1樓：薇薇醫學
孕婦血糖高，有以下幾種情況：
第一，婦女懷孕以前就患有糖尿病。
第二種是懷孕以後出現血糖高。
一旦懷孕之後孕婦血糖高，超過了標準。比如空腹血糖超過了5點3mmol/l，餐後血糖超過了6點7mmol/l，這時候的妊娠糖尿病或者孕婦糖尿病的**，只能用胰島素，包括人胰島素，或者胰島素的類似物。其他的口服降糖藥，一般不推薦使用。
還有一些非藥物的**，比如適當少進食，多運動，都能夠輔助降低血糖。所以簡單而言，孕婦高血糖要適當控制飲食，適當增加運動，以及進行胰島素**。
2樓：籃球熱典
個人體質問題，現在藥物干預可以解決很多問題，看醫生吧。
如何在孕期控制體重長胎不長肉？
3樓：懶媽媽的帶娃生活
女人都是愛美的，雖然說懷孕中的女人是最美麗的，但其實懷孕都是自毀形象的，懷孕之後臉上會長斑長痘，毛髮旺盛，有些媽媽會在肚子上面長毛，或者妊娠紋，妊娠線，最可怕的就是在懷孕期間因為體重增加過多，由乙個美孕婦變成乙個胖孕婦，寶寶出生的時候體重卻才剛達標，妥妥的長肉不長胎呀。
說起來懶媽媽還是比較幸運的，這兩次懷孕期間體重都只長了20多斤，在產後也很快就恢復了原來的體重，特別是懷二寶的時候在整個孕晚期體重只增加了2斤，但是二寶出生時體重竟然有7.2斤，長胎不長肉說的就是懶媽媽我了。
那麼怎麼做才能控制體重，然後只長胎不長肉呢？
3.飲食管理。
①控制水果的量。水果的含糖量比較高，每天進食最好不要超過500克，如果吃了太多的水果，因為糖分太高，容易導致孕媽身體發胖，血糖公升高等。孕媽媽可以選擇蘋果，獼猴桃，西紅柿等水果。
②少吃肥膩食品。過於肥膩的食品，除了能讓孕媽發胖，其他的作用可以忽略，所以在懷孕期間，一些比較肥膩的食物一定要避免。
③多吃蔬菜，多吃高纖維的食物。多吃青菜和其他高纖維的食物能適當的補充各種維生素，礦物質，有效緩解便秘，而且這些食物膳食纖維比較豐富，就算多吃也不容易長胖。
④拒絕高熱量食物。有些食物比如說蛋糕，巧克力，糖水，油炸食品等熱量都比較高，吃了容易發胖，像這類食品孕媽媽是要避免的。
⑤補充蛋白質，體重的增長少不了蛋白質的參與，孕媽媽可以多吃一些富含優質蛋白質的食物。比如說魚類，蛋白質含量高，脂肪含量少，非常適合孕期食用，如果是深海魚還富含dha呢。另外一些食物，比如說牛奶，雞蛋，瘦肉等蛋白質含量也是很高的。
4樓：精神大夥
在孕期應該要多注意休息，飲食方面也要葷素搭配，飯後也可以吃一點水果。
5樓：看社會時事
孕期想要長胎不長肉就要做到「管住嘴邁開腿」，飲食上營養均衡搭配，平時多走動走動，不要總是躺在床上。
6樓：法綠知識小鋪
要堅持運動，即使身體不便也要做孕婦可以做的瑜伽等。飲食要注意均衡，精而不多，千萬別聽信老人說的，肚子裡兩個人，你吃的也是兩個人的量，就得吃更多。只要檢查各方面都正常就不必大補。
7樓：小玄子
我感覺與個人體質有關，大部分人懷孕後必胖，還有就是別把自己當孕婦，你看大學生懷孕後。很多到生都沒有人發現，為什麼根本沒胖，也就是沒把懷孕當回事
8樓：e時光再燃
想要達到這種效果，就必須做到飲食合理搭配，然後做一些比較合適的運動。
9樓：匿名使用者
女人都是愛美的，雖然說懷孕中的女人是最美麗的，但其實懷孕都是自毀形象的，懷孕之後臉上會長斑長痘，毛髮旺盛，有些媽媽會在肚子上面長毛，或者妊娠紋，妊娠線，最可怕的就是在懷孕期間因為體重增加過多，由乙個美孕婦變成乙個胖孕婦，寶寶出生的時候體重卻才剛達標，妥妥的長肉不長胎呀。
10樓：小塔
在孕期的時候，控制體重，孕婦應該吃得不要那麼多脂肪。比如烤肉，烤腸這些都是高脂肪的食物，如果孕婦吃多了就會增加體重。應該以清淡的湯汁為主比較好，這樣營養又健康。
11樓：匿名使用者
孕婦要少吃多餐吃清淡一點不吃油膩，多出去走走逛逛少睡等這樣才能控制體重又長胎不長肉
12樓：匿名使用者
調整飲食，飲食多樣化、多次，飲食每天5到6頓，這樣少量多餐可以比較好得控制體重。
做適當的鍛鍊，很多人認為妊娠以後就不能活動了，所以活動量急劇減少，這樣會造成體重明顯的增加，一定要控制好運動量，但是運動量因人而異，應該根據過去的運動狀態決定運動量和運動時間，每天最少應該不少於乙個半小時的運動，分成三次，每次半個小時左右。調節生活方式，有些人白天睡覺，晚上熬夜，這種方式對體重的控制是會有影響的。建議孕婦朋友有乙個好的生活方式，對體重的管理非常有效。
13樓：布珉瑤
要想長胎不長肉有以下幾種方法:第
一、在懷孕期間一定要注意觀察體重變化,不要暴飲暴食,妊娠期間需要注意營養均衡,最好不要經常吃高熱量、高脂肪的食物,以免導致肥胖問題產生。可以多吃含蛋白質較多的食物,能夠補充身體缺乏的營養,同時還不會導致肥胖產生。第
二、若想要長胎不長肉還需要進行合理的運動,吃飯之後要適當活動,最好不要經常久坐久站,如果經常久坐久站也可能會導致長胖,但是一定要注意最好不要進行劇烈的運動,以免對身體產生影響。懷孕期間要忌油膩食物,油膩食物是比較容易長胖,而且還會加重腸胃負擔。
孕婦怎麼控制體重，長胎不長肉的食物有哪些？
血糖高怎麼辦？如何才能控制呢，血糖高應該怎麼控制呢？
第一次檢測出血糖超標之後要在醫生的建議下控制飲食，很多準媽媽到後期體重增長過快，就容易造成孕期肥胖，孕期肥胖自然會導致血糖搞，為了自己和寶寶的健康，醫生會幫忙安排合理的孕期食譜，嚴格按照孕期的食譜來飲食。1 在控制總熱量的原則下，營養全面均衡，規律進餐，少量多餐，保證母嬰需要，體重適當增長。總熱量按...
血糖高怎麼控制，血糖高怎麼控制穩妥
根據自己血糖值，制訂一套飲食計畫！可以找醫生開食譜，對於飲料之類的最好戒掉！每天保持鍛鍊身體！1 調節飲食 高血糖患者要注意監測自己每日攝取的食物的熱量和營養成分，要注意限制食鹽 酒精 脂肪 糖分等的攝入量。相關臨床驗證，高血糖患者每餐最好是七成飽比較適宜。同時飲食結構要多樣化。要控制住血糖的攝入量...
血糖高怎麼辦呢，血糖高了怎麼辦？
血糖高人群要注意調理 保持健康生活方式 合理飲食 控制總熱量 少量多餐 高纖維飲食，飲食宜清淡 少食油膩食物，建議可以喝偌邁青汁茶，調節人體血糖，在不破壞人體身體調節能力下，以安全有效之法改善高血糖 具體注意事項如下 1 植物油中含有不飽和脂肪酸比較多，糖尿病患者容易患動脈粥樣硬化，應採用植物油為主...
血糖高應該怎麼控制呢
腳上有3個異常，說明要控糖了！若乙個不佔，血糖還算正常 少食多餐，經常運動 飲食 有計畫 定時 定量 清淡 最好不飲酒 飲食均衡 合理搭配 長期堅持 選擇食物 限量少吃糖 油脂 動物脂肪 根據需要食用奶及奶製品 肉類 堅果類 宜多吃蔬菜 瓜果類 以澱粉類食物為主食，如公尺 面 土豆 地瓜 山藥等根莖...
血糖高怎麼辦，血糖高要怎麼辦？
血糖高應該怎麼辦？1 用藥控制血糖 現在很多的藥物均可以改善血糖過高的情況，如果血糖過高的症狀已經發展成了糖尿病，那麼此時需要通過用藥來控制血糖。可以在醫生的診斷後明顯血糖過高的嚴重程度，選擇合適的藥物降低血糖，必要時還可以注射胰島素改善，通過胰島素來分解醣類物質，同樣可以達到降低血糖的目的。2 適...