1樓：
豬油含有相對較高的膽固醇，所以人們應該注意盡量少吃豬油，特別是對於高膽固醇的人，應該少吃豬油，否則很容易造成血管堵塞，血液迴圈不暢，容易導致疾病。雖然豬油對人體有一定的好處，但對人體也相對有害。用豬油烹飪，或者把公尺飯和豬油混合，幾乎任何一道菜都離不開豬油，可以吃得很好。
這是因為豬油做的美味食物非常美味，即使是在沒有食慾的夏天。
與別的油相比，豬油的確更香，但這也是有原因的。豬油之所以味道芬芳，是因為豬油中的高飽和脂肪酸可以達到其營養成分的40%。此外，豬油還具有豬肉的香氣，其中含有蛋白質成分和甘油酯的分解物質，也使豬油吃起來更香。
不要認為經常食用豬油是一件好事。現在的生活中，健康的飲食卻限制了他們的消費，豬油就是其中之一。
常常食用這類食物很容易在很短的時間內增加肥胖的可能性，並成為誘發各種疾病的危險因素。因此，每個人都需要對豬油或由豬油製成的食物保持謹慎，最好少吃點。如果每天用豬油炒食物，它不應該超過30克。
此外，在吃的油的選擇上，最好別用豬油炒菜，而是用多種食用油代替，這樣也可以彌補營養的不足，減少脂肪的攝入。
對於糖尿病、痛風、高血脂、高血壓等慢性病患者。植物油是烹飪的最佳選擇，可以更好地控制疾病，避免因豬油中脂肪含量高而造成不必要的健康風險。天天吃豬油會對人的身體造成一定傷害，會變胖、引起一些心腦血管疾病、血液粘稠和糖尿病。
對於高血壓和痛風患者，盡量少吃豬油，否則，病情很容易惡化。
2樓：匿名使用者
豬油，又稱大油、葷油，在西方被稱為豬脂肪。豬油色澤白或黃白，具有豬油的特殊香味，深受人們歡迎。很多人都認為炒菜若不用豬油菜就不香。
適合人群：一般健康人可以食用。寒冷地區的人適合食用。
豬油、牛油不宜用於涼拌和炸食。用它調味的食品要趁熱食用，放涼後會有一種油腥氣，影響人的食慾。動物油熱量高、膽固醇高，故老年人、肥胖和心腦血管病患者都不宜食用。
一般人食用動物油也不要過量。很多奶油製品含有大量的糖，所以也不宜吃得太多，糖尿病患者也應注意。
功能主治：
1、赤白帶。煉豬油三合、酒五合，煎開，一次服下。
2、大小便不通，用豬油、薑汁各二公升，微火上煎至二公升，加酒五合同煎，分次服。
3、上氣咳嗽。用豬油四兩，煮開多次，切小，和醬醋吃下。
4、手足皸破。用豬脂化熱酒中擦洗。
5、口瘡塞咽。用豬油、白蜜各一斤，黃連末一兩，合煎取汁、熬濃。每服棗大一團，一天服五次。
6、瘰癧。用豬油淹生地黃，煮開
六、七次，塗患處。
3樓：蛇精病
經常吃豬油對人體究竟是好處更多還是害處更多？看完終於了解了
4樓：時光匆匆
常常吃豬油可以提高免疫力，但是容易引起發胖。
5樓：_x_d晚晴
吃豬油沒什麼好處啊，反而燒出來的菜沒有菜油香呢。
6樓：匿名使用者
可能會加重心臟的負擔，對身體不會那麼好。
7樓：詩筱沫
豬油比較香，而且脂肪含量也比較高，所以還是不要吃太多。
8樓：
可以改善食物在腸道內的流動速度。
9樓：娟子就是我
吃豬油比吃色拉油健康，而且豬油比較香，增大食慾
10樓：的法國人
經常吃豬油對身體是非常不好的，也是心臟。
11樓：念思久久你
豬油可以增進食慾，其中富含脂溶性維生素a。
吃豬油對人體健康而言，究竟好不好？
12樓：北慕
豬油可以保護眼睛和**。豬油富含維生素a，一旦人體缺乏維生素a，不僅會使**乾燥，還會引起夜盲症。因此，適當食用一些豬油可以補充體內的維生素a，使**更加滋潤，保護視力。
豬油能促進鈣的吸收。豬油中除維生素a外，還富含維生素d，豬油中維生素d的含量僅次於魚肝油，維生素d是促進鈣吸收的重要物質。
豬油的原料很簡單。說白了，它是直接從豬油中提取的。這種方法也非常簡便。
豬油的味道其實很好，油炸的菜會特別香，所以我們在日常生活中會把這種豬油當作調味品。豬油中的物質基本上是油脂。對我們的身體沒有大的傷害。
但是，由於豬油中的脂肪含量很高，所以很多人吃得太多，會導致身體發胖。特別是對三個以上的高中生來說，我們必須杜絕這種高脂肪食物。豬油營養豐富。
事實上，豬油中含有許多礦物質，對我們的身體有益。因此，雖然豬油對人體有益，但它不是一種健康的食用豬油的方式。吃太多豬油可能導致肥胖和一些疾病。
因此，人們需要健康的豬油。人們可能喜歡用豬油做飯，但也需要注意每天不超過30克。所以對於這種豬油來說，吃少量的豬油其實對我們的身體有好處，並不像現在很多人說的那樣，吃豬油對我們的身體沒有好處，甚至有壞處，因為我們都知道一切都足夠了，但是如果我們吃少量的豬油，我們還是有一定量的。
這很好，尤其是現在很多人認為吃豬油不利於健康。這完全是個錯誤的想法。所以在我們的日常生活中，我們真的可以吃少量的豬油，特別是當我們胃口不好的時候，我們可以做一些豬油，你會對油炸食品有很大的胃口。
13樓：哈哈噠噠麼麼哈
豬油是有很多好處的，但最好與其他的油類交替使用，保持營養均衡，這樣才能夠讓身體更健康。
14樓：交大是你的母校
我覺得少量的吃一點還是有好處的，可以補充營養，但是過量的吃的話會變胖。
15樓：匿名使用者
是好的，而且有很多人體需要的營養物質，但是也不能過多的食用。
16樓：懸崖上的流浪貓
這個吃豬油是對人體有一定的好處的，但是不宜多吃，偶爾吃的話是有好處，但如果多吃的話就會帶來不好的印象。
17樓：星期一要吃糕
吃豬油對人體還是有一定的好處的，便秘的人可以有效的**便秘，但是過量的話也是不好的
18樓：匿名使用者
物極必反，吃適量的豬油對人體是有好處的，但是吃多了就會有害
19樓：零壹零呀
我覺得豬油是對身體有好處但是也不能多吃，多吃了也會引發高血壓啥的吧
20樓：奧茲子
我覺得偶爾吃肯定是有好處的，但不能長期經常吃
21樓：匿名使用者
真的是感覺不太好畢竟呢是油製品吃多了脂肪就會多
22樓：
少吃一點，對人體還是相當好的，但是如果一直吃的話就不好，
經常吃豬油對身體有哪些壞處
23樓：帥哥都是我們的
長期吃豬油對身體是有害的。
過量的食用豬油會造成肥胖的危險，肥胖會誘發心腦血管疾病等其他疾病，患有糖尿病的人，大量的食用豬油，會誘發糖尿病併發症的產生，此外，豬油中還含有不少的低密度脂蛋白，而這種物質是一種壞的膽固醇，會對心血管造成不好的影響，反覆經過高溫的豬油，還會產生一些致癌的化學物質。
豬油為由豬肉提煉出，中國豬油產量居世界首位，不僅**中國境內家庭食用，也廣銷國外。動物油的油脂與一般植物油相比，有不可替代的特殊香味，可以增進人們的食慾，深受人們歡迎。
24樓：cmyyy營業員
1、導致肥胖
豬油的熱量極高，易於進食過多能量，導致肥胖。
2、引起心血管疾病
豬油中飽和脂肪酸含量較高，大量資料顯示，飽和脂肪酸可提高心血管疾病的發病率。
3、誘發糖尿病
豬油是一種高能量食品，容易使人發胖，也會使血糖快速公升高；豬油中所含有的糖分進入體內後很容易被人體吸收，從而提高了糖尿病的患病機率。
25樓：海角聽**
豬油好處
中醫認為豬油有補虛、潤燥、解毒的作用，可治臟腑枯澀、大便不利、燥咳、**皸裂等症。下面是《古方中醫網》為大家介紹的豬油功效與作用。
小兒吃豬油有哪些功效與作用
動物油的油脂與一般植物油相比，有不可替代的特殊香味，可以增進小兒的食慾，對防治小兒厭食有一定的幫助。
孕婦吃豬油有哪些功效與作用
孕婦吃豬油，特別與蘿蔔、粉絲及豆製品相配時，可以獲得用其他調料難以達到的美味。可以增加孕婦食慾，補充充足的營養，並對孕期便秘有防治作用。
女性吃豬油有哪些功效與作用
豬油中含有多種脂肪酸，飽和脂肪酸和不飽和脂肪酸的含量相當，幾乎平分秋色，具有一定的營養，並且能提供極高的熱量，對女性**者具有飽腹感，並可改善肌膚的乾燥、乾裂等症。
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26樓：匿名使用者
豬油屬於飽和脂肪酸，即硬脂，少吃無妨，多吃對人體有害，因為它不但可引起肥胖，還可使膽固醇公升高，導致動脈硬化、高血壓和心腦血管病。 答案補充 1、豬油是一種高能量食品，易於進食過多能量，導致肥胖。
2、豬油中飽和脂肪酸含量較高，易於引起心血管疾病。大量研究表明，飽和脂肪酸可提高心血管疾病的發病率，而不飽和脂肪酸可明顯降低心血管疾病的發病率。科學飲食的原則是盡量減低膳食中飽和脂肪酸含量，並保持飽和脂肪酸：
單不飽和脂肪酸：多不飽和脂肪酸為1：1：
1的合理比例。
3、豬油中含有100mg/100g左右的膽固醇，也是心血管疾病的誘因。
4、豬油具有獨特的香味，用豬油烹調菜餚時可大大地提高人的食慾，導致過食，引起肥胖病和心血管疾病
27樓：大家都有病兒
經常吃豬油對身體會有什麼危害嗎？今天終於知道了
28樓：娛樂小壞貓
長期吃豬油對人體有什麼影響？到底有好處還是有壞處？早點了解
29樓：他說y餘生安好
豬油中的飽和脂肪酸和不飽和脂肪酸的含量相當，能提供極高的熱量；但正由於豬油是一種高能量食品，如果進食過量的話，會導致肥胖，甚至影響心腦血管健康。
30樓：平星洲
豬油含有很多飽和脂肪酸，飽和脂肪酸過多對心血管不好，容易導致高膽固醇，動脈硬化，高血壓等。
31樓：德藝教育
豬油好處很多，可以**的，豬油可以通三焦，三焦是人皮下的水運網，中醫認為，三焦通，百病不生！肥胖是因為體內水運化不足，而運化主要靠三焦，有的人不管怎麼吃都不胖，就是因為體內水運化好，不會停滯！肥胖人群99%都屬於濕氣大的人群！
**就是排濕，就要三焦通，所以，建議大家每天適量吃即可！
32樓：匿名使用者
從醫學理論上講，豬油屬於動物性脂肪,不象豆油類屬於不飽和植物性油脂,長期大量食用可能對血脂,心血管有害,同時我們在平常飲食中一般不缺乏動物性脂肪,因此建議最好不要過多的攝入豬油.同時豬油飽和脂肪酸較低，膽固醇含量較高,容易堵塞血管,所以建議用菜仔油
吃豬油對人體有好處嗎，吃豬油對身體到底有啥好處？經常吃有什麼影響？
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