1樓：玉澤i流光
經常吃羊肉對身體有什麼益處？
2樓：紫水晶的蜜糖
多的火鍋愛好者們最喜歡在寒冷的天氣裡盡享沸騰的樂趣，但吃火鍋吃的時間太長會使胃液、膽汁、胰液等消化液不停地分泌，腺體得不到正常的休息，導致胃腸功能紊亂而發生腹痛、腹瀉，嚴重的可患慢性胃腸炎、胰腺炎等。而且，吃火鍋時一定要注意進食習慣，否則很容易吃出病來。 如：
口腔病.胃腸病.痛風症。
吃任何東西都有個量的，只要不過量都不要緊，冬天本來就是吃羊肉的好季節，我記得是羊肉絕對不能和醋同吃，這樣很不好，其他你就放心點吃吧
3樓：青海風兒
沒有，我們西北人吃羊肉長大的，沒有任何害處。但是注意的是，南方由於炎熱最好就不要吃了，羊肉熱性的，很容易上火！
4樓：匿名使用者
羊肉屬於紅肉的一種，很多營養專家都認為其他肉比紅肉要健康，因為紅肉中含有很高的飽和脂肪。有一些研究表明紅肉在直腸癌的形成中起了很大作用。而且紅肉中的肌紅蛋白對心臟也有負面影響。
不過這並不意味著人們應完全拒絕吃紅肉。紅肉富含礦物質尤其是鐵元素。紅肉中也含有豐富的蛋白質、維生素b12、硫胺素、核黃素和磷等。
所以要適量。
吃羊肉有什麼好處和壞處？
5樓：冉兒
羊肉多吃了有什麼好處？
6樓：玉澤i流光
經常吃羊肉對身體有什麼益處？
7樓：匿名使用者
1. 羊肉性溫，冬季常吃羊肉，不僅可以增加人體熱量，抵禦寒冷，而且還能增加消化酶，保護胃壁，修復胃粘膜，幫助脾胃消化，起到抗衰老的作用； 2. 羊肉營養豐富，對肺結核、氣管炎、哮喘、貧血、產後氣血兩虛、腹部冷痛、體虛畏寒、營養不良、腰膝痠軟、陽痿**以及一切虛寒病症均有很大裨益；具有補腎壯陽、補虛溫中等作用，男士適合經常食用。
3. 適宜體虛胃寒者； 4. 發熱、牙痛、口舌生瘡、咳吐黃痰等上火症狀者不宜食用；肝病、高血壓、急性腸炎或其他感染性疾病及發熱期間不宜食用。
8樓：沛沛
以前立秋後，老北京除涮羊肉外，好吃烤肉，烤肉的去處，有「南宛北季」。肉牛養殖的發展目前來說很可觀。南邊在宣武門內的「烤肉宛」，北邊是什剎海後海東頭的「烤肉季」。
吃烤肉只用西口羊後腿和上腦兩個地方的肉，切成的肉片要求寬二至三厘公尺，長七至十厘公尺，厚度要半透明。烤肉鋪子，在一張大圓桌上放一口大鐵鍋，鍋沿放一鐵圈，上面放鐵條炙子。鐵圈留一火口，以便投入木柴。
木柴選用松塔、松柴與柏木。烤肉時，肉片用作料攪拌後，放在炙子上，可自己拿
六、七十公分長的筷子，待肉片烤至金黃便夾出蘸食。蘸食的作料有滷蝦油、高醬油、大蒜末、辣椒油等。大鍋旁，一般可圍十數人。
清道光年間，詩人楊靜亭有詩曰：「嚴冬烤肉味堪饕，大酒缸前圍一遭。火炙最宜生嗜嫩，雪天爭得醉燒刀。
」 羊肉味甘而大熱，性屬火，食後可補中益氣，安心止驚，開胃健力。羊全身是寶。《飲膳正要》中說，羊頭可治骨癆、腦熱、頭眩；羊心可治憂恚膈氣，羊肝可治性冷、肝氣虛熱；羊血可治婦女中風、血虛；羊腎可補腎虛、益精髓；羊骨可治虛勞、寒中、羸瘦；羊髓可治男女傷中，陰氣不足，利血脈、益經氣；羊酪可治消渴，補虛乏。
獨告誡羊腦不可多食。 羊肉是大補之物，《本草》說，羊肉能比人參、黃芪。人參黃芪補氣，羊肉補形。
凡食品中，折耗最重者，數羊肉。諺語說：「羊幾貫，帳難算，生折對半熟時半，百斤只剩廿餘斤，縮到後來只一段。
」意思是一百斤羊，宰羊解割下來只五十斤，煮熟後大約只有二十斤。羊肉折損多，也最能飽人，因為羊肉吃到肚裡容易發脹。據說西部秦人日食一頓，之所以不餓，就因為吃羊。
所以李漁告誡，滋補者是羊肉，害人者也是羊肉。吃羊肉時，肚裡一定要留有餘地，以待它發脹，不可吃得太多，飽則傷脾壞腹。 羊在古時就是祭祀的重要食品。
羊在最早時的烹法，除了炮、炙就是為羹。唐以後，羊肉的吃法越來越多。至明末請初，發展有「全羊席」。
「全羊席」原來是伊斯蘭的「聖席」，是伊斯蘭的最上宴席，席面設茶而不設酒。這種「全羊席」分早、中、晚三席，每席都是先上茶點，然後上飯點、菜餚，每席二十七個菜，最後上湯。後來發展到宮廷，宮廷中的「全羊席」是在「聖席」的基礎上，仿「滿漢全席」的格局。
宮廷「全羊席」最多為七十二道菜，除必備四乾、四鮮果外，席首要擺羊頭，頭面朝外（向下看），以示開席。席尾要以同樣的方法擺放羊尾，以示終席。 古時「全羊席」，要求根據羊體頭、脖、頸、上腦、肋條、外脊、磨擋、里脊、三岔、內腱子、腰窩、腱子、胸口、尾部等十三個部位及內臟分檔取料，用各種方法烹飪，必須「無往而不見羊」，而且要「味各不同」，用羊而每道菜都不見羊，而且菜名也不准露羊，如羊耳的耳梢稱「順風旗」，羊眼叫「鳳眼珍珠」，排骨叫「文臣虎板」等。
9樓：云云最可愛
羊肉既能御風寒，又可補身體，對一般風寒咳嗽、慢性氣管炎、虛寒哮喘、腎虧陽痿、腹部冷痛、體虛怕冷、腰膝痠軟、面黃肌瘦、氣血兩虧、病後或產後身體虛虧等一切虛狀均有**和補益效果，最適宜於冬季食用，故被稱為冬令補品，深受人們歡迎。
李時珍在《本草綱目》中說：「羊肉能暖中補虛，補中益氣，開胃健身，益腎氣，養膽明目，治虛勞寒冷，五勞七傷」。
羊肉，性溫。羊肉有山羊肉、綿羊肉、野羊肉之分。古時稱羊肉為羖肉、羝肉、羯肉。
它既能御風寒，又可補身體，對一般風寒咳嗽、慢性氣管炎、虛寒哮喘、腎虧陽痿、腹部冷痛、體虛怕冷、腰膝痠軟、面黃肌瘦、氣血兩虧、病後或產後身體虛虧等一切虛狀均有**和補益效果，最適宜於冬季食用，故被稱為冬令補品，深受人們歡迎。
由於羊肉有一股令人討厭的羊羶怪味，故被一部分人所冷落。其實，一公斤羊肉若能放入10克甘草和適量料酒、生薑一起烹調，即能夠去其羶氣而又可保持其羊肉風味。
基本釋義
羊肉是指 羊身上的肉，古時稱為羖肉、羝肉、羯肉，為全世界普遍的肉品之一。羊肉肉質與牛肉相似，但肉味較濃。羊肉較豬肉的肉質要細嫩，較豬肉和牛肉的脂肪、膽固醇含量少。
李時珍在《本草綱目》中說：「羊肉能暖中補虛，補中益氣，開胃健身，益腎氣，養膽明目，治虛勞寒冷，五勞七傷」。
但羊肉的氣味較重，對胃腸的消化負擔也較重，並不適合胃脾功能不好的人食用。和豬肉牛肉一樣，過多食用這類動物性脂肪，對心血管系統可能造成壓力，因此羊肉雖然好吃，不應貪嘴。暑熱天或發熱病人慎食之。
【註解】羊天性耐寒，主要產於寒冷的高原地區。羊肉為牛科動物山羊和綿羊的肉，是主要肉類食品之一。
中醫藥特色
【性味】甘、溫、無毒。
【歸經】入脾、腎。
【功效】補體虛，祛寒冷，溫補氣血；益腎氣，補形衰，開胃健力；補益產婦，通乳治帶，助元陽，益精血。
【主治】腎虛腰疼，陽痿精衰，形瘦怕冷，病後虛寒，產婦產後大虛或腹痛，產後出血，產後無乳或帶下。
【禁忌】暑熱天或發熱病人慎食之；水腫、骨蒸、瘧疾、外感、牙痛及一切熱性病症者禁食。 紅酒和羊肉是禁忌，一起食用後會產生化學反應。羊肉與西瓜也不能混合食用，食用後會發生腹瀉等反應。
使用儲存
羊肉一般以現購現烹為宜，如暫時吃不了的，可用少許鹽醃製2天，即可儲存10天左右。
羊肉性溫熱，常吃容易上火。因此，吃羊肉時可以搭配一些涼性蔬菜。既能起到清涼、解毒、去火的作用，又能達到羊肉的補益功效。
10樓：驚嘆
好處是在冬天吃可以去寒，壞處是吃太熱了會長包,好處是可以增肥，壞處是不能**,湯不能喝，會死人的
吃羊肉有什麼好處和壞處
11樓：玉澤i流光
經常吃羊肉對身體有什麼益處？
12樓：耳又女你
羊肉，性溫。羊肉有山羊肉、綿羊肉、野羊肉之分。古時稱羊肉為羖肉、羝肉、羯肉。
它既能御風寒，又可補身體，對一般風寒咳嗽、慢性氣管炎、虛寒哮喘、腎虧陽痿、腹部冷痛、體虛怕冷、腰膝痠軟、面黃肌瘦、氣血兩虧、病後或產後身體虛虧等一切虛狀均有**和補益效果，最適宜於冬季食用，故被稱為冬令補品，深受人們歡迎。由於羊肉有一股令人討厭的羊羶怪味，故被一部分人所冷落。其實，一公斤羊肉若能放入10克甘草和適量料酒、生薑一起烹調，即能夠去其羶氣而又可保持其羊肉風味。
1.不宜食用反覆剩熱或凍藏加溫的羊肉。
2.不宜食用未摘降除甲狀腺的羊肉。
3.燒焦了的羊不應食用。
4.未完全燒熟或未炒熟後不宜食用。
5.不宜用不適當的烹製方法烹製食用。
6.肝炎病人過多食用羊肉，可加重肝臟負擔，導致發病。[7]7.吃羊肉後馬上喝茶，容易發生便秘。
8.羊肉溫熱而助陽，一次不要吃得太多，最好同時吃些白菜、粉絲等。
13樓：冉兒
羊肉多吃了有什麼好處？
14樓：匿名使用者
羊肉富有營養，蛋白質和脂肪含量都很高。羊肉"甘而不膩，溫而不燥"，吃了暖中祛寒、溫補氣血、開胃健脾。吃羊肉不僅可以抵禦風寒，還能滋補身體，所以吃羊肉的好處多多。
15樓：匿名使用者
一、營養：羊肉肉質細嫩，味道鮮美，含有豐富的營養成分。羊肉中含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、還含有維生素b族、維生素a、菸酸等。可為人體提供足夠的營養。
二、禦寒：羊肉味甘而大熱，能溫中而暖下。
三、補虛：羊肉能「補虛勞，益力氣」。
四、防病：羊肉有養血、益氣、滋補身體的功效 。
16樓：匿名使用者
食療作用
羊肉全身上下都是寶，不同的羊的部位有不同的功效，吃羊肉的時候可以選擇適合自己需要的羊肉菜式來吃，這樣可以起到對症下藥的食療作用.
1.羊肉的功效：益氣補虛、溫中暖下、壯筋骨、厚腸胃，主要用於疲勞體虛、腰膝痠軟、產後虛冷、腹痛、中虛反胃等。
2.羊皮的功效：有養顏、護膚的作用。
3.羊血的功效：有止血、祛淤的作用，可用於血虛、產後下血不止、大便出血等。
4.羊骨的功效：強筋骨。用於脾弱腎虛、腰膝痠軟、筋骨疼痛等。
5.羊心的功效：補心、舒鬱，用於治心胸不舒、失眠等。
6.羊肝的功效：補肝、明目、益血，療肝風虛熱，用於血虛萎黃、目暗昏花、青光眼等。
7.羊肚的功效：補虛損、健脾胃，用於食慾不振、糖尿病、尿頻等。
經常吃雪糕對身體有害嗎？
17樓：土巴兔裝修
雪糕吃多
了當然是對身體有害的，有的人吃多了雪糕以後就會導致肚子痛，這就是給腸胃造成了傷害。還有很多人吃多了雪糕以後就會導致頭痛。這就是在吃雪糕的時候對口腔黏膜刺激導致的。
所以在吃雪糕的時候一定要適量少吃。
18樓：總受紅蓮
有, 吃雪糕不僅會長胖, 而且涼的東西吃多了對身體只有百害而無一利, 涼的吃多對身體不好, 現在可要注意咯,
19樓：翇往
不好。涼性東西少吃，對身體不好。
經常吃羊肉對身體有害處嗎，吃羊肉對身體有什麼好處以及壞處？
經常吃羊肉對身體有什麼益處？眾多的火鍋愛好者們最喜歡在寒冷的天氣裡盡享沸騰的樂趣，但吃火鍋吃的時間太長會使胃液 膽汁 胰液等消化液不停地分泌，腺體得不到正常的休息，導致胃腸功能紊亂而發生腹痛 腹瀉，嚴重的可患慢性胃腸炎 胰腺炎等。而且，吃火鍋時一定要注意進食習慣，否則很容易吃出病來。如 口腔病.胃腸...
羊肉串能經常吃嗎，每天吃羊肉串對身體好嗎？
烤羊肉串時焦炭燃燒作用會產生致癌物質.衛生防疫站的一項抽樣檢測表明，有煙情況下燻製的羊肉串中致癌物質的含量竟高達4微克 公斤，超過國際標準4倍。動物實驗顯示，該物質能使幾乎100 的動物出現癌腫。國外有人測定，一磅烤好的牛排中致癌物質的含量竟然比300支香菸中的含量還要多。可以適當吃，但別總吃，對身...
吃烤鴨對身體好嗎，經常吃烤鴨對人身體有害處嗎
報道，法國西南部的加斯科尼人很少患心臟病，原因可能是他們慣用鴨油 鵝油做菜。經實驗，鴨油的膽固醇相對其他動物油含量比較低，遠遠低於其它動物油，是動物油中比較利於人體健康的。鴨油的飽和脂肪酸 單不飽和脂肪酸 多不飽和脂肪酸的比例較好，比較接近理想值。油脂中的不飽和脂肪酸含量高對身體有益這一觀點已經廣泛...
經常吃豆芽菜，對身體有害處嗎，腎不好可以吃豆芽菜嗎
豆芽質嫩鮮美，營養豐富，但吃時一定要炒熟。否則，由於豆芽中含有胰蛋白酶抑制劑等有害物質，食用後可能會引起噁心 嘔吐 腹瀉 頭暈等不良反應。也不要和豬肝在一起吃 沒害處，而且豆芽又便宜，嘻嘻 有好處，含有豐富的維生素 有益健康，沒有害處。腎不好可以吃豆芽菜嗎 腎不好盡量不吃豆芽菜。飲食要吃得清淡一些，...
經常吃巧克力對身體有害嗎，吃巧克力對身體有哪些好處和壞處呢？
生活達人妙招小妹 巧克力吃多了只會出現消化上的問題，巧克力吃多了也會造成肚子疼比如胃痛 腹脹 腹瀉等。巧克力能緩解情緒低落，使人興奮 巧克力對於集中注意力 加強記憶力和提高智力都有作用，具有防治心血管迴圈疾病的作用 追趕太陽的星星 很多人對吃巧克力感到擔心，認為會發胖，會患糖尿病和齲齒等，其實這是一...