1樓：波晨軒
應該不會，畢竟馬鈴薯是粗纖維的食物，通便，不過澱粉含量也高
2樓：紅顏一笑丿慰
馬鈴薯內含有很多的澱粉，還有很多的糖分，吃多了肯定會胖的，要合理的吃一點還是沒有問題的.
3樓：瘋子山傯
土豆因為含澱粉很多，所以也是會長胖的，為了怕胖，你多運動才行的，因為很多的食物吃多了都會長胖的，並不是指特定哪種食物！
4樓：手機使用者
只知道含澱粉很高，熱量應該不會太高的，平時多運動，晚上少吃一點就不用擔心會長胖了。
5樓：手機使用者
應該比較容易胖的，馬鈴薯澱粉含量很高啊。
6樓：手機使用者
應該的吧，也是澱粉含量很高的食物
7樓：黑白世界丿楱
都是澱粉，應該比較容易胖
8樓：粉神艍
應該是比較容易飽吧，因為是屬於澱粉類
9樓：匿名使用者
不會，馬鈴薯是很好的抗癌食物呢，
吃冷麵會胖嗎，吃冷麵容易發胖嗎？
營養成分 含量 每100克 熱量 166.65大卡 碳水化合物 31.30克 脂肪 2.55克 蛋白質 5.53克 纖維素 1.01克 我的回答是只吃麵少喝湯，湯裡的糖分大對 無益 晚上吃一碗冷麵會胖麼 吃麵是跟蔬 抄菜是不會胖的，關於睡覺 襲的話，我建議 不要過早的 就睡覺了，但是不要太長時間不去...
吃瓜子容易胖嗎，常吃瓜子會長胖嗎
多吃就會變胖了，要適量地吃 適量吃瓜子好處還是很多的，據說還可以保降低體內膽固醇呢 吃太多就不好了，瓜子有大量維生素e 吃多了容易形成脂肪肝，會影響發育 還會嗑多了會把牙給嗑成瓜子牙的，嘻嘻。吃瓜子好處 適當磕瓜子對 眼睛都有好處呢 還可以健腦。吃瓜子的壞處 吃瓜子容易引發可怕的高血壓。老嗑瓜子瓜子...
吃什麼宵夜 容易長胖 15，吃夜宵容易長胖嗎
想長胖和吃不吃宵夜沒關係。如果是增加體重，那麼你平時要注意不要做有養運動，像跑步游泳這些都不要有。多吃高熱量高脂肪的食物，像kfc,火鍋，紅肉 豬肉，牛肉。巧克力，蛋糕。等等。如果是想增強體重而又不增加脂肪，那麼你需要有規劃的做健身鍛鍊。油炸的是 高熱量的如漢堡 燒烤都很容易長胖，只是這樣不太健康。...
早上空腹吃馬鈴薯可以嗎，馬鈴薯能空腹吃嗎
可以的！因為馬鈴薯 又稱 土豆 營養豐富，它所含的蛋白質和維生素c 維生素b1 維生素b2比蘋果高得多，鈣 磷 鎂 鉀含量也很高，尤其是鉀的含量，可以說在蔬菜類裡排第一位。馬鈴薯中含有大量的優質纖維素，有預防便秘和癌症等作用。再來馬鈴薯富含澱粉等營養藥物，可以作為早餐食用，但不能作為晚餐食用，以免誘...
吃哪些食物容易胖
跟晚睡絕對有關係.經常通宵熬夜的都很瘦的.要養成早睡早起的良好睡眠習慣.然後配合營養吃飯.一定可以健壯起來的.其實只要是哪個容易長胖的人，我覺得吃什麼都會保持現有的體形，只有堅持運動 才能達到完美的 效果，啥東西？看得真麻煩！高油脂的不要吃，太甜的也不要吃 早餐吃蘋果,土司,牛奶,中午乙個蘋果,晚上...