1樓：蔡曉剛
你好：胡蘿蔔和菠菜一起煮了加點香油、醋、鹽不但食用美味，而且營養價值也不小。
2樓：妙招講堂
不能和菠菜一起吃的食物，我也是現在才知道，趕快回家告訴家裡人，生活小技巧，生活小妙招，生活小竅門，生活小技能。
白蘿蔔和胡蘿蔔和菠菜能一起吃嗎
3樓：a咪咪媽
白蘿蔔是助消化的，紅蘿蔔是補充維生素的，菠菜是補血止血的，正常來講是可以放在一起吃的，飯館裡也經常看到一起炒的
4樓：南通海之聲
白蘿蔔和胡蘿蔔好像和在一起吃不好。
5樓：我想要個歸宿
你好！這個是可以一起吃的！不會有什麼相剋的問題！
菠菜不能和哪幾種食物一起吃？
6樓：北京新東方烹飪學校
1、菠菜和鱔魚不能一起吃
鱔魚的食物藥性味甘大溫，可補中益氣，除腹中冷氣。而菠菜性甘冷而滑，下氣潤燥，據《本草綱目》記載，菠菜可以「通腸胃熱」。由此可見，二者食物藥性的性味功能皆不相協調。
而且鱔魚油煎多脂，菠菜冷滑，同食也容易導致腹瀉，所以二者不宜同食。
2、菠菜和黃瓜不能一起吃
黃瓜含有維生素c分解酶，而菠菜含有豐富的維生素c，所以二者不宜同食。菠菜中的維生素c會被黃瓜中的分解酶破壞。
3、菠菜和黃豆不能一起吃
食物中的維生素c會對銅的析放量有所抑制，不利於兩者營養的發揮，因此建議菠菜最好不要和黃豆同吃。
4、菠菜和豆腐不能一起吃
在食用菠菜和豆腐時，有人把它們一鍋煮，認為是最理想的素食。但這是一種錯誤做法。因為菠菜含有葉綠素、鐵等，還含有大量的草酸。
豆腐主要含蛋白質、脂肪和鈣。二者一鍋煮，會浪費寶貴的鈣。因為草酸能夠和鈣起化學反應，生成不溶性的沉澱，人體無法吸收。
因此，為了保持營養，一是將菠菜和豆腐分餐，這樣就不會起化學反應了。二是可以先將菠菜放在水中焯一下，讓部分草酸溶於水，撈出來再和豆腐一起煮就行了。
5、菠菜和豬肝不能一起吃
菠菜不宜炒豬肝。豬肝中含有豐富的銅、鐵等金屬元素物質，一旦與含維生素c較高的菠菜結合，金屬離子很容易使維生素c氧化而失去本身的營養價值。動物肝類、蛋黃、大豆中均含有豐富的鐵質，不宜與含草酸多的莧菜、菠菜同吃。
因為纖維素與草酸均會影響人體對上述食物中鐵的吸收。
6、菠菜和韭菜不能一起吃
一些朋友喜歡吃菠菜，又喜歡吃韭菜，在做餃子的時候喜歡用菠菜和韭菜混著一起做餡料，其實這樣吃菠菜也會引起腹瀉。
7樓：
菠菜又叫波斯菜、赤根菜、鸚鵡菜等。屬藜科菠菜屬，是一年生草本植物。菠菜性味甘、涼，食用可滋陰養肝、止咳、潤腸通便。
菠菜素有營養模範生之稱，富含類胡蘿蔔素、維生素c、維生素k、鈣、鐵、輔酶等多種營養，日常經常把菠菜用來煮湯、素炒、葷菜合炒、墊盤等，是餐桌上的常客。
菠菜不能和什麼一起吃
1、菠菜不能和黃瓜一起吃，黃瓜含有維生素c分解酶，而菠菜含有豐富的維生素c，二者不能同吃，易造成營養無法吸收。
2、菠菜不能和豬肝一起吃，豬肝中含有銅鐵等元素，與維生素c含量高的菠菜一起煮，很容易使維生素c氧化，失去原本的營養，肝類、蛋黃、大豆中都有豐富的鐵元素，也不宜與含草酸多的菠菜一起吃，否則纖維素和草酸都會對鐵的吸收造成影響。
3、菠菜不能和黃豆一起吃，菠菜和黃豆同吃，會抑制銅的釋放量，導致體內的銅無法代謝。
4、菠菜不能和鈣片一起吃，菠菜富含草酸，在腸道內與鈣易產生反應，會阻礙人體對鈣物質的吸收，且易形成結石。
注意事項
1、菠菜適宜患有痔瘡、便血、習慣性便秘、壞血病、高血壓病、貧血、糖尿病、夜盲症患者及**粗糙、過敏、鬆弛者食用。
2、注意患有尿路結石、腸胃虛寒、大便溏薄、脾胃虛弱、腎功能虛弱、腎炎和腎結石等病症者不宜多食或忌食菠菜。
8樓：秒懂百科精選
菠菜不能和什麼一起吃？
9樓：耳冬三點瓦
菠菜不能和哪幾種食物一起吃？我知道的就是一種，是老輩人跟我講的。就是菠菜，最好是不要跟那個豆腐一起吃。菠菜那個跟豆腐裡的，那個鈣結合的話，會在人體的形成結石。
10樓：
菠菜不可以和豆腐一起吃，會發生反應，然後容易有結石。
胡蘿蔔可以和菠菜一起吃嗎，胡蘿蔔和菠菜能同食嗎
主料 胡蘿蔔1根 菠菜300g。輔料 鹽適量 五香粉2g 食用油適量。胡蘿蔔炒菠菜的做法 1 準備食材胡蘿蔔1根，菠菜300克。2 菠菜中間切段胡蘿蔔用工具切絲。3 水開後放入菠菜焯水30秒。4 起油鍋，放入胡蘿蔔翻炒。5 加入適量的鹽和少許五香粉翻炒至胡蘿蔔絲變色。6 這時倒入焯水好的菠菜翻炒均勻...
菠菜胡蘿蔔和萵筍能不能一起吃，胡蘿蔔，萵筍，土豆，菠菜能不能一起吃
菠菜 大豆 會損害牙齒 菠菜 牛肉 會降低營養價值 菠菜 帶魚 會不利營養吸收 菠菜 韭菜 會引起腹瀉 菠菜 絲瓜 會引起腹瀉 菠菜 銀耳 會破壞維生素c 菠菜 豆腐 會影響鈣吸收 菠菜 黃豆 會影響鈣的消化吸收 菠菜 牛奶 會不利消化吸收 菠菜 酸奶 會易破壞酸奶鈣質 菠菜 蝦皮 會影響鈣吸收 菠...
菠菜能和豆芽胡蘿蔔一起吃嗎，豆芽和什麼不能一起吃？還有哪些食物相剋
菠菜相剋食品 菠菜 蜂蜜 引起心痛 菠菜 黃瓜 菠菜中的維生素c會被黃瓜中的分解酶破壞菠菜 豆腐 菠菜中的草酸與豆府中的鈣形成草酸鈣，使人體的鈣無法吸收菠菜 牛奶 一起吃會引起痢疾 菠菜 乳酪 菠菜含豐富的鈣質，乳酪所含的化學成份會影響鈣的消化吸收菠菜 韭菜 腹瀉 菠菜 鱔魚 一起吃易導致腹瀉 菠菜...
胡蘿蔔和白蘿蔔一起吃有什麼危害，胡蘿蔔跟白蘿蔔能一起煮嗎？有什麼後果？
有什麼 我記不到了,但我知道很多書上都寫了,白羅蔔是不能和胡羅蔔一起吃的.必須分開食用.不會中毒的，營養會減半的，盡量還是別一起吃比較好。完全沒有 我是做廚房的，兩種蘿蔔一起做菜煲湯都可以，沒見過誰有事 白蘿蔔和胡蘿蔔一起吃，會導致其中一種蘿蔔營養價值的降低。此外，這種烹調方法還會誘發 內戰 這是因...
菠菜不能和什麼一起吃，菠菜不能和什麼一起吃 菠菜的食用禁忌
菠菜食用須知 適宜人群 一般人群均可食用。1.菠菜烹熟後軟滑易消化，特別適合老 幼 病 弱者食用。電腦工作者 愛美的人也應常食菠菜。2.糖尿病人 尤其 型糖尿病人 經常吃些菠菜有利於血糖保持穩定。3.同時菠菜還適宜高血壓 便秘 貧血 壞血病患者 粗糙者 過敏者。4.不適宜腎炎患者 腎結石患者。菠菜草...