。
長期缺乏運動，會減緩身體和**的迴圈和新陳代謝，導致體內廢氣過多積聚，**自然會變得暗黃色，缺乏活力。6.先天性黃**。
這種膚色是天生的。從子宮裡生出來就是這樣。它是由血液中的細胞色素決定的，不易褪色。
長期服用一些興奮劑也可能導致**發黃。
除上述方法外，我們還可以在日常生活中使用以下方法：1。溫和去角質消除毒素，暗黃色**通常是由角質層的正常代謝引起的。
剝離是快速改變膚色的方法之一。去角質後，肌膚也會更順暢地吸收護理品中的營養，使膚色更加亮麗。2.
面部淋巴解毒按摩：第一步：以鎖骨、面部、耳廓交界處為重點，從鼻翼兩側至耳廓，再從前額沿面部側面至鎖骨，輕輕而深入地按摩。
第二步：用同樣的姿勢，從鼻翼到達太陽穴，從下巴到臉頰畫乙個圓圈，用手掌包裹整個下巴，然後來回滑動到耳根，輕輕完成。
13樓：天枰愛笑的
用白醋洗臉，然後就是注意防曬，要護膚，飲食規律，不要熬夜。
14樓：小樂小
想**好一點的話，每天得保證充足的睡眠。
15樓：匿名使用者
以鎖骨、臉部與耳際交界處為重點，先從鼻翼兩側緩而深地按摩，一直到耳際，最後再由額頭沿著臉龐側邊慢慢到鎖骨。
16樓：
前提是不要熬夜，還有就是選擇一些能夠美白祛斑的化妝品。
17樓：程同學
可以平時適當的用一些護膚品，不熬夜，按時睡覺
18樓：恭欣可
變黃應該是有油膩，控制自己的飲食，加上保養一下，應該能變白
19樓：六河靈
以相同的手勢由鼻翼上達太陽穴，再由下巴往面頰處畫圈，最後以手掌包覆整個下巴，來回滑動至耳根處輕壓結束。
20樓：
用白糖洗臉，平時記得做好面部清潔，面部保養。
21樓：匿名使用者
以中指腹輕輕地由內而外順著眼窩輕滑至下眼頭，重複動作3次，並在第3圈時滑至太陽穴，按壓15秒後移至眉頭下方處完成動作，便可促進眼周的血液迴圈，加速眼部的排毒。
臉色暗黃怎麼辦
22樓：晴晴美食記
內調比外敷更重要。選用，人參大補元氣，玫瑰花滋陰養顏，枸杞肝腎雙補，桂圓補氣安神。一起加水煮開代茶飲，讓你從內到外美美噠。
23樓：中醫原山
天然美容方告別黃臉婆
24樓：匿名使用者
很可能是貧血，注意休息，然後吃點補血補鐵的食品。藥物的話就別吃了，多吃些食補的，比如桂圓一類的東西，你也可以上網搜搜，很多食品都是補血補鐵的。
25樓：匿名使用者
去找專業的醫生去看一下!
男生**暗黃,粗糙怎麼辦
26樓：想哭想瘋想遺忘
一、飲食調理
去、木耳含豐富的維生素和礦物質，有淨化血液的作用，是保養肌膚很好的食品。木耳和大棗煎汁，效果加倍。
2、蓮藕含有豐富的維生素c及礦物質，有益於心臟，還可以促進新陳代謝、防止**粗糙。
3、芝麻含豐富的亞油酸及維生素e，可改善末梢血運障礙，使肌膚柔軟。**粗糙的人每天喝芝麻茶，肌膚會變光滑，尤其對乾燥角質化的肌膚更有效。
4、梅子有去角質的功效。2-3個鹹梅幹泡一杯清酒，只需泡乙個星期，食用或塗撩都有效果。洗澡時，拿泡好的酒小心地邊撩肌膚邊按摩，肌膚會逐漸變得光滑。
5、養生之道網提醒，**不好暗黃粗糙的話，就需要保持肌膚有足夠的水分，每天飲水量不能夠少於八杯。
二、肌膚護理
①角質角質是**乾燥暗黃的乙個重要原因，所以要想讓**白皙，首先就要去角質：
1、洗完臉後，不要完全擦乾水分，讓臉部保持微濕的狀態，然後取少量的食鹽在臉上按摩，避開眼唇部位，在t字部位多摩擦幾下，20秒後用大量的水沖淨。
2、取細砂糖一小匙，橄欖油適量，一同混合均勻，然後塗抹在臉部，避開眼唇部位，加以按摩。20秒鐘後用清水洗淨即可。
3、將橘子皮的色素層削去，留下白色的部分，然後放在陽光下曬乾，或是在微波爐中以低火力乾燥5分鐘。等到橘子皮變得非常乾燥時，就可放入攪拌器碾成碎末，再用化妝水調和均勻，裝入乾淨的容器中，每星期取適量出來去除角質。
②清潔1、熱水具有擴張毛孔的作用，讓肌膚毛孔內的汙垢有效的清潔，而冷水洗臉又是具有收斂毛孔的作用。所以冷熱水交替使用的話，既能夠清潔乾淨到位，又具有收縮毛孔的作用。
2、每當肌膚出現乾燥的問題時，就要用黃瓜來做**，臨睡前將黃瓜切片放在臉上過幾分鐘後拿下，可以起到立刻強效補水的作用。
3、不要通宵熬夜，少吃油炸、燒烤類的食品，時刻保持**乾淨清爽。
27樓：別鬧這樣不科學
肌膚粗糙、乾燥、黯沉發黃、沒有光澤、毛孔粗大、膚色不均勻，無論用什麼保養品似乎都沒有效果，那麼你也許該考慮是不是該去角質了。
我給你幾點去角質的建議吧，希望能夠幫到你，
首先，雖然老化角質堆積會令護膚品的效果大打折扣，但是過度去角質也是萬萬不可的(特別是在乾燥的冬季)。去角質過頻，或者用太熱的水洗臉，按摩過度等等都會傷害到角質層；
其次，我們知道的最常見的去角質產品有潔膚水、磨砂膏和去角質**；
再次，健康狀況下，根據肌膚自身情況，油性肌膚或者濕潤的季節一周去一次角質即可，乾性肌膚或者乾燥季節兩周一次；混合肌膚可以著重在t區的去角質功課；
最後，出現脫皮現象時，不能去角質。有的人以為出現皮屑是因為角質層堆積，其實不然，肌膚嚴重缺水才會出現皮屑，說明角質層鎖水能力亮起紅燈，這個時候去角質無疑火上澆油！給肌膚補水，回覆角質層的正常代謝，才能從根本上消滅脫皮現象；體內補水喝足夠多的水，避免因體內缺水而引起**乾燥.
飲水量為每日6杯至8杯，同時還可以飲用果汁、礦泉水、茶水等.另外，洗澡能保持**表面濕潤;用蒸汽燻蒸臉面，可給面部補充水分;用保濕的護膚劑塗於臉面，可減少水分散發.
平時一定要補水，另外可以使用細緻毛孔的**，爽膚水，面霜也是必不可少的
希望我說的對你有用，祝你心情愉快！
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