1樓:豬仔紅色
主料五花肉
100g
扁豆250g輔料油
適量鹽適量八角
1枚料酒
適量老抽
適量雞精適量姜
適量步驟
1.五花肉切薄片。
2.鍋加熱放入五花肉。
3.炒至出油,放入薑片和八角。
4.繼續炒至五花肉焦黃。
5.淋上料酒,老抽。
6.加入扁豆角,炒勻。
7.加水沒過扁豆,加鹽,大火燒。
8.收乾湯汁,加入雞精盛出。
小貼士扁豆含有蛋白質、碳水化合物,還含有毒蛋白、凝集素以及能引發溶血症的皂素。所以加熱時一定要注意,扁豆一定要煮熟以後才能食用,否則會可能出現食物中毒現象。
2樓:命中註定
用料主料
扁豆300g
調料食鹽適量蔥
20g蒜
20g八角
1個花椒
適量乾辣椒
4個老抽
6g調和油
適量柿子椒
1個家常扁豆角的做法
1.洗淨。去筋
2.用熱水淖至8成熟,
3.輔料
4.切片
5.起鍋放油,放入蔥,青椒,乾辣椒,花椒,八角,6.出香味後,放入肉片
7.放入老抽
8.放入扁豆,大火翻炒,扁豆熟後出鍋
9.裝盤
五花肉燒扁豆角的做法,五花肉燒扁豆角怎麼做好吃
3樓:匿名使用者
主料五花肉
100g
扁豆250g輔料油
適量鹽適量八角
1枚料酒
適量老抽
適量雞精適量姜
適量步驟
1.五花肉切薄片。
2.鍋加熱放入五花肉。
3.炒至出油,放入薑片和八角。
4.繼續炒至五花肉焦黃。
5.淋上料酒,老抽。
6.加入扁豆角,炒勻。
7.加水沒過扁豆,加鹽,大火燒。
8.收乾湯汁,加入雞精盛出。
扁豆燒肉的做法步驟圖,扁豆燒肉怎麼做好吃
4樓:aa微湖來客
扁豆乾紅來
燒肉的做法
1. 扁豆自乾放入熱水浸泡,待扁豆幹泡軟了,洗淨切成段。
2. 切好的扁豆幹再浸在水裡。
3.五花肉洗淨切塊。薑蒜切片。
4. 鍋燒熱,倒少許菜籽油,將肉塊下鍋,再倒入薑蒜一同翻炒。
5. 不斷翻炒肉塊,煸炒至出油。
6. 然後依次加入少量公尺醋、味極鮮醬油,多一點料酒。
7. 大火燒開煮至湯汁漸少時,將扁豆幹連水一塊倒進鍋裡。
8. 加適量冰糖同煮,待湯汁快乾了的時候,再加一次水,加適量鹽。
9. 湯汁濃稠將乾時,放入青蒜葉,翻版均勻即可起鍋。
五花肉炒扁豆怎麼做好吃
5樓:匿名使用者
1、買回來的扁豆一定要把邊上的筋摘掉,洗乾淨放著待用。
2、五花肉切成薄片。
3、生薑切片,青椒滾到切好。
4、坐鍋點火然後開始炒肉。
5、炒出油以後下薑片,青椒和豆瓣炒出香味。
6、下入扁豆翻炒,然後在燜幾分鐘。
7、扁豆燜軟好以後放入雞精與鹽入味就行了。
6樓:nice愛來我身邊
主料五花肉200克扁豆200克輔料油適量鹽適量步驟五花肉炒扁豆的做法步驟11.豬肉切片,蔥薑蒜切碎五花肉炒扁豆的做法步驟22.扁豆洗淨,擇成段五花肉炒扁豆的做法步驟33.
扁豆在沸水中焯至變色就可以撈出五花肉炒扁豆的做法步驟44.另起鍋放油燒熱,下五花肉炒五花肉炒扁豆的做法步驟55.炒出肉香,下蔥薑蒜炒香五花肉炒扁豆的做法步驟66.
倒入扁豆
五花肉炒扁豆的做法步驟77.大火炒兩分鐘
五花肉炒扁豆的做法步驟88.加入鹽和生抽,炒均勻就可以出鍋了。
扁豆角山藥怎麼炒好吃
7樓:還點到為止
主料:扁豆200克,山藥200克
調料:花生油15克,鹽2克,大蔥5克,姜3克
教您扁豆炒山藥怎麼做,如何做扁豆炒山藥才好吃
8樓:走向幸福的小路
1.準備食材:山藥去皮後切塊用水洗淨,豬肉片用鹽,澱粉,料酒醃製一會2.熱鍋放油,放入蔥和姜爆香
3.放入肉片
4.煸炒至肉變色
5.放入豆角
6.放入山藥
7.放入蠔油
8.放入適量水燉至豆角熟透即可。
9樓:匿名使用者
材料山藥150克,扁豆200克,油、鹽、醬油、雞精適量。
做法1、山藥去皮切片,扁豆去兩頭老筋洗淨。
2、起鍋煸炒山藥、扁豆片刻。
3、放半碗水和醬油燜煮10分鐘。
4、放鹽和雞精調味即可。
10樓:微湖情
扁豆炒山藥的做法詳細步驟
1. 將山藥洗淨,去皮,切丁;
2. 將扁豆洗淨,切絲;
3. 鍋內加入適量花生油燒熱,蔥薑熗鍋;
4. 加山藥丁和扁豆絲同炒,加入精鹽、味精調味即成。
扁豆的做法,紅燒扁豆怎麼做好吃,紅燒扁豆的家常做法
11樓:
一,扁豆洗淨,控乾。
二,熱鍋上油,爆香蔥薑蒜,乾辣椒(可加入少許肉沫)。
三,倒入扁豆,翻炒。
五,炒至扁豆變色,變軟後加入少許醬油,蔥薑蒜,十三香翻炒均勻,新增適量的水。
六,大火燒開轉中火燉煮至扁豆熟爛,加入少許鹽調味收汁即可出鍋。
12樓:苯爾氮卓
1.扁豆角氽水
紅燒扁豆角的做法步驟22.蔥蒜切好備用
紅燒扁豆角的做法步驟33.起油鍋
紅燒扁豆角的做法步驟44.下入蔥蒜煸香
紅燒扁豆角的做法步驟55.下入豆角
紅燒扁豆角的做法步驟66.加入鹽
紅燒扁豆角的做法步驟77.加入醬油
紅燒扁豆角的做法步驟88.準備出鍋
紅燒扁豆角的做法步驟99.出鍋裝盤
五花肉燜扁豆的家常做法大全怎麼做好吃**
13樓:我的花圃
五花肉燜扁豆的做法
1.五花肉洗淨切塊,放入薑片在涼水中煮開撈出洗淨2.放入鍋中炒幹水分,放料酒去腥
3.放老抽、生抽
4.放冰糖、八角等大料
5.放入沒過五花肉的開水,大火燒開後改小火6.扁豆洗淨去除兩頭
7.等五花肉酥爛後放入扁豆、鹽
8.等扁豆軟綿後收汁撒上蔥花即可
幹豆角燉五花肉的做法,幹豆角燜五花肉怎麼做
主料 五花肉500g,幹豆角200g 配料 油 適量 鹽 適量 老抽 適量 料酒 2勺 白糖 2大勺 乾紅椒 適量 大蒜 適量 花椒 適量 大料 適量 香葉 適量 步驟 帶皮五花肉 幹豆角備用。配料洗淨放在乙個盤子裡備用。幹豆角用溫水溫水泡發,洗淨。洗淨後切成小段備用。五花肉洗淨切大塊,然後焯水後備...
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幹豆角是把豆角煮後,切成小段,曬乾後製成,可以保留食用很長時間。原料 幹豆角,五花肉,生薑大蒜,紅辣椒。佐料 料酒,醬油,蠔油,白糖。製作 1.將幹豆角用熱水泡半小時,把五花肉切成薄片,準備好薑蒜。2.鍋燒開放油 由於是五花肉,油不需要太多 再放入薑蒜,放入五花肉翻炒至七八成熟,期間放入料酒和少許醬...
豆角燉山藥可以吃嗎,豆角山藥的做法,五花肉燉豆角山藥怎麼做好
可以啊,這兩種食物並不相剋,山藥與以下食物相剋,山藥 蕎麥公尺 身體不適 山藥 黃瓜 黃瓜中含維生素c分解酶,若山藥同食,維生素c則被分解破壞。山藥 鹿肉 生澀易便秘 山藥 豬肝 山藥富維生素c,豬肝中含銅 鐵 鋅等金屬微量元素,維生素c遇金屬離子,則加速氧化而破壞,降低了營養價值,故食豬肝後,不宜...
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煲五花肉的家常做法 材料五花肉900克 蔥2根 姜5片 大蒜4瓣 八角1粒 調味料a料 醬油1杯 冰糖1 2大匙 黃酒1 3杯 做法1 蔥洗淨 切段 大蒜去皮 洗淨 姜洗淨,切斜片 五花肉洗淨備用。2 鍋中倒半鍋水,放入五花肉 薑片和部分蔥段煮30分鐘,撈出,待五花肉放涼 切厚片,湯汁留著備用。3 ...
五花肉烤肉的做法,烤肉五花肉醃製方法
五花肉烤肉怎麼好吃?步驟配料全都告訴你 真槍五花肉切成條備用蔥薑料酒,鹽幹辣椒粉,花椒粉,孜然粉醃製15分鐘,然後放烤爐裡面烤,這樣烤出來的五花肉也是非常好吃的 五花肉切成3 4mm的厚度,花椒1小匙 味精1小匙 醬油1大匙鹽胡椒適量料理公尺酒1大匙 蔥薑蒜末各1大匙 糖1大匙 南韓辣椒粉1小匙芝麻...