1樓：
美白必須要持之以恆。
有些人美白時整張臉會皺得如皺皮瓜(香瓜)的皮，幹乾癟癟的，我也一樣。
過一陣子，幹乾癟癟的地方開始發癢，甚至發紅。我要淋浴時，就用暖水和蒸氣把臉淋至溫軟，用手指腹輕輕擦掉皺起的死皮，感覺死皮一片又一片的脫落，好暢快！
抹幹臉後，脫了皮的部位，粉紅色一片，緊繃繃的，又幹又癢。若不是倚仗著誓要別離雀斑和黃臉婆膚色的決心，我怎能忍受這十幾天的驚慄!
一天都不能鬆懈
三個星期後，原來粉紅色的部分就如新生的babyskin，又白又嫩，像10歲孩子的**。哈!沒誇張，真的一點也沒誇大！在30歲的臉上看見和觸碰到10歲的**，簡直是奇蹟哦！
美白後要保持嫩白緊緻的臉，護理功課一天都不能鬆懈。即使旅行，我亦會攜帶一小罐奶粉做**。
自製美白八寶配方
*用全脂奶粉適量和以溫水調成糊狀，敷在臉上待幹，隔天做，乙個月後便可擁有既白滑又有光澤的肌膚。
*有朋友用綠豆粉加水調成糊狀做**，待乾後用溫水洗淨，效果也很好，有緊膚和美白作用。
*原味麥皮加牛奶和成漿狀的**，可吸去多餘的油份。
*小黃瓜切片放置臉上，過幾分鐘拿下來，堅持乙個月後臉色就會變白嫩。
*用含活性乳酸菌的飲品或酸奶亦可以去斑美白噢。把臉洗淨後，將含活性乳酸菌的飲品或酸奶倒在化妝棉上完全浸濕，直接敷在臉上20分鐘，再用清水沖洗*吃乳酪(yogurt)是很有益的，用乳酪當**也有美白和滋潤作用。直接把乳酪貼敷在臉上15分鐘，沖洗即可。
*用市面上**的乾燥敷面紙泡在牛奶裡，瀝半乾後敷在臉上亦有美白功效。
*每天使用蛋清加蜂蜜，再加幾滴檸檬汁混合製成的**，想沒有嫩白的肌膚也難。
這些都是民間流傳的自製美白**配方，以及朋友告知的配方，我都試過。方法簡單，材料又容易買到，功效亦很顯著。敷**的時間會因室內濕度和溫度不同而有差異，其實只要待**乾後，就可沖洗，最好不要超過30分鐘。
2樓：
olay美白系列的都可以用．．．挺有效的～
如果想快點見效，那就要去買**啦
3樓：
雅芳動能匯入精華，今個月有**。
4樓：
美白吧,我覺得用玉蘭油美白露不錯,我就用它,大家都說我很白.
5樓：
很有效的，我試過的。
1用酸奶洗臉，用喝剩的就好拉。
2鮮奶凍成冰，再用來洗臉。
6樓：艾斯提拉
可以試試紫色的隔離霜呀 ~
7樓：單調小丑
薇姿的 ~~~很好哦~~亮白的
去暗黃 ~~
我同事用過~！
8樓：晴晴美食記
內調比外敷更重要。選用，人參大補元氣，玫瑰花滋陰養顏，枸杞肝腎雙補，桂圓補氣安神。一起加水煮開代茶飲，讓你從內到外美美噠。
9樓：中醫原山
天然美容方告別黃臉婆
臉色暗黃怎麼辦啊？
10樓：離雪遍貼
內調比外敷更重要。選用，人參大補元氣，玫瑰花滋陰養顏，枸杞肝腎雙補，桂圓補氣安神。一起加水煮開代茶飲，讓你從內到外美美噠。
11樓：畢付友巢子
這要內調，面色發黃是脾虛，建意補充氣血，可以經常吃一些阿膠、紅棗、花生。臉色就會比較紅潤了。平時要注意多喝水，排出體內的毒素，長時間堅持相信會有漂亮的**哦！
12樓：北京王嘉化妝學校
很多人都希望自己的**健康美白，但是為什麼總是暗黃？
膚色暗黃的**問題在於無法表現出健康的自然光澤，引起**暗黃的原因有很多：
1〉代謝減慢，導致體內囤積過多的廢物廢氣，肌膚自然會變得暗黃，缺乏生氣。
2〉先天性黃**。此類膚色為先天遺傳，從出生時便是如此，由血液中的細胞色素決定，一般不容易褪掉。而長期服用一些刺激性藥物，也可能導致肌膚變暗黃。
3〉睡眠不足（睡眠質量不高）影響了**的新陳代謝功能，造成老化，導致**失去透明感，出現暗黃。
4〉因為潔面不徹底使皮脂和灰塵等混雜在一起形成汙垢，氧化變質，如果在繼續接觸紫外線，就會形成過氧化脂類，打亂了肌膚的新陳代謝的節奏，從而使**暗啞無光。
5〉吸菸會導致維生素c的破壞和流失，紫外線和生活不規律導致體內細胞缺氧，失眠、壓力、緊張等都會導致膚色暗啞無光。
13樓：段廷謙劇戊
你必須戒菸戒酒，小小年齡抽什麼煙呢？？喝酒是必要的應酬嗎？？一定要節制，盡量少喝
。不要老熬夜，要有規律作息時間，晚上10：30分睡覺，早晨6：
30分起床，中午午休半小時。早起吃好，中午吃飽，晚上吃少。多喝水，每天6-8杯，洗臉時往水裡放一些白公尺醋。
比例是：1：1000克，雞蛋清加蜂蜜，睡覺前抹上，呆半小時洗掉。
再吃一段時間的「舒肝丸」，按說明吃就好了。美容是一項漫長的工程，記住要堅持。
14樓：牛印枝薩書
和熬夜、生活不規律有很大的關係。建議你平時按揉自己的腎經和脾胃二經，因為腎是先天之本，臉色暗黃是供血不足造成，而脾胃二經是負責運化的。如果不知道具體的經絡位置，可以買張人體經絡掛圖對照來按揉，堅持下來會有改變的。
15樓：ma漫漫迷
你的年齡很重要 。
如果年紀還小，可以通過食物調理。
如果過了30歲，已婚男孩或者女孩。
多注意不吃油炸，不要熬夜，經常吃補血的: 例如 薏公尺、紅豆、枸杞子、桂圓、銀耳。
平時葷素搭配、粗細搭配、合理飲食，如果是女孩子注意保暖。
再忙也要抽空喝開水，吃水果，冬天不要吃涼水果。
16樓：臧逸馨曹發
日曬，紫外線也是造成暗黃的原因之一，做好防曬措施和日常的保養、飲食也要注意，優歌網上的加美中乾性肌膚特惠套組挺適合你的，而且現在比較划算
17樓：遊子逸
使用縮小毛孔的**可以有效改善毛孔粗大膚色暗黃的現象。
收縮毛孔**：
**一：香蕉+牛奶
作用：**細膩光滑
將香蕉搗碎，加入牛奶，塗在臉上。20分鐘後洗淨，可以使**細膩光滑。
**二：蛋清+蜂蜜
作用：減皺紋
把雞蛋清和蜂蜜攪拌均勻後塗在臉上可以使**光滑並減少皺紋。
**三：薑黃粉末+牛奶
作用：去曬斑和減少臉上的汗毛
把薑黃粉末和牛奶混合後塗在臉上可以去除曬斑和減少臉上的汗毛。
**四：麥片+乳酪+西紅柿汁
作用：恢復曬黑**
麥片，乳酪和西紅柿汁攪拌均勻塗在臉上，20分鐘之後再用涼水洗乾淨，可以幫助恢復曬黑的**，使**有光澤。
**五：黃瓜汁
作用：收緊毛孔
黃瓜汁是很棒的緊膚水。把黃瓜汁均勻塗在臉上可以收緊毛孔。15分鐘後用清水洗乾淨。
**六：冰塊
作用：收緊毛孔
用冰塊摩擦**可以收緊毛孔並促進血液迴圈。
18樓：虎俊包燦
有效的改善膚色，關鍵在於你進行有效的**護理和保養，建議你：口服、外用暗香玫瑰飽和精華露，口服：每天睡覺前飲用20—50毫公升，可根據自己口味加入適量純淨水、冰糖或蜂蜜。
外用：1、沐浴，溫水加入適量暗香玫瑰飽和精華露；2、做成**：用暗香玫瑰飽和精華露製作成**敷面，睡前敷面約20分鐘左右，直到**幹較為燥為止，約10日內每天敷一次，月內每3天敷一次，以後每週敷一次，泡浴亦然。
堅持使用有增白保濕、祛斑祛皺的功效和作用，而且能夠使您的肌膚保持持細嫩光滑、富有彈性。
19樓：房忠府風
你好：你這個是氣血虛引起的，氣血不足就會臉色不好，需要好好的補氣血才可以！
意見建議:
血虛因為血帶的氧比較少，參加有氧呼吸產生的熱量就會減少，人體就會感到怕冷，補氣血我推薦你吃補氣血的滋補膏，長期吃，慢慢的來改善！
20樓：要永遠疼我哦
牛奶，蘆薈美白
1、牛奶美白：準備一小杯鮮奶，(夏天的時候，也可以把鮮奶到放到冰箱裡，敷上涼涼的，會更舒服)。用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。
長期堅持，可以使膚色白淨均勻。
2、準備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗乾淨，然後是一塊三厘公尺長的黃瓜、雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的麵粉(用做調稀稠)。蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗，然後放蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊，以不往下流淌為準。把臉洗乾淨，將調好的糊抹在臉上，乾後洗淨，拍上柔膚水、護膚品即可，每週1—2次。
3、蕃茄蜂蜜美白這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡**，能有效去油膩，防止感染，使**白皙細緻。配方：
蕃茄半個、蜂蜜適量。用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。
均勻塗於臉或手部，待約15分鐘洗去。建議每星期做1-2次
4、將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁裡頭有足夠維他命c，對於美白非常有效。
5、中醫美白：材料：白芷、甘草、核仁、當歸、綠豆粉、檀香等分研末。
用法：(1)洗臉：加適量的水，即可。
(2)敷臉：加蜂蜜，牛奶及1/4顆的蛋白，適量調敷於全臉(當然眼及嘴不可敷)，待乾後再清水洗淨即可。一星期1～2次(不要太多次，**會受不了)，可用於青春痘、黑班、雀斑，同樣也可縮小鼻旁的毛細孔，用過人都覺的不錯，**變白嫩，又便宜。
6、蜂蜜蛋白膜;新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用乾淨軟刷子將此膜塗刷在面部，其間可進行按摩，刺激**細胞，促進血液迴圈。待一段時間風乾後，用清水洗淨，每週兩次為宜。這種**還可以用水釋稀後搓手，冬季可防治皸裂。
7、取新鮮雞蛋一枚，洗淨揩幹，加入500毫公升優質醋中浸泡乙個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使**光滑細膩，掃除面部所有黑斑。
8、材料：白芷6克;蛋黃1個;蜂蜜1大匙;小黃瓜汁1小匙;橄欖油3小匙。
做法：(1)先將白芷粉末，裝在碗中，加入蛋黃攪均勻。
(2)再加入蜂蜜和小黃瓜汁，調勻後塗抹於臉上，約二十分鐘後，再用清水沖洗乾淨。
(3)臉洗淨後，用化妝棉沾取橄欖油，敷臉上，約5分鐘。
(4)然後再以熱毛巾覆蓋在臉上，此時化妝棉不需拿掉。
(5)等毛巾冷卻後，再把毛巾和化妝棉取下，洗淨臉部可。
9、蛋清**：將蛋清打入碗內(去蛋黃)攪拌至起白色泡沫後，加入新鮮檸檬6-8滴，攪勻直接塗在臉上，具有收斂**、消炎抗皺的作用。
10、牛奶**：用鮮牛奶一湯匙，加4-5滴橄欖油，麵粉適量，調勻後敷面。此**，具有收斂作用，長期使用可消除面部**上的皺紋，增加**活力和彈性，使**清爽潤滑，適用於中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦。
另外建議規律生活、充足的睡眠這些都很重要、在這這些前提下做保養效果會更好。
臉色暗黃怎麼辦？
21樓：晴晴美食記
內調比外敷更重要。選用，人參大補元氣，玫瑰花滋陰養顏，枸杞肝腎雙補，桂圓補氣安神。一起加水煮開代茶飲，讓你從內到外美美噠。
臉色粗糙暗黃怎麼辦，臉色暗黃怎麼辦？
1 溫和去角質排毒 黯淡無光的偏黃色肌膚，常常是由於表皮的角質層無法進行正常的新陳代謝而導致的。去角質是快速改變膚色暗沉 無光澤的方法之一。去角質後的肌膚，還會讓保養品中的營養成分更順利地吸收，也讓膚色更加明亮。推薦產品 礦泉爽膚去角質磨砂膏 75ml 283 元 水芝澳海洋磨砂膏 120ml 27...
臉色暗黃怎麼調理，臉色暗黃怎麼辦啊？
臉色暗黃，可以通過食療來調理的，蠟黃 焦黃。有這兩種面色的人，往往不是脾虛就是體內有濕氣。錢會南告訴記者，中醫認為脾胃是先天之本，是營養物質的 如果脾胃虛弱以後不能正常運化，營養物質就不能滋潤我們的面部，這時候會出現黃色。脾除了消化營養物質以外，還代謝水濕，如果濕邪不能正常代謝，營養物質異常積聚，也...
臉色很黃怎麼辦啊，臉色暗黃怎麼辦啊？
一般臉色黃的原因有 心情緊張 抑鬱 煩悶的人，體內某些營養物質就會消耗愈多而呈現不足，荷爾蒙 女性激素 分泌隨之減少，可導致月經稀少 經量減少或閉經，繼而體內代謝功能下降，精神萎靡 形體消瘦 面色乾黃。俗話說，笑一笑 十年少。心情愉悅 心情開朗的人，吃得香睡得沉，精力充沛，容光煥發。人的一生會遇到各...
臉色暗黃怎麼辦，面板暗黃怎麼辦？如何改善？
我的經驗是 1 要保證充足的睡眠。俗話說 男人靠吃，女人靠睡。還有不抽菸，少喝酒 2 我有用卸妝油，雖然我不化妝，但卸妝油的作用不僅是卸妝而已，還有深層清潔，軟化角質的作用。針對不化妝的人，一星期用一次作為深層清潔已足夠 3 每天都擦防曬霜，如果每天擦的面霜中有防曬作用的就不用了。因為紫外線是 最大...
臉色發黃是什麼原因 臉色暗黃怎麼辦
內調比外敷更重要。選用，人參大補元氣，玫瑰花滋陰養顏，枸杞肝腎雙補，桂圓補氣安神。一起加水煮開代茶飲，讓你從內到外美美噠。天然美容方告別黃臉婆。臉色暗黃是什麼原因，臉色暗黃怎麼調理，天然美容方告別黃臉婆。臉色總是很黃很暗沉是什麼原因?1.是你洗面奶有關。2.因為洗臉的時候你的臉部和手之間的摩擦加劇了...