1樓:匿名使用者
乾鍋茶樹菇的做法:
用料茶樹菇 50克
五花肉/臘肉 50克克
青椒 1個
蒜 3瓣
乾辣椒 10
生抽 1勺
鹽 適量
乾鍋茶樹菇的做法
1.茶樹菇泡發瀝乾水分,把長的切段。青椒切絲,蒜頭切粒,小蔥切段,臘肉或五花肉切片,乾辣椒切段,喜歡辣點的加新鮮小公尺辣;
2.首選五花肉,會更香。臘肉也盡量選偏肥的,鍋內倒入少許底油,放入臘肉煸炒出油;
3.放入大蒜炒出香味;
4.加入茶樹菇爆炒;
5.加入乾辣椒繼續翻炒,加入少許鹽和生抽調味;
6.放入青椒絲和蔥段;
7.香味完全出來了,起鍋裝盤。
茶樹菇是一種食藥用菌,菌蓋細嫩、柄脆、昧純香、鮮美可口,因野生於油茶樹的枯乾上也得名茶樹菇。柱狀田頭菇營養豐富,蛋白質含量高,含有多種人體必需氨基酸,並且含有豐富的b族維生素和鉀、鈉、鈣、鎂、鐵、鋅等礦質元素。
2樓:匿名使用者
乾鍋菜能在寒冷的冬季給我們食慾和溫暖。乾鍋茶樹菇這是一道湖南家常菜,菜品口味濃郁鮮香,酸辣適口。臘肉的香味和菌菇的香味完美地融合,是一道越煮越好吃的下飯菜。
中文名乾鍋茶樹菇
英文名griddle cooked tea tree mushrooms
主要食材
茶樹菇,五花肉,辣椒,植物油
分類湘菜系
口味香辣、鹹
快速導航
原料做法
小貼士營養價值
菜品特色
口味濃郁、鮮香適口、營養豐富。
共11張
食品乾鍋茶樹菇雜圖
原料水發茶樹菇400克,紅椒1個,油炸蒜仔30克,辣椒醬20克,蠔油、精鹽、白糖、老抽、味精、紅油、香油各適量,香菜少許。
做法做法一
(1)水發茶樹菇洗淨,切成段,下入沸水鍋中氽一水撈出;紅椒切成菱形塊。
(2)淨鍋上火,放入紅油燒熱,先下入辣椒醬、蠔油炒香,再倒入茶樹菇煸炒,摻少許清水,調入精鹽、白糖、老抽、味精,稍煮,接著下入油炸蒜仔、紅椒塊炒拌均勻。
(3)最後淋入香油,起鍋盛入鍋仔內,點綴上香菜,隨配酒精爐上桌即成。
做法二主料:茶樹菇、五花肉
輔料:洋蔥、姜、小公尺椒、郫縣豆瓣、辣醬、鹽、雞精、醬油、糖、蔥
1、茶樹菇洗淨切段,入開水鍋裡焯水後撈出瀝乾水份備用。
2、五花肉切薄片,薑蒜切絲。
3、洋蔥和小公尺椒也切絲備用。
4、鍋中放少許底油,下五花肉煸至出油,下薑蒜絲炒香。
5、放入剁碎的郫縣豆瓣,辣椒醬炒出香味,倒入洋蔥絲和小公尺椒翻炒。
6、把焯好水的茶樹菇放進鍋裡,繼續煸炒4.5分鐘的樣子。加鹽,糖,醬油,雞精調味後即可。[1]
做法三主料:茶樹菇、臘肉
輔料:洋蔥、青椒、紅椒、蒜、姜、乾辣椒
調料:濃縮湯料、生抽、蠔油、香葉、八角、蒜蓉豆豉醬、料酒、綿白糖做法
一、準備工作:
做法:1、挑幾個有把兒的辣椒。
2、洗淨辣椒,泡在冷水裡。
3、茶樹菇洗淨,去掉老跟兒,放入高壓鍋加入半盒濃縮湯料和水。水以沒過茶樹菇為準,壓15分鐘。
4、臘肉切片、洋蔥切絲、香菜切段兒、青紅辣椒切碎。
二、炒製:
做法:1、熱鍋涼油,放入香葉、八角、鮮薑和辣椒煸香。
2、放入一半洋蔥和臘肉翻炒幾下,加入料酒、糖和豆豉。
3、倒入生抽翻炒。
4、倒入蠔油翻炒一鐘
5、倒入壓乾茶樹菇的原湯一碗。中火燒制湯汁基本收乾。
6、炒菜鍋湯汁收乾前。另起乙個鍋燒油,將蒜炸成黃色。
7、炒菜中的湯汁基本收乾後關火,將炸好的蒜和蒜油倒入鍋中。
8、加入香菜、 青紅椒翻炒均勻。
9、在炸蒜油的鍋底放入另一半洋蔥絲。
10、將炒好的 茶樹菇盛入小鍋內。即可上桌。[2]
乾鍋茶樹菇
做法四將新鮮的茶樹用肥厚的五花肉和鮮豔的紅辣椒一炒,加上點兒川味的豆豉和豆瓣,麻辣鮮香,菇脆肉厚,口感清爽下飯。天兒冷,怕涼著了的可以將炒好的菜移到燒熱的瓦煲或鐵盤中,發出嗞嗞的爆香味,乾香誘人。
乾鍋茶樹菇
材料:新鮮茶樹菇500g,五花肉100g,彩椒1個,洋蔥半個,蔥薑蒜適量,大蔥白適量,香菜適量,紅辣椒3、5個,郫縣豆瓣1、2大勺,川味豆豉1小勺,紅泡椒碎1小勺,蠔油1大勺,食用油適量
做法:1、茶樹菇洗淨,入沸水中氽燙1分鐘左右,撈出瀝乾水分備用;
2、五花肉切絲,洋蔥、彩椒切絲;
3、蔥薑蒜切片,紅辣椒切段;蔥白切細絲;香菜葉洗淨撕碎;備好郫縣豆瓣、豆豉和泡椒;
4、熱鍋入涼油,小火煸炒肉絲,至肉絲吐油捲曲、邊緣微黃;
5、下入豆瓣、豆豉和泡椒,小火煸炒至出紅油;
6、下入蔥薑蒜片,煸炒出香味;
7、下入彩椒和洋蔥絲,轉大火,煸炒至洋蔥變軟;
8、下入茶樹菇、紅辣椒並蠔油;
9、大火翻炒4、5分鐘;
10、加入少許糖提味兒(口重的還可以加點兒鹽);
11、開始炒菜的同時,在另乙個爐頭上燒熱瓦煲或鐵盤;
12、將炒好的菜全部放進鐵盤,並撒蔥絲和香菜提味,趁熱上桌,即可。[3]
小貼士1、乾辣椒泡水一定要選有把兒的,炒菜前將辣椒表面水分擦乾,否則,炒菜時會濺油。
2、做這道菜一定要把幹茶樹菇發透,沒發好的茶樹菇,口感發柴不潤。
3、個人感覺用豬骨湯最好,沒有也可以用高湯精或者用清水,用清水時,可以加入雞精,這樣壓出的茶樹菇就有底味了。
4、做這道菜一定要加點香菜。因為香菜中含有許多揮發油,能起到增香的功效。
5、除了夏季,其他季節可以在鍋底部點上固體酒精加熱保溫,增加氛圍。
營養價值
茶樹菇有清熱,平肝,明目的功效,可以補腎,利尿,滲濕,健脾,止瀉,民間常用於**腰痠痛,胃冷,腎炎水腫,頭暈,腹痛,嘔吐等症。還具有降血壓,抗衰老和抗癌的特殊功能。
3樓:晴天便好
乾鍋茶樹菇是一道地方美食,以茶樹菇為主要食材,配上臘肉或五花肉製作而成,口味鮮香,超級下飯,今天給大家分享這道菜的家常做法。
【具體操作】
茶樹菇一把提前泡好,切成段放入盆中,加入適量清水,反覆洗淨,擠乾水分放入小盆中。
青線椒一小把,先去掉根部,再切成斜片;紅辣椒兩個切成斜片,一起放入小盆中,用來配色。
蒜子幾粒切成蒜片;生薑一小塊切成薑片;小公尺椒幾個切成細圈,一起放入盆中,再放入一小把紅乾椒備用。
五花肉一小塊,切成薄片,放入盆中備用,到這裡食材就準備好啦。
起鍋燒水,水開後下入茶樹菇,用勺子翻動幾下,使食材受熱均勻,焯水一分鐘,倒入漏勺中控水,再過一下涼水備用。
另起鍋添入食用油滑鍋後倒出,再添入半勺涼油,倒入肉片,快速翻炒幾下,炒至肉片發白時,倒入配料炒香,加入豆瓣醬5克,攪拌化開,炒出紅油,加入老抽2克調色,倒入茶樹菇和青紅辣椒,開大火快速爆炒20秒。
起鍋開始調味:加入白糖1克提鮮,胡椒粉1克,味精1克,辣鮮露3克,上火繼續翻炒15秒,淋入少許明油。簡單翻炒均勻即可關火起鍋。
提前準備半個洋蔥切成片,放入乾鍋中抓散用來墊底,再將炒好的菜盛入乾鍋中。
好了,這道香辣開胃的乾鍋茶樹菇就做好了,鮮香四溢,香辣熱乎,配上一碗大公尺飯,開胃下飯,讓你越吃越香。
這道菜無論是下飯下酒,還是招待客人,都是拿得出手的經典好菜,趕緊學會給家人露一手吧。
下面是所用到的食材和調料:
食材:茶樹菇,青紅辣椒,洋蔥,大蒜,生薑,五花肉或臘肉,小公尺椒
調料:白糖,胡椒粉,味精,辣鮮露,豆瓣醬,老抽
4樓:匿名使用者
【主料】茶樹菇、五花肉
【輔料】洋蔥、姜、小公尺椒、郫縣豆瓣、老乾媽、鹽、雞精、醬油、糖、蔥【製作方法】
1、茶樹菇洗淨切段,入開水鍋裡焯水後撈出瀝乾水份備用。
2、五花肉切薄片,薑蒜切絲。
3、洋蔥和小公尺椒也切絲備用。
4、鍋中放少許底油,下五花肉煸至出油,下薑蒜絲炒香。
5、放入剁碎的郫縣豆瓣,老乾媽炒出香味,倒入洋蔥絲和小公尺椒翻炒。
6、把焯好水的茶樹菇放進鍋裡,繼續煸炒4-5分鐘。
7、加鹽、糖、醬油、雞精調味後即可出鍋。
茶樹菇營養豐富,蛋白質含量高達19.55%。所含蛋白質中有18種氨基酸,其中含量最高的是蛋氨酸佔2.
49%,其次為谷氨酸、天門冬氨酸、異亮氨酸、甘氨酸和丙氨酸。總氨基酸含量為16.86%,特別是人體不能自身合成的8種氨基酸含量特別高,並且有豐富的b族維生素和鉀、鈉、鈣、鎂、鐵、鋅等礦質元素。
注意事項:
食用前用溫水把茶樹菇泡上10分鐘。主要是為了把傘莖裡面的雜質去除的更乾淨。茶樹菇泡夠10分鐘以後,就可以洗淨改刀了。
如果是曬乾的茶樹菇泡水後的顏色比新鮮的要深好多,建議洗時換兩次水即可,洗太多遍會影響它本身的美味。
乾鍋茶樹菇做法
5樓:love水晶乳酪
你好!乾鍋茶樹菇做法:
材料:水發茶樹菇400克,紅椒1個,油炸蒜仔30克,辣椒醬20克,蠔油、精鹽、白糖、老抽、味精、紅油、香油各適量,香菜少許。
1、水發茶樹菇洗淨,切成段,下入沸水鍋中氽一水撈出;紅椒切成菱形塊。
2、淨鍋上火,放入紅油燒熱,先下入辣椒醬、蠔油炒香,再倒入茶樹菇煸炒,摻少許清水,調入精鹽、白糖、老抽、味精,稍煮,接著下入油炸蒜仔、紅椒塊炒拌均勻。
3、最後淋入香油,起鍋盛入鍋仔內,點綴上香菜,隨配酒精爐上桌即成。
6樓:知道天問百曉生
每每看到街頭**新鮮的茶樹菇,就忍不住買上一大把,用五花肉和紅辣椒一炒,加上點兒川味的豆豉和豆瓣,麻辣鮮香,菇脆肉厚,口感十分獨特,而且也十分下飯。如果再講究些,將炒好的菜移到燒熱的瓦煲或鐵盤中,爆出乾乾香香的滋味,那就更誘人了。」
用料主料茶樹菇500克
輔料五花肉100克黃椒半個紅椒半個柿子椒半個洋蔥半個調料姜3片蒜2瓣蠔油1大勺蔥白1段香菜2棵辣椒(紅,小)5個泡紅椒1小勺郫縣豆瓣醬1大勺豆豉1小勺植物油適量水適量
乾鍋茶樹菇的做法
1.茶樹菇洗淨,入沸水中汆燙1分鐘左右,撈出瀝乾水分備用2.五花肉切絲,洋蔥、彩椒切絲
3.蔥薑蒜切片,紅辣椒切段,蔥白切細絲,香菜葉洗淨撕碎,備好郫縣豆瓣、豆豉和泡椒
4.熱鍋入涼油,小火煸炒肉絲,至肉絲吐油捲曲,邊緣微黃5.下入豆瓣、豆豉和泡椒,小火煸炒至出紅油6.下入蔥薑蒜片,煸炒出香味
乾鍋茶樹菇as.jpg
7.下入彩椒和洋蔥絲,轉大火,煸炒至洋蔥變軟8.下入茶樹菇、紅辣椒和蠔油
乾鍋茶樹菇eo.jpg
9.大火翻炒4、5分鐘
10.加入少許白糖提味兒(口重的還可以加點兒鹽)11.開始炒菜的同時,在另乙個爐頭上燒熱瓦煲或鐵盤12.將炒好的菜全部放進鐵盤,並撒蔥絲和香菜提味,趁熱上桌,即可
乾鍋茶樹菇做法 乾鍋茶樹菇怎麼做好吃
主料茶樹菇 500克 五花肉200克 青椒2個 紅辣椒2個輔料油 適量鹽適量薑片 適量大蔥 適量香菜 適量醬料 適量料酒 適量蠔油 適量步驟 1.準備好原材料 2.茶樹菇放入加入點鹽的開水中焯一下,再瀝乾水分 3.鍋中放少許油,下入五花肉煸炒 4.直至將五花肉的油脂部分煸炒出且表面微微發黃 5.加入...
茶樹菇的做法,幹茶樹菇的做法?
1 茶樹菇燉肉 做法 1 幹茶樹菇泡發,五花肉切片。2 將兩者一起倒入高壓鍋燉半小時,撒鹽和蔥花就ok了!餓了要吃,沒等電紫砂煲了 ps 泡茶樹菇的水留著一起燉,另外不要放雞精了,本身就很鮮美 嘿嘿 蠻節約滴 2 炒茶樹菇 鮮茶樹菇是我愛吃的菌類之一,不管是煲湯也好,炒著吃也好,反正是都好吃,每每看...
幹茶樹菇怎麼吃,茶樹菇乾貨怎麼做好吃
原料 原 料 蘑菇200克,雞蛋2個,麵粉100克,素鮮湯150克,植物油500克 實耗約50克 生薑片,精鹽,黃酒,麻油各適量。制法 1 蘑菇洗淨後放入沸水略焯後撈出,瀝乾水分。2 炒鍋上火,放油適量燒熱,下生薑片炸香,烹入黃酒,素鮮湯,下蘑菇,精鹽,味精,燒沸至湯稠,起鍋瀝汁水,稍晾。3 取1個...
茶樹菇怎麼做啊,茶樹菇怎麼做
乾鍋茶樹菇 原料 水發茶樹菇400克 臘肉100克 紅椒1個 油炸蒜仔30克 辣椒醬20克 蠔油 精鹽 白糖 老抽 味精 紅油 香油各適量 香菜少許 制法 1 水發茶樹菇洗淨,切成段,下入沸水鍋中氽一水撈出 臘肉煮熟後切成條 紅椒切成菱形塊。2 淨鍋上火,放入紅油燒熱,先下入辣椒醬 蠔油炒香,再倒入...
茶樹菇的做法大全家常,幹茶樹菇的做法大全家常做法
主料 茶樹菇300克,雞蛋2個,蒜苗2根,尖椒2個。輔料 蒜3瓣,食鹽1 2勺,醬油1勺,姜1 2塊。1 首先準備好食材。2 蒜苗洗淨以後切段。3 雞蛋2個打散備用。4 大蒜和生薑切末,尖椒切段。5 淨鍋上火放油燒熱,倒入雞蛋液快速翻面劃散,盛出備用。6 鍋裡留底油,油熱下入姜 蒜末和尖椒段炒香。7...