1樓：坦然還清馨的桃花
雞翅是餐桌上的一道美食，適合很多人群食用，不管是老人還是小孩，都可以吃一些雞翅來補充營養。尤其是小孩和女性，更是對可樂雞翅情有獨鍾。但是女性在懷孕之後，飲食就要注意一些，那孕婦能不能吃雞翅？
孕婦可以適量的吃一些雞翅，對身體健康和胎兒的發育都有好處。雞翅中的維生素a含量比青椒還要高很多，這種維生素對胎兒的視力發育非常有益處。而且雞翅中的膠原蛋白含量很高，對孕婦的**也有好處，可以讓孕婦的**更細膩光滑，對胎兒的上皮組織發育也有好處。
而且雞翅還有溫中益氣、補腎健胃等功效，很適合腎氣虛、脾胃弱的孕婦食用。不過孕婦不要過量食用雞翅，因為雞翅的脂肪含量很高，不利於孕期保持身材。而且在食用的時候最好不要食用雞翅尖，這個部位含有一些激素成分，不利於胎兒的發育。
烹製雞翅的方法也很重要，由於雞翅中本身就含有脂肪和熱量，因此不建議孕婦用紅燒、油炸等方法來烹製，這樣的做法比較油膩。最好是應該清燉，既清淡營養，又有利於孕婦和胎兒的健康。
孕婦可以吃可樂雞翅膀嗎
2樓：凹凸今天更了嗎
當然可以吃了。
做法一。材料：雞翅、可樂、香菜、火麻油、姜、鹽、蒜、生抽、辣椒。
做法：1、將材料準備好，雞翅膀用生抽、鹽、火麻油醃製30分鐘左右。
2、起鍋倒入火麻油，倒入雞翅，雞翅煎汁變色。
3、雞翅煎汁變色，倒入準備好的蒜、姜、辣椒，翻炒。
4、倒入輔料之後，翻炒幾下，就可以倒入可樂了，要注意，可樂不要倒太多，剛好蓋過雞翅就可以了。
5、大火燜10鐘後収汁即可出鍋，放上準備好的香菜即可。
孕婦可以吃雞翅根嗎
3樓：愛喝粥
孕婦吃雞翅的做法。
燻烤薄荷雞翅。
簡介：雞翅有溫中益氣、補精添髓、強腰健胃等功效。
原料：雞翅、醬油2勺、糖1勺、蔥末1勺、蒜末1勺、鹽半勺、炒香的芝麻半勺、香油半勺、黑胡椒粉半勺、蜂蜜1勺、辣椒2勺。
做法：1、雞翅用醃料醃製一夜，準備乙個鍋，裡面鋪錫紙，放公尺、茶葉、糖和薄荷，架上烤架，碼上醃好的雞翅，開大火，直到糖開始變紅並冒煙。
2、然後調小火，蓋上蓋子，大約50分鐘，煙燻至肉色紅亮為好。
3、中間需要把雞翅翻面的。另用一塊錫紙折成四方形，放入燻好的雞翅，醃料汁也倒進去，烤箱預熱，200度烤15分鐘，取出翻面，再烤15分鐘即可。
咖哩雞翅。簡介：雞中翅相對翅尖和翅根來說，它的膠原蛋白含量豐富，對於保持**光澤、增強**彈性均有好處。
原料：雞翅、熟土豆、青豆、精鹽、雞精、咖哩粉、料酒、鮮湯、水澱粉。
做法：1、將雞翅洗淨，土豆切成滾刀塊，青豆洗淨瀝乾水分。
2、坐鍋點火倒入油，油溫四成熱，放入咖哩粉炒出香味，倒入雞翅、土豆煸炒，加入精鹽、鮮湯、雞精、青豆用小火燜20分鐘，出鍋前水澱粉勾薄芡，即可出鍋。
4樓：林海聽濤
可以吃。為什麼不可以呢。只要不是辣，涼，還有一些藥需要忌口，一般食物沒有那麼多講究。
適合孕婦吃的雞翅做法
5樓：勾音
食用建議：宜吃雞翅。
宜吃原因。孕婦可以適量吃雞翅。雞翅營養豐富，具有溫中益氣、補精添髓、強腰健胃的功效，並且含有豐富的膠原蛋白。孕婦適量食用雞翅，可增強營養、促進胎兒生長發育，還有益氣補血的功效。
孕婦適量吃雞翅的好處如下：
促進胎兒發育。
雞翅中含有豐富的蛋白質以及維生素a、維生素b以及鈣、鐵、鋅等多種礦物質，孕婦在孕期食用，可為機體增加營養，從而促進胎兒生長發育。
益氣補血。孕婦由於特殊的生理因素，可出現生理性貧血，對鐵元素的需求量較大。在孕期適量食用雞翅，對鐵元素以及維生素a的補充有一定作用，可促進血紅蛋白生成，有益氣補血的作用。
注意事項。選購技巧。
雞翅外皮顏色呈白色或公尺白色，有光澤，肉質有彈性，無殘留毛和毛根，散發鮮味為質佳。
膽囊炎、高血壓患者少食。
雞翅屬於脂肪含量較高的食物，因而膽囊炎等消化系統疾病的患者，應減少食用，同時高血壓患者亦需減少脂肪等攝入。
營養價值。雞翅含有豐富的蛋白質、脂肪和碳水化合物，還有一定量的維生素a、維生素b以及鈣、鐵、鋅、鎂、磷等多種礦物質，對增加骨骼營養、提高機體抵抗力有一定作用。
怎麼吃推薦一橙香雞翅|||
用料：雞翅、橙子、冰糖、鹽、生抽、胡椒粉。
製作方法：將雞翅用鹽、生抽、胡椒粉醃製30分鐘；橙子削薄皮，小塊橙皮鋪在雞翅上一起醃製，大塊橙皮備用；鍋裡倒少許油，把碎冰糖放進鍋裡用小火慢慢炒化，形成黃褐色糖漿，把醃好的雞翅去掉橙皮後倒進鍋裡炒至上色；雞翅上色後淋少許料酒，加清水和一小匙老抽，合蓋煮5-8分鐘，等湯汁變濃後，把雞翅撈起，烤架上鋪上大塊的橙皮，把濾幹湯汁的雞翅放在橙皮上；烤箱預熱，烤架放進200度，烤15分鐘，烤到雞翅表皮變乾即可出爐。
小貼士：在醃製前可將雞翅劃開，有利於醃製入味。&&
推薦二紅燒雞翅|||
用料：雞翅、生抽、白糖、雞精、蜂蜜、蔥、姜、鹽。
製作方法：雞翅洗乾淨背面橫割兩刀，鍋裡水燒開，放兩片薑片。入雞翅滾煮3分鐘撈出備用；鍋裡加熱油，加生抽先炒一下，後加入雞翅翻炒；雞翅上色後加入白糖、水（水要蓋過雞翅的量），大火燒開，中火慢慢燒到快收汁的時候加入雞精、少許蜂蜜；繼續收汁到理想的狀態即可。
理想的狀態即汁水差不多收乾了，但是不糊鍋的狀態，起盤撒上蔥花即可食用。
小貼士：加入蜂蜜的目的是為了給雞翅提色，糖、鹽的比例可根據個人口味調整，不喜甜食者，可減少白糖以及蜂蜜的用量。
孕婦便秘可以吃櫻桃嗎，孕婦能吃櫻桃嗎 孕婦吃櫻桃應注意四大事項
可以吃的，多吃應季的水果，會利於緩解便秘的 可以吃櫻桃，但吃點獼猴桃和火龍果可以解決便秘 孕婦能吃櫻桃嗎 孕婦吃櫻桃應注意四大事項 孕婦其實在平時是可以吃櫻桃的,而孕婦在生活中如果能夠常吃櫻桃的話,其對於身體的健康也是有好處的,但是需要注意的是,孕婦吃櫻桃的時候,文中所述四點注意事項也是.不能吃，一...
孕婦能吃巧克力嗎，孕婦可以吃巧克力嗎
可以，與不吃巧克力的媽媽生出的孩子相比，那些定期吃巧克力的媽媽生出的孩子，對新環境產生的恐懼感較少。 潘蓓庫飛沉 巧克力盡量少吃，盡量選擇可可含量超過50 的黑巧克力，代可可脂 巧克力不要吃，因為其中含有大量的高度飽和脂肪，甚至反式脂肪酸，對健康不利。 翁順桐映寒 你好.吃能吃,但不要多吃,巧克力糖...
孕婦能吃板栗不，孕婦可以吃板栗嗎
孕婦可以吃板栗，但不要吃太多。板栗的營養價值很高，含有豐富的的維生素 礦物質 核黃素 不飽和脂肪酸及碳水化合物，孕婦適量食用好處多多，特別是可以益氣健脾，增加食慾。另外板栗難以消化，一次使用過量會引起腹痛腹脹，造成孕媽不適，所以板栗可以吃，但不要食用過多。孕晚期飲食注意事項 孕晚期，準媽媽進入最後的...
孕婦可以否吃燕窩，孕婦能吃燕窩嗎？
你好，孕婦在整個妊娠期都是可以適當吃燕窩的，但是吃燕窩的話一定注意不要吃到假的東西，建議保持食物的多樣化，注意膳食平衡，保持健康飲食。您好，燕窩屬於純天然孕補品，具有一人吃兩人補的效果，能夠增強孕媽的抵抗力，預防疾病，燕窩內的燕窩酸具有促進嬰兒智力發育的功效，使寶寶更聰明，小鳥鮮燕採用獨家360 活...
孕婦能吃堅果嗎？孕婦可以吃堅果有哪些
能吃。孕婦吃堅果的好處。堅果中富含不飽和脂肪及其他營養物，這些營養物質均有助於改善血糖和胰島素的平衡 多吃堅果能降低心源性猝死和因冠心病死亡的危險性 美國大杏仁對高脂血症患者的血脂和載脂蛋白水平有良好的調節作用 多吃堅果可以提高視力 堅果類食物中含有大量的不飽和脂肪酸，吃堅果對改善腦部營養很有益處，...