1樓：卷佛戎
這個問題不好說，有的時候是你平時營養不好，**不上你身體所需求，平時不愛運動，在家裡一待，愛吃零食，那裡面全是垃圾，沒有一點好處，就是多鍛鍊，多吃蔬菜，晚上吃點鈣片和維生素，多睡覺，晚上睡覺是身體成長的關鍵，身體一般都在你睡覺的時候生長，還有一種情況是男的能長到22歲，有的孩子是早長，有的是晚長，這都說不定，把身體所需的的都跟上，就順其自然，不用多想
2樓：匿名使用者
跳繩，打籃球
最重要的：毅力！
祝你成功
3樓：壞貓咪
平時加強運動：要中長跑、游泳這類的全身運動哦。我男朋友是高三才躥的，高二還是1公尺七不到，不用著急。
4樓：匿名使用者
我已經22歲了 還算符合要求吧 身高是189cm 父親174cm母親163cm
小學畢業時172cm了 其實營養鍛鍊只是一部分 睡覺很重要 因為身體發育和骨骼發育所需的生長素是晚上10：30-01：30分泌的 所以要早睡覺 我當初就是睡得早 還有就是千萬別相信市面上買的長高產品 因為你正在發育 如果吃了 你的身體自己就部分你了 而且因為不是你自己分泌的身體吸收就不好 所以肯定長不高 切記切記啊 所以總結一下就是 多運動 多吃 多睡覺 合理膳食 吃菜時多吃菜尖 因為是菜尖分泌生長素的 你以後學了生物就知道了 祝你能長高 一定會長高的
麻煩那個大神告訴我寶寶身高發育遲緩一般什麼原因
身高發育遲緩有很多方面的原因 如疾病 缺乏微量元素 缺鈣 遺傳 地理位置等原因，除了遺傳和地理位置外，那麼我們來分析下寶寶發育遲緩的原因 1 疾 素引起 如唐氏症候群 骨骼疾病 骨軟骨發育不全 慢性疾病 慢性營養不良性疾病 內分泌疾病 如生長激素缺乏症 甲狀腺功能低下症 等引起的生長遲緩，對於這一部...
影響身高的因素有哪些，影響身高發育的因素有哪些？
運動能長高。還有就是家傳的基因了。影響公升高的主要原因。基因遺傳有關。加上後期的營養。體育鍛煉。遺傳因素 父母的基因決定了你身高的絕對值。後天因素 主要包括鈣等元素的攝入 體育鍛煉 特別是打籃球的身高會高一點 遺傳 飲食 運動 作息 千萬別熬夜 主要的影響來自於父母的遺傳 這是主要的，後天的主要飲食...
早期寶寶發育遲緩，發育遲緩怎麼回事？
生長發育遲緩一般表現為多方面的，發育遲緩的原因是有很多因數導致的，一般多有體格發育 運動發育及智力發育落後但也可以某一方面為突出表現。如家族性矮身材 體質性發育延遲以及低出生體重性矮小，這些與先天遺傳因素或宮內的發育不良有關，其生長速度基本正常，不需要特殊 發育遲緩是指孩子發育落後與同齡人，原因嗎有...
13歲女生身高發育，13歲女生標準身高 體重
能的，女孩子一般到18歲才算基本定型！你可以去找這方面的書記看下，教科書上也有，肯定還在長高的。這個你不需要擔心。希望對你有幫助。不要緊，你每天蛙跳10下，堅持就行 還可以長個10 20cm左右吧！會哦 我也是十三歲來得 那年小學畢業 156cm現在高三168 您說 會長不?呼呼 不過 要吃的營養 ...
小兒發育遲緩都有哪些表現，小兒發育遲緩具體表現都有哪些
兒童發育遲緩一般是指一歲半以後，寶寶還沒有語言的，可能還有一些精神上的疾病。因為這些具體的評估包括檢測和檢查，最好還是可以先帶著患者到專業的醫院來就診。說三分六坐七滾八爬，這是一些肢體的乙個最強最起碼的動作，這個是最基本的運動的狀態。語言狀態，家人分析就是半歲或者一歲會叫人，或者是說話延遲，兩歲以後...