1樓：男閨蜜大局局
提高記憶力原來跟場所也有關係
2樓：匿名使用者
乙個人學習能力不好，學習自律性也比較差，那麼我們可以說學習的目標不夠明確和學習的規劃方面做的還不到位，其實我們要從目標的實現和刻意的自我要求方面進行來提高和改變自己。
往往事情不是那麼複雜，都是很簡單的，但是行動的時候我們就會顯得很困難，首先我們要做的就是要明確自己的目標，減少干擾因素，把自己的目標進行細化進行，有執行標的。每一天按照計畫來做，按照自己的小目標堅持刻意的去練習，每一次只做目標相關的事情，規定的時間內完成目標，對一些可能干擾的事情要做乙個預判。
要把這個抗干擾的乙個刻意的練習，在特定的時間內，一定要刻意的練習，提高自己的效率，通過可以練習在學習的時間選擇高強度的一些練習，複習，數量從從低到高，高度重複的練習和實戰，以提公升自己的專注力。通過練習，我們還要培養自己的乙個自律能力，把自己的嚴格要求的標準提高，不管我們要的是什麼，每天做什麼，每天的行動我們必須按照目標方向走，不是目標方向的東西，我們堅持不要去做，只要堅持自律，堅持目標，不要迷失方向。
我們在培養學習的習慣，我們還要注重自身學習的乙個方法，我們學習知識，有為學習知識而學，有的是為解決問題而學，我們要根據自己的情況，找到自己的學習方法，需要把知識和應用結合起來，形成乙個自己的乙個學習知識體系，當你掌握學習的方法的時候，無論是學習專業知識還是學技能都能學得輕鬆。
3樓：簡單聊聊生活
向優秀的同學學習，學習他們的學習方法和策略，學習他們的學習態度。
找一群成績比較好的同學，和他們一起上課，盡可能的多待在一起。近朱者赤，近墨者黑，和成績好的同學在一起時間久了，你自然會學會某些適合自己的學習方法。
其實最主要的還是學習態度的問題，只要你是真心願意去學習，沒有人會拒絕你的求助，你所謂的自制力不好，也根本不是問題。
4樓：情感導師墨無憂
學習一定是件辛苦的事情，這點我承認，過來人嘛。如果真的要學有所成，一定要對自己狠一點。建議在學習的房間裡不要放置電子產品。
就是單純的書和練習冊就夠了。我一直都覺得老師說的「好記性不如爛筆頭」這句話是對的。很多時候我們都會看了就忘，唯有不停地寫寫寫才能助長記憶。
學習能力除了有些小技巧外，更多的是學之以恆。堅持就是勝利！
5樓：愛美小同學
我認為在學習生活中，有些人總是想的很好但又沒有實際行動。想到即做到。我們在做事情的時候，不要總是想想，一定要去做。
我們在遇到困難時一定要鼓勵自己，給自己乙個暗示，如我能行，加油等之類的話，這樣的話，雖然效果不是特別顯著。老師常說學習需要興趣。所以，學習興趣非常重要。
6樓：小盧露露
要想提高學習自制力很重要，之前我學習的時候總是想玩手機，後來我寫作業的時候就會故意不帶手機去圖書館或者把手機關了，利用這樣的方法強制自己吧注意力集中到學習上，希望這個方法對你提高自制力有所幫助。
7樓：藍水燮
如果是這樣的話，只能強制執行來培養了，現在有很多的學習班，其實就是專門幫助你這種人的。
自制力不強的話，就不能自己單獨待著學習，那樣的話，不用過多久你就可能走神去看別的了，所以報個學習班，他一方面可以教給你正確的學習方法，讓你能夠更簡單的掌握知識；一方面還可以監督你在規定的時間內認真學習，這樣過一段時間後，你自己的時候也會有很好的學習能力了。
8樓：愛歷史的追夢人
我覺得需要先養成自己的一種適合自身的學習習慣，要弄明白自己的優勢和弱點都在**，針對實際情況揚長避短，給自己制定乙個詳細的計畫，一點一點的培養自己的學習能力，開始肯定比較難，慢慢的從強迫自己學習到最後就能成為一種習慣，我感覺適合自己的才是最好的，也沒必要去學別人的方法，走出一條屬於自己的路。
9樓：皮皮弟
我覺得沒有天生學習能力就好的人，一般學習好的人都是掌握了比較方便的學習方法。
你看那些學霸，基本上都不是死讀書，讀死書的人，所以講究方法很重要，至於你說的自制力不好，肯定是有吸引你的事情，如果是愛好，可以慢慢培養，如果是玩物喪志，我建立你立刻停止，一定要多嘗試不同的學習方法，不要盲目的聽從別人的建議，事後ie自己的學習方法，多半都是自己摸索出來的。
10樓：
培養學習能力這個題目太大，但我理解你想要表述的意思。我個人建議是，與其說培養學習能力，不如培養對學習有幫助的能力。比如專注力，這就是對學習有幫助的能力。
比如獨立思考、寫作，這些能力都可以間接對學習又幫助。多嘗試訓練這些相關的基礎能力，自然就能幫到學習了。
11樓：哈哈兒哈
如果學習能力比較差，自制力也不好，首先你要改變的是自己的自控能力，當乙個人只有管住了自己以後才有可能靜下心來去學習，當自己總是想要去玩的時候，想要去做點，其他的時候就應該要懂得好好的抑制自己的行為，專心的學習，這樣的話才有可能讓成績變好。
如何培養孩子的學習能力？
12樓：蟲哥說教育
智慧型家長教你這樣做。
13樓：出幼楓
要注重培養孩子的學習興趣，興趣是第一任老師，其次要培養孩子養成良好的學習習慣，學會總結，不斷提公升自己。
如何培養自我學習能力？
14樓：男閨蜜大局局
提高記憶力原來跟場所也有關係
15樓：點點點點
培養自我學習能力，首先要從態度上轉變過來，一心想著我要學習，然後慢慢鍛鍊自己的意志力，開始全身心的投入到學習中，相信自己可以的！
16樓：九梅
首先要有良好的學習心態，正確看待學習，而不能僅僅把它看做是任務，是工作，要提高對學習的認識和興趣。
其次要找出適合自己學習的方式方法，不能生搬硬套，學無定法，適合自己的就是好方法。
第三，學習要有足夠的耐心，要堅持不懈，持之以恆，切不可三天打魚兩天曬網。
第四，要善於及時總結學習方法和經驗，不斷反思，在反思中提高。
孩子的學習能力如何培養？
17樓：優勝教育
一、共情：可以感覺到，您對於孩子的教育，對於孩子的學習效果是非常重視的。
二、具體化：您認為孩子在目前的學習效果上出了哪些問題？
三、**問題的成因，並具體分析：
a 學校的學習環境與家庭環境差異大：有些孩子在學校裡學的好，在家庭中就表現出懈怠，這可能是學校學習環境嚴謹，家庭環境過於輕鬆造成的。
解決：在家庭中營造學習型家庭環境，如父母減少看電視、玩手機、玩電腦遊戲等，多讀書讀報，創造家庭學習氛圍。和孩子制定學習計畫，每天幾點到幾點集中寫作業，幾點到幾點可以娛樂，讓孩子每天手機的使用盡量控制在20分鐘以內。
b 打造乙個學生學習的「閉環」：學習不止是上課聽講與做作業，如果學習方式方法少的話，學習效率同樣不能提公升。
解決：了解學習是包括「課前預習+認真聽講+課後作業練習+鞏固複習+重點難點提公升+測試知識掌握程度」的乙個完整過程，學校裡往往解決的是上課講解、課後練習與測試三大塊，「課前預習、鞏固複習、重點難點提公升」這幾項則需要在家裡完成。1-3年級的孩子，家長可以每天早上和孩子一起來複習昨天所學，預習今天的功課，最好採取一些遊戲的形式，比如語文可以用「成語接龍」方式、英語可以用「**猜詞」方式，遊戲可以提公升學習興趣。
其它在鞏固複習和重點難點提公升，如果家長平時忙碌沒時間陪伴孩子，則可以參加專業機構相關課程。
18樓：落顏顏
我們身邊一定有那種學習刻苦，刷題很多，但最後大學上的並不是很好，而身邊有些同學卻經常在玩，但成績一直不錯的，這些就是學習能力的差別。作為媽媽的我們一定希望我們的孩子學習能力很好，今天就讓我跟大家聊聊學習能力的培養和提公升。
學習是人獲得和積累經驗的乙個過程，是個體和心理的變化適應環境變化的乙個過程。學習能力是學習的方法和技巧，是所有能力的基礎。兒童的學習能力具體就是通過聽說讀寫計算推理思考等認知能力積累的過程。
概況的說就是記憶力、思維空間知覺能力以及感覺統合的能力。只有孩子具備這些能力，孩子才能在聽說讀寫，計算等方面表現出和孩子年齡相符的學習效率。
學習能力的5個發展階段：
第一階段：0到1歲，這階段是嬰幼兒大肌肉鍛鍊階段，孩子通過翻滾爬旋轉坐等大肌肉的動作來了解認知這個世界，開始對外部的世界形成穩固的表象，孩子的心理從混亂無秩序到有秩序方面的過渡。孩子就是通過這些大動作在練習基本的學習能力。
而有的孩子在家長的過度保護下，失去了鍛鍊的機會，甚是可惜。所以做為媽媽的我們不要擔心孩子怕磕著碰著，而不讓孩子去接觸，我們要做的是要把風險因素降低，比如把桌角包住，把危險的物品放到孩子夠不到的地方等。很多孩子在這個階段鍛鍊的不好，比如沒有爬過的孩子長大可能握筆姿勢有問題，書寫的漢字左右結構分離、注意力不集中，有的會在運動方面出現不協調等問題不會跳繩，不會羽毛球，精細動作掌握不好，玩具也會經常壞掉等都是手眼不協調造成的
第二階段：2到4歲，感覺動作的學習階段
是學習能力的乙個重要組成部分，智慧型發展的基礎，人在動作之上形成感覺，並且通過動作和感覺的配合形成較複雜的身體運動，如拋球，積木，剪紙，畫畫等，家長通過肌肉精細動作的訓練，身體協調有了進一步的發展，憑藉聽覺觸覺味覺等來認識外界的事物，形成較為簡單的判斷。來提高孩子的身體協調能力，觀察力和想象力。孩子在觀察的同時要引導孩子用語言來表達出來，進行語言系統的訓練。
第三階段：5到6歲，知覺動作統合的階段
在前兩個階段的基礎上，開始形成豐富的表象世界。這個階段最重要的是視覺和聽覺的培養，在視覺方面：孩子開始辨認有意義的事物，學會區分，辨認相似圖形中的不同部分，比如找不同，找出越多的孩子在以後形近字方面的錯誤會越少，辨認點線面的時候會出現問題。
家長可以通過走迷宮、拼圖等遊戲來進行訓練。並走進大自然中進行觀察。在聽覺方面，孩子在幼兒階段通過不同的語言和事物來進行聯絡來辨別發音，來提取其中的意義，記在大腦當中，形成指令並按指令進行行動。
家長可以給孩子講故事，讀繪本，同時聽聽優美的**。聽覺孩子差的孩子，不能過濾掉對自己沒有用的資訊，而注意力不集中。視覺聽覺又是和動作聯絡在一起的，通過積極的看聽，目的都是行動，動作誘發感覺知覺，知覺統發動作。
把知覺的經驗如實的說出來，畫出來，做出來。
第四階段：7到9歲符號認知與閱讀能力結轉
閱讀是對文字元號的視覺認知與領會的過程，文字和圖形都是點線組成的，文字又有特殊的含義，是更高階的大腦運動，是對文字的領會理解，提取語義的過程。符號轉換成語義，理解字詞意的過程。培養孩子閱讀的能力，養成讀書的好習慣，同時加強孩子字詞意的訓練，如字詞的聯想，理解抽象的概念，避免孩子讀不懂題。
第五階段：10到12歲數理邏輯的發展
抽象思維和推理能力是長期積累的乙個過程，是視覺、聽覺、知覺、動作等逐項能力的積累效應。這就不會出現孩子機械的記憶，題目稍有變化就束手無策。棋類方面的遊戲對方面會是很好的訓練。
說完學習發展階段，再說學習能力不足甚至困難。
學習能力不足甚至困難，不是智商低，而是聽說讀寫的能力滯後。表現在閱讀方面：閱讀過程中增減字，跳行，速度慢，應用題理解差。
聽覺方面對聽到的內容是左耳進，右耳出，不注意聽講，注意力差，健忘等。人際交往方面：朋友少，不主動和人說話，對於別人的話，不加思考就行動等。
動作方面：手指不靈活，不會跳繩，拍球等，方向感差。。。。。。
說這麼多，最為媽媽的我們最想知道的是如何訓練孩子的學習能力，接下來，就是訓練的方法
先說下，在訓練的過程中，應該注意的事項：1，整個過程中，孩子是主角2，控制環境，避免吼叫辱罵冷暴力等負面情緒的出現3，讓孩子感到快樂，沒有壓力4得到孩子的反饋，分享快樂
具體方法：1，舒爾特方格法這是訓練注意力的經典方法，舒爾特方格(schulte grid)是在一張方形卡片上畫上1cm 1cm 的25個方格，格仔內任意填寫上阿拉伯數字1 ~25等共25個數字。訓練時，要求被測者用手指按1 ~25的順序依次指出其位置，同時誦讀出聲，施測者一旁記錄所用時間。
數完25個數字所用時間越短，注意力水平越高。
為了避免反覆用相同的表產生記憶，你可以自己動手製作不同難度、不同排序的舒爾特表
2，盲眼展翅法此方法可以有效的鍛鍊孩子的專注力，避免孩子東張西望，平衡了也會得到很大進步
具體做法，孩子張開雙臂，閉上眼睛，同時往前走，保持平衡
3，東倒西歪拋球法腳踩平衡板，平衡身體的時候和家長拋接球，訓練本體覺，即左右腦的平衡，左右腦平衡了，學習才不會有問題
4，視力偵探法這個方法很簡單，就是在下圖中找到盡可能多的動物，時間越短越好。或者是在規定的時間內找到更多的動物。解決孩子辨別能力不足，在考試中錯別字過多的問題
5,趴球找物法此球不同於大人的瑜伽球，是兒童感統訓練大龍球，球上有刺，可以很好的訓練孩子的觸覺，及前庭功能引起的視覺不足，解決孩子坐不住，上課開小差等由前廳功能引起的左右不分，左右顛倒等問題
如何培養孩子的學習能力，孩子的學習能力如何培養？
1一 培養孩子的學習能力，是讓孩子有個好前程的重要因素之一。家長一定要區分開，培養孩子的學習能力，指的是讓孩子學會學習，形成會學習的能力和學習的思維習慣。而不是家長每天嘮嘮叨叨的盯著孩子的作業，或者用棒子指揮孩子坐在那作題。2二 要想讓孩子學習好，家長一定要先弄清學習和學習能力不是乙個概念，學習和學...
如何培養孩子的學習興趣，如何去培養孩子學習興趣？
1 家長要表現出對書籍的熱愛並讓孩子感受到閱讀的樂趣 2 為孩子傳達學習是快樂的資訊並讓孩子嚐到學習的樂趣 頭懸樑，錐刺股 十年寒窗苦讀 十年冷板凳 書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟 雖然這些古訓的原義旨在教導人們像那些有毅力的人學習，但是無意間也在傳遞著錯誤的文化訊號 學習是一件痛苦的事情，乙個人要...
如何培養孩子的交往能力，如何培養孩子良好的社會交往能力
一 提供交往的環境，培養幼兒的交往能力 家長應主動為孩子創設交往的環境，提供交往的機會，如 家長可以讓孩子將自己的同伴帶到家裡來玩，此時家長要熱情接待小客人，倒水 給水果或飲料，也可以作簡單的交談，等小客人走時，要客氣送別，歡迎下次再來。這樣做實質是給孩子作出了表率，使孩子在潛移默化中受到了教育，形...
如何培養孩子適應新環境的能力，如何培養孩子的適應能力？
創設與孩子適當分離的機會。孩子一旦離開自己的父母，就容易產生焦慮情緒，甚至哭鬧，這是一種正常的現象，父母應理解幼兒這一行為。在日常生活中，父母可以在附近進行觀察，在孩子需要幫助時，給予適當的指導，但不要干擾他們的活動 有時甚至可以短暫地離開，但要清楚地告訴孩子，爸爸 媽媽離開一下，一會兒就回來。這樣...
如何培養英語自主學習能力，如何培養學生自主學習英語的能力
有這個想法是好的，培養自主學習能力要從學習興趣 學習信心 學習方法 學習習慣四個因素入手。學習興趣的激發 有趣的學習內容 快樂的學習過程是激發學生學習興趣的重要因素 有樂趣，才會有興趣，此外，教學過程中，教師也應注意採取靈活多樣 生動有趣的教學方法 手段，講講笑話 做做遊戲 排演小品 觀摩影視作品等...