1樓:側身西望長嘆息
用料小排 適量(勿噴,食材媽媽買的~)
蟹味菇 適量(與小排搭配如圖t.t)姜 少許
酒 少許
鹽 少許
蟹味菇排骨湯的做法
【蟹味菇】--洗&焯
焯水時沸騰後立即撈出,保留菌菇的鮮味。
【小排】--焯&煮
為了去腥防濁,排骨與冷水同時入鍋,沸騰後避開浮沫撈入湯鍋;
在湯鍋中加少許薑片、酒、鹽,中火煮8分鐘。
【蟹味菇】+【小排】
將蟹味菇加入湯鍋一起熬煮;
過一會兒,嚐嚐味道,合適就可以出鍋啦~~~小貼士1.排骨最好焯水,不然湯色渾濁不好看。
2.蟹味菇焯水時一沸騰就立馬撈出,不然不好吃。
希望用心做出的湯羹都能特別清甜~ ~ ~
2樓:足智多謀
主料排骨 山藥
蟹味菇輔料鹽 料酒
八角 蔥薑蒜
桂皮 香葉
山藥蟹味菇排骨湯的做法步驟
1. 排骨用水清洗乾淨,放入料酒、八角、桂皮、香葉、蔥、姜、蒜煮熟備用。
2. 煮排骨的湯留入鍋中,山藥切塊放入鍋中燉煮。
3. 鍋中放入蟹味菇和排骨,放入鹽,繼續燉煮。直至山藥軟爛即可。
4. 出鍋,裝扮一下!
蟹味菇排骨湯怎麼做如何做好吃
3樓:汪奕琛高綾
用料小排
適量(勿噴,食材媽媽買的~)
蟹味菇適量(與小排搭配如圖t.t)姜少許
酒少許鹽少許
蟹味菇排骨湯的做法
【蟹味菇】--洗&焯
焯水時沸騰後立即撈出,保留菌菇的鮮味。
【小排】--焯&煮
為了去腥防濁,排骨與冷水同時入鍋,沸騰後避開浮沫撈入湯鍋;
在湯鍋中加少許薑片、酒、鹽,中火煮8分鐘。
【蟹味菇】+【小排】
將蟹味菇加入湯鍋一起熬煮;
過一會兒,嚐嚐味道,合適就可以出鍋啦~~~小貼士1.排骨最好焯水,不然湯色渾濁不好看。
2.蟹味菇焯水時一沸騰就立馬撈出,不然不好吃。
希望用心做出的湯羹都能特別清甜~~~
4樓:秦秀芳管汝
【蟹味菇】+【小排】
將蟹味菇加入湯鍋一起熬煮;
過一會兒用料
小排適量(勿噴,食材媽媽買的~)
蟹味菇適量(與小排搭配如圖t.t)姜少許
酒少許鹽少許
蟹味菇排骨湯的做法
【蟹味菇】--洗&焯
焯水時沸騰後立即撈出,保留菌菇的鮮味。
【小排】--焯&煮
為了去腥防濁,排骨與冷水同時入鍋,沸騰後避開浮沫撈入湯鍋;
在湯鍋中加少許薑片、酒、鹽,中火煮8分鐘。
2,不然湯色渾濁不好看,嚐嚐味道,合適就可以出鍋啦~~~小貼士1.排骨最好焯水
蟹味菇湯怎麼做好吃?
5樓:豐豐的風箏
1.西蘭花切小朵,用鹽水浸泡後,放入熱鍋中焯水,水中加點鹽和油;
2.蟹味菇減去底把洗淨焯水;
3.焯水的蟹味菇和西蘭花浸泡在冷水中;
4.豬骨洗淨加入薑片和八角煮出高湯;
5.熱鍋熱油煸香蒜泥,熱鍋熱油煸香蒜泥;
6.加入高湯燉煮至湯奶白,加鹽調味,最後放入西蘭花翻炒出鍋。
蟹味菇營養分析:
含有豐富維生素和17種氨基酸,其中賴氨酸、精氨酸的含量高於一般菇類,有助於青少年益智增高,抗癌、降低膽固醇。特別是子實體(即根以上部分)的提取物具有多種生理活性成份。其中真菌多醣、嘌呤、腺苷能增強免疫力,促進抗體形成抗氧化成分能延緩衰老、美容等等。
蟹味菇(真姬菇)子實體中提取的β-1,3-d葡聚醣具有很高的抗腫瘤活性,而且從真姬菇中分離得到的聚合醣酶的活性也比其它菇類要高許多,其子實體熱水提取物和有機溶劑提取物有清除體內自由基作用,因此,有防止便秘、抗癌、防癌、提高免疫力、預防衰老、延長壽命的獨特功效。是一種低熱量、低脂肪的保健食品。
山藥蟹味菇排骨湯怎麼做好吃
6樓:豬仔紅色
主料山藥
300g
蟹味菇80g輔料油
適量鹽適量生抽
適量步驟
1.材料準備好洗乾淨
2.鍋裡放油放蔥炒香
3.然後倒入山藥炒,不停的炒
4.炒至山藥變色八成熟加入蟹味菇
5.炒勻後加入鹽翻炒
6.加入生抽不停的翻炒
7.炒入味加入雞精
8.炒好後裝盤
小貼士山藥切好後泡水裡
蟹味菇做湯怎麼做好吃
7樓:小飛2014的家
用料主料
蟹味菇100克
調料食鹽適量水
1.5碗
胡椒粉適量
清湯蟹味菇的做法
材料集合圖:
1.小鍋倒清水,約一碗半左右
2.燒開後倒入蟹味菇
3.加鹽適量調味
4.煮大約十分鐘
5.待水再次燒開後加胡椒粉即可
蟹味菇湯怎麼做好吃,蟹味菇湯的家常做法
8樓:豐豐的風箏
1.西蘭花切小朵,用鹽水浸泡後,放入熱鍋中焯水,水中加點鹽和油;
2.蟹味菇減去底把洗淨焯水;
3.焯水的蟹味菇和西蘭花浸泡在冷水中;
4.豬骨洗淨加入薑片和八角煮出高湯;
5.熱鍋熱油煸香蒜泥,熱鍋熱油煸香蒜泥;
6.加入高湯燉煮至湯奶白,加鹽調味,最後放入西蘭花翻炒出鍋。
蟹味菇營養分析:
含有豐富維生素和17種氨基酸,其中賴氨酸、精氨酸的含量高於一般菇類,有助於青少年益智增高,抗癌、降低膽固醇。特別是子實體(即根以上部分)的提取物具有多種生理活性成份。其中真菌多醣、嘌呤、腺苷能增強免疫力,促進抗體形成抗氧化成分能延緩衰老、美容等等。
蟹味菇(真姬菇)子實體中提取的β-1,3-d葡聚醣具有很高的抗腫瘤活性,而且從真姬菇中分離得到的聚合醣酶的活性也比其它菇類要高許多,其子實體熱水提取物和有機溶劑提取物有清除體內自由基作用,因此,有防止便秘、抗癌、防癌、提高免疫力、預防衰老、延長壽命的獨特功效。是一種低熱量、低脂肪的保健食品。
9樓:別川上人
蟹味菇腳剪掉,洗淨。
2.高湯煮滾後,放入蟹味菇,滾幾下,加入蔥花,調味,即可。
海鮮菇燉排骨怎麼做好吃
10樓:再涼過人心
食材主料排骨300克海鮮菇1包輔料生薑1片香蔥適量鹽適量步驟海鮮菇排骨湯的做法步驟11.水煮開後放入排骨綽水海鮮菇排骨湯的做法步驟22.排骨變色即可撈起海鮮菇排骨湯的做法步驟33.
綽好水的排骨加生薑,注入適量清水大火煮開上汽,改小火煮半小時即可
海鮮菇排骨湯的做法步驟44.準備海鮮菇
海鮮菇排骨湯的做法步驟55.去蒂入清水浸泡十分鐘再清洗乾淨即可(我沒有切斷,這個看個人喜好)
海鮮菇排骨湯的做法步驟66.湯煮好了待用
海鮮菇排骨湯的做法步驟77.洗好的海鮮菇倒入湯中海鮮菇排骨湯的做法步驟88.大火煮開後加適量鹽即可海鮮菇排骨湯的做法步驟99.
加入香蔥盛起開吃(我的蔥是自己種的,我也不明白為什麼這麼瘦,但是很香)
11樓:晚風無人問
海鮮菇燉排骨
1.水煮開後放入排骨綽水
2.排骨變色即可撈起
3.綽好水的排骨加生薑,注入適量清水大火煮開上汽,改小火煮半小時即可4.準備海鮮菇
5.去蒂入清水浸泡十分鐘再清洗乾淨即可
6.湯煮好了待用
7.洗好的海鮮菇倒入湯中
8.大火煮開後加適量鹽即可
茶樹菇排骨湯的做法,茶樹菇排骨湯怎麼做,有哪些功效
1 首先準備好以下食材 排骨300克 茶樹菇30克 棗 幹 10顆 食鹽1茶匙 姜2片 醋1 2茶匙 水適量。然後茶樹菇去除菌根,洗淨後用清水泡1小時。2 泡好後切長段。3 紅棗用剪刀兩邊各開個口子。4 排骨洗乾淨控水。5 水燒開,下排骨氽去血水。6 排骨沖洗後加入鍋中。7 加入茶樹菇。8 加入紅棗...
茶樹菇排骨湯什麼都可以喝嗎,茶樹菇排骨湯裡可以放玉公尺和胡蘿蔔麼?
茶樹菇是高蛋白,低脂肪,低糖份,的純天然無公害保健食用菌。每100克 乾菇 含蛋白質14.2克,纖維素14.4克,總糖9.93克 含鉀4713.9毫克,鈉186.6毫克,鈣26.2毫克,鐵42.3毫克。茶樹菇炒 乾鍋 煲骨湯 燉 幾乎都行。海帶嗎。是褐藻的一種,生長在海底的岩石上,形狀像帶子,含有大...
冬瓜排骨湯為什麼油膩呢,冬瓜排骨湯為什麼味道有腥味
因為是排骨湯,豬油肯定多一點,會浮在表面上,所以你喝起來是油油的,建議你做的時候不要放油,還有你可以等湯冷了之後把那層凝固的油去掉,在燉熱了喝,就不會很膩了。希望能幫到你。呵呵,這位朋友,根據你說的,看起來似乎都沒錯。我想是你水放的少了,有可能。還有排骨去血水你可以用事先準備好的熱水在洗菜的盆子裡去...
木瓜排骨湯,木瓜排骨湯的做法,木瓜排骨湯怎麼做
1.木瓜去皮去籽,切小塊 花生仁洗淨,用水泡十分鐘左右 2.排骨洗乾淨,砍小塊,飛水,再用冷水衝乾淨 3.鍋內放水下入排骨,薑片和花生,大火燒開後轉小火褒1個小時 然後加入木瓜,用小火再褒半個小時。最後加入雞精粉和鹽調味即可 健康功效 木瓜 和胃 通絡舒筋 化濕 排骨 補腎 益氣 潤燥 食材用料 木...
排骨湯咋做,做排骨湯怎麼做怎麼做排骨湯怎麼做
家常營養排骨湯的做法,快給家人補補 排骨加玉公尺燉湯真好喝 營養排骨湯,好吃營養 天氣漸涼,試著給家人煲一鍋簡單句滋補的排骨湯吧 排骨湯的營養價值 排骨是補充營養蛋白質的最佳肉類食品,無論是紅燒,還是燉湯其味道非常好 排骨湯怎麼做?把排骨切斷清理乾淨,倒入鍋中加入蔥薑料酒去腥,然後到砂鍋加入水排骨,...