1樓：轉圈圈小仙女
食材用料：蘋果1個、彌猴桃1個、聖女果5個、沙拉醬適量。
做法：準備所需材料
將蘋果洗淨去皮，啟程小丁用淡鹽水泡5分鐘，獼猴桃去皮切成小丁，聖女果也是洗淨切丁。
3.將泡好的蘋果撈起瀝乾水分。
4.將所有水果倒入大碗內拌勻。
5.取乙個盤子，將水果裝盤。
6. 將沙拉醬裝入裱花袋裡。
7.最後把沙拉醬在水果表面擠成網花紋即可。
水果沙拉做法
2樓：呼阿優
用料主料；西瓜200克、蘋果90克、香蕉80克、酸奶120克。
1、備好西瓜，蘋果洗乾淨，香蕉去皮。
2、蘋果切成塊。
3、香蕉切成段。
4、西瓜去皮去籽取瓤切成塊。
5、所有水果放在容器中。
6、新增酸奶，攪拌均勻即可享用。
7、水果沙拉成品圖。
3樓：匿名使用者
準備材料：士多啤梨、蘋果、香蕉、苦瓜、千島醬。
1、士多啤梨清洗乾淨，對半切開。
2、擺在盤子邊上一圈。
3、蘋果去皮，先切片，再切1厘公尺見方的小塊。
4、香蕉去皮，切小塊。
5、苦瓜去掉內瓤，切小塊。
6、把蘋果，香蕉，苦瓜放在乙個大碗裡。
7、擠入千島醬，拌均勻。
8、將拌好的水果放到士多啤梨中間，再在士多啤梨上淋上一圈千島醬，水果沙拉就做好啦。
9、水果沙拉成品圖。如下圖所示。
4樓：自娛自樂說今宵
準備材料：香蕉1根、蘋果1個、士多啤梨100克、苦瓜少許、千島醬適量。
1、士多啤梨清洗乾淨，對半切開。
2、圍著盤子的邊緣擺一圈。
3、蘋果去皮，先切片，再切1厘公尺見方的小塊。
4、香蕉去皮，切小塊。
5、苦瓜去掉內瓤，切小塊。
6、把蘋果，香蕉，苦瓜放在乙個大碗裡。
7、擠入千島醬，攪拌均勻。
8、將拌好的水果放到士多啤梨中間，再在士多啤梨上淋上一圈千島醬，水果沙拉就做好啦。
水果沙拉的做法
5樓：釉茗
原料：蘋果、梨、桔子、香蕉、生菜葉、色拉油沙司、鮮奶油、檸檬汁。
製作方法：
首先，將蘋果、梨、桔子和香蕉都去皮去籽，切成一寸長三分寬的薄片，放入盛器內拌勻。生菜葉洗淨，消毒待用。
然後，在小盤裡用生菜葉墊底，上面放拌好的水果片。再將鮮奶油，檸檬汁倒入色拉油沙司內拌勻，澆在水果片上。
水果沙拉就做好啦，如果你怕這樣吃不飽的話，下面再介紹一種美式沙拉，這種沙拉是一定能吃飽的啦。
用料：土豆、蘋果、雞肉、藥芹、核桃、生菜葉、色拉油沙司、鮮奶油、糖粉、胡椒粉。
製作方法：
首先，將土豆蒸熟去皮，雞肉煮熟，核桃去皮。蘋果去皮去籽，生菜葉洗淨消毒待用。將糖用刀壓成細粉。
然後，將土豆、蘋果、雞肉、藥芹菜均切成一寸長的絲，放入盛器裡，加胡椒粉、鮮奶油、糖粉、色拉油沙司拌勻。
最後，將生菜葉平鋪在小盤裡，上面放拌好的蘋果色拉。再撒上核桃仁便成。
水果沙拉（a）
材料 小番茄60克，蘋果丁65克，加州葡萄30克，新鮮櫻桃20克，士多啤梨15克；
配料 酸奶50毫公升；
製作 將以上水果擺在盤內，淋上酸奶即可。
特點 甜酸可口，紅白相映。
水果沙拉（b）
材料 菠蘿50克，蘋果50克，獼猴桃50克，香蕉50克，小西紅柿8個，櫻桃若干；
配料 紅葡萄酒1杯，白糖少許；
製作 1、將菠蘿、蘋果、獼猴桃、香蕉切成方糖大小的丁，小西紅柿1分為4；2、加入白糖和紅葡萄酒拌勻醃1個小時，同時放入冰箱；3、1個小時從冰箱取出，將櫻桃去蒂放入，即可。
特點 爽口、消暑；紅、黃、綠、白色均有。
水果沙拉（c）
材料 蘋果1個，鴨梨1個，桔子8瓣，荔枝2個，菠蘿8塊，櫻桃2個；
配料 白糖1湯匙，白蘭地酒1湯匙，碎杏仁、芹菜末、鮮奶油各1茶匙。
製作 1、將蘋果、鴨梨洗淨削皮、挖核，切成厚片；桔子一切2半；荔枝切小塊；菠蘿切厚片。2、將以上原料與芹菜一起放在瓷盤內，加白糖、白蘭地酒拌勻，撒上碎杏仁，擠上忌廉花，點綴櫻桃即可。
貼士 可根據實際情況選擇原料，除主料外一般均可用罐頭代替，但須控乾水分。
特點 香味濃郁，具別國風味。
水果沙拉（d）
材料 蘋果1個、菠蘿1個、橘子2個、獼猴桃2個、聖女果10個；
配料 沙拉調料100克；
製作 1、將菠蘿、獼猴桃分別切成一厘公尺和半厘公尺的扇形片，蘋果去皮切成丁，聖女果一分兩瓣，橘子去皮。
2、準備一平盤，將每兩個橘子對放，擺放一圈，將半個聖女果放在兩瓣橘子中間，然後由外向裡依次擺上獼猴桃片、菠蘿片，中間放滿蘋果丁；3、最後將沙拉調料擠在中間即克。
特點 造型美觀，酸甜適口。
水果沙拉（e）
材料 香蕉2根、桔子2個、蘋果1個（不宜太大）、獼猴桃2個、紅櫻桃20粒左右。
配料 冰激凌適量
製作 1、將香蕉、桔子、蘋果、獼猴桃去籽、去皮，切塊（大小隨意）與紅櫻桃一起放入玻璃器皿中；2、取冰激凌（多少隨意，但多點好吃，最好能包住水果塊），攪拌均勻即可食用。
特點 色澤鮮豔，香甜爽口，做法簡單。
水果沙拉（f）
材料 蘋果丁20克、士多啤梨10克、菠蘿丁40克、梨丁25克、西瓜50克、松子仁10克；
配料 沙拉醬2匙、果味酒少許。
製作 1、將上列各項水果切丁混合後加入沙拉醬拌勻。2、將拌好的水果沙拉放入沙拉碗中，上面撒上松子仁即可。
貼士 1、至少需四種以上顏色的水果拼盤，要求顏色各異、形狀不同。2盛器用玻璃器皿可使造型更加美觀。
自製沙拉醬
配料 色拉油500克、蛋黃1個、鹽少許、香料少許。
製作 用乙個不鏽鋼盒，將水分擦乾，將蛋黃放入，用打蛋器抽打起泡，加入色拉油繼續抽打攪拌使油和蛋黃完全融和成粘稠狀，加入鹽、白糖即可。
沙拉醬介紹
丘比沙拉醬 保持了蛋黃的濃郁香醇，並且可與其他調味醬一起使用，製作出各種口味的沙拉。
丘比沙拉醬（香甜味） 使用新鮮雞蛋，口感清香細膩，最適合製作各種蔬菜、水果沙拉。 丘比沙拉醬（全蛋型） 口感清淡，適合製作各種沙拉、三明治、漢堡包。
丘比千島醬 使用新鮮雞蛋並加入酸黃瓜，酸甜可口。適合製作各種蔬菜、火腿及海鮮沙拉。
做水果沙拉的竅門
1、做水果沙拉時，可在普通的蛋黃沙拉醬內加入適量的甜味鮮奶油，其製出的沙拉奶香味濃郁，甜味加重。
2、調製沙拉醬要用上等的色拉油和新鮮的雞蛋黃。大致的比例約在1∶1左右，既500克色拉油放入1個或不足1個的蛋黃。當打蛋器隨著色拉油徐徐倒入器皿，或順時針或逆時針不斷攪動的時候，可聞著悠悠飄起的香氣。
3、在沙拉醬內調入酸奶，可打稀固態的蛋黃沙拉醬，用於拌水果沙拉，味道更好。
4、水果的種類數量可隨個人口味隨意增減，同時水果沙拉原料要選新鮮水果，水果切後裝盤，擺放時間不宜過長，否則會影響其美觀，也會使水果的營養降低。
5、最簡便的方法還是到商場買1瓶沙拉醬回來，這可以省去很多時間，直接拌入水果就可以了。如果嫌沙拉醬偏酸，可以加入一些煉乳，比例約為3∶1,即3份的沙拉醬，1份的煉乳。在燭光下，白色的沙拉醬，五顏六色的水果，既好吃，又好看。
6樓：箴空
我在家經常吃哦。
買一罐沙拉醬。
將自己喜歡吃的水果切成丁。
拌起來就行了。
7樓：
我都是把家裡有的都切塊混在一起吃，好像不怎麼分吧，但蘋果淋上醬真的不醜哦
8樓：匿名使用者
n多種做法，請慢慢看，自行挑選~
9樓：娟子
想吃什麼水果就買點。然後再買點沙拉醬。把水果切成丁用沙拉醬拌一下即可。用丘比沙拉醬香甜味就行。
10樓：乞丐的浪漫史
水果切丁（小的可以不用，比如櫻桃），然後用沙拉醬拌勻即可
11樓：匯飾堂
用雀巢的那個巧克力味的煉奶（冷凍過的）淋上去好吃啊，一般的水果都能一起吃吧？
12樓：泡沫珊
看了大家的意見，我要給大家改一改。
沙拉醬吃了會長胖，可以換成酸奶。
只要想吃的水果都可以放一些，具體哪些水果我覺得可以自己查一下
13樓：娜罐頭
水果沙拉應該都是用水果混上沙拉就行了吧，只是沙拉肯定有好的和一般的，想好吃就買好一點的沙拉，攪拌均勻！最好是只拌一種水果，味道才不會混~想要好吃，就拌一種，吃一種唄
14樓：楠囝團
最好用一種水果就可以了，切成丁狀，小的就不用了
15樓：稽玉朱映菱
煮土豆煮到土豆皮開始脫落為止。
將煮好的土豆剝皮，再搗成土豆泥。
沙拉醬配料拌勻。
16樓：曲潔沙文宣
你喜歡吃的水果+酸奶
17樓：嵇洮蹉凡雁
沙拉很簡單，把要吃的水果切塊裝在盤裡，淋上沙拉醬就夠了，要是在超市買不到沙拉醬，就買瓶酸奶代替也可以，味道差不多的
18樓：厚雄徐欣懌
前言最近家裡真好剩了好多水果在，想著沒事也要把它們吃掉吧～就去超市裡買了盒酸奶來做水果色拉！如果當時家裡有自製的酸奶就更好了，可惜我沒來得及做……
材料主料：哈密瓜600g、酸奶200g；
輔料：火龍果1個、蘋果1個、橙子1個
水果沙拉
1準備好所有的材料，哈密瓜600克，火龍果，蘋果，橙子各乙個，還有酸奶200克
2先把哈密瓜的瓤和籽去掉
3再把哈密瓜的外皮去掉
4切成均勻的小方塊
5火龍果對半切開後，去除外皮
6切成正方形小塊
7蘋果也削去外皮
8切成正方形小塊
9把橙子也剝去外皮
10切成小段狀的
11找個小鍋，把所有切好的水果都放入鍋內
12加入酸奶加拌均勻即可
小貼士1.裡面的水果可以隨便更換，還可以加點聖女果，香蕉之類的都行2.用酸奶代替沙拉醬做的水果色拉，最好放冰箱裡冷藏一下吃更好3.酸奶最後選用比較厚實的，很薄的酸奶，在水果上沾不住
19樓：駒益冀致
前言佳鑫放學回來總說幼兒園的水果是酸的，不好吃，昨天就給他弄了一**水果，我加里一點蜂蜜，味道也非常不錯，我把番茄的皮做了一朵小花，旁邊放了一點豆苗葉子，也很漂亮哦。
材料主料：蘋果1個、香蕉1根、番茄1個；
輔料：蜂蜜適量
水果沙拉
1準備好所有材料
2水果都去皮，小小塊備用
3加入蜂蜜拌勻即可。
小貼士給孩子吃的蜂蜜我用的兒童蜂蜜
20樓：徭婀酈夢槐
其實要說最簡單的，就是把所有食材都切成小塊，拌上沙拉醬即可
教幾種水果沙拉的做法!!!!
蔬菜水果沙拉做法，水果蔬菜沙拉做法
水果沙拉做法如下 食材 黃瓜 聖女果 蘋果 煉乳 牛奶 沙拉醬 鹽。步驟一 沙拉食材清洗乾淨，切好備用 步驟二 這兩種食材備用，如果家裡有酸奶，用酸奶替代牛奶，沙拉味道更讚 步驟三 先撒去鹽攪拌一下，然後加入煉乳，香甜沙拉醬和牛奶攪拌均勻即可。這樣乙個水果沙拉就做好啦！水果蔬菜沙拉做法 導語 水果蔬...
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水果沙拉做法，水果沙拉的製作方法
要說最簡單的，就是把所有食材都切成小塊，拌上沙拉醬即可 將沙拉醬 各超市均有銷售 與酸奶攪拌至糊狀，然後將所準備的水果切成丁狀，放置在做好的沙拉醬中即可 水果沙拉的製作方法 水果沙拉 a 材料 小番茄60克，蘋果丁65克，加州葡萄30克，新鮮櫻桃20克，士多啤梨15克 配料 酸奶50毫公升 製作 將...
水果蔬菜沙拉的做法，蔬菜沙拉和水果的做法 減肥代餐用的求知道！
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做水果沙拉需要什麼材料，做水果沙拉需要哪些材料，步驟是什麼？
水果沙拉雖容易做，卻有一些注意事項。首先，酸奶要選低脂的品種。高脂酸奶往往太稠，作出沙拉不好看，也與水果的清爽特點不符。第二，所選水果不能是那種切成丁要出很多汁水的，因為這會使酸奶稀釋，以至醬裹不住水果丁。例如，西瓜就不能作水果沙拉，同樣道理，罐頭水果也不易做沙拉，因為裡面的水果都是糖水泡的，不容易...