什麼是高血糖,高血糖的定義是什麼

時間 2022-11-30 19:45:58

1樓:匿名使用者

一般很少說"高血糖",除了在三高裡面高血糖高血壓高血脂,說的就是血糖高,空腹大於7餐後大於11.1

血糖高和糖尿病有什麼區別

2樓:王桂真營養師

測量血糖對於很多人來說比較方便,家裡有血糖儀也可以隨時在家測量血糖。有些藥店也會隔斷時間免費測量血糖,想要了解自己的血糖值也變得較為簡單。有時候測量血糖可能會發現自己的血糖會偏高。

其實,高血糖並不等於糖尿病。

糖尿病和糖尿病前期的特點是高血糖,但是判斷的標準並不一樣。糖尿病的判斷標準,空腹血糖高於7.0,餐後兩小時血糖高於11.1.下面這組資料就是糖尿病不同階段的資料。

正常血糖:空腹血糖3.9-6.1mmol/l及餐後2小時血糖4.4-7.8mmol/l

糖尿病前期:空腹血糖6.1-7.0mmol/l和(或)餐後2小時血糖7.8-11.1mmol/l

糖尿病:空腹血糖大於7.0mmol/l和(或)餐後2小時血糖大於11.1mmol/l

糖尿病和糖尿病前期都會出現高血糖,糖尿病前期不等於糖尿病,糖尿病前期是乙個轉折點,如果在這個階段控制好血糖,可能會避免轉化為糖尿病,讓糖尿病與您擦肩而過。如果在糖尿病前期沒有控制好血糖,任由其發展,可能會在半年或兩三年之後轉變成糖尿病。

糖尿病,是一種終身性疾病。一旦患上糖尿病,眼底病變、血管病變、神經病變等等,這些糖尿病的併發症就會找上門來。糖尿病不可怕,可怕的是各種併發症,這些併發症,嚴重的會引起心腦血管疾病。

糖尿病前期,需要做好這兩點,才會幫助您避免轉變為糖尿病。

增加膳食纖維的攝入量

膳食纖維是控制血糖的重要營養素,膳食纖維在胃腸道中可以形成黏稠的物質,這些物質會影響葡萄糖的吸收和利用,降低餐後血糖和胰島素的公升高反應。如果進食含膳食纖維較高的食物或者膳食纖維營養素補充劑,這些膳食纖維可以降低血糖指數,推遲糖在小腸內的吸收,抑制餐後血糖濃度的急劇上公升。

膳食纖維還能夠通過改善末梢組織對胰島素的敏感性以及降低對胰島素的需求來進一步增加降血糖的作用。對於高血糖的人,需要增加膳食纖維的攝入量。膳食纖維主要存在於加工度較低的粗雜糧、蔬菜和水果中。

對於已經出現高血糖的人來說,如果日常飲食不能滿足膳食纖維的攝入量,可以服用膳食纖維營養素補充劑。

每天保持至少1小時的體育鍛煉

運動對於健康來說非常重要,對於高血糖的人來說,更要增加運動量,原因在於運動可以起到降低血糖的作用。糖尿病的**中,患者往往重視藥物**。其實,運動**和飲食**與藥物**占有同等地位,三者是相輔相成。

運動**和飲食**,可以幫助藥物**發揮最大的作用。

通過適當的、長期不懈的體育鍛煉,不僅可以幫助肥胖者控制體重,還可以增強胰島素的敏感性,改善末梢組織對糖的利用從而使血糖下降,對於防止血管和神經病變有著一定的作用。高血糖的人,最好是能夠堅持每天至少1小時的體育鍛煉。鍛鍊的時候要注意,盡量不要空腹鍛鍊,空腹鍛鍊可能會造成低血糖的發生。

餐後一小時,可以開始鍛鍊身體。

在糖尿病前期這個階段,可以說是乙個重要的轉折點,把握好機會控制好血糖,才有可能避免糖尿病的發生。中國目前有一億多人處在糖尿病前期這個階段,如果您不想被糖尿病困擾終生,就要把握好時機,讓自己的血糖恢復到正常水平。

3樓:

糖尿病的有三多一少症狀 血糖高、多食、多尿以及體重減少。但血糖高不一定是糖尿病,在剛進食後,血糖會暫時公升高。

4樓:桓興有曲戌

你好;僅查一次血糖不能診斷為糖尿病。建議複查空腹血糖及餐後兩小時血糖進一步確。注意控制飲食,三餐定時定量,戒菸忌酒,低脂低糖攝入,多食用蔬菜,加強體育鍛煉,保持良好的心態。

祝您心情愉快!

5樓:宿竹範姜芮麗

病情分析:你好。高血糖應盡量避免吃甜食或含糖過高的飲料。

年輕人預防高血糖應做到:1.堅持飲食調節和運動調節2.

控制體重,指導意見:不可過胖,也不可過輕3.不可過度飲酒,飲酒也有可能引發低血糖或高血糖4.

使用藥物時要注意,有些藥物對糖代謝有影響。

6樓:盧卿接飛揚

病情分析:您好,糖尿病是因為這個人體的胰島素分泌不足和胰島素抵抗所致的乙個血糖公升高為主的慢性疾病指導意見:糖尿病應該規範化**,不建議使用降糖的中成藥**的

高血糖的定義是什麼

7樓:九葉藍茶業

高血糖的定義,用測糖儀測麼

正常的空腹血糖值是3.9~6.1

如果空腹血糖值高於這個範圍

那麼血糖就是有些高了

高血糖怎麼引起的

8樓:匿名使用者

常見引起血糖公升高的原因

飲食習慣

飲食習慣是造成血糖偏高的主要原因,由於很多食物裡面都含有糖的元素,我們在吃飯的時候不可以避免的吃進很多醣類。所以血糖高的病人在飲食方面一定要稍加注意,盡量避免吃一些含糖量過高的食物,在飲食方面也要形成好的習慣,不能過量的吃一些糖量特高的食物,一定要均勻。

胰島素只要略懂糖尿病知識的人都清楚,胰島素與血糖之間的關係。由於胰島素具有促進糖原分解的作用,所以一旦胰島素出現任何問題,那麼血糖高也將隨即而至了。

睡眠不足

權威糖尿病**機構研究表明,血糖高的原因還有一種,那就是由於睡眠不足而引起的高血糖。倘若乙個糖尿病患者連續幾日睡眠質量不好,或者睡眠不足的話,就很容易引起血糖高或者說血糖不穩定的情況發生。所以說,睡眠質量與血糖高的原因也是密不可分的。

情緒情緒的波動也會影響血糖,當人大喜、大悲或是暴怒時,可以使身體內的腎上腺素分泌增加,可以導致血糖公升高。藥物

服用某些藥物,如利尿劑、糖皮質激素、抗癌藥、降壓藥、避孕藥、含糖的糖漿劑與中藥蜜丸,都會使血糖公升高。

其他疾病

冠心病等與高血糖有著緊密的聯絡。所以一旦確診是高血糖,應該盡量清楚是什麼原因引起的高血糖,這樣才能對症**,才能做好預防和**高血糖的工作。

9樓:琉璃說盡美食

不合理的飲食習慣,過度肥胖等因素都有可能導致高血糖,所以在飲食中要避免含糖量高的食物,

高血糖是什麼病有什麼後果,能好嗎

10樓:羅大麥大麥羅

要看是否能界定為糖尿病,必要的情況下要出院**。

前期高血糖是可以逆轉的。否則就是糖尿病,不能**,是一種慢性病,伴隨終生的。

血糖控制不好,會引發多種疾病。視力問題、血液問題、腎病、傷口不易癒合。糖尿病足等,總之是非常麻煩的疾病。

血糖偏高是什麼意思?

11樓:匿名使用者

糖尿病和糖沒有關係 主要是吃好的東西吃太多了才會導致糖尿病

12樓:匿名使用者

少吃糖,不要吃含糖分的東西、再高就會導致變成糖尿病、

13樓:毛毛蟲很慢

我們常說的血糖高,指的是血液中的葡萄糖含量較高,甚至高於正常值。若這種情況長期存在,則會對身體產生影響。若多食用糖或較甜的食物,是會導致血糖公升高的,但會導致血糖公升高的還有公尺飯、麵條等澱粉含量較高的食物,澱粉在體內通過降解,會形成葡萄糖。

同時油脂含量較高的食物,也會影響體內的血糖水平。若血糖較高,建議低油、低糖飲食,可以食用新鮮的綠色蔬菜。現代一種更科學的菌療體系正在逐步走近大家的視野,可以搭配由白靈菇、草菇、香菇和蟲草組成的--香靈菌菇粉,天然藥食同源植物萃取,降糖同時不傷腎,不加重肝臟負擔,解決中西藥降糖卻傷身的弊端。

高血糖症狀,血糖高,有什麼症狀?

高血糖的症狀,三諾用心陪伴 高血糖症狀?高血糖大多由於胰島素缺乏以及糖代謝紊亂等因素所致,患者會出現排尿增多 飲水增多 進食增多以及體重減輕等症狀,少部分患者還會出現視力下降以及疼痛等症狀,平時應避免食用高糖以及高澱粉類食物。高血糖症狀?高血糖症狀?高血糖的症狀 高血糖的徵兆 身體出現4個症狀,血糖...

高血糖的治療辦法是,血糖高的治療方法是什麼?

降低高血糖的方法有很多種,關鍵在於長期堅持。如果超過了正常值,我們要選擇,一些降糖的藥物,來干預。高血糖的 方案,首先應該嚴格控制飲食,每餐主食不要超過100克,不要吃高熱量的食物。高血糖的時候,暫時不要吃水果,也不要喝飲料。其次,應該根據自己的身體狀態,制定長期運動的計畫。糖尿病人經常做的運動有快...

高血糖飲食注意什麼,高血糖的飲食禁忌是什麼?

血糖高飲食該注意些什麼?高血糖也是通常大家所說 三高 中的一高。另外 兩高 分別是高血壓和高甘油三酯。正常人在清晨空腹血糖濃度為80 120毫克 空腹血糖濃度超過130毫克 稱為高血糖。如果血糖濃度超進160 180毫克 就有一部分葡萄糖隨尿排出,這就是糖尿。血糖濃度低於70毫克 稱為低血糖。那麼高...

高血糖有什麼症狀,血糖高,有什麼症狀?

多飲,多食,體重下降,視力下降,飯前飯後可以喝杯由淡竹葉 桑葉 葛根組成的百越養胰茶調理血糖的同時不傷腎,沒有任何 可以長期服用。血糖高時會有口渴,想喝水,易飢餓,小便多,消瘦等症狀,有時只會在查體時發現血糖高而沒有不適症狀 血糖高,有什麼症狀?高血糖的症狀主要有 1 心跳快速,呼吸緩而深。2 厭食...

引起高血糖的原因高血糖的原因是什麼

胰島素分泌相對或絕對不足所出現的血清含葡萄糖高於正常值就會表現為高血糖。高血糖可能是胰島功能受損 分泌的胰島素不足或飲食不當。一旦確診是高血糖,應該盡量清楚是什麼原因引起的高血糖,並做好預防和 工作 藥物 適當運動,合理飲食 血糖監測同樣重要。高血糖還會引起大血管病變 主動脈 冠狀動脈 腦基底動脈 ...