鴿子天麻湯怎麼燉最營養,鴿子湯怎麼燉最營養?

時間 2022-01-13 22:17:16

1樓:匿名使用者

鴿子可以和天麻一起燉嗎

天麻是有很好的鎮痛和鎮定以及抗驚厥的作用的,和鴿子一起搭配是有很好的滋補的功效的,可以幫助保養我們的肝臟、腎臟、脾臟以及肺等器官,幫助我們調節腸胃,這兩者一起搭配食用可以補血,對於偏頭痛和高血壓導致的頭暈目眩、四肢麻木有很好的**的效果。

2鴿子和天麻湯怎麼燉最營養

主料:鴿子2只、天麻1塊。

輔料:鹽少許、姜6片、枸杞8克、水適量。

天麻乳鴿湯的做法:

1、將天麻洗乾淨了,浸泡一整天。

2、浸泡完成後,將天麻在蒸鍋裡面蒸1個小時,如果太硬的話,就可以多蒸一會。

3、將鴿子的內臟去除了,洗乾淨了,剁成小塊,備用。

4、天麻蒸好之後切成片,備用。

5、然後在鍋裡面倒入適量的水,再放3片姜,用大火燒開了,然後焯一下水,撈出來,備用。

6、然後在燉鍋裡面倒入適量的水,將鴿子放入,然後將薑片、天麻放入,用大火燒開了,再用中火慢慢的燉。

7、在燉鴿子的時候,將枸杞洗乾淨了,備用。

8、將鴿子肉燉軟爛就可以將枸杞放入。

9、接著放入一些食用鹽,用中火燉5分鐘就可以裝盤了。

2樓:匿名使用者

用料天麻2塊

老鴿子1只

紅棗3顆

百合適量

蓮子適量

薏仁適量

鹽適量枸杞適量

步驟 1

天麻提前1天洗淨泡軟!泡天麻的水繼續留用' 天麻切片〜準備紅棗、枸杞、薏仁、蓮子、百合洗淨

步驟 2

最好選用老鴿子,處理後洗淨飛水。

步驟 3

格仔除去浮沫~撈起用涼水沖洗乾淨備用!

步驟 4

取一砂鍋~ 加入適量清水…放入鴿子肉

步驟 5

在放入天麻~紅棗~薏公尺~枸杞等食材

步驟 6

煮開後轉小火慢燉2~3小時!即可

3樓:石榴姐美食

鴿子天麻湯營養又滋補,健腦益腦,營養美味。

鴿子湯怎麼燉最營養?

4樓:善良的樂觀

材料:乳鴿;1只天麻;5克火腿;10克香蔥;3棵生薑;1小塊。

調料:高湯;3大匙料酒;1小匙精鹽;1小匙味精;小匙。

做法:將鴿子宰殺洗淨,放入沸水中焯過;火腿切片;蔥洗淨打結;姜洗淨切片。把鴿子、火腿、天麻、高湯、料酒、蔥結、薑同放入碗內,放入蒸鍋蒸2小時,取出,揀去蔥、姜,加入鹽、味精調味即成。

特點:味道鮮美,熄風止痙。

1、鴿子,一種常見的鳥。鴿子和人類伴居已經有上千年的歷史了,考古學家發現的第一幅鴿子影象,來自於西元前3000年的美索不達公尺亞,也就是現在的伊拉克。

2、世界各地廣泛飼養,鴿是鴿形目鳩鴿科數百種鳥類的統稱。我們平常所說的鴿子只是鴿屬中的1種,而且是家鴿。

3、有野鴿和家鴿兩類。野鴿主要有岩棲和樹棲兩類。家鴿經過長期培育和篩選,有食用鴿、玩賞鴿、競翔鴿、軍用鴿和實驗鴿等多種。

功效:口味清淡,適合春季滋補。

5樓:生活達人趙老師

回答一起燉湯還有補氣養血、溫中補腎、調經止痛、祛風解毒的功效。

食材:活仔鴿2-3只,,雞肉150克 ,蔥50克 ,姜50克 ,料酒50克 ,精鹽4克 ,味精5克 ,清雞湯1000克 。

做法步驟:

1.將鴿子宰殺後,用熱水燙一燙,去淨毛,去內臟洗淨,再下開水鍋內焯一下撈出,放入盤內,加蔥、姜、料酒、精鹽、味精上屜蒸至七成熟取出,拆淨大小骨頭。將鴿肉放在湯碗的一邊。

2.將雞肉斬成茸,加適量清水、蔥、姜,擠出血水後,倒入盛鴿肉的湯碗內,然後將清湯倒入盛鴿肉的湯碗內,加蓋再上籠屜蒸至鴿肉爛熟取出即可。

希望可以幫到您

提問鴿子雞湯怎麼燉的

回答1.鴿子宰殺,去毛及內臟、腳爪,洗淨,切丁;雞肉、青菜分別洗淨,雞肉切丁。

2.鍋中燒開水,放入雞肉氽約1分鐘撈出:青菜另入開水鍋中氽燙撈出。

3.煲中放鴿肉、雞肉丁、鹽、胡椒粉、蔥花,加雞湯,煲至肉熟爛,加入青菜,盛大碗內即成。

更多8條

6樓:匿名使用者

回答親親,能夠和鴿子一起燉湯的食材和藥材非常多,不同的搭配會有不同的功效和作用,適合的人群也不一樣,因此沒有最營養的搭配,只有最適合自己的搭配,下面推薦幾種常見的燉鴿子湯搭配,以及其功效作用:

1.鴿子+枸杞子:滋補肝腎、益精明目、補血養血。

2.鴿子+當歸:補肝壯腎、益氣補血。

3.鴿子+板栗:養胃健脾、補腎強筋、補氣養血。

4.鴿子+西洋參:補肝壯腎、益氣補血、清熱解毒、生津止渴。

5.鴿子+黨參:補中益氣、健脾益胃、補血養血。

6.鴿子+天麻:補肝益腎、補氣益肺、健胃、健脾、緩解偏頭痛。

7.鴿子+綠豆、蓮子:安神、滋潤、去火、補血益氣。

8.鴿子+陳皮、銀耳:滋陰補肺,補血益氣。

4.放鹽要晚 燉鴿子湯注意一定不要早早就把鹽放了,要等到最後快出鍋時再放。因為放鹽早了,鴿肉組織明顯收縮變緊,影響營養向湯中溶解,這樣燉出來的鴿肉會比較老、柴,口感不好,湯的營養也會大打折扣。

如果沒有砂鍋,其次可以選擇燉盅,然後是鐵鍋,最後是高壓鍋。

希望我的回答能給您帶來幫助呢

更多10條

7樓:滿園賞春色

鴿子湯怎麼燉最營養,其實並沒有那麼複雜,簡單易學

8樓:生活小達人歐尼醬

回答親蒸鴿子宜選用乳鴿,乳鴿營養較為豐富,且蛋白質含量高,熱量不高。另外乳鴿口感細膩、肉質鮮嫩。蒸鴿子可以新增草菇等鋪料,增加風味的同時可以增添營養。

此外還需增加姜、蔥、鹽、澱粉、豬油、黃酒等調料,再上鍋蒸20分鐘左右即可哦

天麻鴿子湯怎麼做

9樓:小風愛廚房

主料:

鴿子1只、天麻1根。

輔料:

蔥薑適量、料酒適量、枸杞適量、食鹽1勺。

做法:

1、備好食材。

2、將鴿子、天麻及蔥薑清洗乾淨後,放入砂鍋中。

3、加入適量清水,加蓋大火。

4、滾開後滴入料酒去腥。

5、然後用小火燉至能用筷子戳動。

6、接著加鹽調味,最後撒入枸杞和蔥花增香。

7、完成。

10樓:

天麻燉鴿子是一道很補的美食,做法如下:

主料乳鴿1只,天麻5克,火腿10克,香蔥3棵,生薑1小塊,調料高湯3大匙,料酒1小匙,精鹽1小匙,味精1/2小匙,步驟1.將鴿子宰殺洗淨,放入沸水中焯過,

2.火腿切片,

3.蔥洗淨打結,

4.姜洗淨切片,

5.把鴿子、火腿、天麻、高湯、料酒、蔥結、薑同放入碗內,放入蒸鍋蒸2小時,取出,揀去蔥、姜,加入鹽、味精調味即成。出自1989年《美食大餐》

注意:這道菜也可不放天麻。

具有補肝益腎,健胃,健脾,補氣益肺,補腦,滋腎固精等功效.可**病後虛弱,陽痿**,消渴症,婦女血虛,月經不調和閉經,頭痛,眩暈等症. 天麻燉鴿子的做法:

鮮天麻,鮮山藥,蔥白段各100克,乳鴿4只,豬肉,豬熟肚片,豬腰子各250克,水發綠豆粉條,萵筍,藕各150克,豆腐乾200克,生薑片25克,料酒35克,精鹽10克,雞精5克,胡椒粉3克,雞湯3000克.將高壓鍋置於火上,鍋內加入雞湯,天麻,山藥,乳鴿塊,生薑片,豬肉,藕片,豆腐乾,料酒,胡椒粉,精鹽,蔥白段,燒沸後,打去浮沫,加閥壓10分鐘,停火降溫後,加入其它原料和雞精,再燒開後,即可食用. 天麻燉鴿子在懷孕期間食用可以補寶寶的腦,但產後就不宜食用,因為鴿子在懷孕時吃是補腦的,但產後有回奶的功效.

注意經常在一些藥膳食譜中談到用天麻都是寫鮮天麻,其實只是鮮天麻軟便於加工,功效和幹天麻一樣.

11樓:獨手f天下

天麻鴿子湯的做法

1 鴿子肉宰殺好洗乾淨備用,可以切大塊或者整隻都可以,根據自家鍋的大小而定。

2 天麻,黨參,黃芪,龍眼洗乾淨後用水泡兩個小時。

3 切幾片薑片,做湯時最好用鮮薑,如果是薑粉的話會很影響燙的口感。

4 將準備好的所有材料都放在砂鍋裡,泡過藥材的水也要一起倒入砂鍋,放入適量的料酒和薑片。最好選用砂鍋做湯,不會影響藥材的保健作用。

5 大火燒開後轉小火燉兩個小時左右,時間不要太短,要把藥材和鴿子肉裡面的營養物質充分的熬製出來。

6 出鍋前十五分鐘根據個人口味加入適量的鹽。湯類不宜過鹹。這樣一鍋美味的天麻鴿子湯就做好了。

12樓:興綺夢

材料:乙隻洗淨鴿子,切塊,這樣煮起來跟吃起來也方便天麻7片左右,天麻要在煮之前浸泡大概乙個小時以上蔥,姜,蒜,料酒,醬油,鹽,雞精,八角,桂皮天麻燉鴿子的做法:

先將鴿子焯水(去除血絲),然後另起鍋,將鴿子,天麻(及泡過的水)一起倒入鍋內。加入蔥薑,大蒜,(建議不要用高壓鍋),大火煮30分鐘,後取出已爛的蔥,加入八角、桂皮少許,料酒,醬油少許,中火燉30分鐘,轉小火燉30分鐘,加入鹽,雞精,調味,這樣就可以了!當然,多燉會比較好的!

建議,三天後在吃一次,連續吃吃三次。

天麻燉鴿子的功效:補血,治頭暈頭

13樓:匿名使用者

天麻泡水30分鐘切片 然後和鴿子一起燉 半小時後放調料

14樓:

天麻和鴿子燉,這季節能吃嗎

15樓:黃胥帆

供血不足不能吃天麻嗎

天麻燉雞湯的營養價值

16樓:匿名使用者

燉雞湯從古至今都是一道滋補的營養品,孕婦、產婦、病弱者經常以燉雞湯來調理身體補充營養。天麻燉雞湯鮮香味美,營養豐富,尤其對神經衰弱、眩暈頭痛有特效。這些還只是天麻燉雞湯的一些小小的營養體現,對於它的具體的營養價值,就跟著媽網百科一起來仔細的看看吧!

天麻性平味甘。它富含天麻甙等人體所需的營養成分,是一種營養豐富、藥食兩用的純天然保健食品。它除了含澱粉、蛋白質、脂肪外,還含豐富的維生素、鈣、磷、鐵、鉀、鎂等微量元素。

新鮮的野生天麻用於美容,可使**細嫩、容光煥發。杞子性平味甘,有滋養肝腎、補肝明目,補血益精和堅強筋骨的作用。淮山性平味甘,具強健脾胃、補益肺氣、滋腎固精的作用。

沙參性微寒,味甘,有滋陰清肺,養胃生津的功效。玉竹也是性平味甘,有養陰潤燥、潤腸通便的作用。能平肝熄火、益氣、鎮驚安神、止暈、活血祛風溼、降血脂、降血壓、軟化血管及增強血管彈性。

雞的藥用價值也很多,具有味甘、性溫、大補,有益五臟、補虛損、健脾胃、強筋骨、活血調經等作用。適宜於老年體弱、久病體虛、產後虧損、肺結核、陽痿等症。

雞屬於禽類原料,營養價值極高,所含蛋白質可達到20%以上,屬於完全蛋白質。燉雞湯作為傳統民間滋補品已為千年實踐所驗證,將天麻與燉雞結合在一起,集藥用價值與營養價值於一體,以普通百姓所接受的方式,為天麻藥療找到了最佳載體,不失為傳統營養與現代保健飲食的完美結合。

17樓:繁華有一夢

燉雞湯從古至今都是一道滋補的營養品,孕婦、產婦、病弱者經常以燉雞湯來調理身體補充營養。天麻燉雞湯鮮香味美,營養豐富,尤其對神經衰弱、眩暈頭痛有特效。這些還只是天麻燉雞湯的一些小小的營養體現,對於它的具體的營養價值,就跟著媽網百科一起來仔細的看看吧!

天麻性平味甘。它富含天麻甙等人體所需的營養成分,是一種營養豐富、藥食兩用的純天然保健食品。它除了含澱粉、蛋白質、脂肪外,還含豐富的維生素、鈣、磷、鐵、鉀、鎂等微量元素。

新鮮的野生天麻用於美容,可使**細嫩、容光煥發。杞子性平味甘,有滋養肝腎、補肝明目,補血益精和堅強筋骨的作用。淮山性平味甘,具強健脾胃、補益肺氣、滋腎固精的作用。

沙參性微寒,味甘,有滋陰清肺,養胃生津的功效。玉竹也是性平味甘,有養陰潤燥、潤腸通便的作用。能平肝熄火、益氣、鎮驚安神、止暈、活血祛風溼、降血脂、降血壓、軟化血管及增強血管彈性。

雞的藥用價值也很多,具有味甘、性溫、大補,有益五臟、補虛損、健脾胃、強筋骨、活血調經等作用。適宜於老年體弱、久病體虛、產後虧損、肺結核、陽痿等症。

雞屬於禽類原料,營養價值極高,所含蛋白質可達到20%以上,屬於完全蛋白質。燉雞湯作為傳統民間滋補品已為千年實踐所驗證,將天麻與燉雞結合在一起,集藥用價值與營養價值於一體,以普通百姓所接受的方式,為天麻藥療找到了最佳載體,不失為傳統營養與現代保健飲食的完美結合。

鴿子湯怎麼燉最營養,鴿子湯怎麼燉最營養 鴿子湯的做法

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老鴿子湯怎麼燉最營養,老鴿子湯怎麼燉最營養竅門

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怎麼燉鴿子湯好喝又營養,鴿子湯怎麼燉最營養給病人喝

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