1樓：網友
控制自己的慾望，主要採取轉移注意力的方法，做一件事，自己的注意力專注到其中，習慣了慾望自然會轉移的。
形容「煩惱」的成語有哪些?
2樓：卟甾韌芯
心慌意亂 、忐忑不安、 心急如焚、悶悶不樂、 惴惴不安。
1、心慌意亂 【xīn huāng yì luàn】
釋義：心裡著慌，亂了主意。
出處：清·吳趼人《二十年目睹之怪現狀》第十八回：「孩兒自從接了電報之後，心慌意亂。」
造句：大家這樣你一言、我一句的，反而讓他六神無主，心慌意亂。
2、忐忑不安【tǎn tè bù ān】
釋義：忐忑：心神不定。心神極為不安。
出處：清·吳趼人《糊塗世界》卷九：「兩道聽了這話，心裡忐忑不定。」
造句：我感到忐忑不安，想不出一句好說的話來。
3、心急如焚【xīn jí rú fén】
釋義：心裡急得象著了火一樣。形容非常著急。
出處：元·王實甫《西廂記》第一本第四折：「要看個十分飽。」金聖嘆批：「心急如火，更不能待。」
造句：心急如焚的父親正在等著接約定的**。
4、悶悶不樂【mèn mèn bù lè】
釋義：悶悶：心情不舒暢，心煩。形容心事放不下，心裡不快活。
出處：明·羅貫中《三國演義》第十八回：「意欲棄布他往，卻又不忍；又恐被人嗤笑。乃終日悶悶不樂。」
造句：這兩天，我發現她悶悶不樂，好像有什麼心事。
5、惴惴不安【zhuì zhuì bù ān】
釋義：形容因害怕或擔心而不安。
出處：由《 詩經·秦風·黃鳥》一詩中人們經臨他們的墓穴，想到君主的殘暴，不楚「惴惴其慄」，意即 不寒而慄、 膽顫心驚。
造句：暴雨不停，河水暴漲，村民們惴惴不安地守候在河堤上。
3樓：網友
垂頭喪氣 [ chuí tóu sàng qì ]垂頭：耷拉著腦袋；喪氣：神情沮喪。形容因失敗或不順利而情緒低落、萎靡不振的樣子。
愁眉鎖眼 [ chóu méi suǒ yǎn ]鎖：緊皺。愁得緊皺眉頭，眯起雙眼。形容非常苦惱的樣子。
心煩意亂 [ xīn fán yì luàn ]意：心思。心思煩亂，不知怎樣才好。
愁眉不展 [ chóu méi bù zhǎn ]展：舒展。由於憂愁而雙眉緊鎖。形容心事重重的樣子。
廢書而嘆 [ fèi shū ér tàn ]因有所感而停止讀書。
閒愁萬種 [ xián chóu wàn zhǒng ]閒愁：說不出的煩惱。莫名的煩惱極多。形容思想空虛，多愁善感。也形容愁情滿懷。
不堪其憂 [ bù kān qí yōu ]憂：愁苦。不能忍受那樣的愁苦。
悶悶不樂 [ mèn mèn bù lè ]悶悶：心情不舒暢，心煩。形容心事放不下，心裡不快活。
鬱鬱寡歡 [ yù yù guǎ huān ]鬱鬱：發愁的樣子；寡：少。形容心裡苦悶。指悶悶不樂。
鬱鬱不樂 [ yù yù bù lè ]
鬱鬱：心裡苦悶。悶悶不樂。
長吁短嘆 [ cháng xū duǎn tàn ]籲：嘆息。長一聲、短一聲不住地嘆氣。形容發愁的神情。
唉聲嘆氣 [ i shēng tàn qì ]因傷感鬱悶或悲痛而發出嘆息的聲音。
大失所望 [ dà shī suǒ wàng ]表示原來的希望完全落空。
悵然若失 [ chàng rán ruò shī ]悵然：形容不如意、不痛快。像失去什麼似的煩惱不快。
4樓：河北滄州泊頭店
愁眉苦臉，，愁眉不展。
煩惱，什麼是煩惱？
5樓：資利葉遊緞
多做一些。
開心的事情啊。
呵呵人生就好像是接力賽，沒有一帆風順的。
路也不是平的。
在你前面的路是很崎嶇坎坷的。
你要對自己有信心。
所有的事情都會過去的。
其實我只想告訴大家。
生活是我們最基本的東西。
還有生活的**是我們自己本身。
如果你不重視這個問題的話也許你的生活將會很糟糕的啊。所以生活。
愛情事業。友情你如果都想得到的話。
你就要保持好的心態。
要活的有聲有色。
很精彩。去過你完美的生活。
你明白嗎。生活的**是你自己本身。
好好把握現在的生活，我想你會很幸福的。
願好人一生平安。
你可以做一些自己喜歡的事情來充實你自己的生活還有啊。
每天都要保持好的心態開開心心的快快樂樂的。例如聽**看電視劇集。
吃自己喜歡的。
美食看漫畫。
看電影玩玩跑跑。
玩遊戲打麻將。
讀**出去逛街。
找朋友聊天。
睡覺旅遊。做家務我覺得都不錯。
總之想做什麼就做什麼。
開心就好啊呵呵。
祝你快樂。幸福一生。
永遠無憂無慮。
的開心平安！
6樓：麼皓庫夢竹
!@朋友。
你好無形的煩惱都是由生活和社會帶來的。
好象你看到什麼。
想到什麼都會有煩惱。
想解決這樣的辦法就是每一天快快樂樂的充實自己並且每一天都要有不斷的事情使自己去完成。
這樣首先解決了你的生活上的煩惱。
而社會上的煩惱就要常常的參加有意義的活動。
讓自己感到並不是很孤單。
讓這個社會接受自己。
並幫助你身邊的每乙個人也要如此的生活下去。
還要時常的把自己的夢想和目標確定好。
建立自己的事業和學業。
多找一點有情趣的事情和物品。
調節自己的敏感神經和自己的大腦。
也要有足夠的休息時間。
常做一些有理由腦子的鍛鍊。
改變一下對這個世界的看法。
正確的對待人生觀。
社會觀世界觀。
在這裡祝你天天開心。
天天幸福吧。
7樓：合萌茆綠凝
煩惱就是。
你越是想知道的事卻越搞不明白，
8樓：歐璟衛思山
煩腦就是存在所有人身上的東西！
真是想的多，就煩的多！
還不如什麼都不想，也就什麼都不煩！
9樓：飛照佔熙華
煩惱就是在腦袋裡一直都揮之不去的那個問題吧！
10樓：佟佳振梅貳冬
感問人生，悲歡離合生死！人都會經歷到的，平常心對待吧，這樣人會過的輕鬆一點，不會太累！!
11樓：佟佳成和榮愉
人這所以會煩惱，就是記性太好，該記的，不該記的都會留在記憶裡。而我們又時常記住了應該忘掉的事情，忘掉了應該記住的事情。為什麼有人說傻瓜可愛，可笑，因為他不知道人們對他的嘲笑與冷漠，忘記了人世間的恩恩怨怨，忘記了世俗的功名利祿，忘記了這個世界的一切，所以他活在自己的世界裡隨心所欲地快樂著，傻傻的笑著。
所以人們寧願讓自己不快樂，也不願意去做傻瓜。如果可以記住應該記住的，忘記應該忘記的，或者是忘掉從前，把每天都能當成乙個新的開始，那該有多好。可是，說起來容易，做起來卻是那麼的難。
12樓：麴繡鐘書琴
夏天，我在路上走，你給我送來一杯水，但是是開水，我就很煩惱；
冬天，我走在路上，凍得直哆嗦，你送來一件衣服，但是是雨衣，我就很煩惱；
畢業了，我走在校園裡回憶大學的時光，你送來乙份材料，我以為是優秀畢業生的證明，沒想到是留校檢視的通知，我就很煩惱；
喝酒的時候，我舉起一杯白酒痛飲，你陪我一飲而盡，但是我發現你喝的是礦泉水，我就很煩惱……
13樓：朋強酒景
這個沒有絕對的答案。
沒有真正的煩惱，也沒有真正的快樂。
煩惱的極限是快樂，快樂的極限又是煩惱，蒼天對於每一件事都是公平的，或是一致的。你有失去的同時你也會得到，你在得到的同時也會失去一些東西。
看你拿什麼樣的心態對待這些事情了。
如果說每天都想著我好煩好煩，自己就會越來越煩，如果說每天都想著我一定會快樂的，那你一直都是快樂的。
關鍵是看自己的心態了。
14樓：宦泰然公靖
生活中總會有一些煩惱存在的。不可能說沒有煩惱，假如人沒有煩惱的話那我想人生也會沒有什麼意思的。你有煩惱那也說明你在成長了應該要學會思考問題了。
用你自己最好的心態去煩惱好好地去解決它。當你的乙個煩惱解決了之後你會感到心裡也輕鬆了許多象放下一塊石頭一樣。
15樓：素天和包音
煩惱就是想得多了，剪不斷理還亂啊，其實，人在成長過程都會這樣，有些事情，順其自然，不要刻意去關注，傷人又傷神，放開點。
16樓：旅霖樂鴻朗
三千煩惱。
輕重自己把握、怎能讓煩惱等下腳步。
17樓：董梓車若雁
煩惱就是心裡不舒服，不開心，心情不好！煩惱的事情很多，每個人都不太一樣的！
18樓：藏凌蘭崔婕
煩惱就是不開心、有心事。每個人都有煩惱，但只要你對每件事情都保持著樂觀著心態，就不會覺得煩惱了。
19樓：嵇洮洮伏風
你現在就是煩惱咯。
又糾結又鬱悶，還不知道怎麼辦，無奈極了。。。
哎~~真煩啊！）
讓心安定，心平氣和一點，休息一下，不想那麼多就不會那麼煩了。
看開點，沒事的啦~
20樓：華銀泰傲旋
事不關己。
高高掛起。不已物喜。
不已己悲。最重要還是獨善其身吧。
都是一些高境界。
你慢慢領會吧。
在領會的過程。
你還是免不了受點煩惱。
21樓：不典章佳元綠
比如我的煩惱。
沒錢買新電腦。psp
22樓：碩夢豆河靈
煩惱就是沒事找事。
23樓：委念煙堂雙
煩惱是一開始並不太困難就忍受下來卻一直拖延著的挫折感和輕微心理衝突的產物。
24樓：鍾離半雪首希
任何是你不愉快，提不起精神，整天悶悶不樂，是你迷茫的事情都是煩惱，其實就是一種對於生活不滿的消極心態。
25樓：藍哲季農
煩惱都是自己感覺的，如果你不把它當成是煩惱，以一種詼諧、幽默的方式面對，還有什麼可煩惱的呢？祝你快樂！
關於煩惱的名人名言
26樓：那個閃電
1、人們對巨大的折磨往往。
比對每天瑣碎的煩惱更容易忍受。 —西班牙〕拉福雷特。
2、朝前邁步而煩惱比裹足不前而煩惱要好得多。 —英〕狄更斯。
3、可惜的是，在這個世界上，人心裡一踏實，馬上就得再去找點兒別的煩惱。 —美〕馬克·吐溫。
4、缺乏和煩惱也實在是人生的一桿之兩端。 —德〕叔本華。
5、煩惱是其它動物所不知的一種痛苦的形式。 —德〕叔本華。
6、 多愁多慮，多煩多惱，都是庸人自擾。 —中〕鄒韜奮。
7、人生最大的苦惱，不在自己擁有的太少，而在自己想望的太多。 —法〕羅曼·羅蘭。
8、苦惱的最大**是患得患失，人們常參不透，你要有所取，必須有所舍。 —法〕羅曼·羅蘭。
9、人們煩惱迷惑，實因看得太近，而又想得太多。 —法〕羅曼·羅蘭。
10、過於煩惱和過於愉悅都是過高評價世界的方式，前者比後者更糟。 —英〕哈利法克斯。
11、煩惱如果不顯露在你的臉上，就盤踞在你的心裡。——赫維。
12、相思之苦和感情的煩惱使人的心靈受到最厲害的折磨。——茨威格。
13、過於煩惱和過於愉悅都是過高評價世界的方式，前者比後者更糟——哈利法克斯。
14、榮華富貴之心越重和生性越敏感的人，煩惱也越多。 —德〕海因里希·伯爾。
15、聰明人不注意自己不可能得到的東西，也不會為它們煩惱。 —英〕哈伯特。
16、如果所有的人都把自己的煩惱拿到市場上去同他們的鄰人交易，任何人在看到了別人的煩惱之後，都會寧可把自己的煩惱重新搬回家去。 —希臘〕希羅多德。
17、最好永遠不要去麻煩麻煩，直到麻煩麻煩了你。否則你只會使你的麻煩變得更為麻煩。 —美〕凱普爾。
18、厭惡比愛和恨還要深些，因為厭惡是神經的自然作用，是我們改變不了的。 —英〕高爾斯華綏。
19、當你被各種煩惱困擾著，整個人精神緊張不堪的時候，我是否應該大膽地告訴你，你可以憑自己的意志力，改變你的心境。 —美〕卡耐基。
20、閱讀歷史吧，試著將你的眼光擴充套件到一千年之遠——從永恆的觀點來看，你將會發現「你的」煩惱是多麼微不足道。 —美〕卡耐基。
怎樣控制自己，怎樣控制自己的內心？
乙個人如果控制不住自己的情緒，是一切顯現在臉上，也說明了你不夠成熟。因為乙個擁有成熟心智的人是不會這樣的。或許有時候並不心煩，只是一想到煩心事就變的更煩，習慣了。就象車子下坡你還猛的拉油門，車子肯定擺了。閒時聽聽 看看笑話對著大自然深呼吸常做擴胸運動 這很難說，必須自己默念 心靜 可以讀一些小詩 看...
怎樣控制自己，怎麼樣才能控制自己
對人溫柔，待人善良，遇事感恩 就是忍不住發脾氣的你，不妨學學試試 乙個人如果控制不住自己的情緒，是一切顯現在臉上，也說明了你不夠成熟。因為乙個擁有成熟心智的人是不會這樣的。情緒是乙個很難控制的東西，但我們可以從四個方面來控制它。首先是表情調節，用微笑來調節自己的情緒可能是個很好的選擇。其次是人際調節...
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怎樣控制自己的慾望呢，怎樣控制自己的慾望？
學會明白，人一生就像乙個口袋，裝進一些東西的同時就一定會擠出一些東西。就像要吸菸就得捨得肺，要滿足食慾就一定要放棄曲線。沒有誰能憑空賺取，也沒誰就會輸得一無所有。其實所有的得到和失去，從乙個高點俯瞰下來，會發現其實都是一場場選擇和置換，是一次次用玻璃鞋交換公主，或用公主交換王冠的決定。比如一般人都會...
怎樣控制自己的情緒？如何控制自己的情緒
當某件事情令心情很不爽時，要盡量克制自己，將注意力轉移到能令自己心情愉悅的事情上。當感覺自己情緒糟透了要對身邊人發火時，一定要在心裡告誡自己控制住，不能讓壞脾氣爆發，這樣多做幾次可能會有好轉。當自己的情緒受到外界影響時，可以採用適當發洩的方式讓自己的情緒好起來，但要注意發洩時不能影響其他人。很多情況...