1樓：jiyong皇冠海
首先，太陽光含的紫外線有殺菌消毒作用，適度接受使**更健康。冬天的太陽不會很容易把你曬黑了，而且你出門曬太陽的時候可以塗上防曬霜，這樣也會減少紫外線的傷害。同時又能讓**更健康。
再其次，在曬太陽的時候也要注意一些事情，最後，冬天的太陽紫外線沒有夏天那麼高了，更重要的是溫度沒有夏天那麼高，氣候沒有那麼熱了，就不怕曬黑也不怕中暑了，如果冬天太陽出來的時候，你不妨也到處去走走曬曬太陽，活動一下，感受陽光帶給你的溫暖。
2樓：匿名使用者
冬季多曬太陽對健康非常有益,尤其是女性,不僅可以對抗冬季抑鬱,還能延緩衰老,降低疾病風險,對於更年期女性來說,還有緩解更年期症狀。
3樓：年輕人不要苟
陽光過大對身體的害處多過益處。大量的紫外線會灼傷**，甚至可能誘發**癌。過亮的光線也會對眼睛造成傷害。
4樓：匿名使用者
冬天的氣溫本來就是很冷的，在冬天曬曬太陽可以出去自己體內的寒氣。
5樓：海綿飽飽
適量的曬太陽對身體有很多的好處，不僅可以增強抵抗力還可以促進鈣質的吸收。特別是冬天天氣寒冷，更應該多曬太陽
6樓：匿名使用者
曬太陽就是乙個好事情，不過夏天的太陽太烈了，冬天的暖陽比較溫和
7樓：子衿悅史
冬天太冷了，人的抵抗力往往會下降，曬賽太陽補補鈣，對身體很有好處。
8樓：朕的臉好疼
太陽光含的紫外線有殺菌消毒作用，適度接受使**更健康。 太陽光能促進身體對鈣質的吸收
9樓：熊熊跟
肯定啊，什麼時候曬太陽對身體都好，不過夏天的太陽太毒辣了。冬天比較合適
冬天曬太陽有何講究
10樓：匿名使用者
冬天曬太陽注意事項
1.冬季太陽中的紫外線相對較弱，穿得太厚，紫外線專難以透過衣屬服到達**
所以盡量不要捂得太厲害，最好選擇寬鬆、柔軟的棉質類衣服。
2.曬太陽時，可以戴一頂有帽簷的小帽子
因為有的人毛髮較稀疏，而且頭顱骨骨板薄，對紫外線的抵抗能力較差。帶帽簷的帽子可以保護眼睛。
3.隔著玻璃曬太陽，沒有什麼補鈣效果
這是因為玻璃能夠吸收發揮作用的紫外線，隔著玻璃曬太陽實際上沒什麼作用。
4.曬太陽的時間不用太久，半個小時左右就可以了
或者曬會兒太陽又到樹下涼會兒再曬，特別注意太陽光線猛烈的時候不要曬傷**。
11樓：匿名使用者
要白天曬，別晚上曬；要穿多點兒曬，別脫光了曬。
12樓：cibn時尚潮我看
健康養生，百姓健康。
每天曬太陽對身體有什麼好處？多曬太陽對身體有好處嗎
適當曬太陽是有很大好處的，可以增加人的免疫力，因為在陽光當中有紫外線，會起到很好的殺菌效果，而曬太陽同時也可以預防 上的疾病，提高 的抵抗力，同時能夠促進人體的血液迴圈，調節體內的系統，從而使人感到舒服和舒適的感覺。另外，陽光中的紫外線還可以提高造血功能，從而可以起到防治貧血的作用。孩子適當的曬太陽...
羊毛大衣曬太陽變黃，呢子大衣冬季能曬太陽嗎
您好！羊毛衣物屬於蛋白類纖維，若是因太陽曝曬變黃或使用鹼性洗滌劑清洗，不可恢復。建議您拿去專業乾洗店看是否可嘗試還原。動物毛類為動物蛋白質纖維，易縮水，所以一般宜送到專業洗滌店乾洗。對於毛類織物髒了一定要立刻清潔，以免留下痕跡。汙跡在上面停留的時間越長，越不容易被洗掉 並且，時間一長汙跡滲入纖維中，...
多曬太陽，頭髮會變白嗎，頭髮多曬太陽會變黃麼
從中醫理論上講，腎氣盛則頭髮烏黑有光澤，腎氣虛則頭髮乾澀而枯黃。近來，國外很多研究也表明，飲食過鹹會增加腎臟的負擔，進一步引起排鈉障礙，從而使血 壓公升高 蛋白代謝紊亂，影響頭髮中蛋白的形成，使頭髮的顏色變淡，甚至枯萎。食糖過多也會引起脫髮。過量的糖在人體的新陳代謝過程中，形成大量的有機酸，擾亂頭髮...
曬太陽有什麼好處，曬太陽有啥好處？
太陽光中含有紫外線，可以促進頭皮的血液迴圈，促進黑色素的形成，同時有殺菌的作用，對頭髮和頭皮都是很有好處的。補充鈣能量和多元素衛生。多曬太陽能促進 表面的維生素d3轉變成維生素d的作用，從而有效預防體內鈣質的流失 佝僂病和骨質疏鬆的形成，多曬太陽能舒緩 緩解機體緊張狀態，改善心情壓力過大引發機體不舒...
曬太陽有什麼好處，曬太陽有什麼好處和壞處
紫外線是一種比可見光波長還短的光線，它可以根據波長分為三種 a光 短期效應會造成曬紅 曬黑 光敏感反應，長期則會產生皺紋 黑斑 老化。b光 短期效應是曬紅 曬黑 曬傷，長期影響會長皺紋 黑斑 癌。c光 因臭氧層無法到達地表，短期看不出來，但長期會產生 癌。我們可以清楚了解，容易造成曬傷的是b光 也就...