1樓：筆中從沫
有，冬瓜湯最常見最簡單的做法就是切片，冬瓜味甘、淡，性微寒，有清熱、利尿、化痰、生津、解毒的功效，可以潤肺生津、化痰止渴、利尿消腫、清熱祛暑、解毒排膿，多用於暑熱口渴、痰熱咳喘、水腫、腳氣、脹滿、消渴、痤瘡、面斑、脫肛、痔瘡等，還能解酒的毒。
冬瓜皮可利尿，如果要用冬瓜湯利尿消暑，最好連冬瓜皮一起煮；冬瓜的種子，又名白瓜子、冬瓜仁、瓜子、瓜瓣、瓜犀，有清肺、化痰、健脾的功效，如果經常出現咽喉有黃痰或者大便不太暢通，可以用它煮湯；冬瓜藤，用水煎煮取液，對脫肛症有獨特的效果。
2樓：匿名使用者
冬瓜是一種藥食兼用的蔬菜，具有多種保健功效。中醫認為，冬瓜味甘、淡、性涼，入肺、大腸、小腸、膀胱經；具有潤肺生津，化痰止渴，利尿消腫，清熱祛暑，解毒排膿的功效；可用於暑熱口渴、痰熱咳喘、水腫、腳氣、脹滿、消渴、痤瘡、面斑、脫肛、痔瘡等症的**，還能解魚、酒毒。現代醫學研究證實，冬瓜的功效與作用還表現在如下幾個方面——
冬瓜的功效與作用：
1、降血壓：由於冬瓜含vc較多，且鉀含量高，鈉鹽含量低，所以最適合需低鈉食物的高血壓、腎臟病、浮腫病等患者。
2、保護腎臟：冬瓜汁及冬瓜提取物能增加動物排尿量，減輕由公升汞引起的腎病病變程度，並具有顯著減少血清肌酐含量的作用。病理組織學顯示，冬瓜總氨酸（大劑量）、冬瓜葫蘆素對公升汞引起的腎損傷均有較明顯的保護和阻斷作用。
3、**降脂：經研究發現，冬瓜中富含丙醇二酸。能有效控制體內的醣類轉化為脂肪，防止體內脂肪堆積，還能把肥胖多餘的脂肪消耗掉，有良好的**效果。
葫蘆巴鹼主要存在於冬瓜瓤中，它能幫助人體新陳代謝，抑制醣類轉化為脂肪也是冬瓜中的**降脂功能因子之一。
4、美容養顏：唐代《聖濟總錄》書中介紹了古人用冬瓜製作面脂進行美容的方法。另外，據《本草綱目》載：
冬瓜瓤白，綿軟，用它洗臉，洗身，可除膚褐斑，令膚色柔軟光潔、白皙；《神農本草經》記載：冬瓜子能令人「面容生輝」。冬瓜子是古代面脂中的常用藥。
3樓：抄豆
潤肺不錯，止咳不知道。
咳嗽有痰吃什麼好的快
4樓：生活達人妙招小妹
可以服用沙百鴨湯 用北沙參50克，百合30克，鴨肉200克，蔥、姜、精鹽各適量。將沙參、百合切片；鴨肉切小塊，放人蔥、薑等，加精鹽，加水適量共煮湯，至鴨肉熟即可。食鴨肉，飲湯。
什麼東西可以清肺祛痰？
5樓：匿名使用者
連花清菲茶，是以嶺藥業開闢新零售的首款爆品，傳承以嶺藥業連花系列16年來對健康的呵護理念，富含10種植物草本（連翹葉、羅漢果、百合、桔梗、炒杏仁、胖大海、蘆根、金銀花、陳皮、薄荷），主要針對四季的空氣汙染對我們肺部所造成的傷害來進行修復，也就是我們所倡導的清肺、潤肺、養肺、護肺的健康理念。
肺不好應該吃什麼？？
6樓：吳娜養生堂
隨著工業的發展和空氣的汙染，越來越多的人患上了肺病，還有就是生活中不注意飲食的健康，經常吃燒烤、油炸、水煮之類的東西，都會導致肺病的發生，很難**， 那麼今天就給大家介紹4款可以清肺的的食物。
7樓：養生有約
肺不好，1個動作，每天3分鐘，敲通肺經，肺部健康又強壯。
8樓：慧瑩養生情報
肺不太好的，平時多煮2道粥，滋潤肺部，呼吸順暢氣不短！
9樓：美真養生
1.山藥，益氣養陰，有補脾肺 強腎的作用，是潤肺的好食品，做法方面，美真比較建議和小公尺一起熬成山藥小公尺粥，還可以起到補脾養胃的作用。
10樓：汝興有冉淑
潤肺食物有：1．梨。
有清熱解毒、潤肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、燉煮或熬膏，對肺熱咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支氣管炎等症有較好的**效果。若與荸薺、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。
2．葡萄。具有補肝腎、益氣血、生津液、利小便等功效。生食能滋陰除煩，搗汁加入蜂蜜煎膏，以開水沖服，對煩熱口渴尤佳。
3．石榴。有生津、止煩渴作用。凡津液不足、口燥咽乾者。可用石榴搗汁或煎湯飲，能清熱解毒、潤肺止咳。
4．柑桔。有生津止咳、潤肺止痰、醒酒、利尿等功效，適用於身體虛弱、熱病後津液不足口渴、傷酒煩渴等症，榨汁或蜜煎，**肺熱咳嗽尤佳。
5．甘蔗。蔗汁性平味甘，為解熱、生津、潤燥、滋養之佳品，能助脾和中、消痰鎮咳、治噎止咳，有「天生復脈湯」之美稱。可用於**口乾舌燥、津液不足、大便燥結、高燒煩渴等症。
6．柿子。有潤肺止咳、清熱生津、化痰軟堅之功效。鮮柿生食對肺癆咳嗽、虛熱肺瘻、咳嗽痰多、虛勞咯血等症有良效。紅軟熟柿，可**熱病煩渴、口乾唇爛、心中煩熱等症。
7． 百合。
潤肺止咳、清心安神，對肺結核、支氣管炎、支氣管擴張及各種秋燥病症有較好療效。熟食或煎湯，可治久咳、乾咳、咽痛等症。
8．蘿蔔。能清熱化痰、生津止咳、益胃消食，生食可**熱病口渴、肺熱咳嗽、痰稠等症，若與甘蔗、梨、蓮藕等榨汁同飲，效果更佳。
9．荸薺。有清熱生津、化濕祛痰、涼血解毒等功效，可**熱病傷津、口燥咽幹、肺熱咳嗽、痰濃黃稠等症，與蓮藕榨汁共飲效果更佳。
10．銀耳。
能潤肺化痰、養陰生津，做菜餚或燉煮食用，可**陰虛肺燥、乾咳無痰或痰多粘稠、咽乾口渴等症，與百合做羹食用療效尤佳。
11樓：納萱度君
吃木耳。我抽菸抽的老肺疼，每個星期吃一次木耳，木耳清肺的。
12樓：公西長征闞釵
木耳、豬血、蜂蜜、枇杷、梨。
聽說豬肺煲湯也可以養肺。
13樓：松藹鈄磊
可以吃豬肝；還有就是水果。
14樓：閎雁鮮俊雅
晚上睡覺前生吃白蘿蔔！
15樓：陰思萱壽小
主要食物有雞、瘦肉、蛋、魚、動物肝臟、小公尺、蓮子、粟子、白公尺以及新鮮的蔬菜和水果，如青菜、芹菜、西紅柿、蘋果、橘、桃。飲食宜清淡、易消化、少食多餐。
16樓：尉遲佑平律己
梨、荔枝、烏梅、喝羊奶、枸杞蜜、柑橘蜜、枇杷蜜、對了，還有蜂蜜哦。
蜂蜜這東西很好的。
就算沒有生病用，蜂蜜沖水喝，還會起到美容效果呢。
總而言之吖，好處多多。！
怎樣**咳嗽有痰呢？
17樓：匿名使用者
咳嗽是讓我們覺得非常難受的事情，不斷咳嗽的時候還會影響到別人，而且咳嗽還可能引發其他的疾病出現，所以我們是應該好好的**咳嗽，不能放任病情繼續發展下去的。有些時候咳嗽海湖帶有痰，相信氣管炎的患者就非常了解到這個情況，這個真的是非常痛苦的事情。咳嗽痰多建議喝得甫沁言清茶可以慢慢症狀。
18樓：洋洋洋洋
咳嗽是我們生活中很常見的一種病症，很多的疾病會引起咳嗽的症狀，不過有些人出現了咳嗽的時候，並不是只有咳嗽的現象，還會伴隨著有痰液的情況，其實在生活中對於咳嗽有痰的情況有很多改善作用的食物，那麼咳嗽有痰吃什麼好的快呢？建議先用中藥**，可以喝徳甫沁言靑茶1-2個週期，同時配合食療效果比較好。
在生活中不少人都出現了咳嗽有痰的現象，不過也有不少的偏方有著不錯的**效果，可以吃蘿蔔蔥白**風寒咳嗽，主要是用到了蔥白、蘿蔔以及生薑與水，把蘿蔔煮熟再放蔥白和姜，加入適量的水煮成湯，要與渣一起服用，有著化痰止咳以及宣肺解表的作用，可**痰多泡沫、風寒咳嗽、伴隨著畏寒以及身體倦痠痛等。
還有紅糖薑棗湯也是不錯的選擇，用到了鮮薑、紅糖以及紅棗，把這些材料放到一起並加入適量的水煎煮，頓服，在服用後會有微汗出現時即愈，有驅風散寒的作用，可**傷風咳嗽、產後受寒腹瀉以及胃寒刺痛等。
當然還有蒸貝母甲魚滋陰補肺，把用到了川內貝母、甲魚以及雞清湯，還有各種調味料，把甲魚宰殺並把頭與內臟去掉，切成塊狀，把甲魚放到盆子裡面蒸煮，再加上調味料與川貝母，上籠蒸乙個小時的時間，要趁熱服用，有著潤肺止咳以及滋阻清熱和退熱的作用，**低熱、陰虛咳喘以及盜汗等。
咳嗽有痰吃什麼好的快呢？對於這個問題相信所有的人都是非常關心的，其實使用食療方法改善身體的不適，即幫助身體恢復健康，還可以給身體補充營養成分，因此是個非常明智的選擇，咳嗽有痰也是不例外的，在以上有詳細介紹，希望可以幫助到大家。
19樓：匿名使用者
喉嚨癢咳嗽有痰，這種情況考慮多是由於呼吸道感染所引起的症狀。建議口服止咳化痰的得甫沁言清茶並聯合抗生素來進行**，同時也不排除過敏因素，建議可以做血常規檢查，觀察一下是酸性粒細胞的變化以及過敏原的檢測，患者平時要注意休息，飲食方面要清淡，多飲水，多吃新鮮的水果蔬菜。通過飲食方面進行調理，有可能會好轉的。
建議多飲水也是清淡多吃新鮮的水果蔬菜，可以用川貝煮梨水、羅漢果泡水喝，有利於咳嗽咳痰症狀的好轉。
當然患者還要加強營養，要吃一些高蛋白、優質蛋、高維生素的食物，比如新鮮的蔬菜和水果，還有像瘦肉、魚、雞蛋等等這些含蛋白比較豐富的食物，但是這些食物要合理的搭配，以免引起一些其他的消化道不適。此外，還可以吃一些柚子，柚子也具有清熱解毒的作用，可以緩解咳嗽有痰的症狀。還可以吃一些蘋果，可以有效地增強人體的抵抗力，促進感冒的痊癒。
20樓：匿名使用者
咳嗽有痰如何**呢？長期咳嗽可以考慮用中藥調養，嫌麻煩的直接喝得甫吣琰清茶，是中草藥成分的袋泡茶，有效調理急慢性咳嗽，支氣管炎等，不易**。中醫認為，甜食易助熱生痰，導致呼吸道不暢，加重咳嗽、咳痰症。
所以，咳嗽人群，不宜吃甜食，如糖果、巧克力、白糖、紅糖、果脯、冰淇淋等，也不應吃甜味較濃的水果，如橘子、西瓜、葡萄等。
忌甜食生冷食物往往損傷脾胃，導致脾胃運化失調而使機體**功能減弱，並且使痰液增多，加劇咳嗽。如冰棒、冰凍汽水、冰果汁、冰激凌等，都不宜食用。
忌冷飲辛辣食物易激發細菌感染，侵犯氣管粘膜，加劇咳嗽，形成粘痰，延緩病情。所以，咳嗽時，得注意忌口，一切辛辣、溫熱、鹹食，如生薑、辣椒、胡椒、韭菜、香菜、洋蔥、人參、羊肉、狗肉、牛肉、鹹菜、臘肉等，都應慎食。菠蘿、桃子、櫻桃、荔枝、楊梅、桂圓、李子等溫性水果，也應少吃。
禁忌飲酒、吸菸、喝濃茶、咖啡。
忌辛辣熱性食物。
油膩、肥厚食物常難以消化，易釀濕生熱，加重痰熱的證候，咳痰不暢，會使咳嗽時間延長，並且引發胸悶等不適。所以，咳嗽時，應避免食用肥肉、乳酪、奶油蛋糕、烤雞、油炸、牛排、春捲、油條、油餅、濃雞湯等。
21樓：虅私癱建烏幹截
人體的寒熱溫涼是不一樣的。咳嗽也會分為寒熱兩種。如果不是很嚴重的咳嗽是可以通過食療**的。
咳嗽有白痰這個一般都是風寒咳嗽的主要特徵，風寒感冒是寒氣侵襲了肌體，當人的**受到寒邪侵襲時，**有自我保護功能，就自動關閉了。這樣寒邪就不能再進入人體。但**關閉後使體內的熱量散發不出去，就造成了發燒。
這時就需要把**疏通，把熱量散發出去，感冒也就好了。建議可以喝徳甫欽炎清茶，滋潤咽喉，清新口腔。會更好一些。
或者下面的幾個方法也可以試試：
1.梨+冰糖+川貝：把梨靠柄部橫斷切開，挖去中間核後放入2~3粒冰糖，5-6粒川貝(川貝要敲碎成末)，把梨拼對拼好放入碗裡，上鍋蒸30分鐘左右即可，分兩次吃。
此方有潤肺、止咳、化痰的作用。
2.用羅漢果泡茶： 羅漢果1個。將羅漢果切碎，用沸水沖泡10分鐘後，不拘時飲服。每日1～2次，每次1個。
3.羅汗果清肺止咳，肺熱咳嗽和風熱咳嗽者宜服。可用羅漢果1個，柿餅15克，水煎服食。
4.柿子性寒，能清熱、消痰、止咳，故熱咳者宜食之。據近代藥理試驗觀察，柿子確有祛痰和鎮咳效果，且祛痰作用強於鎮咳。
5.枇杷性涼，味甘，能潤肺化痰止咳。《滇南本草》雲：「枇杷治咳嗽吐痰。」適宜熱咳吐黃膿痰之人食用。
6.無花果能清熱、化痰、理氣，適宜風熱型咳嗽多痰胸悶者食用。《福建中草藥》還記載了當地民間方法，治肺熱咳嗽，聲音嘶啞，用無花果15克，水煎調冰糖服。
7.薄荷味辛性涼，善於疏散外感風熱。《滇南本草》中說它「治傷風咳嗽」，實為風熱咳嗽。
《簡便單方》中也介紹單用薄荷能「清上化痰，利咽膈，治風熱。」故凡風熱感冒咳嗽或肺熱咳嗽之人，以薄荷代茶飲頗宜。
8.胖大海有清熱、潤肺、止咳作用。如清代名醫張壽頤所說：
「近人用之，皆以治傷風咳嗽，… 善於開宣肺氣，並能通洩皮毛，風邪外閉，不問為寒為熱，並皆主之。能爽嗽豁痰。」《慎德堂方》中就介紹「治乾咳……，因於外感者：
胖大海五枚，甘草一錢(3克)，燉茶飲服，老幼者可加入冰糖少許。」
常喝冬瓜湯有好處麼，常喝冬瓜湯有好處麼？
有好處。冬瓜湯的營養價值如下 1.利尿消腫 冬瓜含維生素c較多，且鉀鹽含量高，鈉鹽含量較低，高血壓 腎臟病 浮腫病等患者食之，可達到消腫而不傷正氣的作用。2.冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制醣類轉化為脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，熱量不高，對於防止人體發胖具有重要意義，還可以有助於體形健美。3.清熱...
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