吃飯時喝茶對身體好不,吃飯時喝冰水對身體好嗎

時間 2022-01-15 17:35:07

1樓:匿名使用者

好。茶葉性味甘,苦,微寒,是我國傳統的天然保健飲料。人們已經發現茶葉中所含的化學成分達500多種,其中主要成分有咖啡鹼、茶多酚、蛋白質、氨基酸、醣類、維生素、脂質、有機酸等有機化合物,還含有鉀、鈉、鎂、銅等28種無機營養元素,各種化學成分之間的組合比例十分協調。

適度飲茶對人體有一定的醫療保健作用。它能提精神、去疲勞、助消化、能消炎殺菌、防治腸道傳染病,能防暑降溫,解渴生津。

2樓:匿名使用者

吃飯時喝茶會減少鐵質吸收量達60%。同時茶葉中含有大量的單寧酸,這種物質進入胃腸道後,能使食物中的蛋白質變成阻礙消化的凝固物質。

吃完喝茶包括吃完飯馬上喝茶是一種不利於身體健康的習慣,尤其是在酒席上,大家吃的是雞鴨魚肉這類高蛋白質食物,而茶葉裡含有一種叫做鞣酸的物質,它與蛋白質相遇後會使腸蠕動減慢,這樣一來,被消化後的食物和食物殘渣在腸道內滯留的時間就延長了,特別容易增加有毒物質和致癌物質被人體吸收的可能性。所以,吃完飯一小時再喝茶是比較科學的。

3樓:後街一轉彎

不好哦茶是弱鹼性

中和胃液的

影響消化

喝水酒都要避免

更不要說喝茶了

4樓:非著名書法家

會影響消化的~最好是飯後半小時再喝~

5樓:口口爭

不好,最好是飯後喝,幫助消化,而且多喝綠茶,不會易衰老的,我師傅說可以讓身體更加健康,美容的,應該是的

吃飯時喝冰水對身體好嗎?

6樓:

1、影響初級消化功能。

如果我們邊吃飯邊喝大量的水,這樣無形當中就會把胃液稀釋,稀釋以後它的胃酸濃度肯定有所降低,而胃酸這個初步消化的濃度降低以後,對於一些食物尤其是一些蛋白質的或脂肪類的,初級消化功能就會有所影響。

2、可能患腸胃炎。

胃液中含有許多胃酸,能殺死食物中的細菌和病毒。吃飯喝水會沖淡胃酸,細菌繁殖易患腸胃炎。

3、影響胃蠕動。

胃對食物進行消化的過程,除了胃酸,還需要依靠胃的蠕動,即通過將吃進去的食物慢慢研磨成食糜,以加速腸道對食物的消化吸收。如果我們在吃飯時飲入大量的水,就會把胃撐大,那麼它的蠕動就會相應減弱,消化吸收也會因此受到影響。

4、影響牙齒咀嚼並增加腸胃負擔。

許多人認為吃飯時喝水,會使食物軟化、更易吞嚥,但這樣會減少牙齒對食物的咀嚼,並不是個好習慣。一方面,這會造成口腔中的唾液減少,不利於消化食物;另一方面,未經過嚼碎的大塊食物進入腸胃,還會增加腸胃的消化負擔。

擴充套件資料

喝冰水的好處:

1、氣炎熱時,人體血管處於擴張狀態,如果大量飲用冰水,勢必造成血管迅速收縮,造成心腦血管的供血不足,引發心腦血管疾病。特別是既往有高血壓、冠心病和腦血管疾病病史的患者,會導致血壓公升高、誘發心絞痛甚至心肌梗死和腦血管病。

過度喝冰水還會影響生殖系統的發育和生理功能,特別是一些少女,不管是否是月經期,胡亂喝冰水或冰冷的飲料,會造成月經紊亂、痛經。寒氣聚集胞宮甚至隱埋下婚後不孕症的禍根。男生過度飲冰水也會影響精子發育。

此外,冰水還會對咽喉、聲帶、呼吸系統等造成危害

2、在勞動或運動後出汗較多時,可適量補充些稀鹽水;汗液中含有大量的氯化鈉,約佔汗液的5%左右,若不及時補充鹽分,會造成食慾不振,嚴重者會中暑。

有時大量飲水而不解渴,其根本原因就是缺乏鹽分,所以飲鹽水也是預防中暑的好方法,一般以含鹽量為2——3%的鹽開水、綠豆湯、中藥涼茶等為最佳飲料

3、夏天多喝一些冰水,還可以有效地幫助我們降低自身容易出現咽喉腫痛的機率。還可以幫助我們很好的解決自身容易出現的頭暈頭疼的問題,達到乙個非常不錯的清爽舒適的效果。

7樓:

不太好。

冰水飲料從嘴巴開端,經過食道到達胃部,過程會自然回溫,往體溫靠攏,到達胃部時的溫度已經不會太低,能造成多大程度的血管收縮與蠕動異常是有疑問的。而且身體還會持續對這些冰水「加溫」,只是要多耗些熱量。

在吃飯時喝冰水,是否會讓油脂凝結,影響消化的進行?

張國寬表示應該還不至於。他說,吃飯配冰水,因為混合有食物本身的熱度,可以稀釋以提公升溫度,加上胃部的作用,即使有凝油也會很快融化掉,何況如果冰水的量不太多,對食物凝油的影響其實是很小的。

空腹時喝冰水,因為沒有其他食物混合,回溫的速度較慢,理論上衝擊會比較大一些。如讓胃腸蠕動變化,則可能降低食慾,甚至引起胃痛。

張國寬表示,冰水飲料對於腸胃道的影響應該只是暫時性的,其作用是在神經的刺激上,造成神經功能性的障礙,包含胃腸壁的收縮、蠕動、腹脹、胃痙攣、消化不良等。他說,日積月累下來,是有「可能」造成胃腸功能的不正常。

張國寬指出,怕喝冰水引發胃腸消化等功能的障礙,很簡單的做法是在嘴裡多含一些時間,讓冰水回溫再下肚。其實,一般室溫的開水已經比體溫低,雖沒有「冰」涼,至少也有「清」涼的感覺,不一定要喝冰水冷飲。

吃飯是喝水就有害,,別說喝冰水了..一方面是冰水,,飯是熱的菜也是熱的,,,一冷一熱肯定對胃有傷害....另外吃飯時候喝水,,,就使飯在嘴裡不是咀嚼的那麼徹底,,,對胃來說也會造成一定的負擔,,,所以,,我的意思是最好別喝水,,吃完飯在喝

8樓:熊瀅黃星兒

吃飯是喝水就有害,,別說喝冰水了..一方面是冰水,,飯是熱的菜也是熱的,,,一冷一熱肯定對胃有傷害....另外吃飯時候喝水,,,就使飯在嘴裡不是咀嚼的那麼徹底,,,對胃來說也會造成一定的負擔,,,所以,,我的意思是最好別喝水,,吃完飯在喝

9樓:匿名使用者

冰水對胃臟功能不利,喝冰水首先刺激喉嚨, 充血狀態的血管就會驟然收縮,血液減少,潛藏與此的細菌就會乘虛而入,就可能會導致嗓子痛,嗓子啞,或者發生感冒和咳嗽,對身體健康產生不良影響.

刺激腸胃, 造成腸胃血管突然收縮,使供給腸胃的血液突然減少,並可能會導致胃痙攣,腹痛,噁心等現象.飲溫開水更為有益,因為這有助於身體吸收。

過度喝冰水還會影響生殖系統的發育和生理功能,特別是一些少女,不管是否是月經期,胡亂喝冰水或冰冷的飲料,會造成月經紊亂、痛經。寒氣聚集胞宮甚至隱埋下婚後不孕症的禍根。

吃飯後就喝茶對身體好嗎?

10樓:小太陽與普洱茶

飯後喝普洱生茶的好處,你都知道嗎?

11樓:

不好,會影響胃的消化能力,最好飯後半小時再喝

12樓:曾對你掏心掏肺

飯後就喝茶對身體不好,一般間隔一小時半左右才可以

茶葉中含有較多的鞣酸和茶鹼

鞣酸進入胃腸道後,會抑制胃液和腸液的分泌,而胃液和腸液都是消化食物所不可缺少的;鞣酸還會與肉類、蛋類、豆製品、乳製品等食物中的蛋白質產生凝固作用,形成不易被消化的鞣酸蛋白凝固物。吃的蛋白質越多,喝的茶越濃,這一情況就越嚴重

吃飯時喝茶好不好,一邊吃飯一邊喝茶有害身體嗎?

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