1樓：網友
常見引起血糖公升高的原因。
飲食習慣。飲食習慣是造成血糖偏高的主要原因，由於很多食物裡面都含有糖的元素，我們在吃飯的時候不可以避免的吃進很多醣類。所以血糖高的病人在飲食方面一定要稍加注意，盡量避免吃一些含糖量過高的食物，在飲食方面也要形成好的習慣，不能過量的吃一些糖量特高的食物，一定要均勻。
胰島素。只要略懂糖尿病知識的人都清楚，胰島素與血糖之間的關係。由於胰島素具有促進糖原分解的作用，所以一旦胰島素出現任何問題，那麼血糖高也將隨即而至了。
睡眠不足。權威糖尿病**機構研究表明，血糖高的原因還有一種，那就是由於睡眠不足而引起的高血糖。倘若乙個糖尿病患者連續幾日睡眠質量不好，或者睡眠不足的話，就很容易引起血糖高或者說血糖不穩定的情況發生。
所以說，睡眠質量與血糖高的原因也是密不可分的。
情緒。情緒的波動也會影響血糖，當人大喜、大悲或是暴怒時，可以使身體內的腎上腺素分泌增加，可以導致血糖公升高。藥物。
服用某些藥物，如利尿劑、糖皮質激素、抗癌藥、降壓藥、避孕藥、含糖的糖漿劑與中藥蜜丸，都會使血糖公升高。
其他疾病。冠心病等與高血糖有著緊密的聯絡。所以一旦確診是高血糖，應該盡量清楚是什麼原因引起的高血糖，這樣才能對症**，才能做好預防和**高血糖的工作。
2樓：網友
一、造成高血糖發生原因：
1.胰島素的用量不足。
2.未遵照醫療食譜，熱量攝取太多。
3.生病發炎感染。
4.糖尿病的初症，病人常不自知。
5自行停止使用降血糖藥、或藥量不足。
6.不當飲食、或吃得太多。
7.其他疾病，如重感冒、中風、有傷口或感染等。
8.情緒壓力。
9.不知道有糖尿病未**，或知道有糖尿病卻未適當的**。
檢查後發現自己的血糖特別高，是患有糖尿病了嗎？
3樓：菜籃子
血糖高不一定是糖尿病，因為引起血糖增高的原因非常多，而糖尿病是指非應激狀態下血糖公升高，而應激狀態比如手術、腫瘤等其他因素導致的血糖增高，不能稱為糖尿病。
4樓：鄂朵
檢查後發現自己的血糖特別高，並不一定就是得了糖尿病，可能是過度熬夜或者是飲食因素造成的，你可以在不同的時間段再測一次以判斷是否是糖尿病。
5樓：笑離的
一般一次血糖偏高不一定就診斷為糖尿病，因為對於糖尿病的診斷，要結合多次空腹血糖和餐後血糖的數值。單憑一次血糖增高是不能夠診斷為糖尿病的。
6樓：乙個
血糖比較高的情況，可能是因為高血糖導致的，而且如果自己長時間，都出現了血糖高的情況，就可能會患糖尿病。
7樓：happy薛醜醜
並不是，血糖特別高和患有糖尿病患者是不一樣的，平時注意降低血糖就可以了。
8樓：自己滴定
應該不是患有糖尿病了，雖然說你的血糖特別高，但是也有可能是患了高血糖。
9樓：阿飛玩數碼
我認為可能是患有糖尿病了，要及時去醫院複查，還要注意休息和飲食習慣。
是什麼原因導致血糖偏高
10樓：網友
高血糖主要是因人體胰島功能受損導致的血糖公升高，高血糖得不到有效控制和**是會轉化為糖尿病！
要定期檢查血糖，保持血糖的平穩。
平時注意控制飲食（每天主食不超過五兩，以蔬菜為主），三餐定時定量（進餐的時間、數量應保持一定的穩定性：盡量不吃零食，戒菸、忌酒。），要低脂、低鹽、低熱量、低糖攝入。
限制膽固醇的攝入量：中老年糖尿病人及合並冠心病、高脂血症的病人，在飲食中還要嚴格限制膽固醇的攝入量。動物脂肪、動物內臟含膽固醇較高，應少吃或不吃，雞蛋每日最多不超過兩個。
嚴格限制蔗糖及甜食：糖尿病人不要吃食糖、糖果、蜂蜜和甜食以及含糖飲料。），多食用蔬菜（食物宜粗不宜精：在主食定量範圍內盡可能多吃些粗雜糧及豆類、蔬菜，以綠葉菜為好，如油菜、小白菜、韭菜、菠菜、芹菜等），適量吃水果（據測定：香蕉、橘子、蘋果、梨含糖量為中等：甜瓜、西瓜、櫻桃含糖較少，可以首選食用；西紅柿、黃瓜含糖很低，可以適當多吃些以代替水果。），加強體育鍛煉（每天40分鐘以上的有氧運動），保持良好的心態。
11樓：過悌談安青
分析：根據您的描述，不排除糖尿病。
建議：你好根據你的情況，血糖偏高考慮糖尿病的糖耐量異常時期，建議進一步查空腹喝餐後2小時的血糖情況，盡量低糖進食，適當運動。祝早日好轉。
血糖高怎麼回事兒？
12樓：晁曼冬
多吃點蔬菜，和荔枝，荔枝雖然甜但是吃多了血糖會偏低，血糖高有很多種原因。
13樓：網友
平時吃甜食太多容易血糖高，，適量即可。
14樓：網友
高血糖人群飲食要點：
1)忌食含糖食品，如糖果、巧克力、忌廉蛋糕等；
2)常吃粗雜糧和薯類替代主食，如燕麥、蕎麥、薏仁、馬鈴薯等；
3)少吃稀飯，因為稀飯易消化難定量，餐後血糖很容易公升高；
4)每天的烹調油不能超過25克；
5)多吃有助於降糖的蔬菜，如芹菜、黃瓜、番茄、白蘿蔔、綠豆芽、苦瓜、青菜等；
6)多吃菌類食物，如「信和安堂蟲草花」，泡茶或者煲湯食療調理血糖；
7)吃水果要扣除相應的主食，如吃150克蘋果要扣除25克公尺；
8)血糖不穩定的情況下不能喝酒水飲料。
血糖為什麼會高？
15樓：網友
遺傳基因：
我們都知道，很多種疾病都和遺傳有關，糖尿病也不例外，若你的父母或者爺爺奶奶有人得糖尿病，不做預防，你也會難逃魔掌。這就是基因的力量。只不過凡事無絕對，除了基因，外部的影響也很大，其中最為明顯的就是飲食。
飲食結構：血糖公升高的原因是因為血液中的葡萄糖過多，而糖尿病則是因為血液中的葡糖糖沒有辦法被利用，只能隨尿排出，所以叫糖尿病。如果你的飲食結構中，包含了大量的碳水化合物和醣類，使血糖公升高過快，胰島素消耗過多，長期如此，那你的血糖必然出問題，甚至導致糖尿病。
某些代謝疾病：比如肝硬化，慢性腎功能衰竭，也會引發血糖問題。
16樓：天霸閃閃小霸王
血糖高的原因，一是血糖**比較多，大量的吃入含有碳水化合物的飲料，含有澱粉類的食物及含有醣類豐富的食物。二是體內血糖轉化和利用不足，如糖尿病，出現胰島素絕對或相對分泌不足，胰島素出現抵抗，不能夠很好的將血糖轉化和利用，因此出現血糖蓄積的現象。三是血糖排洩出現障礙，腎小管對血糖充吸收增加，減少血糖的排洩，引起血糖公升高。
常飲食習慣應少食多餐，多食高纖維食物，平時可選用低糖蔬菜，香靈菌菇粉建立在中醫理論基礎上研發的調胰、養胰，而不是單純的降糖，不僅是降低了血糖，更大程度上疏通了胰臟內的微迴圈。
為何我的血糖會偏高
17樓：穿越羅布泊
體型偏瘦的漢族人當中，確有一部分人體內的血糖含量偏高且帶尿糖，這群人大多數平時並無特殊不適症狀，通常都是在體檢時被發現。
類似情況應定期檢查（每年檢查一次），只要情況不變得更加嚴重就沒必要太過擔心，也不需要進行特殊的**。
建議適當做些體育活動，例如每天堅持快走，開始的時候只要走到全身發熱輕度出汗就行，逐步增加到每天走乙個小時左右（5-6公里）。
飲食方面並無特殊禁忌，只是澱粉類食物盡量少吃一點，包括所有的公尺、麵製品。注意多吃蔬菜、豆製品，魚和肉都能吃，含糖量較高的水果盡量少吃些，飲料選擇無糖的等等。
不建議自行採用民間偏方進行**。
18樓：網友
來點實際的吧：
1.加強體育鍛煉，每天早上進行體育鍛煉；
2.每日控制飲食，以素食為主，定時定量；
3.購買血糖儀進行自我檢測血糖，以達到自我監控的目的；
4.保持良好的心態。
5.遵守以上原則外還要知道其實什麼事情都是沒有什麼大不了的，什麼事情都是很嚴重的，需要引起重視的，我們必須知道我們要面對沒有一件事情，遇強則強吧！
19樓：匿名使用者
病情分析：其實你不要過於擔心，你的情況只不過是耐糖量受損，還不是真正的糖尿病。其實在中國糖尿病的發病率高的驚人，竟然是，如果包括糖尿病前期的病人則在中國大概有一億多。
血糖偏高的原因有很多，但不良飲食結構，肥胖，缺乏鍛鍊佔主導，但糖尿病與你瘦不瘦是沒多大關係的。
意見建議：
20樓：網友
你這種情況稱耐糖量異常，屬糖尿病前期，應該進行飲食調節加運動鍛練。2型糖尿病原因很多，但具體**不明，你應該堅持飲食控制和運動，戒菸限酒，延緩糖尿病的發病年齡。
只有長期的（幾年以上）糖尿病，血糖得不到控制才可能出現併發症，包括手腳麻木（末梢神經受損引起），以你的年齡和血糖，尚不可能出現併發症。可能是其他原因引起，或者是你的心理方面壓力太大。
21樓：雨奧
樓主你好， 你不要驚慌， 首先要有乙個平靜的心理！ 不要看的很嚴重， 其實這不是個大病， 甚至可以說就不算個什麼病！ 手腳麻木是血行不暢引起的， 高血壓也是可以引起的！！
你體質偏陰虛！ 這種體質會出現這種情況， 可以找你們當地的老中醫給看看！ 效果一定比你去醫院好很多的！
如果你不嫌麻煩，也可以找我。 413713850
22樓：網友
你可能有糖尿病家族史，問問家裡人有沒有，你活動不多這也是關鍵，要注意規律生活並加強鍛練，不行的話再用藥，別怕，這病不是一天得的，也不是一天能好的，先別急著吃藥，你這麼年輕。
23樓：吉祥母
人吃五穀那有不生病的，現在醫學發達，你只是偏高又年青，會治好的。
24樓：天霸閃閃小霸王
可以多吃一些粗纖維的食物，多吃一些綠葉的蔬菜，多吃豆類食物，當然也要注意飲食的均衡。含糖量高的食物少吃或者不吃，飯前喝杯由淡竹葉、桑葉、沙棘組成的扶正養胰茶，降糖的同時不傷腎，清醣毒，調胰臟，恢復胰島功能，減少併發症的發生，使血糖控制在正常範圍內。
血糖高可能是什麼原因?
25樓：鄂冰濯玉
如果血糖高於正常就被稱為高血糖。我院的抽血結果，如果血糖高於mmol/l，就是血糖公升高。不同醫院由於試劑、機器以及檢查方法等的不同，結果可能略有差異，但差別不大。
如果高血糖持久存在，將會對人體的各個器官和組織造成損害。病人會感到全身不適，常有疲倦、口渴、大量飲水、大量排尿等表現。如情況嚴重，應盡快就醫。
使血糖變得過高的常見原因有：
1）運動太少，胰島功能不足；
3）攝食過多特別是甜食或含糖飲料；
4）過度肥胖；
5）情緒或精神上的壓力過重；
6）飲酒；8）服用某些藥物，如強的松、地塞公尺松等會引起高血糖的藥；又如服用了某些止咳糖漿；
9）在生病或其它應急情況下，原先使用的胰島素或口服降糖藥的劑量不夠等等。
26樓：茉莉說生活
大約有四分之一的人並不知道自己血糖偏高。當身體出現了這六個身體訊號，大家就要留意自己的血糖水平了。
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低血糖主要表現的是交感神經過度興奮，中樞神經系統受抑制。它主要表現和 血糖下降的速度 程度，個體反應和耐受性有明顯的個體化差別。低血糖如果輕度，僅有飢餓感，可以出現一過性的出汗 心慌，但是可以自行緩解。中度的低血糖，主要表現心悸 出汗 飢餓感進一步明顯，出現手抖 頭昏，進一步嚴重可以出現意識的障礙 ...
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一般很少說 高血糖 除了在三高裡面高血糖高血壓高血脂，說的就是血糖高，空腹大於7餐後大於11.1 血糖高和糖尿病有什麼區別 測量血糖對於很多人來說比較方便，家裡有血糖儀也可以隨時在家測量血糖。有些藥店也會隔斷時間免費測量血糖，想要了解自己的血糖值也變得較為簡單。有時候測量血糖可能會發現自己的血糖會偏...
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