1樓：大咖聊點娛樂
在店裡面買藕粉然後回來沖泡，但是像我這麼喜歡吃的人，一直買著吃就會覺得很不健康，因為不知道裡面有沒有新增一些其他東西，吃多了對身體不好，所以每次想吃的時候就會思考很久。
於是我就選擇自己做藕粉，本來只是買了一點藕，然後照著教程做著試試，結果居然成功了，泡出來的還不錯，再加上其他的一些配料，味道就更上一層樓了，所以我今天就把這個製作藕粉的方法分享給大家，自製藕粉，一看就會，簡單易操作，比買的好吃放心，還很划算！我們一起來看一下吧！
自製藕粉：
我們需要準備的食材：藕
1.我們需要準備足夠量的藕，我準備的有10斤藕，買回來之後，先用刷子把藕的表面刷洗乾淨，之後再去掉藕的前後兩端；然後用刮刀把藕的皮刮掉，這樣做出來的藕粉顏色更加明亮好看；處理完之後，在盆子裡面倒入適量的水，把藕放在水中浸泡一會兒，浸泡一會兒可以防止藕在空氣中發生氧化。浸泡好之後，我們先把藕切好，用刷子刷洗一道，這樣避免小孔裡面殘留一些我們看不到的髒物；如果殘留髒物會影響口感，也不健康。
2.把處理好的藕切成小的藕丁，之後在加入到料理機裡面，再到入適量的清水，把藕攪碎；攪拌好以後用濾網開始過濾，藕的汁水過濾掉了以後還剩下一些藕的殘渣，這個時候再用手擠壓一下，擠出裡面的汁水，然後再往殘渣裡面加一下點清水，把裡面的藕粉盡量清洗乾淨，因為殘渣裡面還含有很多的藕粉，所以我們要進行這一道程式；全部的汁水擠好了之後，先放在旁邊放幾個小時，沉澱一下，最好放5-6個小時；還剩下藕的殘渣也不要丟了，可以用來做餡兒，烙餅也很好吃！
3.沉澱的時間到了之後，把上面沉澱出來的水分小心的倒掉，那個時候就可以看見下面都是一些白色的沉澱物質，然後我們再往裡面加一點適量的清水來稀釋一下，等到水變清的時候再攪拌一下，攪拌均勻，然後再在旁邊沉澱5-6個小時；時間到了以後再把上面的水倒掉，再用廚房用紙把剩下的藕粉表面水分吸乾，之後那個白白的一層就是藕粉啦！
4.之後就可以用鏟子把剩下的白色的藕粉盛起來，再用鏟子把它們敲成細小的粉末，敲好之後放在一張乾淨的紙上面，均勻的鋪開，然後放在太陽下面曬乾，大概曬兩天就可以了，大家根據實際情況來看；在曬乾的過程中要多翻幾下，這樣曬的才均勻。曬好之後裝在沒水沒有油的瓶子裡面，吃的時候盛兩勺，先用一點涼水化開，然後再用開水衝，再加入自己喜歡吃的配料，一碗香噴噴的藕粉就做好了。
自己做的藕粉健康安全，雖然說做的時候比較麻煩，但是可以一次性做多一點，想吃的時候直接泡就可以了！
2樓：愛笑的暖小魚
可以。準備適量的藕洗乾淨，去掉兩端結節和藕皮，然後先切成薄片再放到破壁機裡打成泥，再把藕泥濾出藕汁，多加水過濾幾次，最後把藕汁靜放5-6小時，就能看到沉在水底的藕粉，最後，把藕粉放到太陽底下曬乾就可以了。
3樓：小小靜兒
首先將藕洗乾淨，將藕刨成藕末。然後用一塊紗布包住藕末，放在水中輕柔輕搓，會濾出很融的漿，紗布裡留下的是顆粒很粗很大的渣渣 就不要啦，待糊狀的漿沉澱以後濾去水分，然後放在陽光下曬乾，待乾透後就成藕粉。
在家如何自做藕粉？
4樓：終極鬥士
藕粉是經過了洗淨、去節、磨漿、過濾、沉澱、晾曬等工序，10多斤鮮藕只能做出5~6兩藕粉。藕粉只有自然曬乾，才能留住最初的鮮甜，不烘不烤，最後得到的藕粉真的是精華！ 想要百分百正宗藕粉，可以點選「閱讀原文」訪問「孔老師優選」購買正開團的「太湖農家手作藕粉」，也可以跟學今天的教程自製藕粉。
手工自製的藕粉100%無新增，孕婦和寶寶都可以放心吃，我相信你的動手能力也很強的！
主料2人份
鮮藕10斤10斤
輔料水適量
步驟1自製藕粉的做法大全
藕去皮洗淨，切小塊
步驟2自製藕粉的做法**
藕塊放入破壁機，加水沒過藕塊。（10斤鮮藕，大概要分5次攪打。）
步驟3自製藕粉的家常做法
啟動破壁機，打成藕漿。
步驟4自製藕粉的簡單做法
取一塊紗布，鋪在大碗上
步驟5自製藕粉怎麼吃
倒入藕漿。
步驟6自製藕粉怎麼做
第一遍過濾，藕漿很濃。再加水過濾兩三遍，擠幹藕渣裡面的水
步驟7自製藕粉怎麼炒
讓碗中的藕漿沉澱2-3小時
步驟8自製藕粉怎麼煮
沉澱後藕漿上面 一層水倒掉
步驟9自製藕粉怎麼燉
藕漿倒入容器中
步驟10自製藕粉怎麼煸
拿到太陽底下自然曬乾。10多斤鮮藕只能做出5~6兩藕粉。藕粉只有自然曬乾，才能留住最初的鮮甜，不烘不烤，最後得到的藕粉真的是精華！
（做好的藕粉，常溫儲存6個月沒問題，防止潮濕就可以。）
步驟11自製藕粉怎樣煸
沖調：藕粉沖調也很有講究。取12-15克藕粉放入碗中，加入一勺涼開水，剛好沒過藕粉就可以，不要加太多。（舀藕粉的勺子不能有水分，否則藕粉容易變潮變味。）
步驟12自製藕粉怎樣做
攪拌均勻，直到藕粉看不到顆粒狀為止
步驟13自製藕粉怎樣炒
加入95度以上的滾燙開水。（一定要用滾燙的開水，切記不能用飲水機裡的熱水，那樣是沖泡不開的。）
步驟14自製藕粉怎樣煮
一邊加水，一邊快速的攪拌。一直攪拌，直至藕粉變成淡褐色透明的膠狀
步驟15自製藕粉怎樣燉
手工純藕粉正常是無糖的，沖調後根據個人口味新增白糖或蜂蜜，我喜歡糖桂花，加了一勺糖桂花，味道很棒哦！（新增蜂蜜需要放溫藕粉後再加，以免破壞蜂蜜的營養價值。）
5樓：匿名使用者
市場上有一種刨生薑末的小刨子。（廚房常用小五金產品）將藕洗淨。用這種小刨子將藕刨成藕末。
然後用一塊紗布包住藕末放在水中輕柔輕搓。將會慮出很融的漿，紗布裡留下的是顆粒很粗很大的渣滓（除去不用）。待糊狀的漿子沉澱以後濾去水分，然後放在陽光下曬乾。
待乾透後就成了藕粉。如果數量很大。可買乙個內部很毛糙的瓦罐（土產賣碗，賣盤子的地方有賣）。
將洗乾淨的藕在瓦罐毛糙的地方反覆擦拭，就會很快將藕擦（磨）成藕末。然後用上述辦法過濾，曬乾。用這種辦法也可洗曬製作紅薯（山芋）粉。
山藥粉。餑萁粉。如果家裡有電動水果澆汁機。
也可用來製作藕粉，山芋粉等。但絞碎前一定要將洗淨的藕或山芋切成小塊。用上述辦法慮幹水分，曬乾即可。
6樓：魯姐美食
藕粉怎麼做？藕粉兩勺，3勺涼白開水，化開成藕粉，倒入開水，攪拌均勻就可以喝了。
7樓：肖瑤吖
hi姐妹，今天分享下我的自製藕粉，不得不說這個過程太減壓了
自己在家怎麼做藕粉
8樓：巨集億螺絲
您好！將藕洗淨。用小刨子將藕刨成藕末。
然後用一塊紗布包住藕末放在水中輕柔輕搓。將會慮出很融的漿，紗布裡留下的是顆粒很粗很大的渣滓（除去不用）。待糊狀的漿子沉澱以後濾去水分，然後放在陽光下曬乾。
待乾透後就成了藕粉。
如果數量很大。可買乙個內部很毛糙的瓦罐。將洗乾淨的藕在瓦罐毛糙的地方反覆擦拭，就會很快將藕擦（磨）成藕末。然後用上述辦法過濾，曬乾。
如果家裡有電動水果澆汁機。也可用來製作藕粉。但絞碎前一定要將洗淨的藕切成小塊。用上述辦法慮幹水分，曬乾即可。
願您生活幸福！
9樓：魯姐美食
藕粉怎麼做？藕粉兩勺，3勺涼白開水，化開成藕粉，倒入開水，攪拌均勻就可以喝了。
如何將蓮藕製成藕粉，我想自己做
10樓：159丶光年
蓮藕製成藕粉具體做法：
1、首先採購鮮藕，鮮藕的品質決定藕粉的品質。最好是帶泥土的，因為這個才是最新鮮的，市面上洗淨的一般都是挖出來好長一段時間的了。
2、將藕上的泥土洗乾淨，去除兩端的黑色結，注意洗淨之後再去結，防止泥水進入藕中。
將藕切成薄片，方便個人家庭使用榨汁機粉碎
3、使用榨汁機將薄片的藕，打成藕泥。注意在切片之後就不要洗了，直接放入榨汁機進行攪拌打細，防止澱粉流失。
4、加入水攪拌，倒入紗布中過濾。然後再將藕渣放入清水中攪拌，倒入紗布中再次過濾，這樣我們就得到富含澱粉的懸濁液。
5、過濾了澱粉的藕渣已經沒有了多少營養價值，自行處理。
6、將富含澱粉的懸濁液放於陰涼下沉澱兩個小時，底部白色的就是藕粉，慢慢將上層清水倒去。
7、將底部的藕粉放到鐵質容器中，放於太陽下暴曬，暴曬過程中適當攪拌，防止曬黑。
8、曬乾之後就得到了可以儲存很長時間的純度很高的藕粉了。
11樓：懶人廚房
不用炒，不用拌，蓮藕做成藕粉，老少皆宜，不用擔心有新增劑。
12樓：匿名使用者
雖然過程可能如上，還是要現場學的，去江浙一帶，杭州，紹興等，在藕收穫的季節，看到有人家推很多藕到河邊洗的，基本是就是制藕粉的。不過現在比較少見了。
具體還可以參考百科：
13樓：王者東風風神
1:用機器打漿
2：用紗布過濾
3:開水中用漏斗過濾原漿
4：晾乾
14樓：摩羯鷽鳶
買來蓮藕洗淨，反覆曬乾，碾碎即可
拉肚子應該吃些什麼？
15樓：甘肅萬通技工學校
多喝水——腹瀉病人由於大量的排便，導致身體嚴重缺水和電解質紊亂，此時必須補充大量的水分。含有氯化鈉、氯化鉀和葡萄糖、枸櫞酸鈉的補液鹽是理想的選擇，因為它們能補充體內流失的葡萄糖、礦物質，並且調節鉀、鈉電解質、水分酸鹼平衡；而胡蘿蔔汁、蘋果汁、西瓜汁等不僅能補充水分，而且可以補充必需維生素，也是很好的補充品。它們都是防止機體因腹瀉而脫水和虛脫的良方。
勿匆忙服藥——除非是病毒或細菌感染引起的腹瀉，或者嚴重腹瀉產生併發症，普通的腹瀉並不需要服藥**，它的症狀一般不會超過48小時。所以，至少兩天以內，勿用藥物止住腹瀉，因為腹瀉是體內排除毒素的方式。當病人發生急性腹瀉時，不鼓勵使用止瀉劑，除非其他急需控制的情況。
否則，讓它排出可能比較有利，也能加速復原。
順其自然——許多人喜歡用果膠、嗜酸菌、角豆粉、大麥、香蕉、瑞土於酪及各式各樣的奇特食物來**拉肚。這些東西能約束腸子，延緩其蠕動。但實際上，這只是延長問題**待在體內的時間，你真正需要的是將引發拉肚的物質排出體外，最佳的方法仍是順其自然地排掉。
檢查所用的藥物——腹瀉有時可能與你服用的藥物有關，比如服用紆解胃灼熱的制酸劑。制酸劑是最常引起腹瀉的藥物。為了避免與胃灼熱相關的腹瀉，建議使用僅含氫氧化鋁的制酸劑。
除了制酸劑，抗生素、奎尼丁、秋水仙素(抗痛風藥)等藥也可能引起腹瀉。如果你懷疑這些藥物或其他藥物使你腹瀉，應向你的醫師詢問。
16樓：胖頭魚
拉肚子不「禁食」，要「進食」
有些人說拉肚子時要禁食，讓腸子排空。這個說法太自虐了，會導致脫水和貧血的。拉肚子的時候，肚子裡的水和食物沒有經過充分吸收就流失了，因此身體需要立刻補充這部分失去的水和能量，不是要「禁食」，而是要「進食」。
可以選擇水、糖分和其它有營養易消化的食物，例如果汁、粥等等。如果喝糖水，糖分不可太濃，因為高濃度的糖分會從血液中吸收大量水分，加重腹瀉的程度。
吃什麼，能不能吃，是個問題
拉肚子可以喝牛奶嗎？
不能喝。除非你喝的是新增乳糖酶的牛奶，或者酸奶。
中國人體內普遍缺乏一種乳糖酶。就算是平時，都很容易因為喝牛奶而發生乳糖不耐症，導致腹瀉。如果已經在腹瀉，再喝牛奶那不就雪上加霜？
酸奶中不含乳糖，而且能補充水分和營養。拉肚子時不可以喝牛奶，但可以喝酸奶。
拉肚子可以喝咖啡嗎？
不建議。咖啡雖然不會直接傷害腸胃，但會間接充當拉肚子的**。
咖啡裡的咖啡因是一種興奮劑，可以讓腸道加快蠕動。正常情況下是幫助消化的。但是當拉肚子的時候，腸道吸收食物的功能本來就弱，這個時候喝咖啡給腸胃「提速」，反而是加快了食物排出腸道的速度，結果會讓能量損失得更多更快。
拉肚子可以喝粥嗎？
牛奶和咖啡都不能喝，喝點粥倒是不錯。不過不建議喝蔬菜粥。蔬菜中的植物纖維和咖啡一樣，具有加快腸道蠕動、幫助消化的功能。
同樣的，這種平時有益的效果，在拉肚子時反而會「好心辦壞事」。
像葉子和莖一類的蔬菜都屬於含植物纖維較多的，應該避免。可以選擇蘿蔔、土豆等較軟的蔬菜，最好做成蘿蔔泥、土豆泥，這樣還比較容易消化。
拉肚子可以喝運動飲料嗎？
不建議。我們聽過乙個說法：拉肚子的時候，身體損失了很多電解質，會造成電解質失衡。而運動飲料就包含豐富的電解質，聽起來似乎很對症。
其實這只是想當然。其實醫生和專家並不推薦拉肚子時喝運動飲料，原因在於市售的運動飲料含有太多的糖，而高濃度的糖會吸收血液中的水分，加重脫水的症狀。
其實運動飲料本來就不是為了拉肚子準備的，它真正的功能是補充運動後的生理消耗、消除疲勞。如果是拉肚子，醫生建議：可以去醫院購買專門的電解質口服液。
拉肚子吃「麻醬和（huo）白糖」管用嗎？
老人說：麻醬和白糖，偏方治大病。這說的是把芝麻醬和白糖（也有說用紅糖）加少量水拌在一起食用，認為可以**拉肚子。
其實這幾種成分都沒有**功能。不過這個吃法倒是符合「補水補糖」的原則，具有輔助**的效果。然後又是流質食物，少吃一點不會增加腸胃負擔。
其實就是平時當零食吃吃也不錯（如果不怕胖的話）。
同樣，也有偏方說用剛出鍋的老雞蛋（煮得比較老的雞蛋）蘸麻將可以止腹瀉。其實也主要是吃著舒服，沒什麼**效果。
不過，麻醬也不宜多吃，因為芝麻醬中的脂肪含量高，在腸道里成了「潤滑劑」，吃多了反而加重腹瀉。
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有什麼好吃的可以自己在家做食材常見一點
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做離子燙可以自己在家做嗎，做完離子燙之後,怎麼樣自己在家吹頭髮
文化叭叭員 自己在家做離子燙的方法如下 1 準備材料 直髮膏 定型膏 梳子 碗 耳套 夾子 手套 吹風機。2 將頭髮分割槽，先軟化底部頭髮，將剩餘的部分用夾子夾起來。3 將軟化膏均勻的擠在染髮梳上，距離髮根3 5公分開始慢慢梳下來。4 將剩餘頭髮放下來，全部塗抹好軟化膏。5 用清水清洗頭髮，用毛巾將...