1樓:滕靚鄒星波
前言材料
主料:鱔魚;
輔料:泡椒,小公尺辣,大蒜,老薑,料酒,
紅燒鱔魚
1先將鱔魚油炸
2將佐料炒香
3倒入適量的水
4倒入鱔魚,萵苣,5完工
2樓:休恩漢春姝
紅燒黃鱔的做法:
一、材料
黃鱔300g、油10克、鹽5克、青紅椒2條、姜2塊、料酒5克、生抽克5、味精3克
二、做法
1.黃鱔處理乾淨。
2.薑蒜切片、青紅椒切絲、黃鱔切段。
3.熱鍋冷油下薑蒜片爆香。
4.下黃鱔大火爆炒。
5.調入料酒和生抽。
6.加入青紅椒稍炒,待鱔肉熟透,調入少量鹽和味精。
3樓:業艾瀧笛
前言鱔魚富含蛋白質、鈣、磷、鐵、菸酸等多種營養成分,其鈣、鐵含量在常見的淡水魚類中數第一。最有特點的是,鱔魚能降低血糖和調節血糖,對糖尿病有較好的**作用。它的維生素a含量相當高,可以增進視力。
材料主料:鱔魚800g;
輔料:油適量、鹽適量、料酒適量、蔥適量、姜適量、蒜適量、雞精適量、白糖適量、生抽適量、豆瓣醬適量、枸杞子適量、白酒適量
紅燒鱔魚
1宰殺鱔魚,不去骨。
2用開水燙一下,去除粘膜。
3清理乾淨。
4用刀剁段。
5蔥薑蒜備好。
6上油鍋,下郫縣豆瓣醬翻炒。
7下蔥薑蒜翻炒。
8放入鱔魚段翻炒。
9放入料酒、枸杞子翻炒。
10放入雞精、生抽翻炒。
11放入白糖翻炒。
12兌入溫水適量蓋鍋蓋,燜煮。
13放入白酒,大火煮、收汁、翻炒。
14出鍋。
15上桌。
小貼士鱔魚不適合患有瘙癢性**病、紅斑狼瘡、腸胃不佳者食用。
紅燒黃鱔的家常做法要燒多長時間能熟
4樓:一紙寡言
黃鱔,又被叫做鱔魚、蛇魚、血鱔等等,是一種淡水魚類,外形似蛇,通體無鱗,具有較高的食用價值。它肉質鮮美滑嫩,營養豐富,在我國一般會被放養在池塘或者水稻田裡。因為身體表面一直覆蓋著一層黏液,一般人徒手很難抓住,常常抓住了也會滑走,只有經驗豐富的人或者借助工具才能抓住。
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【食材】黃鱔、大蒜、洋蔥、甜椒、小蔥、生薑、豆瓣醬、乾辣椒、蠔油、料酒、生抽、胡椒粉、白砂糖、老抽、水澱粉
【做法】
1、首先將黃鱔殺好,去掉內臟,清洗乾淨後用刀砍成段,放一邊備用。把生薑、甜椒、小蔥、洋蔥清洗乾淨,生薑切片,甜椒去籽切片,小蔥蔥白切段,蔥葉切成蔥花,洋蔥切片備用。大蒜剝好後切粒,乾辣椒切段備用。
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2、**起鍋,往鍋裡加入足夠清水,將黃鱔冷水下鍋,大火焯兩分鐘,焯煮的時候用勺子撥動黃鱔,使之受熱均勻。焯好後將黃鱔撈出過冷水冷卻一下,接著濾乾水分備用。
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3、繼續**起鍋,往鍋裡倒入適量食用油(油量沒過黃鱔),將油加熱至6成熱後,把黃鱔下入鍋中煎炸,將黃鱔快速滑油20秒撈出過濾油分備用。接著繼續熱油,將油燒至8成熱後把大蒜下入鍋中大火爆香,炒香後將大蒜撈出過濾油分,和黃鱔放一起備用。
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4、將鍋內多餘食用油倒出,留下適量的油(夠炒菜就行)燒熱,油熱後將生薑、蔥白和乾辣椒倒入鍋中大火爆香,接著加入兩勺(指湯匙,用量按個人口味調整)豆瓣醬,再加入一勺蠔油翻炒均勻炒出紅油。
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5、接著下入洋蔥、甜椒,大火快速翻炒均勻,然後加入適量清水,再加入兩勺料酒去腥,加入適量生抽調味、撒上少許胡椒粉和白砂糖。接著將黃鱔倒入鍋中,滴上幾滴老抽調色,翻炒均勻後調成中火煨5分鐘左右。最後淋入適量水澱粉勾芡,翻炒均勻後就可以出鍋開吃了。
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【小貼士】
1、黃鱔最好是買那種確定**,可以保證衛生的,這樣的黃鱔才不會有寄生蟲。黃鱔焯水一定要冷水下鍋,並且不要焯太久,一般焯1~2分鐘就可以了。
2、黃鱔焯完後,一定要用熱油快速煎炸一遍,熱油的高溫可以殺死寄生蟲,雖說可以保證衛生,但是誰也不敢賭,炸一遍吃得也比較放心。而且經過高溫油炸的黃鱔口感也更好。
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這道紅燒黃鱔鮮美入味,肉質滑嫩特別爽口,而且經過高溫油炸,吃著也比較放心。這道菜最重要的兩點就是冷水下鍋焯和高溫油炸,記好這兩步,其他的配菜調料隨自己口味就好,這樣做出來的黃鱔不好吃才怪,趕緊收藏起來吧。
5樓:凰竟我凹絛誑
黃鱔:護肝、增強免疫力、延緩衰老
青椒:增強免疫力、抗氧化、抗癌防癌
紅椒:溫中、開胃、消食
食材用料:
黃鱔適量
青椒乙個
紅椒半個
蒜頭兩整個
姜一塊小公尺椒乙個
蔥幾根油適量
鹽適量冰糖適量
料酒適量
香醋適量
老抽適量
菜譜做法:
1.黃鱔殺完洗淨,青紅椒洗淨,姜去皮洗淨,蔥洗淨,蒜頭去皮洗淨,小公尺椒洗淨
2.鍋裡水燒熱,黃鱔放進去煮一下
3.黃鱔倒出沖涼水洗去外衣,剪成段
4.青紅椒切塊,蔥打結,薑切片,小公尺椒切碎5.鍋裡油燒熱,放入薑片和小公尺椒煸香
6.接著倒入黃鱔炒勻
7.加入料酒和香醋炒勻
8.加入蒜頭和蔥炒勻
9.加入冰糖,鹽,老抽,水大火燒開
10.水滾後繼續大火燒
11.燒到湯汁不多時加入青紅椒
12.炒勻後開始收湯
13.湯汁收好後即可出鍋
6樓:菌笑笑
黃鱔肉質鮮嫩,所以是很多人喜愛的家常菜,可以做成:黃鱔炒辣椒、紅燒黃鱔、黃鱔炒鮑魚、清炒黃鱔絲、煲湯也是不錯的選擇。
7樓:金庸英雄
黃鱔可以用來煮黃鱔湯,能補鈣;可以做成爆炒黃鱔,吃起來比較香;還可以清蒸黃鱔,能補腦;也可以做成黃鱔薏公尺湯,可以祛濕。
8樓:深海垃圾場
第一,黃鱔可以用來紅燒,搭配各種時蔬非常下飯;第二,黃鱔也可以用來煲湯,營養非常好;第三,煲粥,這種方法很大程度保留了黃鱔的營養價值。第四,可以燙火鍋,非常不錯。
9樓:科學知識萬能俠
可以用料酒煲湯,或者使用薑蒜燜制,以及爆炒都是不錯的,我最喜歡的就是爆炒,這個我覺得是最香了。
10樓:在翡翠谷抖腿的開心果
黃鱔的做法很多,可以紅燒,或者燉湯,還可以清蒸, 鱔魚富含蛋白質、鈣、磷、鐵、菸酸等多種營養成分,對人有很多好處
11樓:死胖子
用嘗的,不放心的話教你一招,先過油,像蔬菜過油那樣來。一般5-10分鐘,但這個要看你家火多大,所以還是用嘗的比較好。
12樓:樂靖巧
主料黃鱔
800g
萵筍頭500g輔料油
300g
大蒜150g
老抽15g
豆瓣50g
花椒5g鹽適量
雞精適量
步驟1.萵筍頭去皮洗淨
2.切成大小均勻的條
3.準備大量剝去皮的大蒜,太大瓣的切成兩半4.鍋裡加入大足量的油,把火調成中火,下入黃鱔爆個一分多鐘5.接著倒入大蒜下去翻炒
6.隨後加入花椒
7.加老抽
8.加豆瓣
9.開小火慢慢炒香
10.再加入適量的水
11.放點雞精到湯裡,將湯燒開
12.接著倒入萵筍條
13.燒到萵筍條熟後放上鹽調味.這道菜就做好了
13樓:流人條
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【食材】黃鱔、大蒜、洋蔥、甜椒、小蔥、生薑、豆瓣醬、乾辣椒、蠔油、料酒、生抽、胡椒粉、白砂糖、老抽、水澱粉
【做法】
1、首先將黃鱔殺好,去掉內臟,清洗乾淨後用刀砍成段,放一邊備用。把生薑、甜椒、小蔥、洋蔥清洗乾淨,生薑切片,甜椒去籽切片,小蔥蔥白切段,蔥葉切成蔥花,洋蔥切片備用。大蒜剝好後切粒,乾辣椒切段備用。
10分鐘哦
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紅燒鱔魚怎麼燒肉質鮮嫩?
14樓:匿名使用者
主料: 鱔魚 750克
輔料: 大蒜 50克
調料: 姜 3克 大蔥 5克 醬油 3克 料酒 3克 白砂糖 5克 胡椒粉 3克 澱粉(豌豆) 3克 植物油 20克 各適量
紅燒鱔魚段的做法:
1.將鱔魚宰殺,剖腹去腸,剁去頭,洗淨切成段,放開水鍋中氽一下撈出,瀝乾水分;蒜頭去皮洗淨待用。
15樓:福祿大使
放少許水,把鱔魚段放進去煮至水乾,然後清理鍋,再紅燒。
16樓:蒼朵
配上五花肉,鱔魚收拾好。在紅燒,豬油滲透到黃鱔裡,口感鮮嫩
17樓:漢人黃種人
先把魚洗淨後,兩面排粉油炸再燒
18樓:匿名使用者
先把魚殺死,再把魚切成肉塊,再放入油,就這樣燒
紅燒鱔魚怎麼做最好吃?
19樓:孤獨自由行歲月
紅燒鱔魚的做法:
1.先將鱔魚 蒜薑蔥 白酒老抽 香醋糖胡椒粉油都準備好待用2.然後將鱔魚去掉內臟之後放入溫水中,將表面的粘液徹底洗乾淨,不需要去骨
3.直接切成均勻的小段,然後將蔥洗乾淨後切成段,薑蒜也洗乾淨,再切成片狀
4.然後將鍋大火燒熱之後倒入油,燒熱後放入蔥薑蒜,翻炒出香味5.然後倒入鱔魚,倒入白酒和老抽,倒入香醋,放入白糖翻炒6.
翻炒片刻後倒入可以淹沒鱔魚的開水,然後蓋好鍋蓋7.小火慢慢燉煮半小時,案後大火收汁至粘稠後撒些白胡椒粉8.最後撒些蔥花就可以盛出了。
20樓:ccc菜辣椒
1.將鱔魚洗淨切段、蔥切段、薑切片,倒入1湯匙黃酒、蔥、姜蓋上保鮮膜放入冰箱冷藏半小時。
2.蒜拍碎去皮備用。
3.鱔魚背上劃幾刀,使其煮時更入味。
4. 倒入適量油,入蒜、薑爆香。
5. 將鱔魚炒製發白,沿著鍋邊一圈淋上1湯匙黃酒。
6. 蓋上鍋蓋燜幾秒,使黃酒在鍋內蒸發。
7.開鍋後轉小火,撒入蔥段、老抽、豆瓣醬、糖和適量清水,翻炒均勻,加蓋轉中火煮至湯汁粘稠,最後大火收汁即可。
8.撒上黑胡椒,用蘿蔔片和香菜裝飾
21樓:偶怕黑儂要笑
紅燒鱔魚
材料鱔魚400g,蒜2頭,老薑,香蔥各10g,白酒2湯匙(30ml),老抽2湯匙(30ml),鎮江香醋3湯匙(45ml),白砂糖3湯匙(45g),白胡椒粉1茶匙(5g),油2湯匙(30ml)
做法1、將鱔魚去除內臟後用溫水洗掉鱔魚身上的黏液,不去骨,切成寸斷備用。
2、將香蔥冼淨切成小段;老薑、蒜洗淨切片備用。
3、大火燒熱炒鍋中的油至八成熱,放入薑片、蒜片、香蔥段炒出香味,倒入鱔魚段,加入白酒、老抽、鎮江香醋、白砂糖翻炒3分鐘,倒入開水,水沒過鱔魚,蓋上鍋蓋改成小火燉30分鐘。
4、30分鐘後,大火收湯,待湯汁黏稠撒上白胡椒粉,點綴些香蔥碎即可出鍋。
小訣竅洗鱔魚時用較熱的水比較容易去掉鱔魚身上的黏液,但也不能太燙,否則會燙掉鱔魚身上的皮。
22樓:匿名使用者
鱔魚兩條蒜一頭、姜一塊、洋蔥一顆、乾辣椒五個生抽兩勺、老抽一勺、料酒三勺、鹽適量、糖半勺、水澱粉一勺
烹飪過程
第一步處理鱔魚,鱔魚在菜市場我們一般都讓宰殺好,放血、去頭尾內臟,鱔魚血有毒,不過不要擔心,加熱後毒性都會消失,把鱔魚剁成大小適合的段,放兩勺鹽搓揉表面粘液,這一步最好不要少,否則鱔魚會腥,用水沖洗乾淨。
第二步準備食材,鱔魚沖洗乾淨瀝水備用,姜、蒜切片,洋蔥切絲備用。
第三步鍋內加適量的食用油,燒至六成熱,將洋蔥、蒜瓣、薑片、乾紅辣椒放入爆香鍋底。
第四步轉大火,將鱔魚段放入鍋內快速翻炒3分鐘至略微捲曲,如果已經剔骨,炒製的時間可以適量縮短。
第五步調味,加入三勺料酒、兩勺生抽、一勺老抽翻炒均勻,加入洋蔥絲繼續翻炒1分鐘。
第六步,最後大火收汁,等到湯汁快沒有的時候,加入一勺水澱粉勾芡,讓湯汁黏連到鱔魚上,這樣會更加入味。略煮一分鐘後,即可出鍋裝盤。
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