香菇怎樣做才美味

時間 2022-09-11 02:35:51

1樓:

香菇要怎麼做好吃?首先我必須肯定小雞燉蘑菇非常好吃,但是這樣回答我覺得沒有什麼新意,想來想去,香菇搭配另外三樣食材做道美食,我覺得這樣做香菇蠻好吃。

香菇,叫做山珍之王我覺得大家應該沒有什麼意見,高蛋白低脂肪、味道鮮美營養豐富;

銀耳,有「菌中之冠」的美稱,補脾開胃、益氣清腸,增強人體免疫力還是良好的潤膚食品;

黑木耳,有人體腸道清潔工的美稱,味道鮮美、可葷可素,能益氣強身,能疏通腸胃、潤滑腸道;

西藍花中的營養成分,不僅含量高而且非常全面,大家可能覺得西紅柿和辣椒中的維生素c含量非常豐富,西藍花的維生素c含量比這兩樣都要高,而且葉酸的含量也非常豐富。

食材準備:泡發的香菇6-9個、一小把黑木耳提前泡發,銀耳也要提前泡發、西藍花一小朵;

幹香菇需要用熱水浸泡,泡發時間大約2個小時左右;

黑木耳需要用涼水泡發,冬天的時候可以適當的用20-30度的溫水泡發;

銀耳也是需要用涼水來浸泡的,浸泡時間3-4個小時,這道菜不容易做,基本都是需要泡發,所以大家在做的時候要合理安排時間;

西藍花,我們也建議大家清洗後,放入鹽水中浸泡一段時間,這樣清洗後的西藍花,食用起來,我自己覺得可能會健康一些;

下面開始進入炒製的階段:

1、香菇泡發後,需要剪掉香菇的小尾巴,如果香菇是大個的需要改刀成小瓣、銀耳泡發後需要也剪去銀耳底部黃色很硬的部分,然後手工將其撕碎,盡量撕碎一些;

2、西藍花我們要放入沸水中將浸泡清洗過的西藍花先煮熟,之後撈出瀝乾水分待用;

3、鍋中放入色拉油,微微加熱後,放入蒜泥炒香,之後放入銀耳、香菇、黑木耳和西藍花,入鍋快速翻炒,由於都是蔬菜和素菜所以我們需要蓋上鍋蓋轉中小火燜煮2-3分鐘,這些素菜自己會出水的,不用擔心;

4、之後揭開鍋蓋,放入蠔油、一勺白砂糖、一勺料酒、適量的食鹽,翻炒均勻後出鍋前淋上1-2勺的香油即可盛出。

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4樓:彩虹巧克力糖豆

我覺得香菇一定要和雞肉在一起燉,這樣做出來才會特別的香,香菇燉雞肉真的是特別的好吃,建議大家一定要去做。

5樓:創作者

香菇肉片。先把香菇洗淨。用開水焯一下,然後起油放入肉片再加入香菇翻炒至熟即可。

6樓:你真的很好嗎

我個人認為可以烤香菇,蒜蓉香菇,香菇油菜,蔥油香菇,香菇燉雞,香菇豆腐,這幾種做法都會非常的好吃,也特別的美味。

7樓:麗麗

首先,油熱後放入薑蒜末,炒香後放入切斜刀的青紅椒,翻炒均勻後下入肉末,再放入適量的豆瓣醬,蠔油,生抽,花椒,鹽,味精等調味品,炒香後放入切成丁的香菇,炒熟後撒上蔥花即可出鍋。

8樓:南風知我意

回答您好,很樂意為您解答,您的問題我已收到,請給我兩分鐘左右的時間打字,我不是機械人,請不要結束訂單,謝謝☺️☺️

所需材料:鮮香菇300克、豬肉100克、黃瓜半根、油鹽適量、香油半湯匙、蔥1段、姜2片、大蒜2瓣、生抽2湯匙、白糖、雞精少許、水澱粉適量、

做法步驟:

1.準備好所需材料,香菇剪去根部,投洗乾淨。購買香菇時,建議挑選菌蓋較為厚實、表面稍稍裂開且較為完整的香菇。

此外,香菇本身有特殊的香味,如果香味之餘還有酸味,則說明這些香菇不夠新鮮。

2.鍋內加入水燒開,下入香菇焯水,把香菇煮2-3分鐘,香菇煮至變軟,將香菇撈出,放到冷水中投涼,撈出瀝淨水分。香菇焯水,可以去除香菇的異味和雜質,使香菇的味道更純正。

3.把大一些的香菇切成條,小一些的不用切。黃瓜切成片,豬肉切成片,放回到碗內,加入料酒抓勻,再加入澱粉,抓勻,這樣炒出的肉片吃著口感嫩,不柴不硬。

4.鍋內加入油燒熱,下入蔥花、薑末、蒜片爆香,再下入肉片小火翻炒,把肉片炒至顏色變白。

5.下入香菇,淋入醬油,再加入白糖,翻炒1-2分鐘。

6.下入黃瓜片,加入鹽,雞精,翻炒均勻,淋入適量的水澱粉,勾薄芡,大火翻炒均勻,淋入香油,翻炒均勻,關火,盛出裝盤即可,一盤香菇肉片就做好了。

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