1樓：your大頭兵
平常大夥兒會吃各式各樣的蔬菜水果，已補充人體所需營養元素。山芋、紅蘿蔔是二種十分常見的蔬菜，食用方法多種多樣，能夠依據家人的口感去製做美食。平常大夥兒全是分著吃的，那麼山芋和紅蘿蔔能一起吃嗎?
彼此之間沒有***，或是是影響人體消化吸收的狀況，因此 山芋和紅蘿蔔能夠一起安心服用。
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芋頭和胡蘿蔔能一起吃嗎
由於山芋和紅蘿蔔相互之間不相沖，一起服用不容易造成一切***。口味芳香柔美營養成分高。山芋除含有木薯澱粉和可溶性糖外，還帶有蛋白、油酸、多種營養元素、碳水化合物及鈣、磷、鐵等碳酸鹽類。
有清熱去火補血補氣養血增強體質的作用。紅蘿蔔維生素b22、維他命c等，非常是胡羅蔔素的成分在蔬菜水果中遙遙領先，能夠預防呼吸系統感染、推動身體發肓。有利肝清目、利膈寬腸、有軟化血管、血糖值，增強免疫作用。
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芋頭和胡蘿蔔能一起吃嗎
山芋不可以和什麼一起吃
山芋不可以和香蕉蘋果一起吃：山芋中含有蛋白、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡羅蔔素、維生素b3、維他命c、b族維生素、皂角甙等多種多樣成份，含有的礦物中，氟的成分較高，具備潔齒齲齒的預防、維護牙齒的作用。可是就算是山芋營養成分高，可是忌與香蕉蘋果同食，同食會造成腹脹，中毒了。
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芋頭和胡蘿蔔能一起吃嗎
紅蘿蔔不可以和什麼一起吃
1、紅蘿蔔不可以和維他命c食材一起吃：紅蘿蔔中帶有許多 的維他命c溶解酶，具備溶解維他命c的作用，在吃胡蘿蔔的另外不可以吃維生素c高的食材，以防減少食材的營養成分。普遍的高維他命c的食材有：
番茄、淮山藥、李子果、蘿蔔、杏、柿子餅等。
2、紅蘿蔔不可以和食用醋一起吃：紅蘿蔔中帶有很多的胡羅蔔素，在服用以後會轉換為維生素d，對身體的肝臟和雙眼有健康保健作用，而食用醋有毀壞胡羅蔔素的作用，這二種一起服用會減少紅蘿蔔的營養成分。
3、紅蘿蔔不適合與含銅高的食材一起吃：紅蘿蔔中帶有很高的胡羅蔔素，在服用以後會轉換為維生素d，具備較高的抗氧化，可是含含鐵的食材都具備一定的還原性，在一起服用時候產生氧化還原反應反映，減少二種食材的作用。
2樓：你好
平時大家會吃各種各樣的蔬菜，已補充身體所需營養成分。芋頭、胡蘿蔔是兩種非常常見的蔬菜，吃法多樣，可以根據家裡人的口味去製作料理。平時大家都是分著吃的，那麼芋頭和胡蘿蔔能一起吃嗎?
兩者之間沒有不良反應，或者是影響身體吸收的情況，所以芋頭和胡蘿蔔可以一起放心食用。
因為芋頭和胡蘿蔔互相不相剋，一起食用不會引起任何不良反應。口感清香甜美營養價值高。芋頭除富含澱粉和可溶性糖外，還含有蛋白質、脂肪酸、多種維生素、氨基酸及鈣、磷、鐵等無機鹽類。
有清熱解毒補血益氣強身健體的功效。胡蘿蔔維生素b2、維生素c等，特別是胡蘿蔔素的含量在蔬菜中名列前茅，可以防治呼吸道感染、促進人體生長發育。有益肝明目、利膈寬腸、有降低血脂、血糖，增強免疫功能。
芋頭不能和什麼一起吃
芋頭不能和香蕉一起吃：芋頭中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、菸酸、維生素c、b族維生素、皂角甙等多種成分，所含的礦物質中，氟的含量較高，具有潔齒防齲、保護牙齒的作用。但是即便是芋頭營養價值高，但是忌與香蕉同食，同食會引起腹脹，中毒。
胡蘿蔔不能和什麼一起吃
1、胡蘿蔔不能和維生素c食物一起吃：胡蘿蔔中含有很多的維生素c降解酶，具有降解維生素c的功效，在吃胡蘿蔔的同時不能吃維生素c高的食物，以免降低食物的營養價值。常見的高維生素c的食物有：
西紅柿、山藥、李子、白蘿蔔、杏、柿子等。
2、胡蘿蔔不能和食醋一起吃：胡蘿蔔中含有大量的胡蘿蔔素，在食用之後會轉化為維生素a，對人體的肝臟和眼睛有保健功效，而食醋有破壞胡蘿蔔素的功效，這兩種一起食用會降低胡蘿蔔的營養價值。
3、胡蘿蔔不宜與含鐵高的食物一起吃：胡蘿蔔中含有很高的胡蘿蔔素，在食用之後會轉化為維生素a，具有較高的抗氧化性，但是含鐵元素的食物都具有一定的氧化性，在一起食用時會發生氧化還原反應，降低兩種食物的功效。
3樓：蘇美爾老師
回答您好，山藥，芋頭，胡蘿蔔是可以一起燉的，山藥既補氣又能增加身體的免疫力，胡蘿蔔富含非常豐富的胡蘿蔔素，對人的視力有非常好的幫助，芋頭也同樣含有多種微量元素，對人體是有益處的。但建議山藥，芋頭，胡蘿蔔最好能和排骨一起來燉，這樣營養會更豐富一些。
4樓：原海秋
食材準備：三杯大公尺，小芋頭6個，一根臘腸，半個胡蘿蔔，8朵幹香菇，花生油，鹽，蠔油，生抽，清水，胡椒粉，蔥花等。
詳細做法步驟如下：
第一步：準備6個小芋頭，這種芋頭不是那種粉粉的香芋頭，它的口感滑嫩入口不幹，夏天吃更合適。把芋頭削皮洗淨後切小塊，有點滑，切的時候小心點，容易切到手。
第二步：準備一根臘腸，半個胡蘿蔔，8朵幹香菇，幹香菇要提前用水泡發，然後再把它們全部洗乾淨切碎，胡蘿蔔削皮後口感比較好，也可以不削。
第三步：鍋中下油，先把我們的食材炒一下，油熱後先倒入臘腸把它炒香，炒香後倒入香菇，把香菇的香味炒出來，因為材料不多，這個時候可以調中火炒，不然後很快炒糊的。
第四步：香菇炒出香味後，倒入胡蘿蔔和芋頭，調大火把它們一起翻炒一下，大概翻炒兩分鐘後，加入稍多一點的鹽，再加少許的蠔油和生抽，然後再翻炒均勻後關火，把它裝出來備用。
第五步：電飯鍋中倒入3杯大公尺，把公尺清洗乾淨後鋪平，倒入我們炒好的食材，鋪在大公尺面上，再用個勺子把它鋪平一點。
第六步：最後加入剛好沒過面的清水，水不用太多，多了飯就會爛，那樣口感不好，剛好沒過面或少一點點也可以。蓋上鍋蓋，按煲飯鍵把它煲好就可以了。
第七步：電飯鍋跳閘後不要急著開蓋，讓它繼續燜5分鐘再開蓋，還沒開啟蓋呢都能聞到一股香味了，肚子都咕咕叫了，在芋頭飯中撒上點胡椒粉，加少許花生油，還有蔥花，然後用飯勺把它打散攪拌均勻就可以開吃了。
5樓：藕夾
胡蘿蔔和芋頭能一起吃。因為這些食品互相不相剋，一起食用不會引起任何不良反應，口感清香甜美營養價值高。
芋頭營養豐富，其中含碳水化合物達13%，主要為澱粉；含蛋白質約2%，脂肪很少。芋頭還含有鉀、鈣、胡蘿蔔素、維生素c、b族維生素、皂角甙等多種成分，其中氟的含量較高，具有保護牙齒的作用。
芋頭含有一種天然的多醣類植物膠體，能增進食慾，幫助消化，有止瀉的作用；同時又有膳食纖維的功能，能潤腸通便，防止便秘；並且可提高機體抗病能力，
胡蘿蔔擁有去痰、消食、除脹和下氣定喘的作用。相關實驗結果證明，胡蘿蔔中的α-胡蘿蔔素具有的抑制腫瘤細胞是β-胡蘿蔔素的10倍之多，而且對對預防dna（脫氧核糖核酸）的異常變化效果也十分強大。
早在十多年前就有研究發現，血液中α-胡蘿蔔素的濃度越高，則受試者的心臟病危險就越低。據美國疾控中心研究人員一項長達14年的跟蹤調查結果發現，血液中的α-胡蘿蔔素含量越高的人擁有更長的壽命。
胡蘿蔔和芋頭能一起吃嗎
6樓：一簾風絮
胡蘿蔔和芋頭能一起吃。因為這些食品互相不相剋，一起食用不會引起任何不良反應，口感清香甜美營養價值高。
芋頭營養豐富，其中含碳水化合物達13%，主要為澱粉；含蛋白質約2%，脂肪很少。芋頭還含有鉀、鈣、胡蘿蔔素、維生素c、b族維生素、皂角甙等多種成分，其中氟的含量較高，具有保護牙齒的作用。
芋頭含有一種天然的多醣類植物膠體，能增進食慾，幫助消化，有止瀉的作用；同時又有膳食纖維的功能，能潤腸通便，防止便秘；並且可提高機體抗病能力，
胡蘿蔔擁有去痰、消食、除脹和下氣定喘的作用。相關實驗結果證明，胡蘿蔔中的α-胡蘿蔔素具有的抑制腫瘤細胞是β-胡蘿蔔素的10倍之多，而且對對預防dna（脫氧核糖核酸）的異常變化效果也十分強大。
早在十多年前就有研究發現，血液中α-胡蘿蔔素的濃度越高，則受試者的心臟病危險就越低。據美國疾控中心研究人員一項長達14年的跟蹤調查結果發現，血液中的α-胡蘿蔔素含量越高的人擁有更長的壽命。
7樓：傅豆蕾他爸看社會
芋頭可以和胡蘿蔔一起吃，芋頭又名芋艿，主要產於我國南方，其富含蛋白質、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素b1、b2等多種營養因為芋頭和胡蘿蔔互相不相剋，一起食用不會引起任何不良反應。口感清香甜美營養價值高。芋頭性平，味甘、辛，有小毒。
能益脾胃，調中氣，化痰散結。可治少食乏力、痕瘍結核、久痢便血、癰毒等病症。
胡蘿蔔和芋頭之間的成分不會發生不良反應，兩者一起吃不會引起身體不適，反而對身體有好處。
芋頭中含有多種微量元素，能增強人體的免疫功能，可作為防治癌瘤的常用藥膳主食。在癌症手術或術後放療、化療及其**的過程中，有較好的輔助作用。
芋頭除富含澱粉和可溶性糖外,還含有蛋白質、脂肪酸、多種維生素、氨基酸及鈣、磷、鐵等無機鹽類。有清熱解毒補血益氣強身健體的功效。
胡蘿蔔維生素b2、維生素c等，特別是胡蘿蔔素的含量在蔬菜中名列前茅，可以防治呼吸道感染、 促進人體生長發育。有益肝明目、利膈寬腸、有降低血脂、血糖，增強免疫功能。
8樓：匿名使用者
可以的，和肉放在一起做湯營養效果會更好
芋頭可以和胡蘿蔔一起吃嗎
9樓：禰的生活小幫手
芋頭可以和胡蘿蔔一起吃，因為這些食品互相不相剋，一起食用不會引起任何不良反應，口感清香甜美營養價值高。
芋頭除富含澱粉和可溶性糖外，還含有蛋白質、脂肪酸、多種維生素、氨基酸及鈣、磷、鐵等無機鹽類。有清熱解毒補血益氣強身健體的功效。
胡蘿蔔維生素b2、維生素c等，特別是胡蘿蔔素的含量在蔬菜中名列前茅，可以防治呼吸道感染、 促進人體生長發育。有益肝明目、利膈寬腸、有降低血脂、血糖，增強免疫功能。
10樓：
紅蘿蔔能和芋頭一起燉。如芋頭燉雞肉中就有芋頭和胡蘿蔔。
如芋頭燉雞肉做法如下：
材料：雞，土豆，芋頭，胡蘿蔔，洋蔥，大蔥，大蒜，姜，八角，油少許，醬油適量，鹽適量
製作過程：
1、雞乙隻，裡外清洗乾淨，沿著骨關節將其拆分成大塊；
2、準備好香料：大蔥、姜、大蒜、八角、花椒、香葉，將雞塊入溫水鍋中煮開，用勺子將浮沫撈去。
3、另起一鍋，倒少許油，不要等油熱，溫熱時將香料倒鍋中，小火翻炒出香味；將雞塊倒入鍋中翻炒片刻，加入適量醬油，翻炒上色；
4、加入沒過雞塊的熱水，蓋上蓋子，小火慢慢燉著，中途水不夠還要加熱水；
5、土豆、芋頭、胡蘿蔔、洋蔥切滾刀塊；將土豆、芋頭、胡蘿蔔入鍋中，翻炒均勻後，蓋蓋燜10分鐘，起鍋前將洋蔥塊入鍋中。
6、翻幾下後，油潤變色即可關火，裝碗出鍋，即可食用。
芋頭能和牛肉胡蘿蔔一起吃嗎，胡蘿蔔和芋頭可以和牛肉一起吃嗎
可以，這幾種食材沒有互相克制的情況。回答您好，很開心能夠為您解答這個問題。芋頭能和牛肉蘿蔔一起煮湯，食物沒有相剋。與牛肉相剋食物 牛肉 紅塘 一起吃會引起腹脹 牛肉 田螺 不易消化，會引起腹脹 牛肉 海螺 身體不適 牛肉 板栗 栗子中的維生素易與牛肉中的微量元素發生反應，削弱栗子的營養價值，而且不易...
白蘿蔔可以和胡蘿蔔一起吃嗎，白蘿蔔和胡蘿蔔能同吃嗎？
大蘿蔔葉子 其實是可以同時吃的沒有什麼影響 湛陽韓餘 回答兩者不可以一起煮，胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素及維生素a，滿足了人體對多種微量元素的需求 白蘿蔔有小人參的稱號，有補氣養中的功效 這兩樣看似最營養最健康的美食，一旦放在一起煮，會破壞人體對維生素c的吸收 白蘿蔔中的維生素c含量很高，而胡蘿蔔中卻含...
魷魚胡蘿蔔可以一起吃嗎，魷魚可以和胡蘿蔔一起吃嗎
可以的，可以做成胡蘿蔔炒魷魚食用，具體做法如下 需要提前準備好的材料包括 魷魚 1只 胡蘿蔔 1根 鹽 1茶匙 料酒 1湯匙 生抽 1湯匙 蒜末 適量。1 第一步把胡蘿蔔去皮切片。正常情況，魷魚胡蘿蔔可以一起吃的，沒問題。魷魚胡蘿蔔並不相剋，喜歡吃就好好。回答魷魚不能和什麼一起吃?1 番茄 魷魚和番...
蝦子能和胡蘿蔔一起吃嗎，蝦和胡蘿蔔可以一起吃嗎？
蝦子可以和胡蘿蔔一起吃，因為這兩樣食品互相不相剋，一起食用口感清香鮮美，營養價值高，蝦含有較多的原肌球蛋白和副肌球蛋白。因此，食用蝦具有補腎 壯陽 滋陰 健胃的功能，對提高運動耐力也很有價值。胡蘿蔔維生素b2 維生素c等，特別是胡蘿蔔素的含量在蔬菜中名列前茅，可以防治呼吸道感染 促進人體生長發育。有...
胡蘿蔔能和蝦一起吃嗎，綠蘿蔔和胡蘿蔔能一起吃嗎？
可以的，蝦裡主要含有的鈣，還有蛋白質，胡蘿蔔裡含有維生素a，這兩種食物在一起吃是非常好的。這兩種食物在一起吃可以促進鈣的吸收，是不會有任何問題的。每天吃兩根胡蘿蔔，可使血中膽固醇降低10 20 每天吃三根胡蘿蔔，有助於預防心臟疾病和腫瘤。中醫認為胡蘿蔔味甘，性平，有健脾和胃 補肝明目 清熱解毒 壯陽...