1樓：木子雲的綠蘿
維生素c片磨碎敷臉是不能美白的，因為不能被吸收的。
維生素c功效從美白、保濕、抗氧化到改善暗沉**。醫生建議，維生素c食用最有效。現在的口服產品通常有片劑和飲料兩種形式。
飲料為顧及口感，維生素c的含量相當有限，經過消化、代謝，能發揮作用的可能不到5%， 所以片劑的維生素c比飲料更好些。
食物中的維生素c**為蔬菜與水果，如青菜、韭菜、菠菜，柿子椒等深色蔬菜和花菜，以及柑桔、紅果、柚子等水果含vit c量均較高。野生的莧菜、苜蓿、刺梨、沙棘、獼猴桃、酸棗等含量尤其豐富。
而營養維生素c含片則有，來自玉公尺的右旋性葡萄糖，包括生物類黃酮、橙皮素、芸香素的復合維生素c。而玫瑰果實製造的維生素c中含有生物類黃酮和可幫助吸收維生素c的酶，是營養價值最高的維生素c。
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攝入充足的維生素c確實對**美容有幫助作用，南方醫科大學珠江醫院中醫科主任醫師梁東輝教授在採訪中表示人的膚色主要取決於肌膚內黑色素的含量，而黑色素生成與酪氨酸酶有關。
在這個過程中，黑色素細胞內的酪氨酸會在酪氨酸酶的作用下轉換為多巴醌，多巴醌氧化後形成了真黑色素，形成的黑色素隨著新陳代謝逐步到達肌膚的表面。
參考資料** 鳳凰網-經常吃維生素c可以美白？哪些人需要額外補充維c
2樓：
維生素c片磨碎然後和水，塗在臉上，不會美白，維生素c與氧氣容易變黃的。建議平時規律的作息，多吃水果和蔬菜，建議不要亂塗。
如果想美白建議每隔一天用牛奶+白醋+水洗臉。然後再配上**。晚上睡覺的時候做好護膚的工作。
這樣比較有效。如果是坐辦公室，多喝點蜂蜜檸檬，又清腸又美白。白天一點要擦隔離和防曬。
秋天了，保濕的工作早晚一點要做到位。
3樓：
不會有美白作用的 估計是你聽別人說的吧 因為維生素c是一種微量元素 但是美白一點作用都沒有 刺痛也許是面部有細菌 所以會痛 建議別在塗抹
4樓：匿名使用者
不會的~~~**吸收不了的
把醋和鹽用水溶解~~~~比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1用調好的混合液把毛巾潤濕
擦在臉上~~~早晚各一次~~~過一會再洗掉大概一周就有效果
5樓：匿名使用者
要想美白，建議每晚洗臉後用棉籤將稠一點的酸奶塗在臉上，很有效的。另外，我用了丁家宜水美白霜，半個月後也白了不少。
6樓：晶晶白骨精
自己磨碎的vc粉粉顆粒比較大，**吸收不了的，所以~~效果幾乎等於0。
你可以去醫院買針劑vc。就是水狀的vc。做**或者自己diy**的時候加一點針劑的vc。**會吸收。
刺痛的感覺不是在吸收，只是因為比較刺激**，有過敏的可能。吃兩個西紅柿你比塗vc要好的多的多
7樓：棉花堆上的螞蟻
刺痛是因為vc有刺激性的~~不是吸收的原因
每天早晚和ve一同各服用一粒可以美白,vc外用沒有效果~s所以別浪費了,內服吧~
8樓：興俊材
會美白 但是作完後一定要用清水沖洗乾淨
9樓：瑪丹斯
維生素c:主要作用是保持牙齒、血管、骨骼、肌肉的正常功能.抗病毒
使用後會產生紅、腫、痛、癢、就表示你對該產品已經有排斥現象,而產生過敏反應.應立即停用
10樓：匿名使用者
vc是美白的但是很容易過敏 你覺得刺痛就說明你已經敏感了
維生素c片泡水擦在臉上可以美白?
11樓：匿名使用者
真正應該用維生素c和a
這個才是真正能美白的
飲食也是美白鏈條中絕對不能缺少的一環。維他命c、蛋白質和礦物質、維他命a都是美白肌膚的優質營養**。因此，在食用含有這些成分的蔬果時，最好以生食為主，如果不能生食，就以煮湯的方式進食。
另外，富含維他命a的食物可以配合油來烹調，這樣更有利於吸收。
檸檬：檸檬含豐富的維他命c，被美容界視為製作美白護膚品的重要成分，尤其是夏季推出的美白保養品，檸檬更是其中不可或缺的主角，由此可見它在美白肌膚方面確實有獨到之處。除了豐富的維他命c外，檸檬還含有維他命a、b1、b2及pp，不僅有美白功效，對**中已形成的黑色素也有淡化作用。
12樓：在下隆東鏹
多攝入維生素c，真的可以美白嗎? 快來看看到底怎樣美白效果好！
13樓：匿名使用者
維生素c具有抗衰老的功效，但在水溶液中顯酸性，vc在酸性條件下更穩定，常溫，加熱都會使其被破壞，因其能幫助肌膚抵禦紫外線侵害,避免黑斑、雀斑產生,而被認為極具美白功效。好的肌膚的ph值應該是弱酸性，祝你越來越漂亮。
維生素c溶解塗在臉上會美白嗎？
14樓：佟禮徭琴
維生素c對**不好誰說的,雖然說薏公尺也有美白作用,但肯定沒維生素c的美白作用明顯的
但是你要把維生素c片溶解後塗在臉上來美白,我好汗~最好不要拿濃度那麼高的vc,而且還是吃的,而不說會對**有沒有害出能不能吸收都是個問題了
我用過雅頓的純vc膠囊不錯哦,聽說bodyshop的純vc膠囊,不要誤會這些不是吃的是專門用來塗的vc但是要真正達到美白還有一部很重要就是去角質不然,無論多好的保膚品也會浪費的
還有不僅是薏公尺,還有杏仁,珍珠粉都能美白的每天也可以把你打算塗在臉上的維生素c片服用,注意要適量還有問題你來問我吧
如何用維生素c片抹臉美白
15樓：紫涵小仙
用維生素c片抹臉美白的方法：
材料：礦泉水1小碗，壓縮**1粒維生素c適量（藥店可以買到瓶裝的白色維生素c片，年輕人只需要500毫克就夠了）。
做法：1.先把維生素c搗碎，然後加入1小碗礦泉水，使維生素c粉末完全溶解在水中。
2.將壓縮**浸入液體中，待其充分膨脹後即可用來敷臉。
3、洗完臉把浸泡好的**平鋪在臉上，15分鐘後洗去擦上水和乳液，還有眼霜即可。
用維生素c片敷臉還需注意以下幾點：
首先，不能頻繁的做，雖然vc有美白的作用，但是直接用的話對**也是有刺激的。
第二，要避光，vc是光敏性的，也就是說，敷完vc，再曬太陽，比正常的時候黑得更快。其實想美白的話，用含有vc比較多的果汁敷臉也不錯，比如番茄等等。
第三，做**前要先用熱毛巾敷臉，然後再做**，這樣可以有效去掉皮脂，防止**排洩物堆積導致毛孔越來越大。最後，用在冰箱裡冷藏的化妝棉沾上化妝水，塗滿全臉，輕輕拍打，達到收縮毛孔的目的。
16樓：
維生素c片不能擦臉
要使用維生素c美白只能用富含維生素c的果蔬類擦臉，或者口服維生素c片，維生素c片是不能直接用於**的，不然會對**造成較大的刺激，導致**受損。
維生素c美白還要注意防曬
在使用維生素c美白的同時，每天出門前還要做好防曬的措施，如果每天白天都在陽光下待著但不做任何防護措施的話，再好的美白產品也是白搭，**是怎麼樣也白不起來的。
建議直介面服維生素c美白
直接服用維生素c是最簡單最直接的方法，由於簡單，所以也更容易堅持，每天堅持服用一片維生素c片，或者多吃新鮮的水果補充維生素c，就可以慢慢的讓**變得白皙，雖然比起別的方法可能見效得慢一些，但是更容易實現
17樓：
沒必要吧維生素c 摸到臉上。因為維生素c 是很容易和氧氣氧化的。 如果想起到美容方面。就食用維生素e也可以吧維生素e 抹到臉上
18樓：
都是謠言而已，吃了才有美白的作用，敷在臉上，被陽光曬到，還會增加你**的黑色素斑
把維c藥片容在水裡敷臉,可以美白嗎,效果怎樣,有無***
19樓：搜藥送
維生素c有很多用處的，直接磨粉加水敷在臉上可以去痘印和美白肌膚，因為vc有美白效果。但是也有要注意的地方！vc的儲存方法是密封儲存置於陰涼地方～因為vc易於氧化，一氧化就由白色變成黃色，那樣顏色的vc代表沒有效果了.
敷在臉上要注意時間～10分鐘左右就行，不然不僅不能使**變白還會使**發黃。
具體做法：
1、先把維生素c搗碎，然後加入1小碗礦泉水，使維生素c粉末完全溶解在水中。
2、將壓縮**浸入液體中，待其充分膨脹後即可用來敷臉。
用法：每天晚上潔膚後用來敷臉，每次15分鐘即可。
這款**敷完臉後一定要清洗，因為如果維生素c可能沒有完全融化，殘留在臉上的話，會讓**變黃，適得其反哦！維生素c敏感**不可以用的，會過敏，因為維生素c很刺激**。
20樓：巴爾蒂斯的貓
可以牛爾的愛美書裡 提到過的
但是要注意 因為vc和空氣接觸久了 尤其是陽光照射後 會氧化而變黃
所以這款diy的**只可以在晚上做 而且時間不能超過5分鐘還有就是注意一下用量 一般一次一顆就可以了濃度過高 會導致**的ph值公升高 破壞**的健康
21樓：
告訴你乙個超讚的方法吧~~我周圍的很多朋友也在做的。就是拿阿司匹林泡騰片，各大藥房都有銷售，而且不貴。用任一爽膚水(建議使用妮維雅的粉水)泡開之後直接塗在臉上。
或泡**紙使用。按摩一段時間之後用清水洗掉就ok啦~~~
因為很多美白產品含水性楊成分。就是借鑑此原理。
試試吧：）
維生素c真的可以直接塗在臉上麼？
22樓：拿破崙是個將軍
維生素c 的結構類似葡萄糖，是一種多羥基化合物，其分子中第2及第3位上兩個相鄰的烯醇式羥基極易解離而發布h+，故具有酸的性質，又稱抗壞血酸。
維生素c 具有很強的還原性，很容易被氧化成脫氫維生素c,但其反應是可逆的，並且抗壞血酸和脫氫抗壞血酸具有同樣的生理功能,但脫氫抗壞血酸若繼續氧化，生成二酮古樂糖酸，則反應不可逆而完全失去生理性能。
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服用禁忌：
1、根據吸收率的大小，維生素c較有效的攝取，以一日三次、餐後馬上攝取為佳，而且這樣也可預防因高劑量的維生素c所帶來的***。但要注意患有消化道潰瘍的病人最好慎用，以免對潰瘍面產生刺激，導致潰瘍惡化、出血或穿孔。
2、腎功能較差的人不宜多服維生素c。若長期超劑量服用維生素c有可能引起胃酸過多，胃液反流，甚至導致泌尿系統結石。尤其是腎虧的人更應少服維生素c。
3、大量服用維生素c後不可突然停藥，如果突然停藥會引起藥物的戒斷反應，使症狀加重或**，應逐漸減量直至完全停藥。
4、維生素c不宜與異煙肼、氨茶鹼、鏈黴素、青黴素及磺胺類藥物合用；否則，會使上述藥物因酸性環境而療效降低或失效。
5、維生素c對維生素a有破壞作用。尤其是大量服用維生素c以後，會促進體內維生素a和葉酸的排洩，所以，在大量服用維生素c的同時，一定要注意維生素a和葉酸的服用量要充足。
6、維生素c與阿司匹林腸溶片合用會加速其排洩而降低療效。
7、服用維生素c的同時，不要服用人參。
8、維生素c與葉酸合用也會減弱各自的作用。若**貧血必須使用時，可間斷使用，不能同時服用。
9、亂服藥物會損失體內維生素c。如果未經醫生允許，亂服藥物，除會損害健康外，還會造成體內維生素c的流失。
10、維生素c片劑應避光在陰涼處儲存，以防止變質失效。
11、維生素c不能與蝦，螃蟹等甲殼類的海鮮一起大量服用，會產生三氧化二砷（砒霜），以至中毒。（此條為網上流言，其「大量」意為需在24小時內同時服用約50斤富含維生素c的水果以及200斤左右的海鮮）
12、服用維生素c忌食動物肝臟。維生素c易氧化，如遇銅離子，可加速氧化速度，動物肝臟含銅量很高，如在服用維生素c期間食用動物肝臟，維生素c就會迅速氧化而失去生物功能。
維生素C片和茶葉同放還能食用嗎，維生素c能不能和綠茶一起吃
不會有化學反應。能吃。茶葉中含有豐富的胡蘿蔔素 維生素b1 b2和維生素c，而且含有多種微量元素。所以維生素c片和茶葉同放不影響效果。維生素c是一種水溶性維生素，在體內，它除了作為高效抗氧化劑減輕體內氧化應激反應之外，還是維持人體正常代謝和生理功能必不可少的物質。由於人體不能自身合成維生素c，必須通...
維生素c片吃多了對身體有害麼，維生素C片吃多了對身體有害麼
vc過量 有害健康 維生素c是大家最熟悉的一種維生素，被認為毒性最小。有人在感冒時服用維生素c以增強抵抗力，但如果超過1克 次，大劑量的維生素c在增強機體免疫機制的同時，也為病毒的生長提供了養料，可謂得不償失。每日口服維生素c4克到12克，可使尿酸鹽在尿道中沉澱形成結石。每日口服維生素c超過1克可使...
可以長期服用維生素C片嗎，維生素c片能不能天天吃
可以。而且想要美白效果好的話，要大量服用，一天1000毫克左右 因為vc很容易氧化，最後真正攝入體內的量可能沒有服用的那麼多，所以不必擔心。長期服用可以美白，增強體質，提高免疫力 不宜長期過量服用，否則，突然停藥有可能出現壞血病症狀。1.長期服用每日2 3克可引起停藥後壞血病，故宜逐漸減量停藥。2....
維生素c和維生素e可以祛痘印嗎，維生素c和維生素e一起吃可以祛痘嗎
吃維生素c和維生素e祛痘有一定的效果，要是痘印很深很嚴重，單補充維生素c和維生素e是沒有什麼效果，還需要配合塗抹蘆薈膠。維生素c的作用 1 促進骨膠原的生物合成，利於組織創傷口的更快癒合 2 促進氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代謝 3 延長肌體壽命，改善鐵 鈣和葉酸的利用 4 改善脂肪和類脂特別是膽固醇的...
維生素c吃多久見效，維生素c片吃多久能見效
有個體差異，不建議多吃。身體 28天代謝一次，一般服用2月見效。注意 vc過量 有害健康維生素c是大家最熟悉的一種維生素，被認為毒性最小。有人在感冒時服用維生素c以增強抵抗力，但如果超過1克 次，大劑量的維生素c在增強機體免疫機制的同時，也為病毒的生長提供了養料，可謂得不償失。每日口服維生素c4克到...