1樓：匿名使用者
你身高多少？有比例的！
國際上公認為的身高體重換算公式為：
男：標準體重（kg）=身高（cm)-100(cm)女：標準體重（kg）=身高（cm)-105(cm)在這個範圍內就是標準體重。
只要你沒有覺得**不舒服，就沒事啦！但你要想肥，這個是看個人的，不一定你吃的好就吸收得好的。總之我覺得如果身體沒什麼反常就可以。
2樓：養了個睿寶開了個飯館
你這個問題很想讓我扁你，我哪怕只吃一點都會胖呢，多運動吧，增加你的食量，讓身體健康就好，不要想胖不胖的問題，還有一句話：心寬體胖。
我為什麼長不胖？
3樓：
現在那麼多人** 瘦還不好嗎 可以多吃 只要身體健康就好。
你要是想長胖，可以找個中醫，調節一下你的脾胃陰陽狀況，可能會有一些效果。
不知你的父母是否也屬於偏瘦體型，可能和你的遺傳也有關係，再就是後天失養，脾胃功能虛弱，脾不公升清而導致消瘦。可以用中醫來調理一下。建議你找個有名的中醫大夫根據你的病情辨證論治，對症下藥，這樣效果才會好。
最後還要說的就是心情要好，不要每天思慮過度，也會影響脾的功能，情志致病，思傷脾。
對瘦弱者來說，增肥是很有必要的。增肥不只是適當增加機體的皮下脂肪，主要在於使肌肉和體魄更加強健。那就是不僅要糾正“瘦”而且要糾正“弱”，那麼，瘦弱者該如何正確增肥呢？
首先，應增加膳食的攝入量，增加體重，就必須向機體提供合成組織所需要的各種營養素，膳食內容應豐富多樣，不挑食，不偏食，飯菜要盡量做到美味可口。在攝入足夠蛋白質的情況下，宜多進食一些含脂肪、碳水化合物（即澱粉、醣類等）較豐富的食物。這樣，多餘的能量就可以轉化為脂肪儲存於皮下，使瘦弱者豐富起來。
其次，應保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比較充足，胃口就比較好，而且也有利於對食物的消化和吸收。
第三，適當運動。特別是對於那些長期坐辦公室的人來說，每天應抽出一定的時間來鍛鍊，這不僅有利於改善食慾，也能使肌肉更強壯、體魄更健美，人體的肌肉如果長期得不到鍛鍊，就會“用進廢退”，肌纖維相對萎縮，變得薄弱無力，人也就顯得瘦弱。知識分子多為此類體型，應注意加強鍛鍊。
此外，那些長期重度瘦弱的人，在採取加強營養、多做鍛鍊等措施的同時，應去醫院作體格檢查，以排除機體可能存在的疾病。導致消瘦的常見疾病有腸道寄生蟲、長期活動性結核病、貧血、糖尿病、甲亢、惡性腫瘤、垂體功能減弱症和某些代謝性疾病等。
4樓：ice奇林
睡好~~不要挑食~還有就是一定按時吃飯~
5樓：匿名使用者
胖不胖的不要緊，只要生活規律，身心健康就好。
為什麼長不胖啊。
6樓：匿名使用者
不要緊，到時候就會胖的。
7樓：匿名使用者
那你現在好沒有吖？我也和你差不多。
8樓：找東西的豆豆
遺傳也會這樣得。。多好啊。
9樓：威耘
那是有自己身體的原因啊。
10樓：谷初雪革載
我想瘦卻怎麼也瘦不下來，真羨慕你。
一般來說，人體如果新陳代謝比較旺盛，則難以胖起來，表現為體溫比較高，不畏懼寒冷；睡眠的時間比較短。當然這和個人肌肉與脂肪的比例也有一定關係。肌肉相對多的人不容易發胖，因為肌肉運動需要的能量比脂肪多。
同樣的食物吃下後，消耗的多了，能供儲存的就少了。這種情況如果是在可以忍受的情況下，沒有不好，當然，如果到了甲亢的地步，狂吃不胖，不要睡眠，就要立即看醫生治病了。
另乙個方面，和吸收有關，如夠吃下去的營養物資沒有被消化吸收便已經被排洩出去，那麼吃多少也沒有能量**給身體吸收，也就沒有辦法胖起來，這個的話，建議看看醫生，使當地調理腸胃。
另外，運動也能幫助人長胖；對胖的人來說，運動**有道理，對瘦的人則能使人健康，強壯。
呵呵。我個人崇尚運動。我是比較結實得體型，堅持運動！身體還不錯！！
為什麼我就是長不胖？
11樓：帳號已登出
不容易肥胖的原因有很多，常考慮以下幾個因素：1、個人體質，有些人就是不容易肥胖的體質，這個與遺傳、基因有關係，這類人群有乙個特點，父母或者祖輩也不容易長胖；
2、胃腸道紊亂，引起胃腸道功能紊亂常與一些器質性疾病有關係，例如慢性胃炎、胃潰瘍，這些胃腸道疾病會影響影響營養物質的吸收，身體營養不足就不容易長胖；
3、內分泌疾病，當患有甲狀腺功能亢進症或者糖尿病時患者不容易長胖，隨著疾病的進展甚至出現消瘦的情況。主要因為甲狀腺功能亢進時身體的新陳代謝加快，脂肪代謝能力增加，對於糖尿病患者主要是由於胰島素分泌不足，影響葡萄糖的轉化。當發現自己長不胖時可以去醫院做個檢查，進一步尋找**，再進行針對性的**。
12樓：匿名使用者
這個很好呀，長不胖的體質。
13樓：芳華初夢
長不胖和生活習慣、飲食有關，你可以去看一下中醫，調理一下身體就會有更好的身材了。
14樓：網友
要那麼胖幹什麼？只要身體好，精神好就可以了！胖了會得高血壓，心臟病！
為什麼我就是長不胖呢？
15樓：匿名使用者
我想應該是脾的問題 人因為脾的原因有兩種可能 一種是非常胖 一種是非常瘦 我想你可能是脾的問題 吸收不了營養所以你就胖不起來去醫院檢查一下 營養不良會影響你的健康的。
16樓：匿名使用者
胖了好嗎？我挺煩的。 多吃、少運動、晚上吃飽就睡、不擔心事、快樂、多吃肉、糖就胖的快。
為什麼我長不胖呢，為什麼我長不胖？
和我一樣的。別人說 之所以不發胖是還 在長高，等定型了 自然就會發胖，也不 知道對不對。呵呵，你的問題比較特別！不過，想胖起來其實很容易！一，多吃含脂肪多的食物，熱量高的食物 二，一定要在晚飯過後吃夜宵，吃過坐著不動，然後睡覺，這個最有效！三，能懶則懶，能不動則不動，養精蓄銳 祝你增肥成功！同病相憐...
我為什麼老是長不胖呀，為什麼我老是長不胖？
這個長不長的胖的原因有很多 所以太瘦不一定就是最美的 太胖就更不用說了 我有乙個辦法！每天晚上9點時 吃半斤或一斤豬肉或牛肉 乙個月內，你若是還沒長10斤，那是不可能的！除非你吃了就吐 不會吧，這樣的女友都有，長胖好像比 稍微容易的，多吃高糖高脂肪的東西，少動，在到醫院去配合點增肥的藥，估計可以辦到...
為什麼我吃什麼都長不胖，為什麼我吃什麼都不胖
這個問題還真不好解決，如果你的腸胃不好，想胖真的很難，這樣的化你首先就要調整你的身體的腸胃消化情況，否則你吃什麼都一樣。要改善腸胃的健康狀況，就要看醫生，看他是怎麼說，再配合飲食，適當的運動，會讓你的體重增加身體更健康的。如果僅僅是因為飲食的話就好解決了，心寬體胖嘛，就是好心情，多吃多睡，當然睡覺也...
為什麼我養不胖，為什麼我養不胖？
吸收不好，多餘的能量不能轉化成脂肪堆積起來。跟著大便，汗水，小便排洩出去了 具體怎麼辦要看情況，去醫院 應該是跟人的先天體質和體形有關係吧！很多胖的老是想 就是沒辦法瘦，而有些比較瘦的很想讓自己胖一點也是很難做到 一般瘦的很多腸胃功能不是很好，所以東西雖然也吃的多但消化吸收的卻很少 要胖啊？那容易啊...
為什麼我怎麼吃都長不胖呢，我為什麼怎麼吃都不胖呢？吃什麼東西長肥最快
吃不胖的人一般有幾個原因 1 先天因素，遺傳的 2 胃部有毛病，胃痛胃虛很多情況都會導致吸收不到營養。3 個人平時生活習慣問題 喜歡運動，注意飲食。4 從事的工作的性質可能經常運動。睡眠情況也比較好，就不會長胖，也是很正常的。遺傳因素。經常聽一些朋友說自己吃的哪怕再多也胖不起來，身體上也沒什麼病，也...