1樓：尉布軒轅冰蝶
不能一概而論！有好有壞，因為所有的事都有正反兩方面，也都是利弊大小的問題！
好有助於腸胃的蠕動和體內垃圾的排出，還能幫助想要**的朋友**哦，因為飯前的喝水可以減少飢餓感，所以會減少食慾就會對想要**的朋友幫到忙哦！喝少許的誰還有利於胃酸平衡。這是好的方面！
不好人在吃飯的時候，口中的唾液，胃中的胃液和腸道中的消化液共同消化這些食物，如果邊吃飯邊喝水，會沖淡唾液分泌，從而影響消化。同時胃液中還含有很多胃酸，能殺死食物中的細菌和病毒，如果喝水的時候喝太多的水沖淡胃液就會減少胃液的作用，對身體的免疫力也會有所減輕！所以不好。
所以綜合大家的看法來講飯前不意喝太多的水！所以我和大多數朋友的看法一樣，飯前不宜喝水，但不是說不能喝只要適量就可以了！
這樣的事情沒必要太在意，不然的話會很傷腦筋，反而是杞人憂天了。
2樓：桐吉敏世慈
吃飯的時候盡量少喝水，水會沖淡胃內的消化酶，這樣不利於食物的消化，就是這點不好，對身體沒有什麼大的損害。
另外飯後最好也不要馬上喝水，理由和上面一樣。
3樓：加美拉
吃飯時喝水不好。建議餐前喝水，但勿喝過多。
吃飯時間一到，食物尚未人口，胃就已慢慢分泌胃液準備消化食物，等食物經由口腔進入胃部，就可以立即進行消化作用。
如果在吃飯之前喝下大量的水，就會把胃液沖淡，削弱胃液的消化作用，使食物無法完全消化吸收，久而久之，容易導致腸胃疾病。
所以在正餐之前最好不要喝太多水，果汁或汽水等也應盡量避免。有些正在**的人，以為在飯前喝下大量的水，讓胃有飽感，就可以減少食物進食量，達到**的目的，事實上這樣反而會傷害腸胃。
4樓：琦樂天書貞
不好哦,,會稀釋胃酸這樣消化不好的..建議如果口渴~最好喝點酸乃水果最好也不要吃哦~~這樣有些水果與飯會有反映.對吸收不利呢
5樓：辜禮濮嬋
吃飯時不宜喝水。有些人用幹饅頭做主食時，用水就著吃；有些人吃脂肪多的食物時，總愛喝杯濃茶，以消解油膩；有些人尤其是小孩，吃飯時總喜歡邊吃飯、邊喝水。這些都是不符合飲食衛生的。
因為，人的胃腸等器官，到吃飯時，會條件反射地分泌消化液，如牙齒在咀嚼食物時，口腔分泌的唾液，胃分泌的含有胃酸、胃蛋白酶的消化液等，與食物碎末混合在一起，這樣，食物中的大部分營養成分，就被消化成容易被人體吸收的物質了。如果在吃飯前、吃飯時或飯後喝茶飲水，勢必沖淡、稀釋了唾液和胃液，並使蛋白酶的活力減弱，影響消化吸收，時久會使身體健康狀況不良。
6樓：茉莉說生活
專家指出，在吃飯的時候喝水會稀釋掉胃酸和其它消化液的濃度，會延緩消化過程，在某種程度上會阻礙我們對營養充分的消化吸收。
7樓：劉妹
吃飯時能喝水嗎？對身體有什麼影響？今天終於知道了!
8樓：隗沛程安寒
**期間，可以飯前喝湯，然後再吃飯，這樣是比較好的！
9樓：時甜章佳以蓮
不可以喝水，要是想**的話最好飯前半小時喝，邊吃飯邊喝水對胃不好，而且會把吃進去的飯泡漲，反而會把胃撐大！
10樓：紀聰芒音
不好，會脹肚的，還會沖淡消化液，不利消化
11樓：郭怡和拜豔
其實飯前喝水最好，因為他使你在吃飯前不是空腹，這樣會對胃有好處，吃飯時最好不要喝水，因為他會影響你飲食的質量，喝湯也比喝水強。飯後也不要急著喝水，那樣也會對你胃有害。
12樓：其凌春潘漪
不好,會沖淡胃酸,對消化不好,最好在飯前10分鐘都不要喝水,飯後半小時內也不要喝茶.
13樓：堯文靜斯旎
飯前喝``吃的時候喝，把食物都衝下去了```不好消化
14樓：令可佳少藏
飯前喝少許水，對胃有好處，因為水可以使你的腸道潤滑，以至不會讓粗糙的食物傷胃，而且還可以使你有飽足感，對**的人更好；飯中喝水，確實不好，因為會造成消化不良；飯後喝水，是讓還在腸道內的食物進入胃中
15樓：公桂南凡波
不能，因為吃飯在喝水容易造成
胃下垂，要不醫生怎麼都建議飯前喝湯，而且吃飯時喝水容易把胃撐大，對胃不好
16樓：葛芳洲威讚
強烈建議不要喝水。。。。。。那樣增加胃負擔，當然你現在可能感覺不到。。。。。等你胃疼的時候就知道了
17樓：匿名使用者
最好是飯前30分鐘左右喝 這樣可以刺激胃液分泌 增加食慾 邊吃飯邊喝水會稀釋你的胃液 影響食物正常的消化吸收 還會引起胃潰瘍 消化不良等炎症
18樓：能清竹易嬋
會對胃部不好！
理論上講有一定的道理，因為胃酸有幾個重要功能。乙個能夠啟用胃蛋白本酶，再乙個胃酸促進食物的消化吸收，它有這些功能，如果喝大量的水和湯，可能對消化吸收產生一定的影響。我覺得你只要不是故意的，或者特別大量的，應該沒有太多的影響。
偶爾喝杯水，或者喝碗湯，應該對胃酸沒有太大的影響。
19樓：盍荷孛友靈
l2有要0中宜消
較量健合度0喝到餐理3
助0適和益有0m和康但溫適化水
20樓：東方爍
飯前飯後半小時都不宜，除非很渴，導致營養元素流失，久而久之就會…
21樓：遇璠摩衛
時吃響消飯喝液化影水沖淡胃
吃飯的時候能喝水嗎?
22樓：秦桑
其實家裡長輩的說法還是有一定道理的，畢竟是幾千年來的經驗總結。
吃飯前的半個小時和吃飯後半個小時以及在吃飯時都不宜喝水。因為會沖淡胃液影響食物的消化吸收。也會大大增大食物在胃裡呆的時間，這樣胃就得不到正常的休息，易患胃病。
知識拓展：
飯前、飯後忌飲水。
如果在飯前口渴得厲害，可以少喝點開水或熱湯，休息片刻再進餐，就不致影響胃的消化功能了。
23樓：仉和璧祈曦
不能一概而論！有好有壞，因為所有的事都有正反兩方面，也都是利弊大小的問題！
好有助於腸胃的蠕動和體內垃圾的排出，還能幫助想要**的朋友**哦，因為飯前的喝水可以減少飢餓感，所以會減少食慾就會對想要**的朋友幫到忙哦！喝少許的誰還有利於胃酸平衡。這是好的方面！
不好人在吃飯的時候，口中的唾液，胃中的胃液和腸道中的消化液共同消化這些食物，如果邊吃飯邊喝水，會沖淡唾液分泌，從而影響消化。同時胃液中還含有很多胃酸，能殺死食物中的細菌和病毒，如果喝水的時候喝太多的水沖淡胃液就會減少胃液的作用，對身體的免疫力也會有所減輕！所以不好。
所以綜合大家的看法來講飯前不意喝太多的水！所以我和大多數朋友的看法一樣，飯前不宜喝水，但不是說不能喝只要適量就可以了！
24樓：匿名使用者
日常生活中，大家都習慣在吃飯的時候，喝水或者喝湯。其實這是不好的習慣，正確的喝湯是在飯前可以喝一碗湯，最好別在飯後喝湯。
許多科學研究表明，人的身體如果在微鹼性的環境下會變得更加生機勃勃，但通常如果進食了太多的肉類高脂食物後，身體處於酸性環境的可能性更大!導致身體在排除毒素的方面效率低下，很多亞健康問題應運而生，例如：慢性疲勞、關節炎、動脈硬化、腫瘤、糖尿病、自身免疫性疾病等，所以，佔身體六成以上水分的酸鹼性就成為調節身體內環境至關重要的一環。
但在喝水細節上，值得一提的是「不要在吃飯的時候喝水」。吃飯的時候飲水會稀釋胃酸及其他消化液的濃度，從而延緩了消化的過程，某種程度上阻礙了營養充分的消化吸收，所以飲水最佳的時間是餐前半小時或是餐後兩小時，晚上七點以後也不要飲用大量的水。
如果有飲茶的習慣，這是一種很好的攝入健康水的方式，綠茶所含的抗氧化劑的活性是維生素e的200多倍，不但會讓患癌風險大大降低，還能降低患抑鬱症的機率，所以正確的喝水方式是健康生活的最重要的基石之一。
25樓：寧芳澤荀城
許多人習慣於在吃飯時用水或湯送飯，但專家認為科學的方法是飯前飲水，「邊吃邊飲」容易導致消化不良，對身體健康不利。
科學研究表明，最好在飯前一小時分幾次飲水，每次喝的量要少，理想的是一次二三百毫公升，十多分鐘喝一次。空腹喝下的水在胃內停留只有幾分鐘，很快進入小腸，被吸收入血液中，一小時左右就可以補充給全身的組織細胞。
專家認為，吃飯時喝少量的湯是有益的，但邊吃邊喝，或用水用湯送飯，這是個不好的習慣，因為這時大量喝水或湯，會影響消化液的分泌，而且水會沖淡胃液酸度，導致消化不良。由於體內水分達到平衡，吃飯時就可以保證分泌充足的消化液，增進食慾，幫助消化。
日本一些學者主張早飯前喝一杯開水。這是因為睡眠時的不顯性出汗和分泌尿液，喪失了不少水分，起床後雖然無渴感，但體內仍會因為缺水而使血液黏稠。一杯水可降低血液濃度，使血管擴張，促進血液迴圈，對降低血壓，預防腦溢血和心肌梗塞都有好處。
26樓：東門雲霞閉夜
水是人體不可缺少的物質，經常給**補水份可以防止**因缺水而乾燥、緊縮，形成皺紋呈現小老人面容。補水美容法有多種，其中以飲水法、噴水法、蒸氣法、使用增水劑效果更佳。
每天喝1公升水，有良好的美容效果
水份不足時，增加腎臟和其他部位毛細血管的負擔，從而影響新陳代謝。
人體1天之中平均排出的尿、汗等，為2公升--2.5公升。其中尿為1公升--1.
5公升，汗及呼吸為1公升，相對地，進入人體的水份中，食物中所含的水份為0.8公升，體內化學作用產生的水份為0.3公升，合計為1.
1公升。以上兩者之差為1公升--1.5公升，也就是必要補充的飲水量。
如果不補充的話，身體變成慢性的水份不足，長久持續時，將使新陳代謝受阻礙，加重腎臟及各部分毛細血管的負擔，導致不良的後果。特別是節食的人，要非常注意。因為食物的量減少時，從食物攫取的水份，當然相對地減少。
所以節食者1天最少要喝2公升的水。但是，喝水時有兩個條件。一是在身體活動時喝水，一是飲水的溫度盡量和體溫接近。
所謂身體活動時，是指早晨起床到睡前2小時--3小時的這段時間。如果在睡前大量喝水的話，早上會有浮腫的現象。
還有，在吃飯時大量喝水的話，將使消化酶變淡。
27樓：檢甘謝公尺雪
希望可以幫到你：
所有的胃病很難治，吃藥打針只能暫時緩解，都不能解決問題，告訴你乙個方法非常管用：
差點做胃切除手術的患者就用以下方法治好了，以此法治好過嚴重胃病患者幾十例．
1、定時定量，建議你把早餐的時間定為七點半，中餐時間定為十二點，晚餐時間定為十八點，這個時間
吃飯盡量不要超過三分鐘。
2、先養好胃的辦法，用胡蘿蔔粒煲粥，固定乙個數量吃三天，三天後等人感到非常有精神再調整進食量
,在養胃期間除了一日三餐外其它時間不能吃任何食物、水果、飲水或其它飲料。
3、如果現在很嚴重，吃飯都有問題的話，不用怕，先用煲爛的粥定時喝，吐了也不怕，堅持按時間和以上方
法，三餐後就會好轉，先以這種方法使用，第四餐後明顯好轉，第六餐後進入正常，可以吃胃舒平或胃仙u，按說明書服用三次。
4、如有喝水習慣的人應在吃飯時一次定量喝，其它時間不能隨便喝水，不能吃任何水果和食物，更不能喝任
何飲料。
5、以上方法一周後人會很精神，感覺沒病好了一樣，但是千萬要小心千萬不可亂食。如有效再給你乙個**
胃病的方法。
吃飯時打碎紅酒杯，吃飯時打碎紅酒杯
常過河邊走，哪能不濕鞋？天天吃飯，避免不了掉筷子打碗，再正常不過了，不必尷尬，如果在酒店，照價賠償，都能理解。你咋這麼可笑，如果服務員沒發現，那就是她的工作失職，怪自己了！做人做事要誠實勇敢 主動提出賠償要不被動賠償有風度 不是嗎？小事更能體現自己的人生態度 建議您選擇主動說明杯子摔碎的事實 打壞人...
吃飯時看電視好嗎？吃飯看電視好不好？
不好。因為精力分散所以會吃進比平時多的東西而大腦沒有反映，容易長胖。我覺得不好。會讓我們的精力補能集中，長期下去會是我們做事情不能集中精力，長胖。而且我們吃飯的營養也不能得到很好的吸收。還是吃完飯在座別的事情吧！不好。因為吃飯時看電視，注意力不集中，胃不能分泌適量的胃酸，不利於食物消化。從而不利於人...
吃飯時的注意事項有哪些，吃飯時要注意的事項
集中注意力吃飯，不要說話，保持安靜，注意攝入食物的量。吃飯要注意衛生，少油膩，胃怕涼少吃涼性東西，其它根據食物的特性結合自身體質調整。不吃過燙的食物，也不能吃的太急。該注意的都得注意。不要發出聲音和拌嘴。不要吃太快 大燙和太飽。不要吃得過飽。進食過量，超過了胃腸的道的消化能力，久而久之，會使胃功能逐...
吃飯時可以看電視嗎，吃飯時看電視有哪些壞處？
為什麼吃飯的時候不要看電視 很多人有吃飯時看電視的習慣，其實邊吃飯邊看電視很不衛生，有礙於身體健康。邊吃飯邊看電視有多種壞處 第一，容易影響食慾。食慾除了生理因素可以引起食慾外，外部因素也可以通過條件反射來增強食慾。邊吃飯邊看電視人們往往以電視為主，忽視了食物的味道，使本來已經出現的食慾因受到電視的...
吃飯時喝茶對身體好不，吃飯時喝冰水對身體好嗎
好。茶葉性味甘，苦，微寒，是我國傳統的天然保健飲料。人們已經發現茶葉中所含的化學成分達500多種，其中主要成分有咖啡鹼 茶多酚 蛋白質 氨基酸 醣類 維生素 脂質 有機酸等有機化合物，還含有鉀 鈉 鎂 銅等28種無機營養元素，各種化學成分之間的組合比例十分協調。適度飲茶對人體有一定的醫療保健作用。它...