1樓：嬴禎隆琪
關於健康的十大標準，權威的是wto的版本：
1、有足夠充沛的精力能從容不迫地應付日常生活和工作的壓力，而不感到過分緊張。
2、處世樂觀，態度積極，樂於承擔責任，事無鉅細不挑剔。
3、善於休息，睡眠良好。
4、應變能力強，能適應環境的各種變化。
5、能夠抵抗一般**冒和傳染病。
6、體重適當，身材勻稱，站立時頭、臂、臀位置協調。
7、眼睛明亮，反應敏銳，眼瞼不發炎。
8、牙齒清潔，無空洞，**感，牙齦顏色正常，不出血。
9、頭髮有光澤，無頭屑。
10、肌肉、**富有彈性，走路感覺輕鬆。
關於心理健康的十大標準，有如下說法，但出處不知...
1、充分的安全感
2、充分了解自己，對自己的能力做出恰如其分的判斷。
3、生活目標切合實際
4、與外界環境保持接觸
5、保持個性的完整和和諧
6、具有一定的學習能力
7、保持良好的人際關係
8、能適度地表達和控制自己的情緒
9、有限度地發揮自己的才能與興趣愛好
10、在不違背社會道德規範下，個人的基本需要應得到一定程度的滿足。
2樓：漫步白雲端
1、自我意識正確；
2、人際關係協調；
3、性別角色分化；
4、社會適應良好；
5、情緒積極穩定；
6、人格結構完整。
心理健康的十大標準是什麼
3樓：匿名使用者
關於健康的十大標準，權威的是wto的版本：
1、 有足夠充沛的精力能從容不迫地應付日常生活和工作的壓力，而不感到過分緊張。
2、 處世樂觀，態度積極，樂於承擔責任，事無鉅細不挑剔。
3、 善於休息，睡眠良好。
4、 應變能力強，能適應環境的各種變化。
5、 能夠抵抗一般**冒和傳染病。
6、 體重適當，身材勻稱，站立時頭、臂、臀位置協調。
7、 眼睛明亮，反應敏銳，眼瞼不發炎。
8、 牙齒清潔，無空洞，**感，牙齦顏色正常，不出血。
9、 頭髮有光澤，無頭屑。
10、 肌肉、**富有彈性，走路感覺輕鬆。
關於心理健康的十大標準，有如下說法，但出處不知...
1、充分的安全感
2、充分了解自己，對自己的能力做出恰如其分的判斷。
3、生活目標切合實際
4、與外界環境保持接觸
5、保持個性的完整和和諧
6、具有一定的學習能力
7、保持良好的人際關係
8、能適度地表達和控制自己的情緒
9、有限度地發揮自己的才能與興趣愛好
10、在不違背社會道德規範下，個人的基本需要應得到一定程度的滿足。
4樓：心理諮詢鄭玉琴
心理健康10個標準，你能打幾分？
5樓：qqm小山羊
1. 有充分的自我安全感。
2. 充分了解自己，並對自己的能力作出恰當的估價。
3. 生活目標切合實際。
4. 不脫離現實環境。
5. 能保持人格完整與和諧。
6. 具有從經驗中學習的能力。
7. 能保持良好的人際關係。
8. 能適度表達和控制自己的情緒。
9. 在符合集體的要求下，能積極地發揮個性。
10. 在不違背社會的前提下，能適當地滿足個人的基本要求。
6樓：匿名使用者
心理健康的標準主要包括以下幾個方面：1有適度的安全感，有自尊心，2，適度的自我批評，不過分的誇耀自己，也不過分的苛責自己。3，日常生活中具有適度的主動性。
4，理智，現實，客觀與現實有良好的接觸。5，適度的接受個人的需要，並具有滿足個人需要的能力。6，有自知之明。
7，能保持人格的完整和和諧，有適度的價值觀和社會適應能力。8，有切合實際的生活目標。9，具有從經驗中學習的能力。
10有良好的人際關係。
心理健康的十個標準
7樓：生活達人曉紅
心理健康十要素
1. 有充分的自我安全感。
2. 充分了解自己，並對自己的能力作出恰當的估價。
3. 生活目標切合實際。
4. 不脫離現實環境。
5. 能保持人格完整與和諧。
6. 具有從經驗中學習的能力。
7. 能保持良好的人際關係。
8. 能適度表達和控制自己的情緒。
9. 在符合集體的要求下，能積極地發揮個性。
10. 在不違背社會的前提下，能適當地滿足個人的基本要求
心理健康的標準
判斷乙個人的心理是否健康，是看他或她與大多數人、特別是與同齡人、同性別的人是否一致。因此，心理健康的標準應該包括：
⒈ 智力正常
智力正常是乙個人生活、學習和工作的基本條件。在心理諮詢中，發現絕大多數來訪者這一條都具備。通過說話、察言觀色便很容易確定來訪者智力是否正常。一般不需要進行心理測驗。
⒉ 情緒穩定樂觀
情緒穩定樂觀是心理健康的主要標誌。與這一條相對立的是喜怒無常。這並不是說心理健康的人沒有情緒低落的時候，而是說他們的積極情緒多於消極情緒，而且他們的喜怒哀樂等情緒處於相對平衡的狀態。
⒊ 人際關係和諧
人際關係和諧是心理健康的重要標誌。心理健康的人，能信任和尊重別人，設身處地地理解別人，能以恰當的方式讓別人理解自己。因而，無論他或她在哪個單位，和本單位的同學、同事關係都很融洽；對父母和家庭其他成員很親近。
乙個心理健康的人不是與別人沒有任何矛盾，而是在發生矛盾時能積極地、有效地去解決矛盾，重新讓別人理解自己。
⒋ 行動自覺果斷
這是心理健康的又一重要標誌。心理健康的人幹什麼事都有明確的目的性，經過深思熟慮以後便果斷地採取決定，不盲目、不猶豫、把自己的決定貫徹如一，決不是說是一樣而做又是一樣。這並不是說不能改變決定，而是說不能輕易地改變決定。
⒌ 熱愛學習、生活和工作
乙個心理健康的人在任何情況下都熱愛生活，感到生活非常有意思；愛學習，如愛學外語、計算機、專業知識和其他相關知識，把學習看作是生活中比不可少的一部分；愛工作，不僅按時上下班，而且創造性地去工作、努力完成工作任務，把分擔的工作看作是一種樂事。
⒍ 正確的我觀
這也是心理健康的重要條件。有正確的我觀的意思是：知道自己的優點和缺點，對優點能積極地去發揚，對不足能自覺地去改進；不因為有優點而驕傲自大，也不因為有不足而自卑；總是知不足而進去不懈、為自己取得的成績而愉快樂觀。
8樓：夢古邊
1.要建立良好的人際關係顯得特別重要，無論是在學習、工作或是生活當中，都要注意建議良好的人際關係，並且在有壓力的時候積極傾訴和求助。
2.要有樂觀的情緒。在平時生活當中，一定要尋找自己的生活樂趣，要不斷的嘗試創新，這樣能給自己的精神上得到一定的滿足，能夠放鬆身心，能起到保持心理健康的效果。
3.要學會排解不良的情緒。當遇到不順心的事情以後，一定要學會轉移注意力，可以進行一些戶外活動和鍛鍊身體的運動，這樣就能夠分散注意力，從而就能夠達到身體健康的目的。
4.要經常幫助別人。我們都知道助人為樂是一種高尚的美德，這樣能增進和他人之間的真情，也能體驗到幫助別人之後的溫暖，那麼就會使自己經常處在一種良好的心態之中。
5.時常和家人保持聯絡。家是我們避風的港灣，而家庭環境所具有的安全感會造成非常重要的影響，有了家人的愛護和理解我們就會有了安全感。
6.客觀的對自身進行評價，評價不宜過高過低。過高的的評價如果在自己達不到預期的結果的時候，會使自己的精神遭受到失敗的打擊；如果自身評價不足的話，會導致自己缺乏自信而產生抑鬱。
7.世界每天都有新的變化，加強與外界的接觸，可以豐富自身精神生活，亦或可以及時調整自己適應環境。對生活充滿期待，保持自身個性，對自己在工作生活中所扮演的角色充滿興趣並一直提公升自己，這樣子生活中才能體驗出幸福感和滿足感。
8.要一直保持學習狀態。學著讓自身適應新的生活方式和與日俱進的科技，鍛鍊我們的記憶和思維能力，不與世界脫軌。
9.能適度的表達與控制自己的情緒。適當地宣洩因為周圍人/事所帶來的不愉快的情緒，不要發洩過分，否則，既影響自己的生活，加劇情緒的不快，又加劇了人際矛盾。
10.如果出現了心理的健康問題，一定要及時進行求助。
如果還有什麼疑問，可以諮詢我，望採納
9樓：心理諮詢鄭玉琴
心理健康10個標準，你能打幾分？
10樓：漫步白雲端
1、自我意識正確；
2、人際關係協調；
3、性別角色分化；
4、社會適應良好；
5、情緒積極穩定；
6、人格結構完整。
11樓：桐採
這樣的心理健康嗎，什麼叫做心理健康？
你有這種想法，並且能夠說出來，說明你的心理是正常的，也 可以說是 健康的。要記住 死只是一種對現實的逃避 一方是生父母 一方是養父母，不純在什麼報復，始終你 要記住他們都 是 有恩與你的，有些事情你 現在可能還很難解決，也許是你不可能改變的，那就 勇敢的去面對，做你現階段應該做的事！努力學習 好好學...
什麼是心理健康？什麼叫心理健康
心理健康是指心理的各個方面及活動過程處於一種良好或正常的狀態。心理健康的理想狀態是保持性格完好 智力正常 認知正確 情感適當 意志合理 態度積極 行為恰當 適應良好的狀態。受到遺傳和環境的雙重影響，尤其是幼年時期的原生家庭的教養方式，對心理健康的發展影響甚大。心理健康突出在社交 生產 生活上能與其他...
心理健康包括哪幾個方面？心理健康包括哪些內容？
正常的心理狀態 協調的人際關係 完善的社會適應能力。所謂正常的心理狀態是指乙個人應具有健康的情緒 健全的意志和協調的行為，它是處理好人際關係和社會適應的基礎。協調的人際關係是指乙個人在與他人交往時態度真誠，善於理解他人的需要，而不事事以自我為中心。完善的社會適應能力是指個體為了適應社會生活環境而有效...
心理健康的標準，心理健康的標準有哪些
一般說來，心理健康的人都能夠善待自己，善待他人，適應環境，情緒正常，人格和諧。心理健康的人並非沒有痛苦和煩惱，而是他們能適時地從痛苦和煩惱中解脫出來，積極地尋求改變不利現狀的新途徑。他們能夠深切領悟人生衝突的嚴峻性和不可迴避性，也能深刻體察人性的陰陽善惡。他們是那些能夠自由 適度地表達 展現自己個性...
什麼叫心理健康 什麼是心理健康？
心理健康也稱為精神衛生，是指心理幸福安寧的狀態，或指沒有精神疾病的狀態。是指 乙個情緒及行為調整都運作相當良好的人，當時的心理狀態 心理健康是指心理的各個方面及活動過程處於一種良好或正常的狀態。心理健康的理想狀態是保持性格完好 智力正常 認知正確 情感適當 意志合理 態度積極 行為恰當 適應良好的狀...