1樓：匿名使用者
心累是心理活動過旺產生的疲勞，也就是心理上有未解決的事而讓你煩惱。解決的方法還是自己調解自己的心理。有古語云：
心病還須心藥醫。還有自稱理智的人說：放下煩惱，一笑而過。
我認為這些都不太完美。事事都得因人而意，因事而意。不同的人有不同的解決方式。
對於性格開朗的人來說，想想、做做一些愉快的事，一笑而過。而對於性格內向的人就不一樣了，這樣的人認死理兒，有一種打破沙鍋問到底的精神。這樣的人不要急於求成，要好好靜下心來，從多角度，不同環境考慮。
把事情的前因後果好好理清楚。再尋找解決的渠道。再不行的話就尋求親戚朋友的求助。
其實不行的話，你就只有放下這件事，把手頭上的另一件急手的事做得盡善盡美。以安慰自己的心理。
心累怎麼辦？
2樓：匿名使用者
想開了，你就會明白，在這個世界上，你就是你，你痛，痛你自己，你累，累你自己，就算有人同情你，那又怎樣，記住：有些人你可以期待，但不能依賴！ 每個人的路都得自己走，累不累，只有自己知道。
每個人的淚都得自己擦！任何人也無法代替你自己！永遠都不要高估了自己在別人心裡的位置！
如果心累了怎麼辦？
3樓：賽振英釗己
時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人。
學會遺忘，並不是很輕鬆就做到的，因為許多忘不掉的悲哀、恥辱是刻骨銘心的。那麼，就需要我們用一顆平常心去對待問題。既然發生了，就注定無法挽回。
當你在為錯過太陽而流淚時，你也將錯過群星。
當你失落、悲傷的時候，最好學會遺忘。不要在乎腳下的路，前面的風光更迷人。過去的就過去了，但是留下的是最美好的回憶，為什麼要刻意去忘記呢。
雖然不能和他在一起但是，你們有著美好的回憶，我相信他也會把你們美好的回憶永遠留在心中的，愛乙個人就是要他幸福，要他開心，但是他幸福的前提是你幸福嗎，你開心嗎，做自己想做的事情，幸福與不幸福都在自己的心裡，等到時間慢慢的過去了，你找到了你的另一半的時候，你就會把你們的回憶放在心底，把你的祝福也同樣用回憶帶給他，過去的就讓他過去，短暫的心痛是難免的，但是不要讓自己刻意的忘記什麼，那樣會更痛苦，只要自己認為自己是幸福的那自己永遠都是幸福的！
心累該怎麼辦?
4樓：候柏老蕊
人之所以會心累，就是常常徘徊在堅持和放棄之間，舉棋不定。生活中總會有一些值得我們記憶的東西，也有一些必須要放棄的東西。放棄與堅持，是每個人面對人生問題的一種態度。
勇於放棄是一種大氣，敢於堅持何嘗不是一種勇氣，孰是孰非，誰能說的清道的明呢？如果我們能懂得取捨，能做到堅持該堅持的，放棄該放棄的，那該有多好。
別讓自己心累！應該學著想開，看淡，學著不強求，學著深藏。
別讓自己心累！適時放鬆自己，尋找宣洩，給疲憊的心靈解解壓。
5樓：楚凝然良顏
累了就要。
好好休息！人生太多的無奈和瑣事，有時能讓你覺的好煩好繁雜，接而心情感到很沉重，很累！人生短暫，要活的開心，快樂最重要對任何無聊的，煩瑣的事抱以樂觀的態度對之，雖然不能從中謀取利益，但我們也必須要這麼做這就是生活！記住，每天給自己乙個微笑，輕鬆面對世事，讓每一分鐘都充滿了歡聲和喜悅！,
6樓：哀興宰鶯
心累源於壓力。
你壓力過大。
想的太多。要操心的事情也太多。
心理過早的超過了身體的年齡。
這是很普遍的現象。
多培養自己時尚的觀念休閒的情趣。
享受生活。找一項可以發洩心中鬱悶的方法或者運動來解除壓力多想開心事。
天真一點。善良一點。
多想想未來的美好生活。
慢慢就好了。
如果心累了怎麼辦，如果心累了，應該怎麼辦
心不能休息，儘管很累，但仍要不斷的跳動，因為那是生命的標誌。所能做的僅僅是換一種心境，換一種社交環境，換一種生活態度，換一種更自然的生活方式，學會真正的滿足自己。一句話，可以用 換 來犒勞自己，但永遠不要被 累 叫停。望採納 睡覺，旅遊。拋棄。自由。重新來過。時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都...
心累了怎麼辦，心累了怎麼辦
喝點酒睡一覺，然後招新歡。哀莫大於心死，累莫大於心累。乙個人感覺最累的，莫過於心累。如果人的體力不支，就跟不上時代的節拍 心力不支，就會感覺身心疲憊。想幹的事情多，做過的夢也多，但什麼事也沒有做成，於是乎給心負載累累 睜開二眼往事歷歷在目，閉上雙目又不堪沉靜，看不到希望和光芒，放不下心事與夢想，於是...
心累該怎麼辦，心累了怎麼辦
01正確認識這種情緒狀態 當出現心累等不良情緒時，不要慌張和焦急，要知道有這種情緒很正常，每個人都會有，所以不要把自己跟別人區別開來，覺得自己與眾不同，內心的苦惱不會有人懂之類的想法，既然生活在這個世上，遇到困惱和不良情緒，那是最正常不過的，所以一定要正確的認識這種情緒狀態。02找出導致心累的因素 ...
心累了怎麼辦，心累了怎麼辦
我們生活在這個紛繁複雜 煩躁的社會，免不了有這樣那樣的煩惱和疲憊，這也許就是生活！所以我們應該想開些，如果沒有煩惱又怎麼會有快樂呢？只是煩惱的時候要學會自我調節，學會釋放自己煩悶的心緒和疲憊的情緒！建議你 1 可以出去旅遊一下，換個全新的環境，容易讓自己跳出原來的環境和圈子，心緒容易得到釋放，心胸也...
心累了，怎麼辦，心累了怎麼辦
看的出來你男朋友是利用你的善良而不斷傷害你。遇到這樣的事，而你已經想清楚，知道自己和他已經沒有必要再走下去，那就說清楚比較好。而這樣的男該子，你最好就是直接的告訴他分手，不要給他什麼理由或者藉口，讓他再有機會糾纏你。而你面對他的挽留，也不要有絲毫的猶豫和心慈手軟，那是對你最大的傷害。和他說清楚後就當...