1樓：匿名使用者
能的，女孩子一般到18歲才算基本定型！你可以去找這方面的書記看下，教科書上也有，肯定還在長高的。這個你不需要擔心。希望對你有幫助。
2樓：
不要緊，你每天蛙跳10下，堅持就行
3樓：小涼宮的消失
還可以長個10~20cm左右吧！
4樓：匿名使用者
會哦~我也是十三歲來得~那年小學畢業~156cm現在高三168~
您說~會長不?
呼呼~不過~要吃的營養~牛奶雞蛋要吃~體重不用擔心~會瘦的
5樓：匿名使用者
你不能了。例假也來了後就不能了呢。
13歲女生標準身高 體重
6樓：匿名使用者
比較正常，但是你發育挺早的，月經時乙個女孩子發育的標誌，當你來了這個，說明你開始發育了，身高是你青春期的乙個過程，10年左右，具體什麼時候漲，漲多高，因人而異。
你還小呢，肯定會漲呢， 由於人和人基因不一樣，發育有早有晚，其實不是很好**， ,因為人長高在青春期有2個階段，從你的描述看，你應該在兩個階段之間， 看看我寫的吧，肯定對你有幫助。人格擔保，自己的總結和經驗，騙人死一戶口本！建議做個骨齡測試，就是拍個x光看你手的骨骼是否閉合，大致推斷一下是否還能漲，只能說大致，因為人的先天基因和後天生存環境差別挺大的，目前這是最科學的方法了。
也就30來塊錢。至於吃藥，做手術，補鈣，如果真有用你就不用再這問了，國家就該發了，誰有這個藥就成世界首富了，據我所知國家不讓做這種手術什麼的，呵呵，對吧，身高主要是先天的基因和後天的生活環境，先天的我們改變不了，只能改變後天的。我現在23，一公尺90~去年長了 3cm~ 人一般發育到到24歲左右， 如果你想長高點，除了先天父母基因的就是後天的，後天主要是對鈣質的吸收以及生長激素的分泌。
鈣片 其實我覺得沒必要，只要注意飲食，合理運動，一般所虛的營養就足夠了，每天早餐一杯奶，乙個雞蛋，晚上睡前一杯酸奶，有助於睡眠（睡眠很重要）和營養的吸收，沒事了多吃點豆類，排骨。海鮮，骨骼所需的鈣元素就足夠了，還有就是多曬曬太陽， 人和花一樣，光澆水沒有光照，花也漲不好，人也一樣，多曬太陽有助於鈣質的吸收，還有就是生長激素了，這激素主要在人睡覺的時候，從正常的生理來說就是晚上10點--凌晨2點，這是分泌最旺的時候，一定要睡熟，至於運動呢，不一定打籃球，其實只要是伸展骨骼的動作就好，籃球，游泳，單槓，哪怕伸伸懶腰都不錯，
我們叫日本是小日本或者倭寇，因為他們矮。但自從第二次世界大戰之後，日本人的身高突飛猛進，平均身高直逼我們中國人。這是由於他們採取一種全民增高的方法，日本向每個國民都派發了一本國民增高手冊，裡面有詳盡的說明增高的方法。
現在，我把它複製下來了，有的改了一下，謝謝這個網友的提供，雖然比較恨日本，但是確實是很有道理，可以參考一下!
一、牛奶。 牛奶含有豐富的營養，有助人的身體成長，日本人從小開始，就堅持每天喝一杯牛奶，這就是他們身高迅速長高的最重要原因。所以堅持每天最少喝一杯，不過，每天最多也就喝兩杯，喝多了，也沒用！
人吸收不了那麼多，會排出來~ 晚上最好是酸奶。好吸收，有助於睡眠，
二、室外運動、其實不一定是打籃球，打排球或游泳、跑步也行，反正只要是縱向或橫向運動就行。因為這些運動也是最佳增高的方法之一，每天堅持這些運動，有助於增高。尤其是在夏天，特別要堅持這些運動，因為陽光也有助於增高！
三、多曬太陽。 其實在上文就已經提及了，不過我這個多曬太陽的意思是指，適量的曬，而不是整天的曬！ 所以那些整天呆在家裡睡覺的朋友，快點出去運動一下吧！ 促進鈣的吸收
四、早睡覺。 科學家已經證實了乙個人如果整天晚睡覺或晚上不睡覺，白天才睡的話，會對自身的身高成長有影響。因為人的身體發育細胞在晚上會處於乙個極端興奮的狀態，能加快自身的發育，如果你常常深夜睡覺或晚上不睡，白天才睡的話，會令自己的身體細胞發展緩慢，所以身高也長得慢，那奉勸你們一句，快點改吧！
五、飲食合理，多吃豆類。多吃魚、蝦。
因為這些食物擁有豐富的鈣，眾所周知，這是身體長高的重要因素，能為身體補充足夠的營養！ （還有就是為什麼日本南韓的人長的比較水靈，雖然跟整容有關係，但是那些老太太們**也不錯，我感覺由於他們靠海，吃魚蝦比較多造成的，哈哈不知道對不對）
六、昂首挺胸 很多人其實不知道，原來乙個人的走姿、站姿、和坐姿也會對身高有影響，走路、站立或坐著昂首挺胸的人通常都會比較容易長高。因為脊骨如果整天倦縮的話，很難長高。所以，朋友從現在開始，挺起胸堂做人吧
7樓：小琪琪
女生心理和生理發育都比較早，正常
8樓：
偏瘦了（55公斤的我羨慕的一批）
9樓：戊笑晴
有點偏胖吧，對於我班女生來說
10樓：匿名使用者
這可能算正常吧、在吃的方面可能吃得比較好點才這麼快、不過沒啥稀奇的了、
11樓：懷中人
一般認為，女性的標準體重是：身高（厘公尺）－105＝標準體重（公斤）。
或者，（身高cm－70）×60％＝標準體重（公斤）。
標準體重正負10％為正常體重，像你麼，34--41kg都算正常。
標準體重正負10％~ 20％為體重過重或過輕標準體重正負20％以上為肥胖或體重不足
不是太胖的話，沒必要刻意**，特別是像你這樣年輕的女孩子，太瘦了影響身體發育，會導致營養不良、厭食症、發育遲緩等等，也會影響學業。
生長發育期間，適當攝入肉類、脂肪是很有必要的，它們會提供生長發育需要的蛋白質、氨基酸、脂肪酸等等。要知道大部分激素都是從這裡轉化來的，過度**容易導致「原料不足」。
12樓：匿名使用者
我16 173 47.7
13歲女孩的正常身高？
13樓：萬宸宗政音景
從高等醫藥院校教材
《兒科學
》中查出：13周歲的女孩標準身高為150.7厘公尺，你的身高是正常的。
14樓：緒雁揭念
你身高123？？？不會吧？這麼矮？我在13歲時候時是157。每個人都是獨一無二的，不要太在意自己的身高啊！！
15樓：陳曉蘭女傑
身高-105=正常體重(正負10%都是正常的)這樣算你應該是偏瘦的,女生在13-16歲會長的很快,16歲之後基本不長了,所以不用擔心會很高,減大腿的話就多做抬腿運動嘍,不然就跑步年齡 身高（厘公尺） 體重（公斤）
男 女 男 女
10 137 138.3 31.44 32.
5511 143 144.8 35.30 36.
9612 149 151.5 39.78 41.
5313 156 157.1 44.95 46.
1014 163 160.2 50.77 50.
2815 169 161.8 56.71 53.
0816 173 162.4 62.10 55.
8617 176.3 163.1 66.
31 56.6918 176.8 163.
7 68.88 56.8219 177.
3 164.1 70.21 57.
1020 177.8 164.7 72.
50 57.2621 178.3 166.
0 74.60 58.2122 178.
8 167.2 75.71 59.
9723 179.3 168.1 76.
12 60.0124 179.8 169.
7 78.92 60.8925 181.
3 170.8 80.15 61.75
16樓：o記得你
個人覺得這個表不是很準的吧。現在90後的基本上都長的挺高的。當然不同地方的人可能身高不同。
不過你是女孩子嘛。女孩子矮點沒關係的。就是你可能有點重吧。
至於小腿大的人長不高應該沒科學依據的吧。你自己多鍛鍊鍛鍊。以後會長高的。
17樓：空白唄
沒事。每天喝牛奶，跳高。會高到160的
18樓：匿名使用者
爸媽都是160，你13歲就150 不錯了，應該還可以長吧，畢竟還在青春期。
19樓：超代獅王
樓上的很詳細了
男 女 男 女
10 137 138.3 31.44 32.
5511 143 144.8 35.30 36.
9612 149 151.5 39.78 41.
5313 156 157.1 44.95 46.
1014 163 160.2 50.77 50.
2815 169 161.8 56.71 53.
0816 173 162.4 62.10 55.
8617 176.3 163.1 66.
31 56.6918 176.8 163.
7 68.88 56.8219 177.
3 164.1 70.21 57.
1020 177.8 164.7 72.
50 57.2621 178.3 166.
0 74.60 58.2122 178.
8 167.2 75.71 59.
9723 179.3 168.1 76.
12 60.0124 179.8 169.
7 78.92 60.8925 181.
3 170.8 80.15 61.75
20樓：匿名使用者
你還小呢，肯定會漲呢，因為人長高在青春期有2個階段，你應該在兩個階段之間，放心吧，保持好的生活習慣，好的心態，看看我寫的吧，肯定對你有幫助。人格擔保，自己的總結和經驗，騙人死一戶口本！不行就做個骨齡測試，就是拍個x光看你手的骨骼是否閉合，大致推斷一下是否還能漲，只能說大致，因為人的先天基因和後天生存環境差別挺大的，目前這是最科學的方法了。
至於吃藥，做手術，生長激素什麼的，如果真有用你就不用再這問了，國家就該發了，誰有這個藥就成世界首富了，據我所知國家不讓做這種手術什麼的，呵呵，對吧，身高主要是先天的基因和後天的生活環境，先天的我們改變不了，只能改變後天的。
我現在23，一公尺90~去年長了 3cm~~
人一般發育到到24歲左右， 如果你想長高點，現在你正處在青春期應適當的多運動，當然合理的飲食搭配也是非常重要的，這比吃什麼增高藥要好百倍千倍。。。增高藥確實含有不少營養物質，但是很難吸收！身高是受基因和外界條件共同影響的，外界條件佔20%到30%，希望你願望能實現。。。
具體長多高~因人而異~必定人和人不一樣~未來誰也不知道
要想增高，應該多吃蛋白質，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：麵粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之，白公尺、糯公尺、甜點等食品則應盡量不吃。可樂與果汁也少吃為妙，因為其中所含的糖份多，會阻礙鈣質的吸收，吃多了會影響骨骼的發育。此外，鹽也是增高的大敵，必須養成少吃鹽的習慣,最好不要抽菸,喝酒!
保持好的生活習慣！
我的經驗是：
首先保證你晚上22點至次日凌晨2點的睡眠即可。因為在那個時候人的生長激素是分泌得最為旺盛的。記住一定要熟睡！
你沒事就打打球吧，挺長個子的，注意別傷了，我就骨折過，扭過腳~ 文靜的孩子就跳跳繩~！扒把單槓~遊游泳~長個**~效果也不錯的
還有就是要喝奶，我是晚上睡前喝的，你也可以試一下，看看有沒有效果，最好是酸奶~報紙上說比牛奶好吸收~ 還有助於睡眠。
不要信那些廣告，全是假的，而且你還小，那種都含激素，在把身體吃壞 還有就是人一般發育到24歲，所以不希望你這樣~ 想吃24以後在吃！
要自信，心情也很重要的，肯定還會長的，你放心好了! 加油吧
以下是我從網上找的，謝謝網友的提供（不好意思，有的我改了一下、）。
日本人在以前經常給我們中國人叫做倭寇，因為他們很矮。但自從第二次世界大戰之後，日本人的身高突飛猛進，平均身高直逼我們中國人。這是由於他們採取一種全民增高的方法，日本向每個國民都派發了一本國民增高手冊，裡面有詳盡的說明增高的方法。
現在，我把它複製下來了，有的改了一下，謝謝這個網友的提供，雖然比較恨日本，但是確實是很有道理，可以參考一下!
一、牛奶。
牛奶含有豐富的營養，有助人的身體成長，日本人從小開始，就堅持每天喝一杯牛奶，這就是他們身高迅速長高的最重要原因。最近，看見論壇有些人說喝牛奶究竟有沒有效，我敢肯定地說絕對有效！不要懷疑，從現在就開始喝，堅持每天最少喝一杯，不過，每天最多也就喝兩杯，喝多了，也沒用！
人吸收不了那麼多，會排出來~ 上文提了，最好是酸奶。好吸收，有助於睡眠，
二、打籃球。
其實不一定是打籃球，打排球或游泳、跑步也行，反正只要是縱向或橫向運動就行。因為這些運動也是最佳增高的方法之一，每天堅持這些運動，有助於增高。尤其是在夏天，特別要堅持這些運動，因為陽光也有助於增高！
三、多曬太陽。 其實在上文就已經提及了，不過我這個多曬太陽的意思是指，適量的曬，而不是整天的曬！那樣的話，人是很容易中暑！
這個理論已經被一些專家所證實了，因為人跟所有動植物一樣，都需要陽光才能生長。 所以那些整天呆在家裡睡覺的朋友，快點出去運動一下吧！ 促進鈣的吸收
四、早睡覺。
科學家已經證實了乙個人如果整天晚睡覺或晚上不睡覺，白天才睡的話，會對自身的身高成長有影響。因為人的身體發育細胞在晚上會處於乙個極端興奮的狀態，能加快自身的發育，如果你常常深夜睡覺或晚上不睡，白天才睡的話，會令自己的身體細胞發展緩慢，所以身高也長得慢，那奉勸你們一句，快點改吧！
五、多吃魚、蝦。
因為這些食物擁有豐富的鈣，眾所周知，這是身體長高的重要因素，能為身體補充足夠的營養！ （還有就是為什麼日本南韓的人長的比較水靈，雖然跟整容有關係，但是那些老太太們**也不錯，我感覺由於他們靠海，吃魚蝦比較多造成的，哈哈不知道對不對）
六、昂首挺胸
很多人其實不知道，原來乙個人的走姿、站姿、和坐姿也會對身高有影響，走路、站立或坐著昂首挺胸的人通常都會比較容易長高，而寒背或駝背的人要長得高可不那麼容易了。因為脊骨如果整天倦縮的話，很難長高。所以，朋友從現在開始，挺起胸堂做人吧
13歲女生身高的問題
沒事，沒有影響的。現在我們小孩子，特別是小學的小學生長個子是很好的，如果長大再長就有可能長得不高。現在誰都喜歡長高不是嗎？而且那些演員也有的身高就是也有高的，演員是一般只要高的，不要矮的有這麼高的身高其實還是令人羨慕的說 如果按照一樣下去的話對於做演員是有影響的，建議還是去當模特。因為如果你朋友一直...
13歲的女生身高162,會繼續長麼
恭喜你！你已經很高了。我十三的時候才158，現在十六了，168.你會長高的，我估計能長到167左右，但是想超過你爸爸的身高是不容易的。沒關係，對於女生來說已經很高了。你的體重也很標準哦 只要你張過160你就海會張 14歲海沒過生張高峰期！你會隨你爸爸的 我相信你的 寶貝 13歲還早得很呢，女大十八變...
13歲女生身高160體重42kg正常嗎
不正常，13歲女生正常體重為38kg，42kg是成年女性的標準體重 13歲男孩正常身高體重是多少 13歲男孩正常身高約為159.5cm，身高與遺傳因子 營養 運動和發育早晚有直接關係。13歲男孩正常體重約為48.08公斤。影響身高的因素很多，如遺傳 營養 體育運動 環境 生活習慣 種族 內分泌 性成...
體重82克，算重嗎？13歲的女生，身高
上學的年紀不好好讀書 82克連一斤都不到 不好好讀書美啥啊 書讀好啦胖到200斤也有人要 你多久沒吃藥了，82克，還是153厘公尺這麼長 算重啦，需要注意控制飲食啦注意 多運動 親，這可不太樂觀。你多吃點好吃的吧。風一吹就沒了，82克也就一包餅乾 a，82克，還不到一斤，還問重不，你可以公升神仙了，...
我13歲，女，可以練習跆拳道嗎，我13歲女生，身體素質差，可以練跆拳道嗎？
1全部 絕對可以，韌帶只要循序漸進就行了，我練過一點，黃帶，跆拳道只要身體靈敏擅長跳躍和腿力，就不會有問題了。當然可以了。從小練起才好。七 八歲都練了。可以啊，每天早上起來壓腿，你這個年紀正好啊 當然可以了 記住要找一些比較好的武館 可以啊,韌帶不好可以慢慢練嘛.如果身高高,體重又輕的話還很適合打競...