1樓：網友
1、餐前不大量飲茶。
進餐前或進餐中少量飲茶並無大礙，但若大量飲茶或飲用過濃的茶，會影響很多常量元素(如鈣等)和微量元素(如鐵、鋅等)的吸收。應特別注意的是，在喝牛奶或其他奶類製品時不要同時飲茶。茶葉中的茶鹼和丹寧酸會和奶類製品中的鈣元素結合成不溶解於水的鈣鹽，併排出體外，使奶類製品的營養價值大為降低。
2、不飲過濃的茶。
飲濃茶會使人體「興奮性」過度增高，對心血管系統、神經系統等造成不利影響。有心血管疾患的人在飲用濃茶後可能出現心跳過速，甚至心律不齊，造成病情反覆。所以，一般來說不飲濃茶為好。
也有人習慣飲濃茶，是因為飲茶日久，對其中的興奮作用已產生耐受，但是過濃的茶對胃、腸、肝、腎同樣是有害的，即便平日習慣飲茶的人，也不宜飲用過濃的茶。
3、臨睡前不飲茶。
這點對於初期飲茶者更為重要。很多人睡前飲茶後，入睡變得非常困難，甚至嚴重影響次日的精神狀態，有神經衰弱或失眠症的人，尤應注意。
2樓：民俗學必隊
喝茶有講究 一、講究四季有別，即：春飲花茶，夏飲綠茶，秋飲青茶，冬飲紅茶。其道理在於：
喝茶有什麼講究？
3樓：匿名使用者
禮儀講究就很多，還有其它講究。
1.喝茶季節性講究。
講究乙個四季環境有別，即：春飲花茶，夏飲綠茶，秋飲青茶，冬飲紅茶。 原因在於：
春天，人們喝花茶，可以散發一種冬天積聚在人體內的寒邪，花茶既養眼又養顏，濃郁的香，可以促進人體陽氣的發生。夏天到了，喝綠茶為好。綠茶性味苦寒，可以清熱，消暑，解毒，止渴，強心髒。
秋季，飲青茶為好。此茶不寒不熱，能消除患者體內的餘熱，恢復影響津液，讓心情愉悅。冬季，喝茶是理想的。
紅茶味甘性溫，含有乙個豐富的蛋白質，能助消化，補身體，使人體健康強壯。
2.喝茶有量。
注意飲茶量，每日飲茶2~6克。雖然茶葉中含有茶解膩，緊張激動的多種維生素和氨基酸，食用植物油和增強消化利尿發揮作用，而不是喝得更好，而不是所有的人都適合飲用。
3.不飲過濃的茶。
茶會使人體「興奮性」過度公升高，導致心血管系統，神經系統等產生不良影響。
4.臨睡前不飲茶。
這對早期喝茶的人來說更重要。很多人睡前喝茶，睡眠變得非常困難，甚至嚴重影響第二天的精神狀態。有神經系統衰弱或失眠症研究的人，尤應注意。
5.進餐時不大量飲茶。
之前吃過一頓飯或飲用少量的無所謂，但是如果有很多茶或飲茶過濃，會影響很多常量元素和微量元素的吸收。
凡事都是有利有弊，喝茶也一樣有好處有壞處。 所以在喝茶的時候不要盲目，盲目喝茶只會適得其反，喝茶只是一種輔助，真正的健康還是靠飲食跟運動，選擇適合自己身體的適量茶長期飲用，有利於身體的健康。
4樓：帳號已登出
喝茶對茶文化的講究：
第一，茶葉的基本知識。學習茶藝，首先要了解和掌握茶葉的分類、主要名茶的品質特點、製作工藝，以及茶葉的鑑別、貯藏、選購等內容。這是學習茶藝的基礎。
第二，水的基本知識。學習茶藝，必須懂得水，茶性必發於水，.
第三，茶藝的技術。是指茶藝的技巧和工藝。包括茶藝術表演的程式、動作要領、講解的內容，茶葉色、香、味、形的欣賞，茶具的欣賞與收藏等內容。這是茶藝的核心部分。
第四，茶藝的禮儀。是指服務過程中的禮貌和禮節。包括服務過程中的儀容儀表、迎來送往、互相交流與彼此溝通的要求與技巧等內容。
第五，茶藝的規範。茶藝要真正體現出茶人之間平等互敬的精神，因此對賓客都有規范的要求。做為客人，要以茶人的精神與品質去要求自己，投入地去品賞茶。
第六，悟道。道是指一種修行，一種生活的道路和方向，是人生的哲學，道屬於精神的內容。悟道是茶藝的一種最高境界，是通過泡茶與品茶去感悟生活，感悟人生，探尋生命的意義。
喝茶對季節的講究：
1、春花：俗話說：一年至季在於春。
如何調整好這一季的身心，對我們的精神整年都有利。往往春天人們普遍感到困倦乏力，即所謂"春睏"。要緩解春睏帶來的不良心境，就可以多飲花茶。
2、夏綠：夏季的難耐，在於盛夏來臨，燥熱難擋。人們體力大量消耗，精神不振。綠茶性寒，"寒可清熱"，也能止 汗，並且還富含氨基酸、維生素以及礦物質。
3、秋青：秋季算是四季中最舒適的季節了，而這一季的品茶以青茶最為理想。青茶又稱烏龍茶。
秋天氣候乾燥，飲烏龍茶最為理想。因為青茶潤膚益肺，生津潤喉，可緩解人體幹燥的生理現象。
4、冬紅：寒冬時節，人體生理功能減退，提高抗病能力，是不可忽視的重要環節。紅茶可暖胃禦寒，同時增強抵抗力。所以紅茶是您冬季飲茶的理想佳品。
5樓：畸形的豬
喝茶的講究有很多，並不是喝得越多越好，也不是所有的人都適合喝茶。這些講究如下：
1、一年四季喝茶有別。
春季適合喝花茶，夏季宜喝綠茶，秋季喝青茶，冬季最適合喝紅茶，當然這並非固定，而是說可以根據季節選擇適合自己的茶葉，不需要侷限於一直飲用一種茶葉。
2、淡茶為佳。
此外，它又含有可以分解油膩、幫助消化的微量元素。
如果從健身養生的角度來看，那當然是飲淡茶好。
我國民間廣泛流傳的《飲茶訣》中說：「淡茶溫飲最養人」，「喝茶過濃犯茶癮」，強調的也正是這個道理。
3、空腹時別喝茶。
茶葉中含有咖啡因等生物鹼，空腹喝茶會導致腸道吸收咖啡鹼過多，使人出現心慌頭暈，手腳無力的現象；老年人和腸胃不好的人群尤其要注意不能空腹喝茶。
4、酒後不宜喝茶。
喝酒後喝茶，尤其是喝濃茶容易加重心臟負擔，因此需要特別注意。
5、睡覺前不要喝茶。
睡覺前喝茶容易影響睡眠，尤其是敏感人群、神經衰弱人群，晚上喝茶會導致失眠，而且茶有利尿作用，臨睡前喝茶容易導致夜間尿頻，影響睡眠質量。
當然，老茶客一般耐力較強，受影響較小，但也需要多加注意。
6樓：匿名使用者
自己喜歡就行，不需要講究太多。
喝茶有什麼講究？
7樓：王晶說服裝
喝茶也是有講究的，這些小細節你知道哪些？掌握不好易傷身。
8樓：秒懂星課堂
華少介紹喝茶的特別講究。
茶館喝茶有什麼講究嗎，喝茶有什麼講究？
倒茶時，客人不需要說謝謝，只需要伸出手指在桌面敲幾下，這就是喝茶人之間心照不宣的 暗號 有閒人的地方，就有茶館,閒人多的地方，茶館就多，昆明的茶館遍布大街小巷，有外地人說昆明最不方便的地方就是方便，因為茶館比廁所多，但外地人有一點不清楚的是，茶館多了就自然用不著建那麼多的廁所，道理很簡單 昆明的茶館...
喝茶有什麼講究
第一，茶葉的基本知識。學習茶藝，首先要了解和掌握茶葉的分類 主要名茶的品質特點 製作工藝，以及茶葉的鑑別 貯藏 選購等內容。這是學習茶藝的基礎。第二，水的基本知識。學習茶藝，必須懂得水，茶性必發於水，無水何以談茶？現代唯一的為高階茶藝提供運水的組織 茗泉郵驛 正在將忽略了近3個世紀的 運泉 將中國茶...
喝茶的喝茶講究，怎樣喝茶，喝茶都注意什麼講究什麼
喝茶季節性 講究四季有別，即 春飲花茶，夏飲綠茶，秋飲青茶，冬飲紅茶。其道理在於 春季，人飲花茶，可以散發一冬積存在人體內的寒邪，濃郁的香苛，能促進人體陽氣發生。夏季，以飲綠茶為佳。綠茶性味苦寒，可以清熱 消暑 解毒 止渴 強心。秋季，飲青茶為好。此茶不寒不熱，能消除體內的餘熱，恢復津液。冬季，飲紅...
喝茶的時候有什麼講究，飲茶時客人喝茶要講究什麼禮儀？
cyg慈元閣 喝茶的八個注意講究 1 喜喝新茶 由於新茶存放時間短，含有較多的未經氧化的多酚類 醛類及醇類等物質，對人的胃腸黏膜有較強的刺激作用，誘發胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半個月的新茶更應忌喝。2 喝頭遍茶 由於茶葉在栽培與加工過程中受到農藥等有害物的汙染，茶葉表面總有一定的殘留，所以，頭遍...
喝茶有哪些講究？應該注意些什麼，怎樣喝茶，喝茶都注意什麼講究什麼
倒茶時，客人不需要說謝謝，只需要伸出手指在桌面敲幾下，這就是喝茶人之間心照不宣的 暗號 怎樣喝茶，喝茶都注意什麼講究什麼 華少介紹喝茶的特別講究 原創 義芳君 話說，喝茶究竟該不該講究？這個問題好比每天早上出門前究竟該不該喬裝打扮一番。講究的人自然需要精心打扮，從頭到腳 武裝 到底。出門前須得在鏡子...