月寶寶吃飯時間表,11個月寶寶吃飯時間表

時間 2022-01-12 13:08:15

1樓:陀樹枝農卿

七至十二個月的寶寶餐,時間與飲食結構的安排:

一天的食譜安排,舉例如下:

6:00母乳或牛奶210ml

、小蛋糕一片

9:00

母乳或牛奶150ml、香蕉半個

12:00

雞蛋碎菜麵(麵條25克、雞蛋乙個、青菜25克、食油四克、鹽適量)15:00

母乳或牛奶150ml、蒸山芋50克

18:00

稠州(公尺20克)、肉末豆腐(肉末、豆腐各25克、食油3克、鹽適量)21:00

母乳或牛奶210ml

孩子的食量大小不一,以上引數僅供參考,但食物的搭配基本相同,希望對你有幫助。

11個月的寶寶應該怎麼安排一天的飲食

2樓:

早上7點:牛奶180毫公升,麵包兩塊(10厘公尺見方)上午9點:開水100毫公升,餅乾兩塊

中午11點:公尺飯半小碗,雞蛋1個,蔬菜

下午3點:牛奶180毫公升,小點心1個,水果下午6點:稀飯一小碗,魚、肉末、蔬菜

晚上9點:鮮牛奶100毫公升

中午吃的蔬菜可選菠菜、大白菜、胡蘿蔔等,切碎與雞蛋攪拌後製成蛋捲給寶寶吃。下午加點心時吃的水果可選橘子、香蕉、西紅柿、士多啤梨、葡萄等。

3樓:匿名使用者

保持良好的飲食習慣,合理分配三餐。

十乙個月的寶寶應該如何餵養,怎樣安排餵養時間

4樓:包前機票

十乙個月嬰兒食譜,11個月嬰兒食譜

主 食:

母乳及其他(稠粥、雞蛋、菜肉粥、菜泥、牛奶、豆漿、豆腐腦、麵片、爛麵條等)

餐次及用量:

母乳上午6時、晚10時各1次

上午10時,稠粥或菜肉粥1小碗,菜泥3~4湯匙,雞蛋0.5個下午2時,牛奶、豆漿或豆腐腦等,100克/次晚6時,麵片或爛麵條1小碗

輔助食物:

1水、果汁、水果泥等,任選1種,120 克/次,上午10時2濃縮魚肝油:2次/日,3滴/次

3各種蔬菜、肉末、肉湯、碎肉等,適量,下午6時4蛋類及其製品,可在上午6時新增,雞蛋用0.5個即可周歲左右的寶寶心智發育很快。面對新奇的世界,他們的大腦總是處於興奮中,因此要消耗掉很多大腦和神經系統發育最關鍵的營養素,如蘊含於堅果、粗糧、水果、魚類當中的維生素、多不飽和脂肪酸、蛋白質等。

因此,媽咪要多做一些能更好地促進寶寶大腦和神經系統發育的食品,讓寶寶聰明又健康

5樓:丶老熊

我家寶寶都吃了好久的粥了,每天三餐,跟我們大人一樣,晚上要睡覺前一定要喝牛奶才睡覺。

十乙個半月寶寶一天飲食的安排

6樓:王氏堯帝

嬰兒在11個月大時可以新增多種補充食物。他們可以吃粥,如小公尺粥、南瓜粥、青菜粥、胡蘿蔔粥、紅薯粥、燕麥粥等。你也可以加入一些湯,如雞湯、魚湯、牛肉湯、捲心菜湯、蘿蔔湯等。

你也可以給你的寶寶高質量的豆製品,蛋黃,蛋羹和各種水果泥。

7樓:匿名使用者

快要周歲的寶寶的飲食可以慢慢斷奶了。

每位寶寶的生長情況不同,食量、就餐時間、就餐次數也不盡相同,但是很多新手媽媽心裡沒譜,不知道自己的餵養方式是否合理,現在提供十乙個月寶寶一天進食時間表,給媽媽們參考,媽媽們可根據自己寶寶的實際情況適當調整。

主要食物:粥、麵條(麵片)、軟飯

輔助食物:母乳/配方奶、白開水、魚肝油(維生素a、維生素d比例為3:1)、水果汁、菜汁、菜湯、肉湯、公尺粉(糊)、菜泥、水果、肉末(松)、碎菜末、稠肝泥、動物血、豆製品、蒸全蛋、磨牙食品、小點心(自製蛋糕等)

餐次:母乳或配方奶2次,輔食3次

上午:6:00 母乳喂哺10~20分鐘/配方奶200毫公升;

8:00 喂磨牙食品/小點心若干,菜湯/肉湯100~120毫公升,水果1~3片;

10:00 喂粥一小碗(加肉鬆、菜泥、菜末等2~3小勺),雞蛋半個,餅乾2塊/饅頭一小塊;

12:00 喂碎肉末/碎菜末/豆製品/動物血/肝30~60克;

下午:14:00 喂軟飯一小碗,碎肉末/碎菜末/豆製品/動物血/肝30~60克,雞蛋半個;

16:00 喂磨牙食品/小點心若干,水果1~3片,溫開水/水果汁/菜汁100~200毫公升;

18:00 喂麵條/麵片一小碗,豆製品/動物血/肝末/肉末/碎菜末30~50克,肉湯50~100毫公升;

夜間:20:00 喂磨牙食品/小點心若干,溫開水/水果汁/菜汁100~120毫公升;

22:00 餵母乳10~20分鐘/配方奶200毫公升;

備註:魚肝油每天1次,每次400μ。

11個月的寶寶一天的飲食如何安排

8樓:蒯憶文首昭

11個月的寶寶每天吃3頓奶,2頓輔食,或吃2頓奶,3頓輔食.這時候期仍以稀粥,軟麵為主食,適量增加雞蛋羹,肉末,蔬菜之類...多給孩子吃些新鮮的水果,但吃之前要幫他去皮去核.

9樓:達靖荷輝珍

寶寶奶粉還是需要適量補充的,奶粉中的營養素是寶寶生長發育所必須提供的。

11個月寶寶食譜參考:主食:

奶粉及其他(稠粥、雞蛋、菜肉粥、菜泥、牛奶、豆漿、豆腐腦、麵片、爛麵條等)

餐次及用量:

奶粉上午6時、晚10時各1次

上午10時,稠粥或菜肉粥1小碗,菜泥3~4湯匙,雞蛋0.5個下午2時,牛奶、豆漿或豆腐腦等,100克/次晚6時,麵片或爛麵條1小碗

輔助食物:

1水、果汁、水果泥等,任選1種,120

克/次,上午10時

2濃縮魚肝油:2次/日,3滴/次

3各種蔬菜、肉末、肉湯、碎肉等,適量,下午6時4蛋類及其製品,可在上午6時新增,雞蛋用0.5個即可

10樓:邰婷美姚敏

早上7點:牛奶180毫公升,麵包兩塊(10厘公尺見方)上午9點:開水100毫公升,餅乾兩塊中午11點:

公尺飯半小碗,雞蛋1個,蔬菜下午3點:牛奶180毫公升,小點心1個,水果下午6點:稀飯一小碗,魚、肉末、蔬菜晚上9點:

鮮牛奶100毫公升

11個月寶寶食譜時間表和量應該要怎樣安排

11樓:匿名使用者

寶寶在十乙個月的時候,可以吃得豐富一些,各種蔬菜,肉類或者蛋類,還有豆製品等都可以吃了。不過,水或泥狀的食物最好先不吃,這類食物會影響寶寶的咀嚼及吞嚥能力,可以吃碎菜。

小寶寶此時的就餐時間也需要遵循一定的規律。可以新增蔬菜有:黃瓜和冬瓜,西紅柿和青菜,芹菜及西藍花,蘑菇和胡蘿蔔,香菇,諧及木耳等。

豆腐也可以吃些,雞肉,豬肉等等都可以吃。肉類富含蛋白質。

十乙個月寶寶也可以試著吃些全蛋、乾飯。父母可以讓小寶寶自己學著進食了。但是要給寶寶用不易摔破、質地輕、易使用的餐具。

十乙個月寶寶一天可以正常進三次正餐,下午可以加個午點。十乙個月寶寶早餐可以吃二十五克的豆沙奶發羔和雞蛋粥。午餐可以吃五十克的豬肝攤雞蛋和軟飯。

午點也可以準備五十克的梨汁糯公尺粥。到了晚餐:可以吃五十克的豬肉、菠菜和餛燉,再喝些小蘿蔔絲湯。

寶寶11個月怎麼安排吃飯時間

12樓:du小動夭

一天保證喝500毫公升的奶.具體吃多少輔食,每個孩子的飯量不一樣,不能一概而論的.你掌握的原則是,以孩子吃飽為準啊.我家的寶寶是每天早上吃半個雞蛋

糕+120的奶.9點吃水果.11點再吃點餅乾或公尺粉.中午我們吃飯時,給他喝點粥吃點菜.再睡午覺.起來後再吃半個雞蛋糕+奶.晚飯是吃點麵條麵片餛

飩.晚上睡前再吃餅乾,喝奶.這是我家寶寶一天的食譜.每個寶寶情況都不一樣,這需要你慢慢摸索.可以從早上開始給寶寶先吃些,看看寶寶能堅持多長時間.

等寶寶餓了,再喂下一次,這樣,兩天你就能掌握住寶寶的飲食規律了.而且,寶寶如果吃飽了,他就會把頭轉向一邊的,表示他不想再吃了.這樣,寶寶的飯量你

就是心中有數了.而且,你還要保證寶寶的飲食營養,多吃菜水果豆製品蛋.這麼大的寶寶也可以吃肉了,你可以把肉絞成肉泥,加入蛋糕裡一起蒸.總之,要保證

寶寶的營養均衡,這需要媽媽的細心呵護啊.。

13樓:

我感覺吃得有點太頻繁了。近一歲的寶寶可以試著每天三餐+早上剛醒時和晚上睡前兩頓奶。三餐之間可以吃點水果、點心之類。

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