1樓：匿名使用者
想開了，你就會明白，在這個世界上，你就是你，你痛，痛你自己，你累，累你自己，就算有人同情你，那又怎樣，記住：有些人你可以期待，但不能依賴！ 每個人的路都得自己走，累不累，只有自己知道。
每個人的淚都得自己擦！任何人也無法代替你自己！永遠都不要高估了自己在別人心裡的位置！
如果心累怎麼辦？
2樓：匿名使用者
心累是心理活動過旺產生的疲勞，也就是心理上有未解決的事而讓你煩惱。解決的方法還是自己調解自己的心理。有古語云：
心病還須心藥醫。還有自稱理智的人說：放下煩惱，一笑而過。
我認為這些都不太完美。事事都得因人而意，因事而意。不同的人有不同的解決方式。
對於性格開朗的人來說，想想、做做一些愉快的事，一笑而過。而對於性格內向的人就不一樣了，這樣的人認死理兒，有一種打破沙鍋問到底的精神。這樣的人不要急於求成，要好好靜下心來，從多角度，不同環境考慮。
把事情的前因後果好好理清楚。再尋找解決的渠道。再不行的話就尋求親戚朋友的求助。
其實不行的話，你就只有放下這件事，把手頭上的另一件急手的事做得盡善盡美。以安慰自己的心理。
心很累怎麼辦？
3樓：那個奔奔
你應該是想的事情太多了 擔心考慮的也多 總之就是各種顧慮 這一定不是你想的 但卻是你必須做的 有的時候還是學會放棄吧 光腳的不怕穿鞋的 什麼都是浮雲 自己開心世界才會美麗！
4樓：g一棵草
休息下，然後繼續向前衝。
心累該怎麼辦?
5樓：候柏老蕊
人之所以會心累，就是常常徘徊在堅持和放棄之間，舉棋不定。生活中總會有一些值得我們記憶的東西，也有一些必須要放棄的東西。放棄與堅持，是每個人面對人生問題的一種態度。
勇於放棄是一種大氣，敢於堅持何嘗不是一種勇氣，孰是孰非，誰能說的清道的明呢？如果我們能懂得取捨，能做到堅持該堅持的，放棄該放棄的，那該有多好。
別讓自己心累！應該學著想開，看淡，學著不強求，學著深藏。
別讓自己心累！適時放鬆自己，尋找宣洩，給疲憊的心靈解解壓。
6樓：楚凝然良顏
累了就要。
好好休息！人生太多的無奈和瑣事，有時能讓你覺的好煩好繁雜，接而心情感到很沉重，很累！人生短暫，要活的開心，快樂最重要對任何無聊的，煩瑣的事抱以樂觀的態度對之，雖然不能從中謀取利益，但我們也必須要這麼做這就是生活！記住，每天給自己乙個微笑，輕鬆面對世事，讓每一分鐘都充滿了歡聲和喜悅！,
7樓：哀興宰鶯
心累源於壓力。
你壓力過大。
想的太多。要操心的事情也太多。
心理過早的超過了身體的年齡。
這是很普遍的現象。
多培養自己時尚的觀念休閒的情趣。
享受生活。找一項可以發洩心中鬱悶的方法或者運動來解除壓力多想開心事。
天真一點。善良一點。
多想想未來的美好生活。
慢慢就好了。
心累該怎麼辦？
8樓：壽歌
1 收拾一下心情。心情不好，不愉快就會產生心累的感覺，這個時候我們就要積極地調整好心態，讓心情愉悅一些，不要被那些煩心，苦惱的事情所困擾。
2 聽聽歌放鬆一下。我們可以通過聽歌來放鬆心情，緩解壓力。這也是一種調節心情的方式，聽歌過程中不要再去想那些令人煩惱和苦惱的事情，專心去聽歌，享受**的樂趣就好。
3 運動鍛鍊。可以和朋友一起打打球，一起跑跑步，或者去健身房鍛鍊一下。目的就是轉移注意力，不去回想那些讓人心情不好的事情。
4 做好自己的事情。工作做不好，生活中的瑣事自己也做不好，這些都會讓我們感到無奈，感到心煩，從而會覺得心累。那麼，專心去做好自己的事情，積極的去改變現狀。
5 不去抱怨發牢騷。感到心累的時候我們會去抱怨，會感到很無奈，甚至會覺得前途好迷茫。這時候負面情緒會增加，要及時克制，去緩解，去消除。不要去抱怨，能做的就是依靠自己去改變。
6 提公升自己的能力。只有當我們能力提公升了，可以從容的去面對生活，工作以及愛情等方面帶來的煩惱，遇到的事情，能夠及時的去解決。我們也就不會感到心累了。所以，去提公升能力。
如果心累了怎麼辦，如果心累了，應該怎麼辦
心不能休息，儘管很累，但仍要不斷的跳動，因為那是生命的標誌。所能做的僅僅是換一種心境，換一種社交環境，換一種生活態度，換一種更自然的生活方式，學會真正的滿足自己。一句話，可以用 換 來犒勞自己，但永遠不要被 累 叫停。望採納 睡覺，旅遊。拋棄。自由。重新來過。時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都...
心累了怎麼辦，心累了怎麼辦
喝點酒睡一覺，然後招新歡。哀莫大於心死，累莫大於心累。乙個人感覺最累的，莫過於心累。如果人的體力不支，就跟不上時代的節拍 心力不支，就會感覺身心疲憊。想幹的事情多，做過的夢也多，但什麼事也沒有做成，於是乎給心負載累累 睜開二眼往事歷歷在目，閉上雙目又不堪沉靜，看不到希望和光芒，放不下心事與夢想，於是...
心累該怎麼辦，心累了怎麼辦
01正確認識這種情緒狀態 當出現心累等不良情緒時，不要慌張和焦急，要知道有這種情緒很正常，每個人都會有，所以不要把自己跟別人區別開來，覺得自己與眾不同，內心的苦惱不會有人懂之類的想法，既然生活在這個世上，遇到困惱和不良情緒，那是最正常不過的，所以一定要正確的認識這種情緒狀態。02找出導致心累的因素 ...
心累了怎麼辦，心累了怎麼辦
我們生活在這個紛繁複雜 煩躁的社會，免不了有這樣那樣的煩惱和疲憊，這也許就是生活！所以我們應該想開些，如果沒有煩惱又怎麼會有快樂呢？只是煩惱的時候要學會自我調節，學會釋放自己煩悶的心緒和疲憊的情緒！建議你 1 可以出去旅遊一下，換個全新的環境，容易讓自己跳出原來的環境和圈子，心緒容易得到釋放，心胸也...
心累了，怎麼辦，心累了怎麼辦
看的出來你男朋友是利用你的善良而不斷傷害你。遇到這樣的事，而你已經想清楚，知道自己和他已經沒有必要再走下去，那就說清楚比較好。而這樣的男該子，你最好就是直接的告訴他分手，不要給他什麼理由或者藉口，讓他再有機會糾纏你。而你面對他的挽留，也不要有絲毫的猶豫和心慈手軟，那是對你最大的傷害。和他說清楚後就當...