1樓：浥塵
1、昨天夢見上帝說可滿足我乙個願望我拿出地球儀說要世界和平，他說太難換乙個吧，我拿出你的**說要這人變漂亮，他沉思了一下說拿地球儀我再看看。
2、一女奇醜，嫁不出去，希望被拐賣。終於夢想成真，卻半月賣不出去。綁匪將其送回，她堅決不下車，綁匪咬牙一跺腳：走，車不要了。
年前爸爸抱著你等車，人都笑話孩子長得難看，爸爸哭了。一賣香蕉的老大爺拍拍爸爸說：「大兄弟別哭了，拿只香蕉給猴子吃吧！真可憐，餓的都沒毛了。」
4、飛機上，乙隻鸚鵡對空姐說：「給爺來杯水」，豬也學鸚鵡，對空姐說：「給爺來杯水」，空姐大怒，將鸚鵡和豬都扔下了飛機。這時鸚鵡對豬說：「傻了吧，爺會飛。」
不開心時，想些令你高興的事情，比如，上學時代與同學們的那些快樂時光，那種無憂無慮的生活。提公升自己的自信，就要經常對自己說：別人行，我也行，我會比別人做得更好！
做事情先從簡單的做起，循序漸進，慢慢的增強自信心。至於想讓自己的生活充實起來，那比較容易些，就是找些自己感興趣的事情，比如因為工作忙總也沒有時間幹自己的業餘愛好，你就見縫插針的忙裡偷閒的去幹，你也許覺得自己百無聊賴，那就先坐下來想想，還有那些沒有實現的夢想，願望啊什麼的。哪怕是東跑西顛的為了實現自己的夢想，也是一種充實。
2樓：網友
做自己喜歡做的事。不是負面的。
3樓：匿名使用者
我也有過這樣的問題，但總是過不了心智那一關，看到的，聽到的都是黑暗的事，怎麼才能開心快樂。。。
4樓：熱情的冰兒
您好，很高興來幫你解答問題：
一、讓過去過去。
二、接受現實，接受現在你所有的一切。一切都已經發生成現實，只有接受，你才能前行。
三、愛自己。愛自己的身體健康，鍛鍊身體，飲食，作習等待各方面。
四、接受自己的情緒。當感覺有情緒的時候，停止大腦的一切思考，找點其它能分散注意力的事做。你會發現，當你不注意情緒，這個情緒很快會過去。
情緒過去，你嘗試解決問題，這樣你就會發現面對問題，輕鬆許多。
五、勿過多想別人的所謂期望，先把自己活好。沒有自己的好，何以助他人？放下！！！
累了就放下一些。為何要折磨自己呢？折磨自己的結果是讓自己的狀態更差，現在更差，何有更好的將來？
六、活在當下。所有的所謂將來，都是乙個個實實在在的當下組成。只有把每乙個當下都活好，才可能有未來。未來不是想來的，也不是擔憂來的，而是過好每乙個當下而自然而然到來的。
七、多行動。遇到問題，直接去做，邊做邊調整。而不是想全面了才做。因為你想得太多了，已經影響行動了。
八、每週給自己放假，去外面散散心，多交幾個能交流的朋友。
九、多看書，讓自己成長。
十、給自己點時間。人生中的很多事，急不來。做好該做的，自然有好的結果。好結果不是靠擔心而來的。
十。一、當自己很煩的時候，不要強迫自己做事。適當地在內心煩的時候，放鬆放鬆。給自己放鬆，回來才會有更好的效果。
十。二、凡事，不事先假定。遇到一件事，少去想象，尤其是不好的可能。想得越多，自己的壓力越多。把最大的精力放在當下的行動上，放在當下解決問題上。
十。三、事情沒做好，不責怪自己。知道問題出在**，下次盡量改善。
只有給自己時間，與自己協作才能更好。指責自己並不能解決問題，只能讓自己不喜歡自己，造成情緒，進而影響整個狀態。
十。四、調理好身體健康。身體氣血不好，也會有心煩，胡思亂想的問題。
所以，有可能的話，找個中醫調理一下身體。身體狀態好了，心靈的狀態也會好一些。從身心兩方面下手，人才能話得輕鬆。
十。五、把心用到如何改善現狀。想到乙個問題，就去想怎麼改善。能改善就行動。不能改善就接受。除此之外都是折磨自己。
5樓：仲壯
每天早晨要對著鏡子裡的自己微笑。
笑一笑十年少，我可不想老。
要學會在充滿壓力的生活中「偷懶」可以偶爾走神，可以聽一下很輕快的歌。
要偶爾發洩自己，電腦裡不妨存一點發洩小遊戲，有時它們會讓你開心一笑。
要有好朋友，要勇於與別人分享自己的痛苦和快樂，你的朋友是生活中快樂的靈藥。
當被欺負或者遇到煩心事時，要相信，三天後就是復活節，一切都會過去，也許只是別人的無心之舉。
要相信人之初性本善。
當你難過的時候，仰起頭，想一想第乙個喜歡的人，第一次被人誇獎，第一次出糗，至少要記得三件能讓你展顏一笑的事情，並在收集這些事的同時，把壞事踢飛！
看一本有趣的**，不要一次看完，要在孤單或者睡不著的時候把自己變成主角，想一下以後的故事，他會讓快樂的睡著。
永遠不要自卑，哪怕你和別人比起來是那麼渺小，也要相信上帝不會把任何乙個人放在沒有縫隙的黑屋子的，因為，沒有縫隙，你也無法進入。只要有縫隙，就會有光明。
最後一點很重要，至少我想是這樣，：找乙個自己真心愛的人吧！無論他是你的親人，還是愛人。要相信他會是你的半隻翅膀。
6樓：匿名使用者
一、要有良好的心態。
要想自己每天都沒有煩惱和憂愁，快快樂樂的，具備良好的心態這個是關鍵，如果生活態度不夠樂觀和積極，再開心和快樂的事情對於你來說都是沒有任何影響的，沒有任何意義的，所以要有良好的心態，那麼看待事情的態度也比較積極和樂觀，那也沒有什麼困難可以阻擋你追求幸福了。
二、善於發洩自己內心的壓力。
遇到委屈的事情，要學會找到正確的方法來發洩，不要一直積壓在自己的內心，長久以往，只會讓自己的變得更加的沉默寡言，對待生活的態度也比較消極，久而久之，很容易產生極端的想法，做出一些失去理智的事情。遇到事情一定要認真對待。
三、學會傾訴。
每乙個人都有自己的閨蜜和紅顏知己，遇到什麼不順心 的事情可以對自己信任的人傾訴，也可以一下別人的建議，多聽聽別人是怎麼說的，自己也要多加思考，讓自己輕輕松的過好每一天。
四、學會勇敢面對。
在追求快樂的路途中難免會有挫折和困難，遇到問題要勇敢的去面對，不要退縮，逃避是解決不了任何問題的，等你有勇氣面對一切困難的時候，你會發現，其實這些只不過是磨練自己的一些經驗而已，沒有什麼大不了的。
五、多看看書。
在自己遇到問題，解決不了的時候，書是我們最好，還能通過閱讀的朋友，它會幫我們解決一些我們解決不了的問題和困難，不但可以幫助我們增長我們的學識還可以讓我們有一種一覽眾山小的感覺，還能通過書籍的淡淡書香來薰陶我們的氣質。
六、多培養自己的一些興趣愛好。
現在的人不是電腦就是手機，對於其他的興趣愛好幾乎為零，身體素質也逐漸下降，抵抗力也越來越弱，這樣的身體素質怎麼可能抵擋得了即將要面對的困難和挫折，要多出去鍛鍊身體，提高自己的身體素質，讓自己全身心得到釋放，心裡和精神上的壓力也可以得到暫時的釋放，這樣才能快樂的生活。
7樓：唰唰唰兒
有這樣一句話：
人類不快樂的唯一原因是。
他不知道如何安靜的待在他的房間裡。
也許吧。我也不確定。
呵呵。可能我們都應該去試著改變一下自己。
多看看這個世界。
多想想自己的生活狀態。
多關心一下你的周圍。
記得看過這樣乙個故事。
乙個富翁很不快樂，他去想以為哲學家請教。
哲學家就說：「你透過窗戶看到了什麼呢？」
富翁說：「忙碌的人們，玩耍的小孩---
那麼你在鏡子裡又看到了什麼呢？」
他站在鏡子旁，說：「當然看到我自己啊。」
哲學家說：窗戶是玻璃做的，鏡子也是玻璃做的，唯一的區別就是鏡子的玻璃上加了一層薄薄的銀，可就是因為多了這一點兒，人們就再也看不到別人，只看到自己了。」
我想，你應該明白了，是嗎？
也許我們真的應該多去發現些什麼？
包括煩惱，包括愛，包括生命，包括一切美好或是悲傷的事物。
也許真的是這樣。你認為呢？
我也在認真思考這個問題。
如何使自己快樂
8樓：獅子好好好好好
開心必須要做自己喜歡的事！
9樓：秋憨憨不是撲街
堅持每天做一件自己不喜歡做的事。
讓自己快樂起來，在感情遇到難題的時候，需要把自己的心放開，像三月的風箏，能飛多遠就飛多遠。把自己單獨的時間安排地滿滿的，讓別人多陪自己一些，在繁重的事情面前，努力把每一件事情都做好，用自己的行動去證明困難是打不敗自己的。
找乙個自己的好友，放心的把自己心事流淌。
去做自己喜歡的運動，然後去吃自己最喜歡吃的東西，把自己填得飽飽的。
及時調整好自己的心態，要認為自己是最好的，假如是因為感情苦惱，那是因為他沒有珍惜你，是他的錯誤，也會是他以後讓自己深深後悔的乙個理由。
感情從來都是兩個人的事情，如果結束了兩個人的依戀，那麼就這樣把自己釋放出來吧——活著就是一切，明天的生活更加美好。
當你開始嘴角上揚的時候，你已經快樂起來了。
總之，快樂就是突破，就是滿足。
望，謝謝。
怎樣才能使自己快樂
10樓：翠金生讓鶯
快樂也是一天。
痛苦也是一天。
何不快快樂樂開開心心過完每一天。
人生就是這樣，我們無法迴避不開心和痛苦的事，那麼怎樣讓自己在經歷這些傷心和痛苦後還能開心起來呢？我覺得真正的快樂源自於對痛苦的領悟，因為沒有痛苦的人生是無法感受到快樂的，我們只有正確地面對它，理智地剖析它，肯定應該肯定才能否定應該否定的，只有這樣我們才能學會放棄，才懂得珍惜，才能記住該記的，忘記該忘記的，才能剖析人生中的痛苦，讓它成為你人生的一種財富、一段經歷、乙份回憶、一種領悟而不是痛苦，這樣我們就能坦然直視過去，坦蕩人生，快意人生，無悔人生，人生才有真正的快樂，而不是逃避和掩飾，更不是強作歡顏。，因為我相信，人生是要我們面對的，不是逃避的，我們可以傷心但決不能沉溺和逃避。
做自己喜歡做的事情，聽聽**，出去散散步，看看外面的天空，其實也滿愜意的。和朋友們出去玩玩，談談心也很開心的。
11樓：員素蘭老辰
快樂要有樂觀的心，才遇到事的時候不會影響情緒，所以要使自己有個快樂的生活，就慢慢把心態調整好。
怎樣才能使自己快樂
12樓：閃從霜蓋吉
首先要保持樂觀的心態，其次我認為朋友是最重要的，我有很多朋友，我可以為他們付出，為他們擔心，這樣我每天都過的很充實。想想吧！快樂也是一天，不快樂也是一天，我們有什麼理由不快樂？？？
人生短暫，快樂起來吧。
13樓：奈貝晨柔枝
1、找心愛的人陪自己聊天！2、旅遊3
孝順父母。4、做家務。
5、上網寫部落格。
6、逛街7、陪好友打牌8、摸麻將9、吃自己流口水的食物！這樣就可以快樂起來！
14樓：敖俊喆本濯
其實乙個快樂或者難過都是自己選擇的，你覺得快樂就快樂，你覺得難過就是難過，但其實沒什麼好難過的真的，因為我們活著畢竟不容易，自從我生病後就知道了，其實什麼都不重要，你要做的就是好好活著，好好的生活！
怎樣讓自己快樂 幸福，怎樣使自己快樂起來？
10條讓自己幸福的秘訣，學會一半，受用終生 10條讓自己幸福的秘訣，學會一半，受用終生！1，不抱怨生活。抱怨生活者往往是弱者，真正的強者不會抱怨生活，而是發現問題，解決問題，調整好自己後，重新上路。2，不貪圖安逸。很多人總是幻想成為什麼什麼人，但是卻從來不離開舒適區，乙個逃不開自己安樂窩的人，如何能...
請問怎樣使自己快樂起來。
實在不行就把自己的快樂建立在別人的痛苦上，哈哈，會不會太缺德了哦。真正的愛不是用言語可以表達的，是發自內心的，愛上乙個人你的整顆心都會被你愛的人所吸引，為他 她 著迷，為他 她 牽掛，但願每一分鐘都可以見到他 她 見不到的時候時時刻刻都會想著他 她 見到的時候你會興奮，心跳加快，在一起的時候你會感覺...
怎麼樣才能使自己快樂呢，怎樣使自己快樂起來？
不會那麼遭吧,想想高興的事情,聽聽 能使自己快樂的辦法太多了，簡單直接的就是讓自己得到想要的東西，讓自己獲得成就感。爭取把時間合理的利用,盡量不要讓自己有閒暇的時間 崇尚 進取常樂 的個人意識和世界觀，而不欣賞 知足常樂 的心態，我覺得，知足是不能長樂的，頂多是無憂而已，只有在不斷的進取中，在不斷的...
如何才使自己活得開心，快樂，如何讓自己活得開心呢？
從小事情做起，從細節入手。首先恢復信心，重新激發生活的熱情！你可以採取以下建議 1，做自己喜歡做的事情，做自己擅長的事情，找回成功的喜悅，找回失去的信心，找到前進動力和方向 2，心累了，人煩惱了就歇歇，讓心靈去旅行，可以去爬山，看海，感受壯麗風光，擁抱自然，融入自然 3，可以做喜歡的運動發洩一些，推...
怎樣使自己快樂起來，使自己不想不愉快的事情
快樂其實很簡單，只要心靈有所滿足 有所做自己喜歡的事情，和自己喜歡的人在一起應該是快樂的。願望實現了，應該是快樂的。乙個人在田裡勞動，滿頭大汗，可是他覺得很快樂，他就是快樂的 另乙個人在花園裡散步，可是他覺得自己很不快樂，他就是不快樂的。其實，你覺得你快樂你就是快樂的，快樂與不快樂都在你自己的心中。...