1樓：飛飛在天
1.掉頭髮可能與生活中壓力大有關係，要注意自己排解壓力，保持一顆年輕的心。
2.對於掉頭髮嚴重的，要注意自己的飲食，多吃一些黑芝麻、黑公尺、核桃等堅果，補充鐵質、蛋白質。
3.選擇一把合適的梳子，塑料梳子容易起 靜電，損傷髮質，可以選擇木質梳子，黃楊木的梳子就非常不錯。
4.要選一款適合的洗頭膏。市面上有許多洗頭膏，鹼性的洗頭膏對頭髮傷害比較大，一定要選擇適合自己髮質的洗髮水。
5.要勤洗頭、多做做頭部按摩，促進毛囊生長，加快頭皮的血液迴圈。
2樓：小兔興
每個人平均每天會掉10根頭髮左右，如果你超過了這個數或者更多你就要注意了，最好平時要少熬夜，多吃清淡一點的蔬菜，多吃水果，注意休息。
3樓：張祥壯老師
你好，很高興為你解答。頭髮總是掉的原因有很多，比如最近壓力過大，還有缺乏一些微量元素。出現這個情況的時候呢，建議您去一下**科門診。希望我的回答對你有幫助！
4樓：公尺酒養大的少年
你好，頭髮總是掉怎麼辦，只是需要的有些是因為年齡大了，有些是遺傳有些是因為太焦慮了。
5樓：匿名使用者
正常人每天脫髮數量接近100根，如果每天脫髮數量少於100根，則無需處理，放鬆心情即可；如果每天脫髮數量超過100根，可能與熬夜、飲食辛辣、油炸、精神緊張等因素造成內分泌紊亂有關，此類情況需正規**。嚴重脫髮，通常採用中醫中藥口服**或者外用生髮藥物，常見的有公尺諾地爾溶液、公尺諾地爾酊劑等外用製劑。也可採用中醫傳統的梅花針叩刺或者光子生髮等物理**來促進毛髮的生長。
具體用藥請結合臨床，由醫生面診指導為準。
6樓：匿名使用者
一般情況下是精神壓力大造成的，建議放鬆心態，到專業頭髮調理機構**（比如章光101）
7樓：魯步山彤
頭髮總是掉你要反省一下有沒有不良的生活習慣？比如說洶酒熬夜黑白顛倒的生活如果有的話，及時改正。再用防脫洗髮液洗頭。也可以抹那種生髮液，像章光101的生髮液效果還可以。
8樓：
這也是繼續每個人鄙視不一樣的情況下，具體分析的，這樣的話。後續來的有乙個不同的情況我
9樓：匿名使用者
多吃點黑色食物可以改善一下，或者換個洗頭膏
10樓：星斯雲
男性雄激素性禿髮主要與遺傳和雄激素有關;而對於女性雄激素性禿髮，雄激素的致病..
頭髮總掉怎麼辦？
11樓：清霧縱藝
掉頭髮的原因有很多。壓力過大、用腦過度、遺傳等因素都會影響頭髮的生長。可以用生薑片煮水洗頭，能夠改善脫髮。
頭髮老是掉怎麼辦？
12樓：自行車在超市裡
每個人都會掉頭髮，關鍵在於掉的頭髮有多少。一般我們認為，每天掉頭髮數置少於100根，屬於正常掉發，如果多於100根，並持續一段時間，就屬於脫髮問題。一般來說，中國人的頭髮總量是10萬根左右。
頭髮的生長並不是一根接著一根生長，而是有乙個固定的週期性特點，也就是頭髮的生長週期。
13樓：曹小燕鴿子
過度飲酒會帶來很多健康問題，特別是燙熱的白酒會讓頭皮產生熱氣和濕氣，進而致使大量的頭髮掉落。出現大量掉發的朋友，可以用以下3個方面來改善： 1養成良好生活習慣：
在日常生活中，生活作息要規範，盡量早睡早起，將生物鐘調整為正常狀態
14樓：匿名使用者
身體出現掉頭髮的臨床表現，是氣血不足，毛囊損傷脂溢性皮炎引起毛髮脫落的狀態反應，表現到醫院檢查確診以後，通過抗感染，清熱解毒和組織消毒處理方法，進行區域性**的一種方案**。
15樓：關乎就
首先我們應該明白，掉頭髮是很正常的事，是新陳代謝的結果，每天掉幾十根到一百根都是正常的，沒有必要恐慌。掉了自然還會長出新的頭髮來。注意飲食清淡 壓力太大也會有影響
16樓：匿名使用者
辣椒倒進去，在辣椒上撒點鹽，切記不能太多，然後用鏟子多壓差幾下辣椒，這樣辣椒會更入味，也不會那麼辣，然後先起鍋備用。重新起鍋，加少量的油，油溫6成熱下
17樓：任柳鑫
戒菸戒酒戒手機戒電腦不熬夜 慢慢養吧我也掉
頭髮經常掉怎麼辦？
18樓：養生早班車
經常掉發的人，每天敲上10分鐘，打通膽經膀胱經，幫助
19樓：上海瑞陽
保障睡眠
頭皮只有在營養充足的情況下才能長頭髮。我們休息平躺時，頭皮鬆弛。頭部位置低，血壓大，流到頭皮的血液充足。
所以睡覺的時候也是毛囊生長代謝最為旺盛的時候，頭髮也生長得最快。我們要改善脫髮，促進頭髮生長，首先要改善頭皮營養環境。平時合理膳食，首先保證身體各種營養攝入需要，必要時進行體內微量元素檢查，可以補充。
如果脫髮嚴重或者脫髮時間長不長頭髮，需要啟用恢復毛囊活力。
20樓：後青春的奇幻漂流
是缺乏營養，洗頭時用點兒啤酒，用點兒白醋，買洗頭油時買酸性的
21樓：匿名使用者
病情分析：解決脫髮最好的辦法就是植髮，植髮是選擇你自身後枕部的毛囊資源，分散均勻的提取，然後按照頭髮自然的生長方向，種植到你稀疏的部位上去。意見建議：
植髮的前提是不再狂脫期，以及後枕部毛髮資源比較充足，植髮建議您選擇北京公立部隊植髮醫院。
22樓：瑞麗詩_橙兒
人體的頭髮也像人體的其它組織一樣是可以移植的。頭髮移植是通過特殊器械將頭髮毛囊周圍部分組織一併完整切取 , 脫離頭皮原位 ,
然後移植到需要頭髮又經過一定準備、具備接受該頭髮條件的位置 , 稱頭髮移植。
頭髮老是掉怎麼辦
23樓：待續
建議男性一定要吃藥干預，比如受體阻斷劑，阻斷脫髮部位的乙個受體。不吃藥的時候，受體又增多，所以繼續脫髮，要長期用藥。對於女性，脫髮沒有合適的藥可吃，因為女性不能夠吃抗區域性雄激素受體的藥。
如果月經量太大，脫髮很嚴重，就要到看婦產科的內分泌，把月經量調到正常，出血少一點。如果脫髮很嚴重，又有遺傳史，就不斷的按摩頭皮，或者用梳子使勁梳。梳的過程中是讓頭皮活血，活血以後毛囊的根部有更多的血液迴圈，間接的幫助長頭髮。
頭髮總是掉啊該怎麼辦好呢
24樓：王玉祟
那你現在每天掉多少頭髮啊？其實每天掉落一定量的頭髮都是正常的，掉發突然增多，和你精神壓力、飲食、作息都有點關，平時要少熬夜、少加班，多吃一些對富含蛋白質和維生素的食物，忌辛辣、油膩， 同時保持乙個良好的心態也是非常必要的。或者你說明你的情況，我好幫你看看。
25樓：柳楚貿景山
可以再洗乾淨頭後再把維生素e膠囊弄破後擦在頭皮上，效果還可以，我們同事都用過
26樓：乘藻愛依絲
用含有生薑成分的洗髮水，可以減少脫髮，美髮店有這種洗髮水賣，不要經常做頭髮，不要經常吹頭髮，不要用太熱的誰水洗頭髮
27樓：浮獻雪央
人們每天梳頭時，都要掉一些頭髮，這是新陳代謝現象，平均每天掉幾十根頭髮是正常的。早春和秋末季節，女性由於荷爾蒙的分泌，生理狀況不易保持平衡，有時一天掉百把根頭髮也不必擔心。但若不是這些情況，脫髮遠遠大於此數，就應引起重視了。
剖析女性脫髮八大原因
一般來說，女性脫髮的原因主要有以下幾個方面：
1.產後
由於懷孕時體內分泌出大量的女性荷爾蒙，所以頭髮有充足的成長激素。而產後由於荷爾蒙分泌突然減少，頭髮自然而然就會大量脫落，不過這種現象在產後6個月左右就會恢復正常。
2.高燒
高燒也會損壞髮根組織，使頭髮大量脫落，特別是持續高燒，對髮根的損壞尤為厲害，不過，在6個月左右後也能恢復正常。
3.壓力
現代社會生活節奏的加快和競爭的激烈，易使人揹負日益沉重的壓力。據研究，壓力與脫髮有密切關係，還會加速人的衰老，使皺紋增加。對此，惟一的對策便是及時卸下重負，讓自己徹底放鬆起來。
4.節食
節食使頭髮缺乏充足的營養補給，頭髮如缺少鐵的攝入，便會枯黃無澤，最後的結果必然導致大量脫髮。因此，要均衡營養，不要盲目節食**。
5.避孕藥
長期服用避孕藥的女性也會出現脫髮現象，一旦停服，脫髮症狀可消失。
6.燙髮、染髮過頻
頻繁地燙髮和漂染，會對頭髮造成損害以至脫落。因此，不可燙髮過頻或濫用染髮劑。
7.髮型影響
扎得過緊的馬尾辮、羊角辮和麻花辮以及將頭髮束得緊緊的捲曲帶，長久都會損害髮根造成脫髮。
8.疾病影響
某些疾病或先天性疾病所致，皮脂腺分泌過多或皮脂腺分泌性質改變都可引起脫髮。
此外，針對女性脫髮部位大多集中在前額及兩側，髮型師建議在梳頭時不要用力將梳子向後方拉扯，吹風時間不要過長，否則極易破壞頭髮的自然保護層，使頭髮乾枯易斷。
還有這個網頁是教你如何護髮的
28樓：
建議食療調理，豬腰子半個燉杜仲10克，乙個星期2次，連服幾個星期。注意休息會有很大改善的。
經常掉頭髮呢,怎麼辦?
29樓：
掉頭髮嚴重的話可以區域性使用生髮酊公尺諾地爾來**，其次還可以口服一些生髮的中成藥物如六味地黃丸、活力素口服液等。
30樓：辰谷
現代人藥面對空氣汙染、紫外線照射、和神經緊張的壓力，使得掉頭髮的人越來越多。要防止掉頭髮，「吃得營養」比什麼方法都有效。這是因為頭髮要牢牢地站在頭皮裡，才不會隨著風吹草動、一下子就離開頭皮。
想要省錢、又想要保住烏黑秀髮，把抔提的營養基礎打好，就對了。
黑芝麻是防止掉發的最佳食補材料，這是因為黑脂肪含有頭髮生長健壯的重要成份如卵磷脂、蛋白質、維他命e、亞油酸等。經常服用除了讓頭髮烏黑之外，還能夠補血通便呢。
1.黑芝麻磨粉：最簡單的服用法
直接到超級市場選購不加糖的黑芝麻粉，每天一湯匙即可。不愛吃早餐的漂亮妹妹，最好能夠把芝麻粉當作早餐，乙個月後，就看得到效果唷。
但是別吃太多，以免便便爭先恐後的跑出來，一直跑廁所，可真不好看。
2.百合芝麻燉豬心：麻煩、可是也有效
把百合、黑芝麻、紅棗、生薑等各少許，再加上豬心乙個，小火慢燉
二、三個小時，就能讓人心情安定、減少掉發。
乙個月可吃一次、雖然麻煩了點，但是很值得投資唷。
日常注意
一、注意洗髮、乾發的技巧
洗髮：1、要選用適合自身頭髮的洗髮露。
2、洗時將適量洗髮露倒入掌心加水輕搓，起泡沫後才接觸頭皮和頭髮。
3、雙手接觸頭髮時不要過分用力搓擦頭髮，因為濕髮脆弱易受損傷。
4、若能順頭髮自然下垂姿勢洗髮則更佳。
5、洗完後一般加用護髮素，必要時加用滋潤素。
乾發：1、濕髮脆弱易損、故乾發時宜用乾毛巾按壓拍乾，不宜用毛巾搓擦。
2、電吹風的高熱對頭髮有損傷作用，使用時吹風溫度宜低不宜高，注意還在滴水和已經乾燥了的頭髮都不宜吹風烘乾。
3、最好讓頭髮自然乾燥。
二、正確梳理頭髮
1、選用寬齒木質或角質梳，不用易產生靜電的塑料梳。
2、順頭髮自然下垂方向分段梳理。分段是指先梳理遠端髮梢段，最後梳理近端髮根附近頭髮，並能解除糾纏。
三、盡量避免或減少燙髮、染髮次數
燙髮水（冷燙精）和大部分染髮劑中含有的某些化學物質有損傷頭髮髮質的不良作用，如頻繁使用可使頭髮乾燥無光澤、發「毛」不柔滑、糾纏易打結、脆弱易折斷，其傷害程度隨著美髮次數增加而加重，因此建議盡量不燙髮、染髮，或至少增加間隔時間，減少美髮次數。
四、注意飲食
人們總認為產後體虛，需要進補，當出現掉發後更是要大補特補，其實這是乙個不正確的觀點。產後掉發主要是乙個內分泌變化的過程，盲目進補，造成體內熱量過剩，反而有害健康，但食用以下食物會有利於長髮。
1、綠色蔬菜：綠色蔬菜中的鹼性無機鹽（鈣、鎂、鈉、鉀等）含量高，可中和體內不利於頭髮生長的酸性物質，並使之成為無毒性物質排出體外。可選食冬瓜、蘿蔔、大白菜、菠菜、藕等，黃豆製品、香菇、黑木耳、猴頭菇等也有益。
2、水果：如櫻桃、蘋果、大棗等。
3、動物性蛋白質：魚、家禽、瘦豬肉含豐富的蛋白質，但不宜過量食用，因它們屬酸性物質，血液呈酸性狀態，將妨礙**和頭髮的健美。
4、進食易消化的高蛋白質、低脂肪、高維生素和富含鐵質的食物。
除此之外，還應注意保持樂觀情緒，適當進行體育鍛煉，避免暴曬等。
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