1樓：小管家美食
茄子先蒸熟，然後從中間切開，放在平底鍋中稍微煎一下，這樣可以增發茄子的水氣，蒜香醬放在茄子上面
2樓：殷信秘詩
主料：茄子兩個，
調料：大蔥（切長條），蒜，辣椒，鹽，糖，醋，醬油。
做法方法：
1，把茄子切成片狀，待油熱後放入（茄子吸油，放油時要比平時炒菜稍多些）。
2，茄子炒至半熟，把蔥，蒜，辣椒放入鍋中一起炒。
3，加少許鹽（很少），醋（根據個人口味新增），醬油（主要用於茄子變色）再炒。
4，待茄子炒熟，快出鍋時放入兩勺糖，翻炒兩下，盛盤即可。
材料茄子.芝麻醬.醋.生抽.醬油.糖.蒜油做法
1、茄子切好上鍋蒸10分鐘，整好後碼盤。
2、調麻醬：芝麻醬2湯匙，醋2湯匙，生抽1勺，醬油1勺，糖2勺，拌勻。
3、澆在茄子上，撒上蒜泥即可。
超級簡單又非常解油膩的一道菜呢。
材料長茄子1根，粉絲1小把，幹香菇2朵，海公尺2大勺，剁椒2大勺，蒜蓉1大勺，蠔油1大勺，料酒1大勺，鹽少許，香油1大勺
做法1.粉絲用開水泡軟，瀝乾水分，鋪在碗底；
2.茄子切長條，鍋內放少許油先煎一下變軟；
3.將煎好的茄子排在粉絲上面；
4.茄子上放香菇丁和海公尺粒（幹香菇和海公尺要提前泡發）；
5.再放上剁椒和蒜蓉；
6.最後澆上調味料入蒸鍋，大火蒸5分鐘即可
材料茄子，黃彩椒，蔥，蒜，紅辣椒，豬肉，鹽，胡椒粉，乳酪絲
做法1、茄子挖去部分肉，但不要挖的太薄，茄肉切小丁；黃彩椒切丁，蔥蒜切末，紅辣椒切圈。
2、鍋中放黃油，煸香蔥，入豬肉餡炒散，入茄肉丁、黃彩椒丁、紅辣椒圈炒香，放少許鹽、胡椒粉調味。
3、所有炒好原料入茄子中。
4、烤箱預熱180°，放烤盤中進烤箱烤10分鐘，撒上乳酪絲再烤2-5分鐘，乳酪融化拉絲出香味。
美味丨茄子怎麼做好吃又簡單
3樓：匿名使用者
原料：茄子
、蔥蒜、青紅椒、鹽、生抽、公尺醋、糖、花椒油、香油、雞精、辣椒油做法：1.茄子切條放到蒸鍋中蒸熟；大蒜切末，蔥切蔥花，青紅椒切末。
2.燒開花生油，澆到盛乾紅辣椒的碗中，碗中倒入生抽、公尺醋、香油、雞精、少許鹽和糖以及花椒油調汁。
3.倒入晾好的辣椒油，將切末的材料倒入醬汁碗中，攪拌均勻，淋到蒸好的茄子上即可。
茄子怎麼做簡單又好吃？？？
4樓：小管家美食
茄子先蒸熟，然後從中間切開，放在平底鍋中稍微煎一下，這樣可以增發茄子的水氣，蒜香醬放在茄子上面
5樓：哀萱彤
這次茄子的做法精確到克
6樓：
食物有原本自己的味道，不要改變
7樓：雙龍美食教做菜
茄子這樣做真是太好吃了
8樓：匿名使用者
、炸茄盒 主料：長嫩茄子250克，肉餡100克。 配料：
水發海公尺10克，雞蛋2個，麵粉50克，色拉油750克。 調料：碘鹽4克，味精3克，料酒3克，蔥薑末各3克，椒鹽6克。
製作： (1)茄子去蒂洗淨去皮，切夾刀片。海公尺切末。
(2)肉餡內加海公尺，蔥末，薑末，味精，半個雞蛋攪均後，放入茄夾內，茄夾沾麵粉備用。剩餘雞蛋打入碗內，加麵粉攪成全蛋糊，將茄夾拖全蛋糊。 (3)勺內放油，燒六七成熱，把茄夾逐個下入勺內炸熟，呈金黃色時撈出瀝油裝盤，放椒鹽即好。
關鍵：全蛋糊要調的幹稀適度，掌握炸時的油溫。 十
三、炒五色茄絲 主料：茄子350克。 配料：
青椒25克，火腿25克，竹筍25克，川椒10克，豬板油50克，澱粉10克。 調料：醬油10克，碘鹽4克，味精4克，蔥薑絲各3克，蒜片5克，香油5克。
製作： (1)茄子去蒂洗淨，切絲。青椒，火腿，竹筍，川椒也切絲。
(2)勺內放油，燒熱，用蔥，薑絲熗鍋，放入茄絲，川椒絲，竹筍絲，火腿絲，青椒絲翻炒，出勺前加味精和蒜片，用溼澱粉勾芡，淋香油出勺裝盤即好。 關鍵：開始炒時火不能過急，過急易糊。
十四、番茄茄餅 主料：長嫩茄子250克，肉餡100克。 配料：
麵包渣100克，雞蛋2個，麵粉30克，胡蘿蔔10克，溼澱粉8克，色拉油750克。 調料：番茄醬30克，白糖20克，公尺醋5克，碘鹽5克，味精4克，蔥薑末各克。
製作： (1)茄子去蒂洗淨去皮，頂刀切厚0。3厘公尺的圓片。
肉餡內加蔥末，薑末，鹽，味精，雞蛋半個攪均勻。把切好的茄片，兩片疊落，中間夾入肉餡，沾麵粉。胡蘿蔔切成象眼片。
(2)把剩下的雞蛋打入碗內，攪均勻。把沾麵粉的茄片掛蛋液後，再沾麵包渣拍實。 (3)勺內放油，燒五六成熱，將茄餅逐個下入勺裡， 炸成棗紅色，撈出瀝油擺盤。
(4)勺內加底油，燒熱，放入番茄略炒，再加湯，胡蘿蔔片，糖，醋，鹽，味精燒開，用溼澱粉勾流芡，澆淋在茄餅上即好。 關鍵：茄餅沾面色渣時要均勻拍實，避免油炸時脫落。
9樓：小廚神美食
茄子這麼做，你們會喜歡嗎？
10樓：匿名使用者
糖醋茄子
材料主料：茄子兩個，
調料：大蔥（切長條），蒜，辣椒，鹽，糖，醋，醬油。
做法方法：
1，把茄子切成片狀，待油熱後放入。（茄子吸油，放油時要比平時炒菜稍多些）。
2，茄子炒至半熟，把蔥，蒜，辣椒放入鍋中一起炒。
3，加少許鹽（很少），醋，醬油再炒。
4，待茄子炒熟，快出鍋時放入兩勺糖，翻炒兩下，盛盤即可。
11樓：匿名使用者
素燒茄子最好吃!
材料:茄子(2個)、蒜、香菜、麵醬、大料、蔥花做法：1.將茄子切成大片兒,然後過油
2.在鍋中放入少許油、大料、蔥花、麵醬，翻炒3.放點水，防止糊鍋，然後放入茄子，翻炒
4.熟得差不多了就將蒜末和香菜放入，即
12樓：匿名使用者
蒸，然後蘸醬，簡單，好吃
13樓：功語晨
今天送給大家一道肉沫盤龍茄子的教程，招待客人倍兒有麵
14樓：千尹鬱懷芹
先去皮，切在長條狀，蒸熟，再用糖、醬油、生粉煮個芡，淋在茄子面，灑點蔥花、香菜和麻油，ok，方便之極。
炒茄子怎麼做好吃又簡單？
15樓：姬覓晴
準備材料：茄子3個、豬肉100克、鹽適量、生抽2勺、蠔油2勺、生薑少許、胡蘿蔔少許、植物油適量、胡椒粉少許、蔥適量
1、首先鍋內加油熱鍋，下薑片炒香。
2、然後加入肉片炒勻。
3、接著倒入去皮撕成長條的茄子。
4、淋上味極鮮醬油、蠔油。
5、再加上一點胡蘿蔔絲，大火翻炒。
6、當茄子炒軟且顏色變深了，加入蔥花、鹽、胡椒粉。
7、再次翻炒均勻，就可以關火裝盤了。
8、最後裝盤上桌即可食用。
16樓：起個名好難
把茄子切塊，加蒜煎熟就可以了。
1、準備好食材：紫色茄子和蒜頭，如果喜歡吃蒜頭，可以隨自己口味多放點。
2、紫色茄子洗乾淨，去掉茄子蒂部，不要去皮，營養在皮裡面，用手將茄子撕成塊，不要用刀切，蒜瓣去皮切碎。
3、鍋中倒入適量食用油燒至六成熱，將茄塊放入鍋中分散開，開始油煎茄子。
4、小火慢慢油煎，一面油煎金黃色後翻另一面，將兩面都油煎成金黃色。
5、在油煎的過程中，茄子慢慢變軟，盛入盤子中備用。
6、鍋中倒入少許油燒熱，加入蒜瓣爆出香味，加入食鹽、糖、撈汁、蠔油醬、醬油和少許水燒開。
7、倒入茄子略微煮一會，煮至湯汁收乾即可，盛入盤子中，撒上蔥花。
擴充套件資料
茄子的食用功效：
1、治胃癌：能抑制消化道腫瘤細胞的增值針對胃癌、盲腸癌有較好的抑制作用。
2、抗衰老：茄子含有維生素e，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可使血液中膽固醇水平不致增高，對延緩人體衰老具有積極的意義。
3、降低膽固醇保護心血管：經常吃茄子有預防高血壓、冠心病、動脈粥樣硬化、紫斑症、壞血病及促進傷口癒合等作用。
4、清熱解暑：對於容易長痱子、生瘡癤的人，尤為適宜。
17樓：
茄子肉末炒青椒：主料：茄子300g、豬肉末50g
輔料：油適量、鹽適量、蔥適量、姜適量、蒜適量、老乾媽適量、料酒適量、青椒1個
1、準備食材。
2、茄子洗淨，切滾刀塊，青椒洗淨，用手掰碎就可以了。
3、熱油鍋，加入蔥，姜，蒜爆香，倒入肉末。
4、炒至肉末變白。
5、加入茄子翻炒。
6、加料酒，老乾媽，水，加蓋煮。
7、煮至鍋內有一些湯，加入青椒翻炒。
8、翻炒至青椒斷生，加鹽，炒勻出鍋。
9、成品。
簡單的炒茄子怎麼做好吃又簡單
18樓：月亮愛你
炒茄子做成家常炒茄子好吃又簡單。
主料：茄子1個、幹豆腐1片、瘦肉50克。
輔料：蔥蒜適量、醬油1小勺、植物油30克、食鹽1茶匙、味精2克、香油1滴。
1、將茄子去皮切成條狀。
2、瘦肉切片，蔥切碎。
3、幹豆腐切片。
4、炒鍋熱油爆香蔥花，倒入豬肉進行翻炒。
5、倒入醬油翻炒均勻。
6、倒入茄子翻炒。
7、最後倒入幹豆腐翻炒。
8、烹入食鹽味精和香油，澱粉勾芡翻炒均勻，出鍋前撒入蒜沫即可出鍋。
茄子的營養價值：
1、茄子的營養，也較豐富，含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分。特別是維生素p的含量很高。每100克中即含維生素p750毫克。
2、茄子維生素p能增強人體細胞間的黏著力，增強毛細血管的彈性，減低脆性及滲透性，防止微血管破裂出血。
3、茄子還含磷、鈣、鉀等微量元素和膽鹼、胡蘆巴鹼、水蘇鹼、龍葵鹼等多種生物鹼。尤其是紫色茄子中維生素含量更高。可以抑制消化道腫瘤細胞的增值。
19樓：盡是強顏歡笑
食材：茄子，蒜，冰糖，鹽，生抽，澱粉
1、茄子滾刀切塊，然後用鹽均勻塗抹，醃至少20分鐘。 切的要薄一點，控制在1cm左右最好，長4cm寬2到3cm。這只是個大概的大小，關鍵不要太厚。
2、茄子醃好後明顯軟塌了許多，這時用刀在不破壞茄子組織結構的前提下稍微壓一下，能夠讓它出很多水分。 這裡要注意的是，不能因為特別不喜歡茄子的生味，就用太大力去壓，不然後果是做出來之後很碎，吃的時候只能用勺子了。 這樣茄子的生味就去掉了很多。
3、把壓出水的茄子用手一攥一小把擠去水，可以出來很多水。 這是出來的水，還不包括壓的時候留在案板上的沒法收集的水。 茄子的生味又去掉了一部分。
4、這是處理好的茄子。蒜末可以在這時候切好。 多放一會蒜素就可以防癌了。
5、鍋中倒稍多的油，下花椒出香撈出。
6、油溫達到5成熱時，將處理好的茄子滑入鍋中，快速劃開，使之均勻受熱，並來回翻動。中火兩分鐘左右（當然根據茄子的成熟度這個時間可能稍微有變化）當鍋裡水「噼啪」的聲音沒有了，也基本定型了，就可以撈出。 這樣說是炸也好煎也好炒也好，茄子的水分和生味幾乎就消失殆盡。
7、鍋中留少許油。小火放入冰糖，等糖熬成淺褐色，就立刻進行下一步。
8、從鍋中間低低地倒入茄子，防止濺出油，快速翻動炒開。然後把蒜末撒進鍋裡同炒。 茄子這時有了一點顏色，糖的鮮味也這樣進到了裡面。
加一勺生抽，翻勻後倒入一小碗澱粉水，翻炒均勻後出鍋裝盤。
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魚香茄子怎麼做既簡單又好吃
魚香茄子，一道非常經典的川菜，非常下飯，其實做起來並不難，只是稍微有點費油。原料 長茄子 做這個菜一定要是長茄子才好吃，圓茄子適合做燒茄子 肉末 洋蔥 青紅椒 大蔥 生薑 大蒜 油 澱粉 小蔥。調料 鹽 味 糖 醋 料酒 生抽 豆瓣醬 提前配比好，裡面加入泡椒一起絞碎一起熬熟 香油 第一步 茄子去皮...