喝酒喝多少對身體有好處？
1樓：小青清愛生活
每人每日攝入乙醇的安全量為每公斤體重1克。
啤酒是低醇、低糖、富有營養的保健性最佳飲料之一。但由於它畢竟含有一定量的酒精，所以還是以適量飲用為佳。
根據營養學家計算，每人每日攝入乙醇的安全量為每公斤體重1克。這個數量，即會引起興奮現象。雖然酒類的品種繁多，但均可根據酒精的含量來折算。
例如，乙個50公斤體重的人，一天可飲用含量4°的啤酒625毫公升，即1瓶啤酒為宜。
喝啤酒的好處。
1、維護心臟健康：大量的研究表明，適度飲酒，包括啤酒，可降低患心臟病的危險，心臟病是美國頭號殺手。在2006年的研究中，貝斯以色列女執事醫療中心和哈佛公共衛生學院的研究人員發現，在生活方式中健康的男性中，適度飲酒者比禁酒者的心臟病發作的風險，降低了40%—60%。
2、保護血管：適量喝啤酒的高血壓男性患者，其致死性和非致死性心臟病發作的風險都有所減低。適度喝啤酒也有助於防止血栓形成，預防缺血性腦中風。
以上內容參考：人民網-啤酒對心臟也有好處？喝啤酒意想不到的7大好處。
喝酒對人體有好處嗎
2樓：花椒科普
首先我想跟老鐵們說說這個酒對人體的危害。第一點從大的方面來說，酒喝到人的身體內首先傷害的是我們的肝臟，表現為脂肪肝。為什麼要岀現脂肪肝呢？
因為肝臟是乙個排毒大氣管，酒精進入我們人體破壞了肝臟的平衡。第二就是使血壓迅速地公升高，但有些人且說我有高血壓，我喝酒後血壓反兒降下來了。是的酒喝得少點反兒會使血壓下降，這是因為酒是是滑血的，少量的喝會使血壓下降。
可是有好大一部分人，一喝酒他就沒有了分寸，吹牛使勁的吹牛，說什麼我能喝一斤或者二斤，別人勸他少喝點，他且說沒事我喝過那多少多少，甚至別人越勸他越喝得歡。喝得爛醉如泥人事不省，象這種人他還管他血壓不血壓呢？象這樣喝酒的人送了命的有多少。
再乙個就是喝上酒血壓公升高了會引起心腦血管病病，輕則會偏癱，重則一命鳥呼人就走了，過樣的例子也是多得很。我老公的外甥在去年剛過完年就是這麼走的，明知道自己有高血壓有心臟病可就是要喝酒，不吃飯能不喝酒不能，在去年正月十一喝酒喝死了。丟下七十歲的母親還有不到二十歲的兒了，媳婦就不用說我了。
就是這樣的教訓我老公還不以為然，一看見酒就走不動了，說你想喝少喝點，咀上說我不多喝，可是一喝起來就沒完沒了，能走路時不往下放酒杯。前不久朋友又叫他去喝酒，我說你不要去喝了，自己的身體又不大好又有高血壓，說死說活就是不聽還和我吵架了。我說因為你喝酒的個事我說你是為你好，你不怕你的身體我能怎麼樣，聽不聽由你。
從那以後我就一管他這個喝酒了，你想喝多少就喝夠，六十多歲的人了，該懂事了。老鐵們，你們說對待這這樣的人有什麼辦法，血淋淋的教訓放在那，就是管不了自己，這種人有救嗎？我想大多數人是能夠控制了自己的。
為了自己也為了家人，愛惜自己的身體吧。
喝酒對身體是否有好處？
3樓：路路好
適量的喝酒對身體會產生一定好處的，但也有弊處的。常見的好處是有開胃消食、暖身、舒筋活血、促進血液迴圈等等。過量的喝酒則會引起不良影響的，比如對胃部、腎臟、肝臟會產生負擔情況，並且長期喝酒過量，容易造成發胖，脂肪堆積的現象，所以平常喝酒不宜過度貪飲，要盡量控制好。
喝酒的壞處遠遠大於好處。唯一好處是喝少量的葡萄酒可以促進血液迴圈，改善四肢發冷的症狀。第乙個壞處是酒精對肝臟的影響，酒精會使肝臟負擔加重，使轉氨酶公升高，大量的喝酒還可以導致酒精性肝中毒、酒精性肝損害，而大量的乙醇超過肝臟的代謝負荷會出現酒精中毒現象。
第二個壞處是長期喝酒對血管有慢性的損傷，可使動脈粥樣硬化，心腦血管方面的風險加重，高血壓、高血脂的風險加重。所以喝酒的壞處遠遠大於好處。
4樓：阿里楊豪真
嚴格講，喝酒對身體沒任何好處。只是有某些作用：喝很少有**作用，如藥酒治病，恢復疲勞；紅酒有助睡眠。
5樓：江淮一楠
適當飲酒，對身體有很大的好處，可以延緩衰老。但是大量飲用會導致身體受損。並且，有心臟病、高血壓、糖尿病、肝腎功能不全的人一定不要飲酒，少量也不行。
啤酒中含有抗氧化劑，氧化劑能夠對人體細胞進行修復重建，有助於長壽。另外，啤酒中還含有一種營養物質叫蛇麻子，蛇麻子含有清涼成分，它能夠對生長在**上的一些附著物都有很不錯的預防作用。
6樓：沒方向盤的船
喝酒對身體是有好處的，醫生也都建議適當喝點酒，促進新陳代謝，血液迴圈，適當的喝酒，可以祛風溼，助睡眠。
喝酒的好處不僅如此，只要不喝過量的酒對身體大有益處。我們都知道在冬季為了去寒，喝點酒可以暖身體，特別是有風濕腿腰的人，適當的喝點酒，對去風濕骨痛都有很大的益處。
雖然喝酒對身體有好處，但是多喝酒會傷肝，反而對身體有壞處。任何食物都有它的兩面性，身體飲食就要講究飲食結構均衡。
生活中適當的飲酒，只要自律不貪杯，借個廣州朋友要有利於身心健康，何樂而不為？
7樓：匿名使用者
你好！喝酒可以促進血液迴圈，當然喝酒對身體還是比較好的，但是不能貪杯，這樣會傷肝傷腎，對自己的身體也是不好的。
8樓：網友
你好，喝酒既有好處，也有壞處，應該根據個人的身體狀況來決定是否喝酒，有些疾病是不可以飲酒的，而且即使是可以飲酒，只可以適量才行，如果飲醉了會身體有傷害，特別是不能開車。
9樓：鷹的翱翔
可以促進血液迴圈。
10樓：伏婀
喝酒對身體健康有一定的好處，有時候乾重活累了就喝的酒睡一覺，第二天就不覺得累了還能繼續幹活。
11樓：獨孤鴻
酒的主要成分乙醇，也就是我們平常所說的酒精，對身體是沒有任何好處的。只是在發酵的過程中會產生一些其他的成分。這些成分可能對身體有一定的好處。但總體來講是弊大於利的。
12樓：匿名使用者
喝酒對身體沒有好處，長期喝酒會損害我們的臟器，使我們的身體不健康。
13樓：流年葬愛無心
凡事有利，有弊。酒精中含有乙醇，可以使人麻痺，但是如果你胃不好的話，可以食用少量白酒，可以稍微緩解，(女性朋友）睡前可以喝一杯紅酒，有助於睡眠。
14樓：特色並好
喝酒喝多了對身體沒好處，少喝點酒對身體有好處。
15樓：止旭堯
少喝酒。對身體有好處。舒筋活血。舒筋活血。
16樓：記憶塵塞
喝酒少了可以舒筋活血，適量有好處。喝多了就是毒藥。
17樓：許許
少喝可以促使血液流暢，有延年益壽的功效…多喝傷身體。
18樓：慕墨少
沒有好處，非得說有的話可能就是，他會讓你心情好一點。
19樓：珈藍問鮃
不喝酒不一定對身體有壞處，但喝酒一定對身體有壞處，所以大家千萬不能喝酒。
喝酒對身體有好處嗎？
20樓：山東小茶
喝酒在中國是個永恆的話題，因為中國很多是酒文化，酒傷肝是不容置疑的，所以好像在2006年的時候，有個喝酒指南，是告訴你喝酒到底是怎麼回事。我們說酒能傷肝，從我們肝病科醫生來講，是建議病人禁酒，就不能喝酒。可有些場合當中不得不喝酒，需要掌握乙個量的尺度，酒精多少對人體有害？
我們說酒精在體內乙醇變成乙醛，進一步轉化為乙酸，在轉化乙醛的時候，對肝臟的細胞是有傷害的。那多少的量合適？喝酒有乙個標準，比如在正常人群，每天喝酒的酒精量不超過10g，一周喝五天、歇兩天。
酒精量的計算怎麼計算，喝酒來講第一是酒精的濃度，比如說我們說38度或52度，或等多少度；第二是喝酒的酒精的量一般是毫公升數，幾兩、一兩、二兩、三兩、半斤、一斤，然後這個數值乘完以後，再乘於酒精的密度，酒精密度是，在計算當中可以按計算，也算這酒精量就不能超過10g。對肝病方面說，酒精肝怎麼診斷，一般酒精超過了40g，每天喝酒連續五年，就有酒精性脂肪肝，如果進一步發展可形成脂肪性肝炎、肝纖維化、酒精肝硬化，所以喝酒確實能傷肝。喝酒我們一定要掌握量的攝入，能選低度的就不選高度的，能戒酒的話就別喝酒。
21樓：符驪蓉卞健
同吃飯一樣，飯吃多了，要傷胃，會形成病。喝酒也是，適量地喝點，對調節人的血液迴圈和精神狀態會有好處，過量地用就有害處了。
22樓：聶優悅勞言
量的喝酒有助於提高血液迴圈酒的益處：
23樓：蒿文麗暢緯
少量的飲酒，回促進血液迴圈，對身體是有一定好處的，最好是白酒，不要超過1兩，每天飲一次足矣。
24樓：敖玉蘭紅君
冬天適量的喝點酒有助於血液迴圈，從而能達到保曖的效果。
但是，過量的喝酒，會引想酒精中毒，傷肝，傷胃等等對身體不益放映。
25樓：綦禮巨集儀
適量的喝點酒有助於血液迴圈，，有利於身體健康，但過量反對身體健康不利。
26樓：終飛雙粘景
喝酒應少量飲，不時喝一杯少度的酒是有益的！喝酒不要每天都喝，兩天喝一次，不要超過3兩。喝酒對身體健康是好的！
27樓：斛秋芹公琴
喝酒對身體當然有好處，但要把握乙個量，一般每天2兩是最好的，活血還能緩解疲勞。
28樓：盧亮旁凰
適量的喝酒會促進血液迴圈對人體是有好處的。
一般認為2~3兩為宜。
過多的喝酒對人體是有害的。
因為過量飲酒會增加肝臟的負擔。
甚至引起酒精中毒。
胃出血等疾病。
29樓：睦俊能蹇來
看你是喝什麼酒，白酒幾乎沒什麼益處，啤酒喝一些不會影響身體，葡萄酒每天喝一點有益於身體。
30樓：時彭
酒精對心臟的好處——可以降低膽固醇——也可以防止記憶力喪失，並改善腦部迴圈。但記住，萬事都有度：「喝得越多不代表越好，相反只會有害。」所以適當喝酒也有好處。
31樓：析夢安邱軒
適量喝酒對身體是有好處的，喝多了反而傷身體。我是個不太喝酒的人，要不是特定場合或心情不好時基本是不喝酒的，酒為什麼在我的嘴裡是苦味的！尤其是白酒吧！覺得酒難喝，喝完後還頭痛！
32樓：竺樂蓉耿樺
不要過量的話有好處的。
可促進血液迴圈的。
但記的不要空腹喝酒，酒後一定要吃飯的。
不然會傷胃的。
33樓：楊禮狂鵑
少量喝酒有活血通絡，振奮精神的作用。過量喝酒則傷肝抑腦。
34樓：淳於覓雙函影
啤酒每日350ml！白酒3錢！紅酒100ml！對身體有益！增加血液迴圈！抗血管老化！過量對身體弊大於利！
35樓：應嘉言危頎
要看身體狀況，酒精過敏的人，一點酒也不要喝，肝炎，胃病的人最好不要喝酒，健康的人喝一點酒會有好處。最好是晚酒。老北京的早茶晚酒是對的。
36樓：我是你的大媽
喝酒的好處以多少有關。喝酒是講究乙個量，每天喝一到二兩還是對身體有好處的，可以促進血液迴圈，舒筋活骨。如果是多喝，那就是對身體有害無益。
我們都知道酒精肝就是長期大量飲酒造成的，所以說喝酒有個度。
37樓：萬俟典雅書禧
喝酒傷胃和肝是肯定的．但是不要過量．
再給你來句幽默的，算自我安慰吧！
抽菸傷肺，喝酒傷胃，不抽菸不喝酒傷心． 自己看著辦吧．我情願做傷胃的人，不做傷心的人。
38樓：琦奇正長雁
適當喝酒對身體有好處。但喝太多酒對身體沒有好處，反而會對身體有不良影響。
39樓：閉寒梅宇苓
沒好處，喝酒喝多了對胃不好，嚴重還會得高血壓。出現嘔吐，神智不清等症狀。
不過大家愛喝酒可能是因為自己心情不好。
40樓：明傲雲撒情
怎麼說呢，它是一把雙面刃。就拿腦血管病來說吧：喝酒可以使血壓公升高引起腦血管意外，另一方面酒能活血化瘀可以使血管暢通。
少量飲酒對身體有害處還是好處，少量喝酒對身體有好處還是壞處
傳統看法 少量飲酒有益健康 說文解字 上說，酒既可以製造出吉利，也可製造凶光。雖說無酒不成席，但酒也是穿腸毒藥。元朝醫學家胡思慧在 飲膳正要 一書中，對飲酒的利弊總括為 酒味甘辛，大熱有毒，主行藥勢，殺百邪，通血脈，厚胃腸，消憂愁，少飲為佳 多飲傷神損壽，易人本性，其毒甚是也，飲酒過度，喪生之源 明...
一天喝多少酒對人的身體有好處，人喝多少酒對身體有好處？
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