1樓：檸萌
在坐月子的時候喝雞湯是每乙個產婦都會做的一件事情。因為老一輩都認為喝雞湯更能夠補身體，還能夠起到催奶的作用。公雞跟母雞做成的湯其實效果是不同的。那麼產婦坐月子能喝雞湯嗎？
雞湯也是分公雞湯和母雞湯的，而且這種湯的功效是不同的。老母雞燉湯對於產婦元氣恢復是很有幫助的，產婦坐月子能喝雞湯，但是建議產婦在生完孩子頭15天，如果乳汁分泌還不正常的話，最好不要喝老母雞湯，等到一切恢復正常乳汁分泌正常的情況下，可以喝老母雞湯補充元氣。那麼不能喝母雞湯的時候，公雞湯就成了更好的選擇，而且產後喝公雞湯能夠更好的促進乳汁的分泌。
公雞的脂肪含量是比較少的，因此產婦喝公雞湯不容易發胖，對於自己的身體恢復也是很有幫助的。相反母雞的脂肪含量是非常多的，所以說經常喝母雞湯的話，就會導致產婦發胖。
由此可見，在月子期間產婦是完全可以喝雞湯的，但是喝公雞湯要比喝母雞湯好很多，雖然月子期間需要進步，但是也一定不能過量的補充營養，如果補充營養過量的話，營養都會全部集中在產婦的身上，對於產婦的身體健康也會造成傷害。
2樓：
夏天月子裡雞湯這樣燉，健康營養好喝不油膩，
坐月子的時候可以喝雞湯嗎
3樓：北極雪
不少人認為，產婦生完寶寶就可以喝燉雞湯，其實這種想法是錯誤的，產後一般要一周後才適宜喝雞湯，如果過早飲用的話，容易造成奶少、無奶或者回奶等情況，不利於寶寶餵養。
一般來說，可以在產後一周給產婦做燉雞湯。主要是產婦分娩後體質虛弱，胃腸功能還沒有完全恢復。而且在分娩過程中，產婦體內損失大量水分，產後第一天宜吃流質食物，多喝高熱量的飲品，如紅糖水、紅棗湯、藕粉、杏仁茶等。
第二天則可吃些稀軟的半流食，如水雞蛋、嫩雞蛋羹等。雞湯不宜過早喝。
此外，也有人認為老母雞湯營養價值更高，有利於產後恢復，但產後是不宜過早喝產後喝老母雞湯的。因為分娩後，產婦體內血液的雌激素濃度會大幅度降低，這時催乳素就會發揮作用，以促進乳汁分泌。而母雞越老含的雌性激素自然越高，如果過早、過多地喝燉母雞湯，會增加血液中的雌激素，使催乳素的作用減弱甚至消失，影響乳汁分泌。
產後一周，可以選用公雞或仔雞來燉湯。
4樓：晏良哲鄔蕾
可以喝湯，把玉公尺放在雞湯里頓，很有營養的，煲湯的時候，不能放太多鹽的，坐月子不能吃鹹
5樓：魚新立修閔
做月子喝雞湯是比較好的選擇
但是盡量是白味的
因為香料都對身體傷害比較大
多吃高蛋白高營養的
月子身體受傷大必須要好好保養
不然以後會鬧下病根
6樓：綜合養生季
產後喝雞湯，竟然還有這樣的禁忌，你知道嗎
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不喝或者少喝，清補型的湯水，選用沒有那麼多油脂的排骨頭，加入一些蟲草花，沙參，枸杞，當歸，黃芪等等的藥材，既增加免疫力，又適當地滋補一下，湯水飄著一股藥香，聞著都覺得心曠神怡。主料2人份 豬大骨頭500克 蟲草花20克 輔料鹽適量 沙參15克 玉竹15克 當歸15克 枸杞子10克 紅棗4顆 黃芪15...