1樓：暨擾龍槐
這樣的結果是 瘦的到處都沒了· 臉還是一樣大，因為營養不良水腫的原因。然後不能堅持又吃多點的話，那就是比原先更壯！ 親啊 ·· 絕食不是王道，**看清門道，健康才最重要！
·· 哈哈·· 原作原作額！
麻煩採納，謝謝!
2樓：康凡白
乙個月你就營養不良 虛脫了。。。 正常的是乙個星期中有一天是什麼都不吃 只喝水 這是清腸日 至於蘋果的 連吃一周蘋果什麼都不吃 然後 一周後逐漸清淡的粥然後在慢慢多吃 不過這些雖然瘦的快 但是傷身體啊 可以嘗試 運動加**食譜 早餐 飲料 （下列飲料任選一杯） 低脂酸奶、低脂鮮奶、新鮮果汁、新鮮蔬菜汁、無糖豆漿、蜂蜜綠茶、稀飯一碗。 副食（下列副食任選兩種 蘋果、香蕉、白煮蛋乙個、肉鬆半碗、茶葉蛋乙個、饅頭四分之一個、生菜色拉一碗、豆腐四分之一塊。
中餐 主食（下列主食任選一種） 白飯半碗、糙公尺飯一碗。 湯（下列湯汁任選一種 香菇金針湯、海帶蘿蔔湯、牛蒡羅蔔湯、黃豆排骨湯、冬瓜蛤利湯。 主菜（下列主菜任選兩種） 涼拌竹筍、涼拌山藥、涼拌蘆筍、干貝草菇、銀芽雞絲、螃蟹乙隻、西紅柿炒蛋、青蒸黃魚、芋頭雞絲、蝦仁炒豆苗、干貝芥菜、蟹黃豆腐、皮蛋豆腐、豆干雞絲。
晚餐 主食（下列主食任選一種） 綠豆麥片粥一碗、小魚粥一碗。 湯（下列湯任選一種 杏菜小魚湯、青菜豆腐湯、蓮子白木耳湯、苦瓜排骨湯。 主菜（下列主菜任選兩種） 青燙菠菜、涼拌竹筍、涼拌黃瓜、水果沙拉、四季豆炒雞絲、青蒸海魚、南瓜雞丁、香菇炒豆幹、麻婆豆腐。
夜晚不吃堅持乙個月會瘦多少尼？
3樓：胖妞姓妞妞
我堅持兩個月也沒瘦一斤，後來乾脆吃藥
4樓：愛
建議算總攝入量的卡路里，因為你每天攝入大於消耗，就算每天就吃一頓，也是會長肉的，同理，每天人基礎消耗1300大卡，用這個減去你攝入的，每積攢消耗3500可減去3斤，純手打，不懂可以問我，我已經減了40多斤了，沒騙你，可以給你發**求證，沒吃藥，就是運動**
5樓：上海志誠化工****
會瘦不少，不過不健康
剛生完小孩五天能吃雞肉嗎，剛生完小孩兩天可以吃牛肉嗎
一般也就生完寶寶三四天就開始吃了。一天差不多吃乙隻哦。剖腹產的要一周以後開始吃。吃母雞的比較多。公雞做月子的比較少吃。大人可以是進補，但別太油膩了。第三天就可以吃了，一般是早上比較清淡，追乃的話是中午一碗雞湯，晚上是一碗豬蹄木瓜湯。直到滿月就可以了 剛生完小孩兩天可以吃牛肉嗎 一般女性破腹產的話，產...
怎樣才能兩天瘦5斤，蘋果減肥法兩天瘦5斤
兩天瘦5斤是不可能的，也沒有人為了減5斤肉去做手術。是乙個系統工程，需天長日久，貴在堅持，並沒有什麼一蹴而就的速成方法。首先需要堅持鍛鍊，要有恆心與毅力。切不可三天打魚兩天曬網。另外控制熱量與脂肪。低脂飲食，低油膩性食物 飲食要清淡。多吃蔬果。注意熱量負平衡。要有耐心和恆心，堅持就是成功。是需要時間...
兩天吃一頓飯10天瘦多少斤，兩天吃一頓飯，堅持乙個月可以瘦多少斤？？？？
不能這樣的，保持三餐正常，營養均衡，然後就是吃些助消化的水果，比如香蕉蘋果和犁這些，別久坐不動 你好，兩天吃一頓飯你這樣節食很不好哦，時間久了會傷身體的。在日常生活中，平時應該要養成好的飲食習慣 1.早飯必須吃 乙個雞蛋 可用鴨蛋，鵝蛋代替 每天不超過乙個雞蛋 少量麵食 豆漿 推薦豆漿 或奶.還可吃...
新鮮蟲草花放冰箱冷藏五天還可以吃嗎
新鮮蟲草花放冰箱冷藏五天還可以吃，正常蟲草花放冰箱能儲存半個月左右。蟲草花的儲存原則是低溫 乾燥，如果買的鮮的量不多，建議盡快吃完，如果數量較多，可以將新鮮蟲草花用塑膠袋子密封放置冰箱冷藏，2 5度左右可以儲存半個月。新鮮蟲草花放冰箱冷藏五天還可以吃，蟲草耐寒，冰箱冷藏不易變質。蟲草花 並非花，實質...
只吃早飯，其他時間都不吃，五天能瘦多少
1 慢食 食物進入體內，血糖會公升高，當血糖公升高到一定水平時，大腦食慾中樞就會發出停止進食訊號 往往已吃了過多的食物，從而因食物過多的食物而致肥胖。2 早食 飢餓之前吃些東西以控制胰島素的分泌。正餐之前進食，可以使人的正餐時食慾大減，從而減少食物的攝入。3 分食 在一餐中不能同吃某食物。例如 人們...