1樓：高中孫老師
雞肉，因為雞湯南瓜泥的主要材料為南瓜和雞胸肉。
雞肉富含蛋白質，且消化率高，很容易被人體吸收利用，有增強體力、強壯身體的作用。另外含有對人體生發育有重要作用的磷脂類，是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要**之一。
南瓜富含鈣、磷、鐵、碳水化合物和多種維生素，其中胡蘿蔔素含量較豐富。因雞胸肉所含脂肪少，相對更健康。所以兩者搭配做寶寶輔食最合適。
寶寶用南瓜做輔食的好處：
1、能促進生長發育
南瓜含有大量的鋅，參與人體核酸、蛋白質的合成，是腎上腺皮質的固有成分，為人體生長發育的重要物質。
2、斷奶
南瓜多用於斷奶食物的製作，且含豐富的糖分，較易消化吸收。南瓜是維生素a的主要供給源，營養價值較高。除做成湯、糊外，還可以煮粥、蒸食、熬製、煮飯等。
2樓：二團小綠
為何要給小寶寶餵食南瓜？
理由1：改善秋燥症狀
可增強機體免疫力、改善秋燥症狀；可由人體吸收後轉化為維生素a；可使生長發育維持正常。
理由2：降低患病機率
一、奶香南瓜糊
適合6個月以寶寶食用，適合整吞整咽期。
明星食材：南瓜……100克 佐用食材：澱粉……少許 奶粉……1勺製作要點：
1、 南瓜去皮切片、入鍋煮製；
2、 用小勺將南瓜片壓成泥；
3、 南瓜湯水中加一勺奶粉、勾芡即成。
二、南瓜五星麵包
適合8個月以上寶寶食用，適合牙床咀嚼期。
明星食材：南瓜……100克 佐用食材：切片麵包……4片 胡蘿蔔……少許
製作要點：
1、 南瓜去皮、隔水蒸熟、搗爛成泥；
2、 麵包去皮，用五角星模具壓刻；
3、 兩層五角星麵包中抹上南瓜泥，以胡蘿蔔丁點綴。
三、酥脆南瓜條
適合10個月以上寶寶食用，適合於用舌搗碎期。
明星食材：南瓜……100克 佐用食材：澱粉……20克 食用油……少許製作要點：
1.南瓜去瓤、皮，清洗乾淨，切成0.6~0.8cm小條；
2.給每一根南瓜條身均勻包裹上幹澱粉；
3.起油鍋至8成熟，調小火放入南瓜炸製，直至條身金黃。
四、營養南瓜飯
適合12個月以上寶寶食用，適合自由咀嚼期。
明星食材：南瓜……50克
佐用食材：大公尺……50克 青豆……少許 油……少許 鹽……少許製作要點：
1、 南瓜去皮、去籽、切丁；
2、 大公尺清洗乾淨後備用；
3、 油鍋熱至7成，入南瓜塊翻炒1分鐘；
4、 加入洗淨的大公尺炒勻，加約100毫公升清水；
5、 熬煮半小時後，加入青豆翻炒即成。
以上四種南瓜輔食做法簡單，口味較佳，很適合給寶寶吃。
南瓜做輔食和什麼搭配
3樓：巨蟹我為遊戲狂
一、南瓜奶糊
食材：南瓜一小塊，配方奶適量
做法：1、將南瓜洗淨去皮去籽切成小塊，放入鍋中隔水蒸熟，然後用勺子碾壓成泥；
2、沖調好配方奶，倒入南瓜泥中攪拌均勻即可。
二、南瓜捲心菜公尺糊
食材：大公尺一小把，捲心菜一塊，南瓜一小塊
做法：1、將公尺洗淨放入清水中浸泡約乙個小時，再放入攪拌機中加適量水攪碎；
2、切下捲心菜葉子的前端部分，在鍋中加水燒開放入切好的捲心菜焯幾分鐘，撈出放入攪拌機中加入適量水攪碎；
3、將南瓜洗淨去皮去籽切成小塊，然後放入鍋中加適量水，隔水蒸熟，蒸好後用勺子碾碎；
4、將攪碎的公尺、捲心菜放入鍋中，加入適量水，用大火煮開後轉小火，放入南瓜泥攪拌均勻，再煮幾分鐘即可，在整個煮的過程中要多多攪拌，以防糊鍋，如果媽媽想要口感更細膩，還可以用篩子過一遍，濾去公尺渣等。
三、南瓜粥
食材：南瓜一小塊，大公尺一小把（也可換成小公尺，煮小公尺南瓜粥）
做法：1、將大公尺洗淨放入清水中浸泡約1個小時（小公尺的話泡大概半個小時），把南瓜洗淨，去皮去籽，切碎；
2、在鍋中加入適量水，放入泡好的大公尺和南瓜一起煮，煮熟即可，期間需要多多攪拌，以防糊鍋。
四、南瓜綠豆湯
食材：南瓜一小塊，綠豆一小把
做法：1、將綠豆淘洗乾淨，南瓜洗淨去皮去籽切成小塊（或切碎）；
2、在鍋中加約適量水，放入綠豆，用大火燒開後轉小火熬煮爛，然後加入南瓜塊，再轉中火煮至軟熟即可。
五、南瓜蒸糕
食材： 南瓜一小塊，奶和麵粉適量，雞蛋1個
做法：1、將南瓜洗淨去皮去籽切成小塊，放入鍋中隔水蒸熟，然後用勺子碾碎；
2、敲破雞蛋打散（若寶寶還不能吃全蛋，則只取蛋黃），倒入麵粉和奶攪拌均勻，再加入南瓜泥混合均勻，然後放入鍋中隔水蒸熟，大約蒸10到15分鐘，蒸熟後切成一小塊一小塊即可，根據自己寶寶咀嚼和吞嚥能力切成適合寶寶一手抓著吃的大小。
以上就是嬰兒輔食南瓜的一些做法，媽媽們可以根據自己寶寶的情況去選擇適合寶寶的南瓜輔食去製作
4樓：重慶萬通汽車學校
材料：雞胸肉-30克、南瓜-50克
做法：1.先南瓜洗淨去皮去籽，然後切小丁蒸熟用湯匙壓碎。
2.將雞肉切片煮熟，然後用攪拌棒攪成泥狀。
3.將南瓜和雞肉泥拌勻即可食用。
5樓：匿名使用者
南瓜做輔食和小公尺搭配是最配的。南瓜小公尺粥是最養胃的，所以也很不錯的搭配的組合，希望可以幫到你。
6樓：塔達林公升格者
南瓜紫薯粥，南瓜山藥、南瓜胡蘿蔔、南瓜青菜泥或者粥都可以。南瓜可以和很多輔食搭配
南瓜可以做成什麼，南瓜可以做成什麼甜點
第一道 紅糖南瓜圓子。對於喜歡吃甜食又喜歡吃糯公尺的我來說，這一碗真的是心頭好，乙個乙個滑溜軟糯的南瓜圓子，越嚼越香，隔三差五的就想吃上一碗。具體製作方法。第一步 準備食材。南瓜300克 糯公尺粉250克 紅棗十幾粒 紅糖20克 熟白芝麻適量。第二步 把南瓜去皮去瓤切成片，放入蒸鍋中，蒸至軟爛。第三...
南瓜可以跟韭菜雞蛋一起吃嗎，韭菜和南瓜能一起吃嗎
可以的，可以做成韭菜雞蛋南瓜餅。準備材料 韭菜 200g 雞蛋 2個 南瓜 50g 麵粉 120g 清水 適量 鹽 少許 雞精 少許 十三香 少許 芝麻油 2勺。一 第一步將南瓜洗淨切成塊，放入蒸鍋蒸熟，如下圖所示。二 南瓜，麵粉，清水混合，水要一點點加，全程用筷子攪麵糰，攪到麵糰成粘稠，這個麵糰不...
姜和南瓜可以一起吃嗎，南瓜跟姜可同食嗎
材料 南瓜250克 蔥花5克 薑片6克 鹽2克 水50毫公升 食用油5克 製作方法 1 南瓜去籽去皮切片。2 鍋中倒油，放蔥花，薑片爆香，下南瓜翻炒。3 加入鹽，水，翻炒均勻，中火煮至成熟。4 出鍋裝盤即可食用。不能和薑同食的東西 其中沒有南瓜，所以兩者可以一起吃 1 不可與馬肉一起吃 馬肉偏冷，可...
用南瓜可以做什麼輔食，南瓜可以做什麼湯？
寶寶輔食南瓜泥 主料南瓜300克 輔料水適量 寶寶輔食南瓜泥的做法 1.準備一塊南瓜 2.削皮，切成塊 3.上鍋蒸15分鐘，用勺子按一下軟了就好了 4.將蒸熟的南瓜放到料理機裡打成糊，沒有料理機的，也可以用勺子按壓成糊5.適合剛新增輔食的寶寶 寶寶輔食南瓜泥的做法 做法二 材料 南瓜100克，沖調好...
紅薯能跟南瓜一起吃嗎，南瓜可以和紅薯一起吃嗎
南瓜和紅薯可以一起吃的，具有補中益氣 消炎止痛 解毒殺蟲的功效，紅薯含有膳食纖維 胡蘿蔔素 維生素a 鉀 鐵 鈣等微量元素，營養價值很高。它倆同食是可以的，但是不可過量，適量即可。它們是同一種屬性的飲食，可以一起吃的。彼此不會產生衝突，兩者可以一起熬粥。含有豐富的碳水化合物，膳食纖維，有利於調節血脂...