1樓：匿名使用者
可以的。純蜂蜜與牛奶搭配食用，能起到最佳的互補效果。蜂蜜作為單醣，含有較高的熱能，可直接被人體吸收；而牛奶儘管營養價值較高，但熱能低，單飲不足以維持人體正常的生命活動。
用牛奶加蜂蜜做早餐，人體不僅能夠吸收足夠的熱能，所補充的維生素、氨基酸、礦物質等健康物質也更全面，可以讓人整個上午都精神充足。而且，牛奶和蜂蜜中都含有能**貧血症的鐵等礦物質，二者的分子結構不會相互抵抗，而是能很好地結合，有效提高血紅蛋白的數目，並產生酵素來分解體內有害菌，增強免疫力，起到活化細胞的作用。
維生素c可以加入蜂蜜嗎
2樓：旅遊小顧問
維生素c配上蜂蜜，抹在臉上原來還有這妙用，簡直就是女生必備
3樓：華新蜂業
可以加，為什麼不用檸檬加到蜂蜜裡呢，這樣效果更好
4樓：**座魂繞
可以，還能淡斑美白呢
維c可以和蜂蜜一起做**嗎
5樓：蝕心草
可以做**。
維生素c用來敷臉主要起到提亮膚色，美白淡斑，改善**暗黃的作用；蜂蜜有滋養、殺菌消炎的效果，而且由於蜂蜜的分子很小，對**的滲透力和保濕效能都很不錯，用蜂蜜洗臉能美白祛斑，還能改善肌膚乾燥的問題。
自製維c蜂蜜**方法如下：
1、先把維生素c三顆搗碎成粉末，放入容器如下圖：
2、先加入兩勺蜂蜜，如下圖：
3、再加入適量的礦泉水混合攪拌溶解，如下圖：
4、然後把壓縮**泡浸在維c液中，充分發起來就可以了，如下圖:
5、直接把**敷在乾淨的臉上，20分鐘後拿掉，再用清水洗淨維c殘留，避免臉部**發黃,如下圖：
6樓：乳酪愛生活
2塊錢的維c和蜂蜜，混合抹臉上，省下了不少**錢！
7樓：切切切
可以自製維c祛斑**
材料：壓縮** 礦泉水 維生素c
方法：把維生素c搗碎成粉末，加入適量的礦泉水攪拌溶解，然後把壓縮**泡浸在維c液中，充分發起來就可以了。直接把**敷在乾淨的臉上，20分鐘後拿掉，再用清水洗淨維c殘留，避免臉部**發黃。
蜂蜜敷臉淡化色斑
蜂蜜能夠解毒，幫助臉部肌膚排除黑色素，每天晚上利用看電視的時間，取適量的蜂蜜均勻敷在臉上。乙個小時後將蜂蜜洗掉，這種方法不僅淡化色斑，還能使你的**光滑潤潔。
維生素e可以與維生素c同時服用嗎？
8樓：啥玩意兒
可以。維生素c和維生素e都是人體必需的營養素可以同時吃，只要每天不超過耐受的最高攝入量就不會有毒***。維生素c每日不能超過1000毫克，維生素e每日不能超過800毫克，都是抗氧化的營養素，對**有一定的美白作用，可以長期服用。
平時還可以通過膳食來補充維生素c，一般蔬菜水果裡面維生素c含量豐富，維生素c含量豐富的水果有梨，橙子，獼猴桃，柑橘等。因此維生素c和維生素e可以同時吃。
9樓：就不理解
俺認可一樓的說法。但是提醒您：
現在，很多人對吃維生素有誤區。
其實，不論啥牌子的ve\vc，主要看質量。市場上的「天然」等等，那都是忽悠，
因為：從科學角度講，ve的化學分子式，世上就只有乙個。否則就不可能叫ve. (vc也是如此）
什麼天然、合成的，等等那都是虛的。保健品類ve裡面雜質很多，加了其它附加的東西在裡面，純度低的很，還會有***。中國藥典規定天然型維生素e：
d-α-生育酚含量不得底於90%，美國藥典規定不得底於96%。
所以「天然」產品的主要是成分都比不了醫用的ve/vc！其含量最高而且有標準。
市面上的特別是安利等等，都是大忽悠騙錢的。含量不能和醫用的相比。
還是遵醫囑，用醫用的ve/vc最合適。
世界上迄今為止，對如何服用維生素和礦物質來調養人的機體問題，還沒有乙個比較成熟的概念。尤其是對某些微量元素的攝入，誰也不能確定出最合理的用量。最大的困難在於，生產者無法確定服用者的年齡、性別、健康狀況以及生活和工作的環境等。
而且，乙個健康的、不偏食的人沒有必要長年服用多種維生素。因此人們不應該把錢花在毫無意義的事情上面（服用不當反倒對人體有害）。
您的年齡不大，身體無恙，真不必亂用維生素。
請斟酌。
10樓：
我想買維生素e的時候 人家推薦說和c一起用 主要第一次買 後來索性買成了維生素c+e
11樓：匿名使用者
按規定服用，服用是沒問題，關鍵在吸收。多運動點。
12樓：匿名使用者
可以同時服用，但別過量。
維生素c片可以和蜂蜜一起泡水喝嗎? 有什麼好處？和壞處？
13樓：匿名使用者
可以一起的。蜂蜜主含葡萄糖和果糖，以及微量元素。加上維c不僅味道酸酸甜甜的，也補充了更多身體所需。如果是跑步登山騎行過程的話，出了蜂蜜維c外可以放些鹽
蜂蜜和維c可以一起吃嗎
14樓：紀力蓋飲
可以一起吃哈！維生素a、維生素c、維生素e被稱為美容維生素。他們都有一定的抗氧化、美白的效果。
而蜂蜜的美容功效就有美白、淡斑、增強**活性、防乾燥等。
15樓：商智陽晉壤
蜂蜜已經有維生素c維生素b2了一起吃沒什麼問題
蜂蜜：味甘，性平，自古就是滋補強身、排毒養顏的佳品。
蜂蜜富含維生素b、維生素d、維生素e、果糖、葡萄糖、麥芽糖、蔗糖、優質蛋白質
維生素B和維生素C加牛奶可以同時吃嗎
不懂別瞎說，vc是不能和牛奶一起喝的，這樣會破壞牛奶中蛋白質的活性，當把牛奶中的蛋白質活性破壞了，牛奶的營養價值也得不到體現，你現在處於生長發育的階段，只要在日常生活中多補充蛋白質的攝入量，加上有效的鍛鍊就可能長高，長高的程度因人而異，你就取決你小腦分泌的生長素的多少和營養狀況了，多運動，增加生長素...
吃維生素C和維生素E能美白嗎，吃維生素C，E真的可以美白嗎
抗氧化作用，維生素c 或抗壞血酸 的老化，主要表現在開始出現細密的皺紋。這主要是由自由基造成的，它導致表皮活力下降和水合作用紊亂。當 表皮受到來自太陽的紫外線輻射 汙染和寒冷等等的侵害時，這些自由基的數量就飛快地增長。維生素c和其他抗氧化元素 例如維生素a原和維生素e 協調作用，保護 免受自由基的侵...
維生素c和維生素e可以祛痘印嗎，維生素c和維生素e一起吃可以祛痘嗎
吃維生素c和維生素e祛痘有一定的效果，要是痘印很深很嚴重，單補充維生素c和維生素e是沒有什麼效果，還需要配合塗抹蘆薈膠。維生素c的作用 1 促進骨膠原的生物合成，利於組織創傷口的更快癒合 2 促進氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代謝 3 延長肌體壽命，改善鐵 鈣和葉酸的利用 4 改善脂肪和類脂特別是膽固醇的...
vc維生素c可以長期服用嗎，維生素E可以與維生素C同時服用嗎？
藥用的只能吃1個月 藥用的對腎不好 保健類的可以常吃 您好！維生素c如果是藥品類的不建議長期服用，如果是保健食品類的，服用時間可以適當長一些，或者吃最小量，長期吃，最好方式建議飲食中多攝入一些蔬菜和水果的量和種類，如果是工作和學習的限制，沒辦法做到，也可以適當的攝入一些保健食品類的維生素c，天津凱鏞...
維生素C不能和哪些藥物一起服用，維生素c不能和什麼食物一起吃
磺胺類藥物不能與維生素c同服，還有那些藥物不能同服？維生素c與其他藥物不能一起吃！是哪些呢 維生素c溶液或注射液與下列藥物有配伍禁忌 氨茶鹼 平陽黴素 頭孢毗硫 紅黴素 乙氧萘青黴素 碳酸氫鈉 谷氨酸鈉 華法林。大劑量維生素c與口服抗凝藥或肝素並用，可引起凝血酶原時間縮短。水楊酸鹽可抑制白細胞和組織...