1樓：知言學姐
回答心理健康不僅指沒有疾病，沒有痛苦，指的是一種積極的、能夠使人們不斷進步的心理狀態，除了疾病而言，還應該具備一些特點，比如可以持續學習，持續進步，可以良好的適應社會關係，良好的發展和保持親密關係，能夠有比較好的自我認知，並且能夠在挫折中、困難中應對，使自己度過困難跟挫折，能夠認識到自己的不足，並且在相當程度上接納自己的不足。此外，還要具有靈活性和彈性，比如在一些壓力和極端環境下，能夠調適自己的身心情況，去適應極端情況，這些都是乙個人心理健康的標誌，而不僅是沒有疾病，而是指乙個人的身體、心靈統
一、和諧，能夠適應好社會環境，並且使人發揮到最好的功能。
如何理解心理健康的標準
2樓：歷史通
心理學家將心理健康的標準描述為以下幾點：
①有適度的安全感，有自尊心，對自我的成就有價值感。
②適度地自我批評，不過分誇耀自己也不過分苛責自己。
③在日常生活中，具有適度的主動性，不為環境所左右。
④理智，現實，客觀，與現實有良好的接觸，能容忍生活中挫折的打擊，無過度的幻想。
⑤適度地接受個人的需要，並具有滿足此種需要的能力。
⑥有自知之明，了解自己的動機和目的，能對自己的能力作客觀的估計。
⑦能保持人格的完整與和諧，個人的價值觀能適應社會的標準，對自己的工作能集中注意力。
⑧有切合實際的生活目標。
⑨具有從經驗中學習的能力，能適應環境的需要改變自己。
⑩有良好的人際關係，有愛人的能力和被愛的能力。在不違背社會標準的前提下，能保持自己的個性，既不過分阿諛，也不過分尋求社會讚許，有個人獨立的意見，有判斷是非的標準。
3樓：艾德教育全國總校
心理的實質是大腦對外界客觀事物主觀的、能動的反映。
一、腦是心理的器官，心理是腦的機能
（一）從動物的系統發展看：沒有腦就沒有心理，心理的發展變化與大腦結構的變化是一致的。
（二）從心理的個體發育看：只有人的大腦才能有人的心理。
二、心理是對外界客觀事物的反映
心理活動的內容**於外界客觀世界，客觀現實是心理的源泉，沒有客觀現實就沒有心理。
如有幫助，請採納，謝謝
如何正確理解大學生心理健康的標準？
怎樣才算心理健康？
4樓：藍魔※淚
（1）智力在常態曲線內及對客觀事物能作正常反映的超常者，即智商在90以上者；
（2）心理與行為特點與生理、年齡相符；
（3）情緒積極穩定，與情境一致；
（4）心理與行為協調一致；
（5）能適應社會，主要是人際關係的協調、適應；
（6）行為反應適度；
（7）不背離社會行為規範；
（8）自我意識與自我實際基本相符。
如何理解心理健康的標準?什麼才是真正的心理健康。
5樓：梔子花之夏天
遇到人生的坎坷可以以一顆平常心對待，然後做出明智的決斷。
並懷著謀事在人，成事在天的態度來生活！如流水般不掙扎的人生！順其自然！
推薦一本書！
6樓：田思曉
心理健康的標準有很多，一般認為主要包括以下幾條：一，智力水平正常。 二，自我意識正確。
三，人際關係和諧。 四，生活平衡積極。 五，社會適應良好。
六，情緒樂觀向上。 七，意志行為健全。 八，人格完整統一。
九，心神特徵一致。
但對於一般人來說進行自我評價的話可以參考以下三條：一是自己不感到痛苦，二是他人不感到異常，三是社會功能良好。
7樓：匿名使用者
像你這樣，能這樣提問就說明你心理健康了。
8樓：飛哥
回答我國學者提出了一些心理健康的標準，包括如下內容：
1.智力正常：包括分布在智力正態分佈曲線之內者以及能對日常生活做出正常反應的智力超常者。
2.情緒良好：能經常保持愉快、開朗、自信的心情，善於從生活中尋求樂趣，對生活充滿希望。一旦有了負性情緒，能夠及時調整，具有情緒的穩定性。
3.人際和諧：樂於與人交往，既有穩定而廣泛的人際關係，又有知己朋友；在交往中保持獨立而完整的人格，有自知之明，不卑不亢；能客觀評價他人，取人之所長補己之短，寬以待人，樂於助人等。
4.適應環境：包括積極的處事態度，與社會廣泛接觸，對社會現狀有較清晰的認識，具有順應社會改革變化的能力，用於改造現實環境，達到自我實現和社會奉獻的協調統一。
5.人格完整：心理健康的最終目標是培養健全的人格。
包括人格的各個要素不存在缺陷與偏差；具有清醒的自我意識，不產生自我統一性混亂；以積極進取的人生觀作為人格的核心，有相對完整的心理特徵等。
更多4條
如何理解健康，心理健康，心理健康教育？
9樓：匿名使用者
健康包括生理健康、心理健康和良好的適應能力。
心理健康是個體在各種環境下能保持一種良好的心理狀態，包括：正常的智力、良好的自我意識、和諧的人際關係、較強的情緒控制力、良好的環境適應能力。
心理輔導：「輔導是乙個過程,是經過專業訓練的輔導員,致力於與當事人建立一種具有**功能的關係,來協助對方認識自己,接納自己,進而欣賞自己,以至可以克服成長的障礙,充分發揮個人的潛能,使人生有整合、豐富的發展,邁向自我實現。」
10樓：知言學姐
回答心理健康不僅指沒有疾病，沒有痛苦，指的是一種積極的、能夠使人們不斷進步的心理狀態，除了疾病而言，還應該具備一些特點，比如可以持續學習，持續進步，可以良好的適應社會關係，良好的發展和保持親密關係，能夠有比較好的自我認知，並且能夠在挫折中、困難中應對，使自己度過困難跟挫折，能夠認識到自己的不足，並且在相當程度上接納自己的不足。此外，還要具有靈活性和彈性，比如在一些壓力和極端環境下，能夠調適自己的身心情況，去適應極端情況，這些都是乙個人心理健康的標誌，而不僅是沒有疾病，而是指乙個人的身體、心靈統
一、和諧，能夠適應好社會環境，並且使人發揮到最好的功能。
11樓：匿名使用者
健康是指乙個人在身體、精神和社會等方面都處於良好的狀態。傳統的健康觀是「無病即健康」，現代人的健康觀是整體健康，根據世界衛生組織給出的解釋：健康不僅指乙個人身體有沒有出現疾病或虛弱現象，還是指乙個人生理上、心理上和社會上的完好狀態
心理健康是指精神、活動正常、心理素質好。大多與遺傳（基因）相關。既能過著平平淡淡的日子，也能經受各種事件的發生。心理健康突出在社交、生產、生活上能與其他人保持較好的溝通或配合。
心理健康教育又稱心理素質教育，簡稱為心理教育或心育。它是教育者運用心理科學的方法，對教育物件心理的各層面施加積極的影響，以促進其心理發展與適應、維護其心理健康的教育實踐活動
12樓：匿名使用者
健康是全方位的，身體、心理等，知識上的健康，只有加強宣傳才會提高全民的認識，才會引起重視，祝你好運！
13樓：匿名使用者
是作業問題嗎？還是考試的題目？
如何看待大學生心理健康
14樓：艾德教育全國總校
健康的標準不僅僅是身體強壯不生病，也是心理健康的要求。
目前，心理健康已經成為現代健康概念中乙個不可缺少的部分。
我們認為，所謂心理健康，是指對於環境及周圍的人、事、物具有高效而愉快的適應。心理健康的人，能保持平靜的情緒、敏銳的智慧型、適應社會環境的行為和氣質。
作為即將步入社會的當代大學生來說，
心理健康變得異常重要！
那麼什麼才是衡量心理健康的標準呢？
1．具有正常的智力；智力的正常是心理健康的首要標準。
2．能夠較好地控制自己的情緒；愉快、喜悅、樂觀、豁達、恬靜、滿足、幽默等好的情緒，
有益於心身的健康和調動心理潛力，有利於人們充分發揮其社會功能。而激烈的情緒波動，以及長時間的情緒消極可導致人的心理失衡，不僅使人的認識和行為受到左右，而且可能造成心理機能的紊亂，導致各種身體疾病的產生。
3．具有較強的社會適應性；
4．具有健全的意志品質；每個人都有或大或小的理想，自覺地確定你的理想目標，並支配自己的行動，努力實現這個目標的心理過程，就是意志。
5．具有健全的人格；人格是乙個人的整體精神面貌，是乙個人所具有的穩定的心理特徵的總和。
6．良好的人際關係；
7．心理特徵符合心理年齡；
依據這個標準，我們難以避免地有或多或少的心理健康問題。
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