1樓：匿名使用者
寶寶輔食南瓜泥
主料南瓜300克
輔料水適量
寶寶輔食南瓜泥的做法
1.準備一塊南瓜
2.削皮，切成塊
3.上鍋蒸15分鐘，用勺子按一下軟了就好了
4.將蒸熟的南瓜放到料理機裡打成糊，沒有料理機的，也可以用勺子按壓成糊5.
適合剛新增輔食的寶寶
2樓：說明喜歡
寶寶輔食南瓜泥的做法
做法二：
材料：南瓜100克，沖調好的配方奶60毫公升做法1.南瓜洗淨後，去皮
2.將南瓜切成很小的塊
3.將南瓜塊放入過濾網中(這樣過濾網既可以充當蒸屜，同時還可以及時把多餘的水汽漏掉)，隔水蒸10～15分鐘
4.將南瓜塊倒入研磨碗中，用小勺子碾成泥狀5.將南瓜泥倒入小碗中，然後倒入沖調好的配方奶6.用小勺子攪拌，調勻就可以了
在對寶寶輔食南瓜泥的做法認識後，製作寶寶輔食南瓜泥的時候，每次也都是不能過多進行，過多的製作後，寶寶吃不完，下次也是不能在吃的，剩下的輔食在吃，對寶寶身體沒有任何好處，這點家長也是要注意的。
3樓：天枰抱的太久
採買南瓜時，盡量不要選那種特別大的南瓜，要盡量選那些個頭比較均勻的。
南瓜清洗時，看你削不削皮，如果削皮的話用清水衝衝就可以；如果不削皮必須要清洗乾淨。
削皮，直接用到切塊，然後在削皮比較方便。
切片或者塊，切塊切片在此沒有硬性要求，只要你的南瓜能蒸熟，多大塊頭你說了算。
上鍋蒸，最好是單獨買乙個孩子專用的小蒸鍋。一般蒸10到20分鐘就好（依據你切塊的大小）。在此還有個懶方法——就是公尺飯蒸差不多的時候，把南瓜放進去等公尺飯熟後再燜會就好了。
制泥，把取出熟的胡蘿蔔用勺子按成泥狀。
南瓜可以做什麼湯？
4樓：易書科技
南瓜藕片湯
原料:蓮藕500克，南瓜300克，臘肉250克，色拉油、洋蔥末、精鹽、味精、料酒各適量。
做法：南瓜洗淨切開，去瓜瓤，切塊。蓮藕去皮切片。
臘肉切片，放入沸水中汆燙一下，去鹽分。鍋中加2大匙色拉油燒熱，下入洋蔥末炒香，放入臘肉拌炒均勻。烹入料酒，倒入8杯清水煮沸，下入南瓜、藕片，調入精鹽、味精，煮至南瓜熟爛，離火即可。
南瓜可以跟什麼做輔食
5樓：高中孫老師
雞肉，因為雞湯南瓜泥的主要材料為南瓜和雞胸肉。
雞肉富含蛋白質，且消化率高，很容易被人體吸收利用，有增強體力、強壯身體的作用。另外含有對人體生發育有重要作用的磷脂類，是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要**之一。
南瓜富含鈣、磷、鐵、碳水化合物和多種維生素，其中胡蘿蔔素含量較豐富。因雞胸肉所含脂肪少，相對更健康。所以兩者搭配做寶寶輔食最合適。
寶寶用南瓜做輔食的好處：
1、能促進生長發育
南瓜含有大量的鋅，參與人體核酸、蛋白質的合成，是腎上腺皮質的固有成分，為人體生長發育的重要物質。
2、斷奶
南瓜多用於斷奶食物的製作，且含豐富的糖分，較易消化吸收。南瓜是維生素a的主要供給源，營養價值較高。除做成湯、糊外，還可以煮粥、蒸食、熬製、煮飯等。
6樓：二團小綠
為何要給小寶寶餵食南瓜？
理由1：改善秋燥症狀
可增強機體免疫力、改善秋燥症狀；可由人體吸收後轉化為維生素a；可使生長發育維持正常。
理由2：降低患病機率
一、奶香南瓜糊
適合6個月以寶寶食用，適合整吞整咽期。
明星食材：南瓜……100克 佐用食材：澱粉……少許 奶粉……1勺製作要點：
1、 南瓜去皮切片、入鍋煮製；
2、 用小勺將南瓜片壓成泥；
3、 南瓜湯水中加一勺奶粉、勾芡即成。
二、南瓜五星麵包
適合8個月以上寶寶食用，適合牙床咀嚼期。
明星食材：南瓜……100克 佐用食材：切片麵包……4片 胡蘿蔔……少許
製作要點：
1、 南瓜去皮、隔水蒸熟、搗爛成泥；
2、 麵包去皮，用五角星模具壓刻；
3、 兩層五角星麵包中抹上南瓜泥，以胡蘿蔔丁點綴。
三、酥脆南瓜條
適合10個月以上寶寶食用，適合於用舌搗碎期。
明星食材：南瓜……100克 佐用食材：澱粉……20克 食用油……少許製作要點：
1.南瓜去瓤、皮，清洗乾淨，切成0.6~0.8cm小條；
2.給每一根南瓜條身均勻包裹上幹澱粉；
3.起油鍋至8成熟，調小火放入南瓜炸製，直至條身金黃。
四、營養南瓜飯
適合12個月以上寶寶食用，適合自由咀嚼期。
明星食材：南瓜……50克
佐用食材：大公尺……50克 青豆……少許 油……少許 鹽……少許製作要點：
1、 南瓜去皮、去籽、切丁；
2、 大公尺清洗乾淨後備用；
3、 油鍋熱至7成，入南瓜塊翻炒1分鐘；
4、 加入洗淨的大公尺炒勻，加約100毫公升清水；
5、 熬煮半小時後，加入青豆翻炒即成。
以上四種南瓜輔食做法簡單，口味較佳，很適合給寶寶吃。
南瓜可以跟什麼做輔食，南瓜做輔食和什麼搭配
雞肉，因為雞湯南瓜泥的主要材料為南瓜和雞胸肉。雞肉富含蛋白質，且消化率高，很容易被人體吸收利用，有增強體力 強壯身體的作用。另外含有對人體生發育有重要作用的磷脂類，是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要 之一。南瓜富含鈣 磷 鐵 碳水化合物和多種維生素，其中胡蘿蔔素含量較豐富。因雞胸肉所含脂肪少，相對更...
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所需食材 南瓜 芝士 糖粉 製作步驟 第一步 南瓜洗淨，去皮去瓤後改刀切成薄片，放入盤中。然後上鍋蒸15分鐘，蒸至南瓜軟爛 第二步 取出蒸好的南瓜，用鏟子壓成細膩的南瓜泥，然後倒入烤碗中並抹平第三步 在表面撒上均勻地撒上一層糖粉和芝士碎第四步 烤箱上下火150度預熱5分鐘，然後把烤碗放入放入烤箱中層...