太極拳陳式81式和83式有什麼區別

時間 2022-08-18 18:12:15

1樓:逗包蹦蹦噠

1、24式太極拳也叫簡化太極拳,是面向大眾普及太極拳的普及套路,是國家體委(現為國家體育總局)於1956年組織太極拳專家從汲取楊式太極拳之精華編串而成的。

2、48式太極拳是我國原國家體育運動委員會繼「簡化太極拳」之後,組織編寫的第二套太極拳教材,它是簡化太極拳的提高,以楊式太極拳為主,吸收了陳式、吳式、孫式等流派的一些步法、身法、手法等。

3、42式太極拳競賽套路是以楊式太極拳為基調,吸收了陳、吳、孫式太極拳的動作,繼承了傳統太極拳連綿不斷,輕鬆柔和,圓活自然的動作特點,充分突出了太極拳意領身隨,剛柔相濟的技術要求,有一定難度、強度和運動量。

在動作的選擇及組合變化上很有特點。如第二段中的玉女穿梭,上肢動作吸取了吳式太極拳動作中圓託細膩多變的手法,是平圓轉換;

下肢動作吸取了孫式太極拳動作中的上步跟步的靈活步法,最後達至舒展大方的弓步架推掌定勢,動作選擇、組合得很巧妙。

4、楊式太極拳81式是在「楊式太極拳」第三代傳人楊澄甫先生早年教學的基礎上,經過李景林先生改進而定型的版本。共81個動作,分為六組,演練一套約需13分鐘。

本套拳體現了楊式太極拳這一重要傳統流派的特點。姿勢舒展大方,動作輕靈沉穩,速度柔緩均勻,立身中正平穩,勁國柔而不軟,沉而不僵,融柔於剛,特別適合廣大太極愛好者學練。

擴充套件資料:

二十四式動作及口訣

一、起勢

①兩腳開立,②兩臂前舉,③屈膝按掌。

二十四式太極拳

二、野馬分鬃

a.①收腳抱球,②左轉出步,③弓步分手。

b.①後坐撇腳,②跟步抱球,③右轉出步,④弓步分手。

c.①後坐撇腳,②跟步抱球,③左轉出步,④弓步分手。

三、白鶴亮翅

①跟半步胸前抱球,②後坐舉臂,③虛步分手。

二十四式太極拳

四、摟膝拗步

a.①左轉落手,②右轉收腳舉臂,③出步屈肘, ④弓步摟推。

b.①後坐撇腳,②跟步舉臂,③出步屈肘,④弓步摟推。

c.①後坐撇腳,②跟步舉臂,③出步屈肘,④弓步摟推。

五、手揮琵琶

二十四式太極拳

①跟步展手,②後坐挑掌,③虛步合臂。

六、倒捲肱

①兩手,②提膝屈肘,③撤步錯手,④後坐推掌。(重複四次)

七、左攬雀尾

①右轉收腳抱球,②左轉出步,③弓步棚臂,④左轉隨臂展掌,⑤後坐右轉下捋,⑥左轉出步搭腕,⑦弓步前擠,⑧後坐分手屈肘收掌,⑨弓步按掌。

八、右攬雀尾

①後坐扣腳、右轉分手,②回體重收腳抱球,③右轉出步,④弓步棚臂,⑤右轉隨臂展掌,⑥後坐左轉下捋,⑦右轉出步搭手,⑧弓步前擠,⑨後坐分手屈肘收掌,⑩弓步推掌。

九、單鞭

①左轉扣腳,②右轉收腳展臂,③出步勾手,④弓步推舉。

十、雲手

①右轉落手,②左轉雲手,③併步按掌,④右轉雲手、⑤出步按掌。(注:重複三次)

十一、單鞭

①斜落步右轉舉臂,②出步勾手,③弓步按掌。

十二、高探馬

①跟步後坐展手,②虛步推掌。

十三、右蹬腳

①收腳收手,②左轉出步,③弓步劃弧,④合抱提膝,⑤分手蹬腳。

十四、雙峰貫耳

①收腳落手,②出步收手,③弓步貫拳。

十五、轉身左蹬腳

①後坐扣腳,②左轉展手,③回體重合抱提膝,④分手蹬腳。

十六、左下勢獨立

①收腳勾手,②蹲身僕步,③穿掌下勢,④撇腳弓腿,⑤扣腳轉身,⑥提膝挑掌。

十七、右下勢獨立

①落腳左轉勾手,②蹲身僕步,③穿掌下勢,④撇腳弓腿,⑤扣腳轉身,⑥提膝挑掌。

十八、左右穿梭

①落步落手,②跟步抱球,③右轉出步,④弓步推架。

⑤後坐落手,⑥跟步抱球,⑦左轉出步,⑧弓步推架。

十九、海底針

①跟步落手,②後坐提手,③虛步插掌

二十、閃通臂

①收腳舉臂,②出步翻掌,③弓步推架。

二十一、轉身搬攔捶

①後坐扣腳右轉擺掌,②收腳握拳,③墊步搬捶,④跟步旋臂,⑤出步裹拳攔掌,⑥弓步打拳。

二十二、如封似閉

①穿臂翻掌,②後坐收掌,③弓步推掌。

二十三、十字手

①後坐扣腳,②右轉撇腳分手,③移重心扣腳劃弧。

二十四、收勢

①收腳合抱,②旋臂分手,③下落收勢。

2樓:晏建元

同意二樓江湖新秀所言

陳氏太極拳74式老架一路和83式老架一路哪個是正宗的

3樓:玉梭

真正的新架是當年陳家溝的陳有本在摒棄了原有拳架(老架、大架)的一些高難動作創造的,人稱「新架」。其學生陳青萍也在此基礎上創造了一套小巧緊湊的新架(人稱「趙堡架」、「小架」),流傳很廣。

從理論上講,陳式太極拳的分類標誌有大小、新老,所以,排列組合起來應當有(1)老架大架、(2)新架大架、(3)老架小架(此組合純屬本人理論填補空白,實際沒有)、(4)新架小架。流傳廣泛的是(1)、(4)。

陳照奎的拳架是(1)老架大架,由他父親陳發科傳授給他。陳照奎的學生們(包括馬虹)都承襲的是(1)。

陳正雷的拳架也是(1)老架大架,只不過拳式少一些而已。因為他的第一位老師陳照丕(與陳照奎為師兄弟)就學於陳發科,學的正是(1)老架大架。

陳照奎與陳照丕的拳之所以在招式數量上不一致,是因為陳照丕早年就離開了陳發科,所以二人所學的拳有所差異。

陳發科在北京發展了三十年,晚年設計了三個新的拳式(也有人說,有的拳式原來就有,並非新增),加上將一些拳式名稱分解為二個、起式與收式單獨列式等因素,造成了二人拳式數量上的區別。

陳正雷的第一位老師陳照丕去世後,因為當時陳家溝學拳學得還不行(大力發展太極拳的村支書張蔚珍親口所言),陳家溝又設法將陳照奎請回老家教太極拳(足見陳家溝發展太極拳的決心)。所以,陳正雷又學了陳照奎的拳。雖然都是(1)老架大架,但終歸在拳式數量上有差別。

為了區別二者,陳正雷的師兄陳小旺(陳發科的孫子,住在陳家溝,與陳正雷一樣,先就學於陳照丕,後就學於陳照奎)在1985年出的一本書中,將先學的74式稱為老架,將後學的83式稱為新架。對於這種區分方法,大家也是能理解的,但是這就很容易與一百多年前的「新架」弄混。

所以,確切地講,74式也好,83式也好,本質都是一樣的,是老架大架。至於哪個最正宗,因為都是乙個老師傳下來的,只能說都是最正宗了。

幾句題外話:我個人認為,實際上,新架老架的說法並不準確,至少「新架」的說法不準確,因為歷史是在發展的,事物都在「與時俱進」,「新」總是在不斷湧現。就拿太極拳來說,現在的新架——過去不曾見過的——還少嗎?

所以當一種新的拳架出現後,應當用它的特色給它命名,比如前面提到的「小架」。

4樓:

都是正宗的.都是陳發科傳下來的,乙個是年輕時的,乙個是老了時的.

內功是怎麼練出來的,這個不是用語言和文字能表達的!好好練,自己體會,即使有人能說出來,境界沒達到也感覺不出來的!

5樓:匿名使用者

老架74式啊,83式那是新架吧

陳式太極拳高手請進,陳式太極拳如何發力?高手請進!

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